⑴ 立定跳远跳的米数是女生长大后的身高吗
是可再看下。
⑵ 跳远选手石雨豪的身高是多少
姓名:刘翔(Liu Xiang)
性别:男
籍贯:上海
生日:1983.7.13
身高:1.88米
体重:74公斤
项目:田径(110米栏)
刘翔是中国运动员的骄傲,他在雅典奥运会上以12秒91的成绩平了由英国名将科林-杰克逊保持的世界纪录。这枚金牌是中国男选手在奥运会上夺得的第一枚田径金牌,书写了中国田径新的历史!
2000年世界青年锦标赛男子110米栏第4名;
2001年全运会、东亚运动会、世界大学生运动会男子110米栏冠军;
2002年世界室内田径大奖赛,平60米栏7秒55的亚洲纪录;
2002年瑞士洛桑国际田联一级大奖赛以13秒12的成绩打破男子110米栏亚洲纪录,排名世界第4;
2002年亚锦赛男子110米栏冠军;
2002年第14届亚运会男子110米栏冠军;
2003年世界室内田径锦标赛男子60米栏第3名,结束了中国男选手在该项赛事中18年未夺牌的历史,7月萨格勒布田径田联超级大奖赛亚军,巴黎世锦赛男子110米栏铜牌;
2004年世界室内田径锦标赛,刘翔分别以7秒46和7秒43两次打破男子60米栏的亚洲室内纪录并夺得亚军,再次书写了中国田径历史;
2004年大阪田径大奖赛,刘翔首次在与美国名将阿兰-约翰逊的同场竞技中取胜并夺得冠军,同时还以13秒06的成绩再次刷新了室外110米栏亚洲纪录;
2004年雅典奥运会男子110米栏金牌,并以12秒91平了由英国名将科林-杰克逊保持的世界纪录。这枚金牌是中国男选手在奥运会上夺得的第一枚田径金牌。
⑶ 女生立定跳远多少
摆动双臂是立定跳远的准备姿势,两臂要伸直,由高到低均匀的摆动,同时身体要伴随着起伏。当双臂由下到上摆动时,刚过了腿部就可以起跳了,这样可以利用双臂的摆动做助推力。
⑷ 女生,身高1米65,跳远只能跳1米5,明天就要中考体育考试了,最高能提高多少呢1米99满分)
如果完全按我的方法来做,至少可以提高20厘米。
立定跳远时应该注意以下几点:
蹬摆结合:立定跳远起跳时,其实是两个力量的全力:一个是腿蹬地的力量,一个是臂摆动的力量,这两个力量的合力我们称作蹬摆结合,腿蹬地的同时,两臂应迅速由后向下向前向上摆动,并在前上方急停。
起跳时,要注意身体要有一定的起跳高度,为下一步腾空和落地做好准备。
腾空后,身体要充分伸展;
最后是落地,落地时要做到收腹举腿动作。落地动作同样十分重要,可采用下面的练习方法:
1、收腹举腿动作需要有腰腹肌力量基础。平时要多练习增加腰腹肌(核心力量)的练习,如仰卧起坐、悬垂举腿、两头起、俯卧背弓等;
2、练习立定跳远时,增加起跳的高度,也就是增大起跳角,这样才能有更充足的时间来做收腹举腿动作;
3、练习立定跳远时,在你平时跳的最远处的前面10厘米处放上一根跳绳,落地时,用力举腿,跳过跳绳,这时可能你的身体会向后退,这不要紧,多做练习会成功的;
4、立定跳远落地时,要用脚后跟先落地——这样同样身体会向后退,多加练习,上体快跟,也会成功的。
附图:
满意请采纳,谢谢。
⑸ 跳远的最佳身高是多少
跳远与惯性的关系不大,一般跳远运动员的身高在1米78~1米90之间。
跳远最重要的是速度能力,踏跳能力和爆发力,不能单看身高。
⑹ 初中女生跳远最好大约是多少
我们班最好的是2.09,我也跳嘞1.97,应该不错嘞吧,我身高只有1.57耶
(*^__^*) o(∩_∩)o...
⑺ 女生你们跳远多少米
啊,真是太惨了
我们跳的很不好
只有一米左右
⑻ 小学三年级,女生立定跳远标准是多少
根据《国家体质健康标准》来看 身高和体重有个成绩,另外单独的立定跳远也是个成绩,1.6以上属于优秀。1.41以上良好,1.19以上及格。
小学生体育达标的国家标准中有很大变化:增加了肺活量;减少了立定跳远;三年级开始有仰卧起坐;五年级开始有耐力跑。另外,还增加了BMI指数(体重公斤数除以身高米数平方得出的数字)的测量,不仅要经常锻炼,还要注意饮食,不能是小胖,也不能太瘦。
立定跳远
跳时两腿稍分,膝微屈,身体前倾,然后两臂自然前后预摆两次,两腿随着屈伸,当两臂从后向前上方做有力摆动时,两脚用前脚掌迅速蹬地,膝关节充分蹬直同时展髋向前跳起,身体尽量前送,身体在空间成一斜线,过最高点后屈膝、收腹、小腿前伸,两臂自上向下向后摆,落地时脚跟先着地,落地后屈膝缓冲,上体前倾。
⑼ 跳远运动员身高一般多高
跳远和身高没必然联系,主要看你的弹跳和爆发力。只要你有兴趣就可以去练。运动员一般1米7多吧
⑽ 听说女孩跳远的成绩就是她的伴侣的身高。只是真的吗求解
未必吧,说先说要是残疾人岂不是都找不着对象啦。再说人从小到大身体在不断地成熟直至逐渐衰老,况且每天的身体状况都会有差异,那岂不是一个女人每时每刻都有一个适应的伴侣。