1. 五个外国美女在天坛打中国功夫的电影
先生及其成就简介
田恪(克),本名田克杰,字海溢,号无奈台上人。五岁习武,三十岁创武学,四十五 岁悟道,四十六岁提出大修炼体系。
世界武林联盟教授、人体力学运动三大基本规律发现者、中华武学修炼体系创始人、圆动疗法创始人、大修炼创始人。着作有《现代武学丛书》《中华武学九年义务制教程》《化境》《圆动疗法》《海溢书画》《合律》等着作,300余万字。
田克,北京人,属虎。大学毕业于首都经贸大学(财贸学院)。曾任:北京工商局干部、北京发改委研究所研究员、艾伦制衣厂厂长、炎黄武馆馆长、海溢文化体育艺术发展公司董事长、北京武协培训中心主任、田克文武学校校长、内蒙古乌拉特中旗名誉旗长,政府经济发展顾问、北京网络保安分公司经理、北京新新高科通讯有限公司总经理、北京康龄源公司董事、北京大学搏击协会高级顾问、北京大学首届中华武术国际论坛秘书长、长城武林大会组委会主任、北京收藏家协会会员、永庆源古玩收藏中心艺术总监、北京建设大学体育学院院长助理、北京武盟体育俱乐部董事长、中华传统文化促进会理事、世界武林联盟秘书长。
大 修 炼
田克先生的“大修炼”包括四个方面的内容。1、养生祛病——圆动疗法。2、中国功夫——现代武学。3、自娱舞蹈——舞武。4、圆满与成功——大修炼。简要介绍如下:
1、养生祛病——圆动疗法
田克先生发现了人体运动的基本规律,是圆的运动,并以三个圆为基础,创编了“圆动疗法”。形式简单,直接打开脊柱能量,对治疗脊柱病、糖尿病、通风等人体30余种慢性病、疑难杂症,有很好的效果。
2、中国功夫——现代武学
田克先生认为:中国功夫的基础是运用内力,他将内力的修炼,由底到高划分为九个阶段(九品)。从而形成现代武学的训练体系。
力学境界 品 位 修炼内容 考核颁发证书称号
第一境界 九品 传导力学 武 师
八品 武 师
七品 武术家
第二境界 六品 完整力学 武术家
五品 武学大师
四品 武学大师
第三境界 三品 神意力学 特级武学大师
二品 特级武学大师
一品 特级武学大师
3、自娱舞蹈——舞武
舞武是武功实战技能、健身运动原理、舞蹈美学、情感表达、应时随机、音乐旋律等,综合人体艺术。田克先生认为,中国功夫的任何一个动作,都应该同时包含养生、实战、舞美三个方面,这才是中国功夫。
4、圆满与成功——大修炼
田克先生认为:人生就是一次大修炼。它包括:自身练功的修炼(内修);和社会生活的修炼(外修)。
内修,人体内在修炼的学问。包括人体力、形、气、意、神等全部内容的修炼。
内修的作用有两点,一是健康身体,祛病强身。二是健全心理。内修的目的,就是明心见性,开悟得道,成为大智慧者,彻悟人生究竟,以达人生的圆满。在远古,人们的社会生活简单,有充足的时间进行导引和冥想,人们生活以修炼文化为主。当时修炼者的体悟,成为今天的人崇尚的经典。
外修,是在工作、事业、爱好、家庭等生活的境遇中修炼自己。外修的内容是生存、业绩、财富、成就。外修的目标是社会认可度。在今天,人们的生活的全部时间几乎都在为工作、生存而奔忙。当人们创造了巨大的物质财富之后,才发现真正无法控制的是自己的身心。
内修求人生圆满;外修求人生成功。
内修给人健康与安宁;外修可以带来财富。
内修“圆满”,谓之“内圣”。
外修“成功”,谓之“外王”。
大修炼——即:内圣、外王之道。
自我修炼:
在以前的学习中,我分别学习了:手三圆、脚三圆、头三圆、脊柱三圆、大鹏展翅步法、跨马拉弓步法、圆动步法、直拳、摆拳、勾拳、栽拳、顶、闪动、长器件、短器件等。
2011年4月10号-星期日
今天,我在先生家继续练习了“顶”,并且学习了“侧踹腿,步骤为:
1、将腿台平与胯等高,后用腰椎带动胯和腿向体侧方蹬出。
2、同时,将身体放置于与腿等高的位置上,此时的胯在正确的情况下应向正前方略微凸出,双手一高一低、一前一后,双眼正在向已踹出的方向看。
3、达到目标后,即可将身体恢复原状并迅速到达安全位置作相应调整。
修炼意外收获
在练功的过程中,我发现,发展脊柱还可以将学习效率提高几十倍之多!在我从前年开始修炼到今年长高了大概20公分!这是我的意外收获!
高个子 学习好
2. 求鬼校:越南网络美女演绎国内首部3D立体恐怖片种子 发送到邮箱[email protected]谢谢
帮你找了一下,已经有dvd版本,但资源放在了mediafire网盘上,你得翻墙才能下载:
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把他们一个个下回后,用合并器合并
http://www.xiazaiba.com/html/3628.html
ps:如果不懂越南语还是算了,这个是越南人放的,没字幕的。
3. “越南章子怡”火到中国,穿衬衫拍照太高级,她和章子怡有多像
越南有一位神似章子怡的越南模特迅速蹿红网络,这位小模特名叫Minh Ha,1999年出生,一时间被中国网友封为“小章子怡”。
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第一滴血2
又称 蓝波
史泰龙主演
这部片子是中国引进的第一部好莱坞动作大片 也是史泰龙的经典之作
魂斗罗两位主角就是根据魔鬼终结者和蓝波为原型设计的啊