⑴ 买了最近挺火的酪艺奶酪条,包装上写的是再制干酪,是不是没什么营养
你可能对再制干酪存在误解,网上也有许多关于再制干酪偏负面的评论,其实主要都是因为混淆再制奶酪与仿制奶酪的区别,再制干酪的出现是因为天然奶酪存在不方便携带、保质期,口味单一等问题,无法满足奶酪爱好者的需求,这时候出现了易于携带、保质期长且口味丰富的再制干酪。而仿制奶酪却是一种低成本的替代,仿制奶酪里用植物油代替高成本的天然乳脂黄油,用变性蛋白代替乳蛋白,甚至可以做到吃起来像奶酪但不含任何奶酪。其实酪艺奶酪条我也一直在吃,它的原料是马苏里拉、切达和高达等优质奶酪,和精选的黄油、水等一起再加工,在80-88度的温度下杀菌,保证原料的营养价值不被破坏,又延长了保质期,成为了我们所吃到的奶酪条,所以并没有你所说的那样没有营养哦。
⑵ 奶酪怎么吃 那个奶酪很硬 硬到咬都腰不下来 外面好像有一层皮
很多中国人吃了奶酪不舒服,原因有两个。第一是因为奶酪营养太高,吃一块奶酪和吃比它再大一点的一块肥肉一样,容易因难以消化而引起发胀,越硬的奶酪越是会这样。另外一个原因是无法消化乳糖,一般是吃比较软的奶酪才有这个问题。如果不能喝牛奶的人,一般也不能吃新鲜奶酪。
我的吃法:
切片后做三明治很好吃。普通面包当中加生菜,鸡肉或者火腿,再加奶酪片,有烤箱的话烤到奶酪融化后拿出来就可以吃了。没有烤箱的话,用平底锅加热也可以。当中夹的菜可以随季节变化。意大利风味的三明治当中可以夹甜椒,番茄,菠菜叶和火鸡肉。
三明治只加奶酪的话也可以,应该在刷了一点油的平底锅里煎到两面金黄,奶酪融化。
不怕胖的话还有一个做法,很好吃。
奶酪切成一厘米见方的小块,裹蛋液,再过面包粉,反复一次。下锅油炸到金黄色起锅,撒盐和胡椒调味。
比较柔软的品种比如cream cheese, bree cheese和cotage cheese,这些都可以涂在面包上或者水果上一起吃,奶香很浓,我个人觉得满好吃的。
我一般都是夹面包吃,有时后放在麦片里面吃,很香!炒饭炒面的时候也可以放,出锅后放进去,再微波炉里烤1分钟,再拌一下就OK了!很好吃的。奶酪和鸡蛋混合,加些面粉,还有调味品,然后在烤箱里烤,出来好像蛋糕一样的东东很好吃。另外,面包粘过牛奶,上面放一大片奶酪进烤箱,化了就可以了,然后洒胡椒粉,还可以加点火腿之类的,就是一顿饭了,简易PIZZZA。
我吃的是片装的车打芝士,买光明的就可以,我吃过国内国外的很都种,光明的味道不错,比国外的便宜,性价比最高了! 都是银子换的经验啊~~~~(中国的奶酪卖的太贵了,每个月都花好多钱在吃这个上,无奈!而且脱脂的更贵,因为我每天吃的多,为了不长的太胖我吃低脂或脱脂的)
还可以用切片面包,片装奶酪做PIZZA哦~~~微波炉就OK
pizza的简易版
材料、步骤:
1. 我用方包做pizza底
2. 饼底涂上pizza酱(可以用意粉酱番茄酱等代替)
3. 放上你喜欢的肉类、海鲜、蔬菜、水果(陷料可以百搭,任由发挥, 我这次做的陷料用了洋葱、蘑菇、烟肉肠仔和左口肠)
4. 然后在pizza表面撒满芝士
5. 放进预热的烤炉用200度,明火大概4档,烤20分钟左右 (具体时间和温度还要看你的pizza的量和厚度而定哦)就搞定咯!
⑶ 购买的酪艺奶酪条上写着再制干酪,是什么意思再制干酪和奶酪的区别是什么
再制干酪指天然干酪经粉碎后添加乳化剂制品而形成的奶制品,它与奶酪(通常指天然干酪)的区别在于制作工艺、保质期限、配料成分等不同。
1、制作工艺不同
再制干酪是以1种或2种不同成熟度的天然干酪为主要原料,经粉碎后添加乳化剂、稳定剂融化而成。
奶酪则是对鲜奶进行快速的巴氏灭菌后加入发酵剂(链球菌属),使鲜奶中的糖和乳糖开始转变成乳酸。当达到适当的酸值时,加入凝乳酶,使奶蛋白质变性而产生“凝块”后将小块凝乳再模具中压干而成。
简单地说,天然干酪(奶酪)是从乳制成的,而再制干酪是从天然干酪制成的。
2、保质期限不同
再制干酪相对于奶酪来说,由于经过热处理,因而延长了保质期,而且在保质期内对贮藏条件的要求不像天然干酪(奶酪)那么严格。
奶酪含有活性菌群和活性酶,对于包装和贮存条件有严格要求,即使在冷藏条件下也在生长代谢,因此保质期有一定期限,相对于再制干酪来说,保质期较短。
3、配料表成分不同
再制奶酪的配料表中主要成分为奶酪、乳化剂、香辛料、调味料等,而奶酪(天然干酪)的主要成分则是牛奶,每公斤奶酪制品都是由10公斤的牛奶浓缩而成。
因此如果某产品的配料表里第一个是乳、牛乳,则该产品是天然干酪。如果某产品的配料表里第一个是干酪、奶酪、奶酪类,则该产品是再制干酪。
⑷ 奶酪的营养价值及功效
一、奶酪的营养价值
奶制品中含有的钙含量非常高,因此是补钙的佳品。而芝士因为是牛奶的浓缩品,所以其钙质含量可以算是奶制品里面最高的了。每100克的芝士中大约含有690~1300毫克的钙,而且芝士中的钙质非常容易被人体吸收。无论是正在处于生长发育的儿童、青少年还是更年期的女性等人群,都可以通过食用奶酪进行补钙,对强健骨骼具有重要的作用。芝士中的维生素非常丰富,有维生素A、B族维生素、维生素D、维生素E等,这些维生素对人体的健康都是非常有好处的。
二、奶酪的功效与作用
1、保护血管:虽然奶酪无论是脂肪还是热量都比较高,但是其所含有的胆固醇含量却非常低,所以对心脑血管可以起到一定的保护作用。
2、保护牙齿:有研究发现,人们在吃饭的时候,如果顺带着吃一些奶酪的话,可以起到保护牙齿、防止龋齿的作用。这是因为奶酪中含有大量的钙质,这些钙质可以附着在牙齿的表面,起到抑制龋齿的作用。
3、预防便秘:奶酪中存在乳酸菌以及其代谢产物,这些物质对人体具有一定的保健作用。这是因为食用奶酪后可以调节肠道的有益菌群,从而起到预防便秘以及腹泻的作用。
4、增强免疫力:适当的食用奶酪,可以增强人体对疾病的抵抗能力,促进代谢和增强活力,从而减少生病的几率。
⑸ 内蒙古奶酪干奶酪条什么的吃了会长胖吗
很多人认为吃奶酪会发胖,这是认识上的误区。营养专家指出,其实,只要不是过量食用,奶酪就不会使人发胖,反倒对身体有很多好处。
喝牛奶不如吃奶酪,因为奶酪几乎浓缩了牛奶中所有的天然营养成分,奶酪和酸奶一样,都是经过发酵的牛奶,营养价值极其丰富。每公斤奶酪由10公斤牛奶浓缩而成,它包含了牛奶中所有的天然营养成分,如丰富的蛋白质、脂肪以及钙、磷、镁等矿物质和维生素等。
已有研究表明,奶酪是所有奶制品中含钙量最高的,它的乳糖含量则较低,而且是人体必需不饱和脂肪酸、亚油酸和亚麻酸的天然来源。其中,亚油酸既能保护人体细胞膜免遭氧化,起到防癌作用,还可增强免疫力,降低人体脂肪,对骨骼健康十分有益。
奶酪中的钙非常易于吸收,其吸收率是海藻、鱼类的两倍。因此,常吃奶酪能促进骨骼生长,提高骨骼的质量,降低骨质疏松的危险。
其实,脂肪是脂溶性维生素A、维生素D、维生素E和维生素K的必要载体,人的饮食中也需要一定的量脂肪。营养学家还证实,每天适量吃点奶酪,可改善肠胃等消化系统的功能。但消化功能差的人最好不要空腹吃或一下子吃得太多,否则会引起腹胀。
⑹ 吃西瓜能吃奶酪棒吗
吃西瓜以后可以吃奶酪棒,因为西瓜和奶酪棒这两种食品并不相互冲突,西瓜是一种解暑的良好食品,奶酪棒的营养也很丰富,味道也很美,当然了虽然美味也要适可而止。
⑺ 奶酪怎么做好吃
⑻ 埃曼塔奶酪吃法 怎么吃
瑞士大孔芝士在制作时添加了碳酸,如果愿意的话,可以做芝士火锅吃啊!
第一步:把芝士擦成丝。然后加两汤匙的粟粉拌匀,防止芝士丝粘在一起结成团。
第二步:把喜欢吃的菜切成一口大小的块,对于火锅用菜没有什么特别讲究,看各人爱好。花菜西兰花之类的需要先蒸熟,可以加上西式香肠、火腿块、法式面包(切好块之后稍微烘一下)、胡萝卜、煮熟的薯仔块等等,放在盘子里。我个人认为素的比荤的口味更好,面包也很棒的。摆好竹签,你要是有吃芝士锅的小叉子就更好啦。
第三步:用大蒜头擦一下锅壁,小锅里面倒入干白葡萄酒1杯,喜欢蒜香的话可以加两茶匙的蒜末,在小火上煮至微微起泡,抓一小把芝士丝放到锅里化开,搅拌均匀,再放一把。。。需要不停搅拌防止结块。再加入白兰地一汤匙,最后加入盐、肉桂粉调味后,把锅移至烛台上面,下面点一个或者两个蜡烛都可以。
这时候就大功告成了,用竹签插上菜,在锅里搅一下,让浓浓的芝士裹住菜菜,再放进嘴巴里面。。。嗯。。。味道好极了
或者做成德国特有的油炸奶酪,将奶酪裹上着味的面包粉,在油中煎炸或在烤箱中烘烤后,口感爽滑非同一般!
片状的奶酪一般是切达奶酪,最普遍的吃法就是夹在面包里吃。
奶酪的种类很多很多,动画片里那种多孔的奶酪叫做瑞士大孔奶酪,在一些较大的超市有卖。
如果觉得片状的奶酪不好吃,推荐一个方法:拿一片土司,放上一片奶酪,放到烤箱里用180度烤2-3分钟,烤到奶酪融化金黄,面包片变脆就可以了。这样做出的奶酪土司片又香又好吃~