㈠ 抑郁症的表现形式很多,如何确诊为抑郁症
患了抑郁症的人们,他们的表现一般往往有很多种,但是其中最主要这是以下几个表现。
第一,患有抑郁症的人们,他们一般都有睡眠障碍。根据统计表明,百分之八九十的人患有了抑郁症,他们在睡觉的时候都会存在的巨大的障碍,在想要入睡的时候根本就无法进入睡眠,就算早早的进入了睡眠,但是也会在睡梦中醒来,同时他们都睡眠质量还非常的差,再醒来过后就发现自己非常的累,像是根本就没有睡过一样。其中表现得最为明显的就是早醒的现象,患者一般会在半夜三点左右醒来,醒来过后他们的情绪就会非常的低落、伤心,很容易产生一些极端性想法。
㈡ 女孩被诊断为中度抑郁,却高兴极了,她这是一种什么心理
女孩被诊断为中度抑郁,却高兴极了,我认为女孩是因为终于有理解她的人才高兴的。
老实说,看到这个视频的时候,我是感觉很难过的。不知道女孩之前是受到了怎么样的待遇,是怎么在不被理解的情况下坚持下来的。而听到了医生对她的判断,她高兴是因为终于有人能理解她的感受,而这份理解能看出来她真的渴求了太久的时间。
抑郁症的人只是心生病了,他们只是一个比较特别的病人。如果发现自己有轻微抑郁的倾向,一定不能自己憋在心里。如果憋久了,心里就会像一个塞满垃圾的桶,总有一天会承受不住爆发出来。我们要学会跟每一个情绪好好相处,告诉自己没关系,这不是你的错。生病了就是需要看医生的,相信医生一定会帮你治好的。
黑夜虽然很漫长,但是你要相信白天一定很快就会来临的。而你要做的就是相信医生,好好吃药,每天都要比昨天更爱自己。
㈢ 广州高二女生嗜睡被确诊为抑郁症,青少年患抑郁症会有哪些表现
序言:抑郁症是一个让大家非常关注的疾病,根据相关的调查显示,世界上患抑郁症的人数正在不断的增加。许多人在患上抑郁症之后,无论是精神还是身体上都会发生很大的变化。我们看到了这样一个新闻,一名高二的女生,因为在课堂上睡觉,最终被确诊为抑郁症,下面小编就和大家分享一下,如果是青少年他们患上了抑郁症都会有哪些表现?
因为抑郁症患者中的世界都是黑色的,他们感觉和人交流的时候特别的无趣,甚至不想说话,比较喜欢独处。非常喜欢一个人躲在家里,作业也是能拖就拖,对于一些抑郁症患者来说还会出现身体上的变化,比如说头晕、肚子疼等等。出现抑郁症的原因是多种多样的,我们要对症下药,不能只采用一种方法。
㈣ 抑郁症最怕看到的图片,100个抑郁症女生的写真
2017年,90后摄影师牙疼,
开始了《皱起的雾》系列,
在微博上征集被抑郁情绪所困的人,
无偿为他们拍照,记录他们的故事。
参与的绝大多数是女孩,
至今,他已经拍摄了超过100位女性。
被摄者中90后、00后占绝大多数,
最小的是2004年生的。
她们大部分都是在童年或青年时受到伤害,
父母又疏于关心她们的心理健康。
未来,牙疼希望能有更多不同年龄段、
不同性别的人参与这个项目。
他说,“我想真正鼓励到每个人都去直面自己,
这是一个共性的问题。”
并在厦门三影堂、巴黎大皇宫等地展出。
牙疼说,他其实从没想过自己能拍这么久。
对自高中起就患上抑郁症的他而言,
“最初的出发点就是想表达一下自己,后来慢慢地,
变成一种相互的帮助、寄托和陪伴。”
一条在杭州与牙疼见面,
聊了聊他和他镜头下100位女孩的故事。
第100个女孩
这个女孩叫牙牙,南京人,今年23岁。她患上抑郁症是在爷爷去世那年,高一的时候。
她从小是被爷爷带大的。父母在另一座城市做生意,却只带了弟弟一起。在牙牙看来,他们是一个常规化的一家三口,自己是落单的那个。
2013年,爷爷突然去世。她开始一个人在家生活,一个人上学、吃住。
一年她可能只能和父母见上几次面,见了面也没什么交流。她记得弟弟当时早恋,父母还会开他玩笑。而她生活上的事,他们却从不关心,只是每个月给她打生活费。
高中的时候班上同学都说很羡慕她,说她是全班最有钱的人。但她看到别人下了晚自习都有人来接,家长会别人家里都有人参加,只有自己,永远是一个人。
牙牙拍摄现场
生病最严重的时候,她一个半月里做了10次电休克治疗。她说那种感觉有点像科幻片里删除人的记忆,整个人变得很空。
手术前一周,她因为吃药导致情绪特别激动,就在社交网络上到处说自己要做手术这件事。她告诉我说,“当时很希望有人能来私信我或者打个电话问问我怎么了。”这件事现在想起来,她感觉特别羞耻。
她爸妈其实知道她的病,但他们不太放在心上,也不太理解抑郁症到底是什么,以为就像是感冒一样,自己会好的。
今年我们拍摄时,牙牙的状态挺好的,很平稳。但这反而让她很害怕,害怕那种崩溃迟早会再找上自己。
这也是她申请参加《皱起的雾》拍摄的原因,想把自己现在的状态记录下来。她说了一句话让我很有感触——“这样等到我下次崩溃的时候,就能记起来我有清醒过,我有好过。”
牙牙是我拍摄的第100个女孩,《皱起的雾》这个项目我已经拍摄了3年,我遇到了太多像牙牙一样被困在抑郁症中的年轻人。
出发点是自己
拍摄抑郁症人群的出发点,其实是我自己。
我被确诊抑郁症是在高中的时候。
高三那一年我对当兵很向往,因为身体的原因没能如愿。后来想去学体育,我父母觉得没前途,不让我去,逼着我再读一年高四。那时候我每天就觉得透不过气来,对任何事都提不起兴趣。
有一天我觉得这属于一种病态,就背着父母自己去看了心理医生。
我记得当时那个医生看到我很是惊讶,因为在我老家山西那边,大家对于心理健康还没有什么意识,更不用说未成年人。
当时我还只是轻度抑郁,就自己拿零花钱去买药,自己吃药,一直持续到上大学。
直到这几年,我才慢慢开始和家里人说,但他们也只是说知道这个事情,并没有太放在心上,觉得我最多就是压力有点大,会慢慢地自己好起来。
牙疼谈到大众对抑郁症的误解
就像我家人一样,大众其实对抑郁症还是有很多的误解。
所以在2017年自己抑郁症复发的时候,我就想去把这种情绪认真地展现出来——它就像雾一样笼罩着你,让你挣脱不了,却又捉摸不定,忽有忽无。我给这个项目起名,叫《皱起的雾》。
从最开始的时候,我就是在微博上进行公开征集,陆陆续续有300多个人联系我,至今一共拍摄了超过100位被抑郁情绪所困的人。
来找我的女孩,表面看着都特别开心
其实在征集的时候,我并没有限制年龄和性别,但是来找我的几乎全部是年轻的女性。最大的也就30多岁,最小的是2004年生的,大部分都是90后和00后。
这个群体最愿意去展现自己、表达自己,在我看来,这个状态是好的。因为我们只有去直面这个问题,愿意去沟通,才可能慢慢地走出来。
牙疼与女孩们初见时的场景
这些女孩大部分都是中度抑郁,重度的也有不少,但她们来找我的时候,表面上看起来都特别开心。
她们太想让别人觉得自己过得很好,从来不会主动去说自己有抑郁症,除了觉得别人不会理解之外,也有其他的原因。
我印象深刻的一个女孩小易,是自己一个人坐了十几个小时的硬座,从石家庄到武汉去找我拍摄的。从小只有姐姐和奶奶管她,但她生病之后却谁也没告诉。她说姐姐结婚了,奶奶身体不好,不想给她们添麻烦。
拍摄的时候,我总是会先和她们聊天,有时候也会边聊边拍,希望能展现她们最真实的样子,记录她们最真实的情绪。
小萌是2018年从海南过来找我拍摄的,当时她就是在讲自己的故事,然后讲着讲着忍不住就哭了,我就拍了这张照片。她自己就是学心理学的,但还是没有办法自愈。
瑞瑞的这张,我就让她在自己生活的空间里释放自己的情绪,不用在意镜头,我去抓拍。
是什么让她们深困抑郁情绪
拍了这么多年轻的抑郁症女孩,我觉得她们中绝大部分的共性问题就是原生家庭。
第一就是父母离异。很多父母在离异后都瞒着孩子不说,直到孩子有一天自己发现了,就会受到很大的打击。还有就是父母离异后又有了新的家庭,对子女的关心就会变少。
这个女生Annie,她父母离婚是因为父亲出轨,还把出轨的对象带到家里来。经常她父母半夜吵完架就都走了,家里就剩她一个人。
有一次还翻进来一个小偷,她就躲在那边不敢说话。后来她和她妈妈说,她妈妈只回了句,“下次窗户锁好就好了。”
第二就是家暴。格格的父亲是个公务员,在外面一副老好人的样子,但回家以后会打她,打她妈妈。她说自己人生最大的理想就是有一套自己的房子,一个属于她的安全的地方。
她从高中开始抑郁,但在她们家那个小县城那儿,没有人在意这件事,所以她也一直都没有受到过治疗。
第三就是性侵犯。2018年我拍摄Fly的时候,她还在上高中。她从小就受到亲戚的骚扰和侵犯,但她的父母一直没有去关心过这个问题。
她极度缺乏安全感,总觉得别人在窥视她,想对她做什么。所以拍摄的时候,我就摆了几个穿着雨衣的人形模特在她四周,她在中间无助地看着镜头。
原生家庭之外,情感经历也是一个比较重要的因素。
最常见的就是男生出轨,我拍的第一个女孩就是遇到这种情况。她和前任在一起很久,一直同居,很依赖他。我让她把心中想表达的一些词写在纸上,裹住身体,算是一种发泄。
最近拍摄的女孩信,也是在大学的时候因为发现男朋友和别人有暧昧关系,想分手。结果那个男生就每天堵在她家门口骚扰她,让她很受伤。
还有就是身材的困扰,言语暴力。
英子是我摄影课的学生,她因为自己的身材一直很自卑。平时总是戴着口罩,也不和别人说话,常常一个人。
有一天她突然和我说想参加拍摄,说自己在家看我拍的照片边看边哭,觉得很受触动,也想要勇敢地展现自己。
林林现在是一名模特,但她之前很胖,在校园里受到别人的嘲笑。她之前喜欢的一个男生对她说,你喜欢我,让我感觉很丢脸。
照片里我让她捂着耳朵,在塑料布包裹着的环境里,想让她去屏蔽一些外界的声音。
这些女孩大多都是在童年或青年的时候受到伤害,留下的阴影就一直跟随着她们。因为在成长的过程中,也没有人去帮助她们,去问过她们心里到底在想什么。
拍这个系列,我不仅是想让大众了解抑郁症,也想让一些当父母的,去反思一下自己对子女心理教育上的缺失。
《皱起的雾》在厦门三影堂展出现场
互助、寄托与陪伴
从2017年到2020年,我其实没想过自己能拍这么久。
未来我真的希望有更多不同年龄段、不同性别的人能参与这个项目,去鼓励更多人直面自己的情绪,因为这是一个共性的问题。
有一些女生,她们在最难的时候会给我发消息,说牙疼我挺不下去了。我说你一定要坚持下去,因为我们还没有拍摄,这对她们是一个很大的寄托。
很多我拍过的女生会拿我拍的照片做头像。我做展览的时候,她们还能在现场再看到自己当时的一些状态,我觉得这也是一种更长久的陪伴。
我和大多数人都保持着联系,有时候刷她们的朋友圈,看到她们大都在往积极的方向发展,想走出来的那个状态,对我而言其实也是一种鼓励。
我们之间的帮助是相互的。她们都还在坚持着,我也会坚持拍下去。
*文中参与《皱起的雾》拍摄的女孩均为化名。
任可自幼饱受家庭暴力的折磨,在2018年初确诊重度抑郁症和中重度焦虑症。确诊后,她不仅没有得到家人的理解和支持,反而还被父亲骂说“有你这样的女儿是我这辈子最大的耻辱”。
那段日子,朋友不间断的关心和鼓励给予了她希望。她从分享自己的抑郁康复日记开始,慢慢创办了“抑郁研究所”这个抑郁症患者社区,专注于精神心理公共教育。
一条与任可聊了聊抑郁症在中国的现状与一些基础自救常识。以下是采访精选。
Q:一条 A:任可
Q:我国目前抑郁症的总体状况是怎么样的?
A: 根据世界卫生组织的数据显示,我国抑郁症患者已达9000万,发病率高达5%~6%,而且近年来呈逐年上升趋势。由于精神健康领域医疗资源不足,抑郁症等精神健康疾病识别率仅有21%。有近八成抑郁症患者没有被“发现”,同时,九成抑郁症患者没有得到专业治疗。这和很多城镇没有专业的精神专科,以及抑郁症较昂贵的治疗成本都有关。
根据我们2020年的最新调查,72%的患者确诊年龄在25岁之前,大部分人青春期开始后出现抑郁症状。青少年抑郁症终身患病率已达15-20%。
Q:导致抑郁症的主要原因是什么?抑郁症的主要症状是什么?
A: 导致抑郁症的因素有很多,因人而异,一般情况下未成年的病因会比较集中、好判断一些。但不论年龄,与家庭相关的问题都是患者自认的首要病因。情感问题和创伤经历也是普遍的抑郁根源。
每个患者都可能出现不同的症状,但主要是长期、持久、稳定的抑郁心境,对平日感兴趣的活动丧失兴趣或快感,精力不足,还会有一些附加症状如自卑、无理由的自责等。13-19岁的青少年容易产生极端行为,态度消极,拒绝沟通。
Q:抑郁症对患者工作和生活的影响?
A: 根据我们的大数据调查,大部分患者表示难以继续工作、生活变得不稳定是对自己影响最大的事情。因为认知功能障碍广泛存在于抑郁症患者中,特别是执行和注意功能障碍。
我们接触到的未成年患者中有很大一部分都被迫休学,由于抑郁症病程较长且容易复发,他们可能几年都无法继续学业,重新回归正常的生活。
Q:为什么很多抑郁症患者会选择隐藏自己的病情?
A: 在调查患者为什么不愿意倾诉时,我们发现“害怕别人的不理解”、“担心被歧视”依然是患者无法发声的重要原因。所以除了正确的疾病科普知识,科学的治疗手段外,公共语境对于抑郁症患者的影响也非同小可。污名化和病耻感会降低他们的求助率、治疗依从性,影响其康复,甚至导致自杀。
据我们的调查,只有约35%的患者表示在确诊后得到了更好的对待。52%的患者表示,在自己遇到困难时很少有人能帮助自己。 “得到朋友的支持”是患者觉得自己病情得到好转的首要原因 。“家人”是影响抑郁症患者病情走向的重要原因。
Q:抑郁症的治疗方法?
A:必须找专业的医生进行诊断治疗, 尽量选择当地精神卫生中心挂牌所在的医院。
用药是治疗的第一步,切勿擅自停药。 只要不自己随意加量,抗抑郁药物是不会成瘾的。专家建议首次发作需服药6-18个月,第二次需2-3年,第三次及以上建议终生服药。
一定要先稳定下来后再辅助心理治疗。 经过专业的心理咨询,至少有75%以上的人能够改善症状。目前心理咨询市场的均价是400-800元/小时,同时还有一些公益的心理咨询,类似全国性的热线1235400-161-9995,线上的525心理网、壹点灵,抑郁研究所也有公号科普知识,并建立了非常多的线上社群。
就患者自己来说,关起来、躺下来、哭出来这三个常见的误区其实是没有用的。 运动治疗抑郁是已经被科学研究证明的有效疗法, 还有一些比较简单可行的,例如:阅读、日记、电影和音乐等。其次,像全麦面包、小甜品、南瓜、香蕉、巧克力和牛奶也是一些能够为大脑提供必要的营养物质,帮助大脑有效减缓抑郁情绪的食物。
Q:怎么帮助身边的抑郁症朋友/家人?
A:可以试试以下方法。
了解抑郁症的症状;
鼓励患者积极治疗;
警惕他们极端的想法,如自杀;
肯定他们一些积极的方面,不要否认或批评他们;
制定计划,邀请他/她一起干一些事情但不要强迫;
仔细去倾听他们说话,但避免提供意见或作出判断,仅仅去听和理解就是一个强大的治疗工具。
图片由牙疼提供
㈤ 如何判断自己是否有抑郁症抑郁症需要做什么检查
虽然现在人们的生活水平有所提高,但人们的工作压力越来越大,有些人被这种压力压垮了,患上了抑郁症。严重影响了我们的正常生活和工作。那么你知道什么症状证明我们有抑郁症吗?
得了抑郁症怎么检查?抑郁症的检查通常基于以下几个方面:
1.几乎每天都觉得生活毫无价值,或者过度自责。
2.几乎每天大部分时间对所有活动的兴趣都明显降低。
3.体重显着下降或增加,或几乎每天食欲下降或增加。
4.大部分时间几乎每天都有抑郁的感觉。
5.几乎每天都觉得自己的思考能力或者说集中力在下降,或者说犹豫不决。
6.几乎每天都失眠或嗜睡。
7.反复想到死亡,或者有自杀计划。
8.几乎每天都又累又弱。
9.几乎每天都有精神运动激动或迟缓。
㈥ 女孩确诊中度抑郁却很高兴,她为何表现出这样的一面呢
在四川成都,有一名小女孩被确诊为中度抑郁症。原本大家以为她会很伤心,没想到她反而很高兴。许多人不明白为什么她会有这样的举动,因为抑郁症对人的伤害是非常大的。如果一个患者对抑郁症的情况不了解,那么他很有可能会被这种疾病影响到生活,甚至影响到他身边的人。有人问,女孩确诊中度抑郁却很高兴,她为何表现出这样的一面呢?因为她终于知道原来被别人说矫情和懒惰是有原因的,并不是她有意变成这样的。看到这样的例子,自己有一些话想说:首先,大家对抑郁症的了解太少。其次,抑郁症患者逐渐年轻化了。最后,不少人太在乎别人对自己的看法。
从这名女孩的表现可以看出来,她是比较在意别人对她的看法的,并不喜欢别人评价她懒惰或者矫情。其实,一个人懒惰和矫情又怎么样呢?只要不做危害社会的事情,不做影响他人的事情,想成为什么样的人都是没关系的,不用太在意别人对你的看法。
那么,大家看到这名抑郁症患者女孩还有什么别的感触吗?
㈦ 广州高二女生嗜睡被确诊为抑郁症,抑郁能自愈吗
说起抑郁症有些人不以为然,只是情绪比较低落而已,还有些人觉得这并不是什么大病,甚至算不上病。然而事实并不是这样,人民日报有报道,我们国家的青少年有四分之一补检测出抑郁,有些青少年长期处于情绪低落中。如果不加以重视,抑郁症也可能要命,有些人身患抑郁症,但是自己却不知道,因为抑郁症虽然算是精神类疾病,但是在初期并不会有特别明显的表现,这些表现也很难引起人们的关注。广州一名高二的女生在上课的时候经常打瞌睡,放假的时候也经常睡到很晚才会起来,家人很担心于是带她到医院检查。检查结果却有些意外,这名名女生是因为患抑郁症才会有嗜睡的表现,这是抑郁症的不典型表现。
抑郁症严重者还有可能会出现自杀倾向,所以一定要重视。抑郁症的表现并不明显,患者可能会表现为长时间情绪低落、容易烦躁、发怒,还有些患者会表现为反应比较慢。如果出现这些状况,不确定是否为抑郁症可以就医排除。