坐姿出众的女生图片

‘叁’ 二次元中有哪些高难度的坐姿，令大家佩服的

我觉得坐下是每天必要做的事，因为每个人都觉得累，所以的话都会坐下，但是坐也要有坐向的有很多做的风俗的。动漫里有很多女主角的坐姿我们都是不会的，因为作者想要让女主角做成什么样就做成什么样。第一个海贼王中波妮大佬坐姿。

还有很多女孩子的坐姿，我们都学习得非常棒的，例如，特别搞笑的坐姿，哆啦a梦中静香的坐姿，静香是一个特别美妙的小女孩，而且她是一个特别文静的人，你代表她是一个小姑娘。因为这部剧是日本的动漫，因为日本中的动漫女主做的就是跪膝做的，所以的话，这就是传统日本女生作的方式，我觉得他做的话是非常的甜美，非常的文静的一个小女生。

‘肆’ 孙俪的“亚洲蹲”已经过时了,看看李沁的“优雅坐”，这个动作你可以吗

这不就是咱们平时最普通的一个动作吗？说俗气一点不是就是蹲厕所的动作吗？对咱们来说轻而易举的事情，为什么在外国人眼里却这么难呢？很多外国人做不到这个”亚洲蹲“。

许多的外国人纷纷效仿这个动作，从而出现了”亚洲蹲“这一说法。而现在”亚洲蹲“已经过时了，现在流行的趋势李沁的”优雅坐“，这个难度系数五颗星，不行那就来看看吧。

作为一个女生在公共场合坐着的时候很担心走光，这难免会让人觉得尴尬，李沁非常的机智的拿了一条蓝色的围巾遮住了腿，防止走光，不仅仅防止了走光，还凹出了一个”优雅坐“的造型，这样的坐姿难就难在两腿之间一点缝隙都没有！”优雅坐“被网友们看到以后，纷纷表示这个姿势真难，

‘伍’ 礼仪女生八种坐姿图片

礼仪女生八种坐姿图片

礼仪女生八种坐姿图片， 很多女生都非常喜欢穿长裙这一种服饰，但是穿裙子的时候不同于裤子，因此对于穿裙子的时候女生们坐姿就有了很多要求，下面一起来看看礼仪女生八种坐姿图片。

礼仪女生八种坐姿图片1

1、标准式轻缓地走到座位前，转身后两脚成小丁字步，左前右后，两膝并拢的同时上身前倾，向下落座。如果穿的是裙装，在落座时要用双手在后边从上往下把裙子拢一下，以防坐出皱折或因裙子被打折坐住，而使腿部裸露过多。坐下后，上身挺直，双肩平正，两臂自然弯曲，两手交叉叠放在两腿中部，并靠近小腹。两膝并拢，小腿垂直于地面，两脚保持小丁字步。

2、前伸式在标准坐姿的基础上，两小腿向前伸出两脚并拢，脚尖不要翘。

3、前交叉式在前伸式坐姿的基础上，右脚后缩，与左脚交叉，两踝关节重叠，两脚尖着地。

4、屈直式右脚前伸，左小腿屈回，大腿靠紧，两脚前脚掌着地，并在一条直线上。

5、后点式两小腿后屈，脚尖着地，双膝并拢。

6、侧点式两小腿向左斜出，两膝并拢，右脚跟靠拢左脚内侧，右脚掌着地，左脚尖着地，头和身躯向左斜。注意大腿小腿要成90度，小腿要充分伸直，尽量显示小腿长度。

7、侧挂式在侧点式基础上，左小腿后屈，脚绷直，脚掌内侧着地，右脚提起，用脚面贴住左踝，膝和小腿并拢，上身右转。

8、重叠式重叠式也叫“二郎腿”或“标准式架腿”等。在标准式坐姿的基础上，两腿向前，一条腿提起，腿窝落在另一腿的膝关节上边。要注意上边的.腿向里收，贴住另一腿，脚尖向下。

重叠式还有正身、侧身之分，手部也可交叉、托肋、扶把手等多种变化。二郎腿一般被认为是一种带有不严肃，不庄重的坐姿，尤其是女子不宜采用。其实，这种坐姿常常被采用，因为只要注意上边的小腿往回收，脚尖向下这两个要求，不仅外观优美文雅，大方自然，富有亲近感，而且还可以充分展示女子的风采和魅力。

礼仪女生八种坐姿图片2

正确的落座步骤

在落座前应回视座椅，右腿退后半步（视面部朝向而定），待右小腿后部触到椅子后，方可轻轻坐下（女性如着裙装，需同时整理好）。坐定后，膝盖并拢，腿可以放在身体正中或一侧。

如果想跷腿，两腿需并紧。女性若着短裙坐落，一定要小心盖住膝盖，男性落座时，膝部可以分开一点，但不要超过肩宽，也不能两腿叉开，半躺在椅子里。落座后腰背挺直，不要弯腰驼背，头部和腰部侧面看上去，应当如同一条直线一样，和地面垂直。

日常工作的坐姿

背部挺直，肩膀自然下垂，肘部放松，置于身体两侧，朝椅子内部深坐，使得臀部紧靠椅背，腰部与靠背贴合。不翘二郎腿，让膝盖尽量呈90度弯曲直角，让膝盖的位置也可稍低于臀部

这样就能让大腿平行于地面、小腿垂直于地面，在使用键盘鼠标时，尽可能保持手腕平直，肩部放松。这种坐姿适用于日常工作，不过任何动作保持久了都会疲惫，所以在正确的坐姿前提下，每过一个小时站起来活动一下~

正式场合坐姿方式

当下葛优瘫十分盛行，然而这种姿势只适合私密环境，职场还有很多重要时刻和场合需要展现优雅坐姿。

1、双腿斜放式。适合于穿裙子的女性在较低的位置就座时所用。双腿并拢，然后双脚向左或向右侧斜放，防止走光优雅随性。

2、前伸后曲式。这是女性适用的一种坐姿。大腿并紧后，向前伸出一条小腿，并将另一条腿屈后，两脚脚掌着地。

3、双脚交叉式，男女员工都可选用。双膝先要并拢，然后双脚在踝部交叉。需要注意的是，交叉后的双脚可以内收，也可以斜放，但不要向前方远远地直伸出去。

职场中，你的仪态时刻在表达你是谁和你的心理状态，所以正确坐姿在日常中一定要去刻意练习并融入自己气质当中。无论是落座姿势、日常工作坐姿和正式场合坐姿，都需要好好了解。当然，在保持正确坐姿之余，也别忘记适当进行锻炼哦。

礼仪女生八种坐姿图片3

女士种常见规范坐姿如下：

一、襟危坐式。又称最基本的坐姿，适用于最正规的场合求上身与大腿，大腿与小腿，小腿与地面都呈直角。双膝双脚完全并拢。

二、 垂腿开膝式。要求上身与大腿，大腿与小腿，皆城直角，小腿乖直地面。双膝分升，但不得越过肩宽。

三、双腿叠放式。它适合穿短裙子的女士采用(或处于身份地位高时场合)，造型极为优雅。有一种大入高贵之感。要求将双腿完全地一上—下交叠在一起，交叠后的两腿 之间没有任何缝隙，犹如一条立线。双腿斜放于左右一侧。斜放后的腿部与地面呈45度夹角。叠放在上方的脚尖垂向地面。

四、双腿斜放式。适用于穿裙子的女性在较低处就座使用。要求双膝先并拢，然后双脚向左或向右斜放，力求使斜放后的腿部与地固在45度。

五、双脚交叉式。它适用于各种场合。要求双膝先要并拢，然后双脚在踝部交叉。交叉后的双脚可以内收．也可以斜放，但不宜向前方远远直伸出去。

六、双脚内收式。适合一般场合采用。要求：两大腿首先并拢，双膝略打开，两条小腿分开并向内侧屈回。

七、 前伸后屈式。女性适用的一种优美的坐姿。要求大腿并紧之后．向前伸出一条腿，并将另一条腿后，两脚脚掌着地，双脚前后要保持在向一条直线上。

八、大腿叠放式。要求两条腿在大腿部分叠放在一起。叠放之后位于下方的一条腿垂直于地面。脚掌着地。位于上方的另一条腿的小腿则向内收，同时脚尖向下。

‘陆’ 有一种坐姿叫欧阳娜娜，女孩子怎么坐显腿长

欧阳娜娜的坐姿给人的感觉，她的腿显得更长更细了，这是让很多女孩子都很感兴趣的，因为并不是每个女孩子都能有有一双大长腿，很多女生因为没有大长腿在坐下时会让腿部显得更加短和粗，这样坐着也会显得没有气质，穿起衣服也不会觉得好看，如果腿长的话就完全不一样了。

每个女孩子都希望自己在坐着的时候也能有大长腿，这样会让自己显得苗条匀称，能够让腿显得细长，这引起了很多女生的关注，今天我们来说一下怎样的坐姿能够让女孩子的腿显长。

你们认为女生什么样的坐姿能够显腿长呢？欢迎在下方留言评论。

‘柒’ 梁洁大爷范坐姿引大家关注，这是不是大多女生的真实写照

梁洁在《变成你的那一天》这部作品中可谓是圈粉无数，梁洁因为大爷坐姿而被送上热搜，就连梁洁自己也都忍不住发布了几张大爷坐姿的照片，看估计就连梁洁也都没有想到，自己会凭借着一个大爷坐姿火了一把，不过令人没有想到的是，梁洁的这个坐姿，并没有遭到观众的嘲笑。反倒是获得了不少观众的认可，觉得梁洁的这个坐姿，就像是现实中女孩子的真实写照。

梁洁大爷范坐姿引大家关注，这是大多女生的真实写照！

‘捌’ 看坐姿如看人，看看明星们平时是怎么坐的

明星作为公众人物，在公共场合都需要保持自己的形象，坐立行走都需要形成很好的习惯，并且让自己又端庄的形象。但是由于每个明星的性格不一，坐姿都会有差别，有些人会很随意、有些人比较端正、有些人就比较大气，稍有不端正，就会让自己的行为成为公众议论的焦点。

保持良好的坐姿，对需要长期坐着工作的工作人员的身体健康作用很大，如果再按时拉伸活动一下身体，就可以避免很多办公健康问题。

‘玖’ 说说你见过最优雅的坐姿是什么样的

个人觉得像杨澜的坐姿就比较标准而且非常优雅。双腿并拢双脚也随之并拢，中间不要有缝隙，否则会很难看，然后斜侧大概在三十五度左右，不要过度，否则会感觉特别别扭，这种坐姿大方优雅，也能够彰显出一个人的气质来

‘拾’ 跪求这样的动漫女生坐姿图！！！