中国美女走模特步

① 怎样走路才能走出超模的气场模特步和平时走路有什么区别

走路姿势如果含胸驼背、颈部错位、走路拖拉、臀部属垂，那么你有再好的形象也没有了好气质。形体仪态是最好的装饰品。教你准确的走路姿势，培养超模气质。

3、这些不良走路姿势你犯了吗？

（1）内八字走法

很多日本女人都是内八字走法，看起来是不是很可爱啊！可是你知道这种内八字走法长久下来会造成o型腿。

（2）踢着走

有些人因为怕地上的脏水或脏东西弄脏鞋子或裤子，会有一种习惯就是踢着走。踢着走的时候身体会向前倾，走路时只有脚尖踢到地面，然后膝盖就一弯，脚跟就往上一提。所以，走路的时候腰部很少出力，很像走小碎步一般。如果你有踢着走的习惯，那么最好小心，以免使整条腿部变胖。

（3）踮脚尖走

踮着脚尖走的人，其实本意是为了使步伐更美妙。由于过于在脚尖上用力，会使膝盖因为脚尖用力的关系而太用力于腿肚上，很容易导致萝卜腿。

（4）压脚走

与踢着走很类似，但是这种压脚走的方式却是双脚着地的时间比提脚走的人长。走的时候身体重量会整个压在脚尖上，然后再抬起来。如果长久如此下去，会导致腿肚的肌肉越来越发达，那就会有讨厌的萝卜腿出现。

② 模特步怎么走

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一、怎么走模特步？模特的基本步法之贴壁 1.深呼吸、缩小腹、双腿夹越紧越好 (把气集在胸口，并维持这样的姿势继续下面的动作) 2.背对墙壁 3.注意从头到脚跟都要贴贴到墙 4.肩膀放松 5.目视前方 6.双手以轻松的方式自然垂下，不用"立正" 贴壁时间：20~40 分钟 一般我们练习贴壁是用这样的方法啦! 走路的时候，只要维持这样的感觉，保持一直线，眼睛直视前方。 记得双腿要夹紧，肩膀放轻松。
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二、怎么走模特步？模特的基本步法之站姿 站姿....以前都是以丁字步比较多啦! 简单的说，就是站的方式会有点像L 型接近"丁"字啦! 这样站，会修饰腿部的线条(发现自己用文字似乎不太能形容....) 多观察上电视通告的线上模特儿，你就会知道了。(或是看他们拍照的姿势)
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三、怎么走模特步？模特的基本步法之台步 1.贴壁练习。 2.注意呼吸并用力挺起背脊。 3.站姿、定点pose 练习。 4.半转时脚背压低、眼神坚定、切忌不要东张西望。 5.重心放高、手臂自然摆动。 7.女生可以手插腰、男生可以半插口袋。8.有自信最重要!
特别提示
贴壁也就是站，贴墙站，注意持之以恒不嫩过三天打鱼两天晒网
做的时候注意姿势正确

③ 模特步的基本走法

1、脚：落脚点要适中，不能完全落在脚跟上，也不能脚跟和脚尖同时落地。

2、腿：两腿在行走时空隙最好小点，甚至不要有空隙，这样会显的修长和挺拔，空隙太大腿的重心柱会往两边左右偏，会左右晃，缺少男人稳的基本要领。

3、跨：女模是用跨来找音乐，而男模恰恰不能动跨。

4、腹：走路时别忘了收腹，特别是女模，露出小肚子是非常不雅的。有些男模走路时头和上半身在整体晃动，很有可能是没有收腹或腰太柔造成的。

5、臂：大臂带动小臂是肱三头肌在用力，往身体的后方偏下一点自然甩动。

后摆臂要大，前摆臂要小。后摆臂速度要落慢于前摆臂。前摆臂时大小臂都不能用力，它是借助后摆臂自然向前弹动的。

6、肩：肩和臂是相互联系的，臂摆的不好直接会影响动肩的效果。动肩是把腰挺直的前提下，在行走的过程中，要以肩为柱，大臂自然带动小臂往后甩的那一刻，后背肌肉（与胸肌相背的那块可以形成倒三角的肌肉）在向后方偏下拉。

7、头：头部晃动主要是注意力不够集中，也有的是先天养成的习惯。

8、节奏：音乐有快中慢三个部分组成，男生要求走中速、中速偏快和中速偏慢。

④ 旗袍模特基本步要点

1、腿的发力点：首先是模特一位站姿，起步发力点在股直肌，也就是大腿前侧的这块肌肉，先由它发力，带动大腿起来，再由大腿带动小腿，经过屈膝、掩膝，大腿小腿向前迈出，当你的动力腿（也就是脚抬起的这条腿）迈出后，后面主力腿的脚一定要登直，这样走起来比较秀美。

2、脚位：因为旗袍叉开的比较高，所以抬腿的时候，脚离开地面最多一寸左右，不要抬的太高，也不要顺着地面拖过去。

3、手形：旗袍步的手是修长形的，三指合拢，食指稍稍分开，姆指内靠，这样不论从哪个角度看，手形都显得修长。

(4)中国美女走模特步扩展阅读：

一、身高是模特所具备的最基本的条件。女服装模特一般身高在1.72~1.83米之间，如今世界的几位超级名模，如辛迪.克劳馥（Cindy crawford）、何穗等人，身高都在175厘米左右。

二、女广告模特一般身高在1.65米以上。男性模特的身高一般在1.80~1.90米之间，胸围95~110厘米，腰围72~80厘米，臀围92~105体重在70~80公斤之间。

三、和谐的身体比例是模特重要的生理基础，对于人体形式美的体现者模特来说，在评判他们的体形是否和谐时，我们可以以“黄金分割律”来作为参考。

四、对于模特的身材比例，可以从以下几个方面加以分析：

1、上下身比例——对模特的要求是下身长于上身。

2、大小腿比例——小腿与大腿比例接近相等或略长于大腿。

3、头身比例——头长为身长的七头半是达芬奇拟的黄金比例，所以现模特比例最好在七头半至九头身为最好，较小的头颅会使身材显得更灵巧。

⑤ 模特的基本步怎么走

模特基本步重点在于脚、腿、胯、腹、臂。以下为模特基本步的重点步骤：

1、脚

落脚点要适中，不能完全落在脚跟上，也不能脚跟和脚尖同时落地。建议落在脚跟朝前一些。脚跟到脚尖时要迅速，要等到脚完全稳了之后另只脚才能出。

行走时身体是推出去的，而不是走出去的。动的时候脚尖始终朝着身体的正前方，脚不能内收，腿一般情况不要弯，要绷直。

参考资料来源：网络-台步

⑥ 女性模特步怎么走

朋友让我帮她教一些中老年人走模特步一时间我真不知道该怎么备啊。都教中老年人参加模特培训免费
*
2006年女性身高要求在1．68米以上。
“考虑

⑦ 模特步的基本走法是什么

1、脚：落脚点要适中，不能完全落在脚跟上，也不能脚跟和脚尖同时落地。脚跟到脚尖时要迅速，要等到脚完全稳了之后另只脚才能出，一定要等前脚落稳了，后脚跟上才可以有向前登的力量，迅速向前脚移动，重心始终在前脚上。

行走时身体是推出去的，而不是走出去的。动的时候脚尖始终朝着身体的正前方，因为脚是腿的延长线，这样可以使腿显得修长，更有吸引力，脚不能内收，腿一般情况不要弯，要绷直，否则会显得佝偻。

2、腿：两腿在行走时空隙最好小点，甚至不要有空隙，这样会显的修长和挺拔，空隙太大腿的重心柱会往两边左右偏，会左右晃，令人感觉重心不稳。当脚踢出去的时候，是用膝盖在找音乐，也就是说膝盖是在重心拍子上的，脚紧接着落地。

3、胯：女模是用胯来找音乐，而男模恰恰不能动胯。动胯大部分是当腿踢出去时，胯和腿用力不是一个平面造成的，刚开始接触走路要膝盖摩擦也是很容易动胯的原因之一，不要为了膝盖摩擦而借助大腿往膝盖上碰。

4、腹：走路时别忘了收腹。女模，露出小肚子是非常不雅的，如男模走路时头和上半身在整体晃动，很有可能是没有收腹或腰太柔造成的。

5、臂：大臂带动小臂是肱三头肌在用力，往身体的后方偏下一点自然甩动。后摆臂要大，前摆臂要小。后摆臂速度要落慢于前摆臂。前摆臂时大小臂都不能用力，它是借助后摆臂自然向前弹动的。摆臂追求的是自然、有力，让人看出来舒服不别扭，不要为了摆臂而去苛意的摆动。

6、肩：肩和臂是相互联系的，臂摆的不好直接会影响动肩的效果。动肩是把腰挺直的前提下，在行走的过程中，要以肩为柱，大臂自然带动小臂往后甩的那一刻，后背肌肉（与胸肌相背的那块可以形成倒三角的肌肉）在向后方偏下拉。

(7)中国美女走模特步扩展阅读:

模特展示能力:

一般展示能力包括舞台表演技巧和展示服装能力两方面。无论哪一种模特她们应具备在T型台上走台的技巧，即要会走猫步。舞台表演技巧一般都是靠经过专业的训练而培养出来的。时装表演一般要求模特能理解设计师的设计意图以及编导安排音乐、走台方式的目的所在。这些要求的内容就是模特所必需具备的展示服装能力。

以上六点就是要成为一个合格的模特所必需具备的基本条件。

作为一位优秀的模特，不仅要具备较好的生理条件、文化基础，还要对服装设计、制作与面料、配件以及音乐、舞台灯光等具有一定的领悟能力。模特的工作场所在T型台上，若要在台上取得成功，就必须在台下进行各种与之相关的素质的培养。一代服装设计大师迪奥为什么将时装模特称之为“服装演员”，这可能就这有关吧！

⑧ 中国的女模特

中国女模特我就喜欢赵晨池，给你说说她的个人资料，一个年轻而写满精彩的名字，T台上的成熟优雅和台下的活泼烂漫，她的独立自信，她的聪慧美丽组成这样的完美混合体。台上的每一次华丽转身都来自台下的多少汗水和历炼。
从怯生生的小女孩到“美腿”冠军再到全国十佳模特。一步一个脚印，终于将从小的梦想走成现实。
赵晨池是双鸭山人，跟我是老乡，爸爸妈妈都是高个子，受遗传基因影响，她15岁便长到了1.80米，每当电视里播放服装表演的节目，她都死死的盯着荧屏，妈妈的裙子和高跟鞋更是她的最爱。她曾对妈妈说：“长大了我也要当模特。”15岁那年，就一个人离开家到外地学习时装表演。很小培养了独立的个性，不论走到哪都能很快的适应环境。
人们看到的是T台上的风光无限，而台下的艰辛只有他们自己知道。训练虽苦，但赵晨池从未想过要放弃，她享受舞台上的精彩，同时也喜欢台下充实的过程。因为有目标所以一切的劳顿辛苦甚至都可以忽略不计。终于，小妮子迎来了通往梦想的一个重要转折，2005年参加第五届中国职业模特大赛，以绝对优势摘取全国冠军的桂冠，并获历史上第一个最佳美腿奖。这也是评委们尤其青睐的一个奖项，父母多年的培养，自己不懈的努力，在那一夜有了丰盛的回报。她那时候在哈尔滨新丝路模特学校培训学习，我就在江北在她的学校旁边工作。每次见到她我就心动，可是后来就见不到她了，就只能在电视上看看她了。