怎么才能变美女生

❶ 女生如何变美

1、皮肤要养好

所谓“一白遮百丑”细腻、亮白的皮肤到哪里都会成为一道风景，不仅仅是脸部的皮肤，身上的皮肤也是成为美女的关键。

2、拥有自己的风格

长相可爱就不要走轻熟路线，长得比较成熟就不要老是穿的太可爱，找对自己的风格，选择好适合自己的衣服搭配，找到专属于自己的气质，懂得取长补短，懂得掩盖自己的缺点，短腿就不要穿长裙，肚子胖就不要穿包腰裙。

3、学会化妆

别听那些男生说素颜最美这样的谎话，适当的淡妆绝对能够在视觉上征服他的心，恰当的化妆不仅可以让我们变得更美，也可以让我们更自信，想要素颜漂亮就要保养好自己的皮肤。

4、培养气质

气质是一种内在的美，这种气质可以在你饱含诗书后，可以在你心地善良后，也可以在你自己拥有好的礼貌和修养后表露出来，当一个好女孩，举手投足严格要求下自己，即使在家里变成疯女人，出去也要优雅自如。

❷ 女生怎么才能变漂亮一点

专家曾经说过，一个人是否得漂亮，约有25％与天生的基因有关，75％则和他（她）们的行为有关。16个生活习惯让你偷偷变漂亮。

• 1经常喝水。差不多一天要喝2升水。每天要洗澡，护理皮肤。

• 2保持性欢愉。英国的一项学术调查报告指出，男女之间的性欢愉有助于青春常在。有美满性生活的夫妻，外表看上去要比同龄人年轻10岁。皇家爱丁堡医院的神经心理医生威克斯说，性的欢愉是维持青春的一个重要因素，它让人心境愉快，并可以分泌出有益于保持健康的化学物质。

• 3保证睡眠。生活规律，能让人马上恢复精神和体力。如果一晚上没睡觉，你的皮肤就很容易出现问题，很可能要一个月才能解决。

• 4保持体型。雍肿的身材和浑身的脂肪都会让你显得老态龙钟。

• 5挺胸抬头。美国密苏里州大学的医生说：“抬起头来，将会令你外表年轻一些。而且抬起头部还可以减少患病机会。”当你抬头挺直腰时，胸膛会挺起，肺活量可增加20％到50％，空气吸入多，身体组织所获得的氧气量也就随之增多。当一个人获得较多氧气供应时，身体就不易疲倦。同时，抬头也减轻腰骨痛，因为挺胸的姿势会减少脊椎的弧度。

• 保持有充足的雌激素。女性荷尔蒙是女人最好的朋友，它使人显得更年轻──不仅可以停止老化，还可反转生理时钟、回复青春。德国埃朗根大学路德维希.维尔特和特雷莎.彼得曼爵士对前来一家门诊所就诊的100名妇女的年龄做了估测，并将他们猜测的结果与这些妇女的实际年龄及经期血液中的雌激素水平加以比较。
  

• 避免与那些生性郁郁寡欢的人多接触。以免影响自己的情绪。
  

• 保持自己对外界新事物的新鲜感。有这样的生活态度和情调能令人显得精神焕发。
  

• 不要故意模仿那些年轻学生的话，试图令自己年轻。年轻和幼稚是有区别的。一味做作的模仿只会招致外人怀疑困惑的眼光。

• 尽可能地了解自己身体症状。预防胜于治疗，了解身体健康状况，并及早进行预防或治疗，可免疾病恶化的可能。
  

• 涂抹一些含维生素C的产品。保持面色红润，即使不涂口红也很精神。
  

• 坚持每天吃维生素。如含有维生素C、E的卷心菜、菜心、花生等，有助于淡化和分解已形成的黑色素，还能抑制新生的黑色素，防止黑色素沉淀，并加速黑色素从表皮或经血液排出体外。
  

• 不嗜烟酒。吸烟者皮肤出现皱纹的年龄比不吸烟者早10年之久。最明显的是唇部会因为吸烟而使水分散发，从而令嘴唇变得又黄又干枯，出现唇纹。
  

• 适当的运动能加快血液的循环。有助于细胞吸氧，每周3-5次，每次20-30分钟的有氧运动会让肌肤变得红润年轻。
  

• 不要使用过热的水洗澡。它会带走皮肤表面的油脂，使肌肤因缺少水分而提前老化。
  

• 16尽量缓减外界所带来的种种压力。保持一颗平常心，有利于保持身心健康

❸ 女生怎么才能变美

• 表面颜值可以通过美颜相机、化妆品、美容和整容来迅速改变。锻造气质通过看书学习、实践工作、健身和爱好、自律生活，举止礼仪、谈吐练习来绽放出来。美好身材靠健身，运动锻炼来塑形。

• 最后：长得漂亮，不如活得漂亮。当然如果长得漂亮还活得漂亮就更完美了。
  

❹ 女生怎么变漂亮

俗话说“女为悦己者容”，看到自己喜欢的东西，会不由自主的上扬嘴角。爱笑的女孩最美，做一个乐观向上的女子，收获由内而外的心悦。

相由心生，女人想要变得好看，应该怎么处理呢？化妆、穿好看的衣服都不是最好的选择，而是从这四个“内在习惯”开始培养。

强大的自我暗示
曾经有这样一个案例：如果一个人坚持每天在镜子面前说三遍，我很漂亮。几个月之后，真的会变漂亮。不是容颜改变，而是心态变了，自我暗示的同时也给了自己强大的自信。

现代社会，我们会遇到各种各样的人。身处其中，自然会选择比较，但正确的态度应该是“见贤思齐焉，见不贤而内自省也”。过度的否定会越来越自卑，从而自我脱离，给自己一点肯定，才能更好进步。

无论是外貌还是能力，我们都需要强大的心理暗示。想要变得好看，自我暗示必不可少。一个人如果心中不能接受自己，在别人眼中，存在的价值也会很低。

电视剧《是！尚先生》中，女主是初入职场的小菜鸟，让观众印象深刻的是无论她遭遇多大困难。都会鼓励自己说：“加油！鹿小葵。”

这种心态，我们所有人都要学习。不抛弃，不放弃，最后获得老板的关注，是她对未来坚定的态度。

所以讲啊，一个女孩子，无论何时都要乐观一点，开朗一点，积极面对生活。没有什么过不去的坎，要一直相信自己。就像歌中唱到：向着风，拥抱彩虹，勇敢的向前走。

如果你是一个热爱生活乐观向上的人，如果你是一个可以带来正能量的人，即使没有出色的外表，那你一定是最可爱的。

良好的生活习惯
王尔德说过：“起先是我们造成习惯，后来是习惯造就我们。可以说，好的习惯影响一生。”

良好的生活习惯，在不同的时间段计划好每一件事，生活中有条不紊，人生中忙中有序。好的习惯在于每天坚持，当你的日子过的充实，心理得到满足，整个人才不会变得懒散。

优异的成绩来自来源于良好的习惯，出众的气质也来源于长久的坚持。

一直喜欢的一个博主，她不是很漂亮，但我总觉得她的身上，有一种属于女人的独特清香。

她是一个热爱喝茶的女人，长期的饮茶习惯让她宁静致远。没事的时候，只喜欢一个人、一壶茶、一本书、一幅扇，然后就是一生。

笑容中不失淡雅，穿着中透着古朴，一颦一笑间透露的是属于中国女性的成熟韵味。这样的女子清新脱俗，令人钟情。

良好的生活习惯，对于人生，影响很大，这改变的是对自己的看法，对未来的希望。

一个重度抑郁症患者在患病时爱上了瑜伽。她说：“对我来说，瑜伽不仅是减肥塑形，更像是一束光照进我的生命。”

十年的坚持，她摆脱了抑郁症，从一个150斤的胖女孩到现在面对观众信心满满。坚持好的习惯，她收获了另一个人生。

培养良好的生活习惯，是追求一种更有意思的人生。将日子过成一首诗，我希望属于自己的每一天，都能够面朝大海，春暖花开。

优秀的处事态度
《老有所依》中，面对顾客的无理要求，江木兰作为超市经理，及时出面，道歉之后完成顾客所有要求，不仅让这位顾客满意，也收获了其他顾客的一致好评。

我想能成为超市经理，并且得到员工支持，江木兰一定有很出色的处事态度和能力。

人到中年，我们不难发现，真正有魅力的女人，一定有独当一面的能力。遇事不慌不乱，处变不惊的态度让她们获得很多人的佩服。

节目上场时，主持人杨澜不小心被台阶绊倒，面对大家的惊讶，她能够淡定的说出：“感谢大家的掌声，我被大家的热情所倾倒。”这样的回答赢得的又是一阵掌声和喝彩。

这种关键时候，考验的不仅仅是临场发挥，更是长期以来的内在素养。相由心生，只有你内心强大，才有勇气面对。而这些都要靠长久的坚持，并不只是一朝一夕。

一个工作能力强的女人，有态度，有气场，可谓是真正的美貌与才华并存。

坦然的人生情怀
面对人生的患得患失，你会是什么样的心情？

是“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生！”的无谓？还是“陶然无喜亦无忧，人生且自由”的潇洒？

淡定一点，坦然一点，乐观之后，你会获得挫折带给你的进步。

不畏过去不惧将来，做女人，要精彩不停。

太多的在乎，让我们为他人而活，从而失去自我。总是在意别人的眼光，结果就是负重而行。有态度，有高度，才是女人本色。

杨绛先生的一生是优雅的一生。在接受采访时，将自己最好的一面呈现给大家，衣着朴素，但永远干净整洁。生活中热爱学习，热爱读书，即使到了暮年也不忘创作。

丈夫和女儿相继离去并没有磨灭她对生活的热情，以一种最从容自若的态度面对未来，杨绛先生活出了自己的温柔。

这就是属于她的情怀，遭遇了人生的大喜大悲，没有失去自我，而是大彻大悟，潜心研学，为教育事业献出毕生的力量。

相由心生，好的心态，才会越活越年轻。年轻的时候喜欢攀比，喜欢买新衣服，喜欢带新首饰，喜欢炫耀，喜欢得意。但成熟之后，外在的虚荣只不过是过眼云烟，活的有质量才真正有意义。不要太在意得失，你要相信，属于你的美好一定会如期而至。

我欣赏这样的女子：面容姣好，身形窈窕，有故事，更有人生。内心波涛汹涌，却依然能带给你最灿烂的笑容。

希望每一个女人，都可以活出自我。踏遍千山万水，回归内心纯粹。年龄不是界限，心有多大，舞台就有多大。朝着梦想去飞翔，你的美丽

❺ 女生怎么做才能让自己变得越来越美

相信每一个女生都希望自己是光彩夺目的，那么，女生怎么做才能让自己变得越来越美呢？

三、女生要会打扮自己，通过化妆和穿衣来让自己变美。

女生想要自己更美，可以通过化妆来实现，我们平时如果拥有了良好的生活习惯，那么我们的皮肤底子不会很差，如果素颜的话还是缺少一点自信，那我们就要学会化妆，可以跟随网络上的视频化妆，然后多看一些时尚杂志，让自己跟上潮流，我们可以买上一些自己喜欢的美美的衣服，这样出门的话，一定能够自信满满，心情也会变得很好。

❻ 怎么才能变好看女生

首先衣着得体，不一定是要买多贵的衣服，要选择符合自己整体气质的款式和风格。衣服一定要保持干净，邋邋遢遢的可不能叫做美女哦。

02
定期打理头发，一年半载才剪一次头发的女生和咸鱼有什么不同。当然也不要弄头发弄得太勤，烫发和染发都对发质伤害很大，毛毛躁躁的头发看起来一点质感都没有，显得整个人很不清爽。

03
皮肤保养，这是最基础的，一个人的皮肤状态对一个人的影响相当大。上了20岁的女生再不保养皮肤以后后悔都来不及，洗面奶、爽肤水、润肤乳样样都不能少。25之后眼霜也可以用起来了，要不然细纹会快速爬上你的眼周。认真分辨哪些真的好用和适合自己的肌肤，这也很重要。

04
学会化淡妆，基础的是些隔离防晒或者BB之类的，最好眉毛和口红化上，这样整个人会气色很好，而且有精神。

05
吃东西学会控制，想要抓住美丽，一定要学会如何自我控制，而不是为所欲为。吃自己想吃的东西，想做就毫不考虑后果地去做，这样对变漂亮是没有帮助，且会更加有害。选择吃一些有营养的食物，如水果、蔬菜，水也是每天都要保证8杯水。

06
饮食规律，很多爱美的女生为了拥有好身材，什幺都不敢吃，结果把自己的身体搞了。减肥本身并不是件坏事，但是如果太过度的话，只有百害无一利。强忍着食欲不吃东西，对精神健康也会有不良影响，会变得感觉迟钝。想减肥就要瘦的健康，三餐仍要照常吃。

07
读书，气质这种东西由内而外散发，里面的东西呢看书还是帮助很大。也可以看一些关于美丽的书，比如《一个人也可以美丽》柿崎江子、《放松的女人最美丽》叶眉、《十年后，也美人》林叶亭。

08
运动，运动，运动。重要的事情说三遍！不管你是练瑜伽、跳健美操、跑步还是游泳，选一两个自己喜欢的运动方式并坚持下来，很快你会看到整个人的改变，皮肤状态以及精神状态上的。

❼ 女性朋友想要变美，需要怎么做呢

爱美是女人的天性，每个女人都希望把自己打扮的漂漂亮亮的。俗话说，没有丑女人，只有懒女人。很多情况下，不是你不能变美，而是你不想变美。变美是不能走捷径的，任何一个美丽的女孩的背后，都有一段刻骨铭心的变美经历。但美丽是无法复制的，只有你在了解自己的长相和风格的前提下，然后通过化妆、发型和服装的修饰，才能让自己变得更加美丽。那么，如果你想变美，需要怎么做呢？有以下几点建议：

一、女性朋友可以通过化妆的方法让自己变美。

女孩子变美的最简单也是最有效的方法就是化妆，化妆应该是每个女孩子都应该学习并且掌握的技能之一。化妆不仅能够调整面部轮廓，让面部的轮廓看起来更加立体，还能够提升面部的明艳度和辨识度，让自己在人群中脱颖而出。化妆还能够修饰五官的瑕疵，比如有黑眼圈的女生，可以通过用橘色的遮瑕在眼下进行校色，然后再用深肤色进行遮盖，最后再用浅肤色提亮。这样黑眼圈就会不明显了，整个人的气质也会提升一个层次。

关于女性朋友如何变美，你有什么看法？欢迎在评论区留言。

❽ 女生要怎样做才能更有效的变漂亮变美丽呢

每天早上都用手揉拭双眼三下，具体就是双手手指并拢，从内眼角开始往外平行拂拭三下，力度适中.持久后会变双眼皮，原本双眼皮的会加深。效果很好，但要坚持，多锻炼，大汗淋漓有助于排出废物。而且身材好了总会有加分的。同一张脸，精神焕发，充满活力的样子必然好看一些。

保持开朗的心态，不要给自己过多的压力，经常生气。这样身体会在一个良好的状态下保持健康。健康更是美的基础。发型美。理个适合自己的个性发型。勤洗头，多梳头，常做可活血护发养发。有人说，一个人的头发，是她灵魂的窗口．看生命的过程，一定是由一个由外而内，彼此丰富，逐渐丰富的过程。任何人都会老去，越到最后，往往内心有物的人会走到最后。

❾ 女生怎样做才能更有效的变美变漂亮

爱美之心人皆有之，一个漂亮的女孩总容易获得别人的好感，也能赢得更多的机遇。然而并不是所有的女孩都是天生丽质，虽然我们无法改变自己的容颜，但是可以通过后天的努力来弥补相貌上的缺失。当一个女孩变得干净而整洁的时候，就会有一种清新淡雅的气质，看起来格外迷人。女生想要让自己变得越来越漂亮，一定要注意以下几点。

第三，女孩要内外兼修，在保持精致妆容的同时，不要忘了提高自己的气质。

如果女孩只是空有其表，那么再漂亮也会让人感到乏味。只有才貌兼备的女孩才会获得别人的尊敬和欣赏，因此女孩就要保持精致优雅的容颜，又要充实自己的内在，要多读书，也要学会欣赏音乐。要让自己始终以风轻云淡的态度对待生活中所有的悲喜，这样你就会变成一个非常有气质的人。

❿ 初中女生变美小技巧

学生时代是我们每个人最青春的时候，对于初中生来说有哪些方法可以变漂亮提升气质呢?

1、青春期女学生怎么变漂亮

①.多冷的天，洗脸后都要用冷水在洗洗，会紧致很多。寒冷的冬天，有的初中生喜欢用热水洗脸，但是你有没有发现用热水洗完之后会觉得皮肤特别干燥紧绷呢?小编建议用热水洗完脸之后再用冷水冲洗一遍，可以有效的冷却肌肤收缩毛孔防止水分流失。

②.初中生想要变漂亮每天早上都用手揉拭双眼三下，具体就是双手手指并拢，从内眼角开始往外平行拂拭三下，力度适中。持久后会变双眼皮，原本双眼皮的会加深。效果很好，但是一定要坚持。

③.学生每天上课坐在教室所以下身一定比较糟糕，大腿太粗，屁股太大，都是烦扰的对象。在教室上课一定不要翘二郎腿，腿型会不好看;坐的时候背要挺直重心不要全部放在臀部，自然而然屁股不受挤压就不会太过肥大;回家后睡前二十分钟睡在床上，把腿立在墙上与身体呈90度坚持二十分钟就能环保又健康的瘦腿。大腿根部效果最明显!

2、中学生怎样让皮肤变白

①.准备一包奶粉，每天喝一杯牛奶，喝一半，剩下的一半用来洗脸，时间由自己来掌握，这个方法可以让皮肤迅速的变白。但是不要每天洗哟最好隔一天洗一次否则很容易长脂肪粒的。

②.蛋白美白法：用煮熟的鸡蛋白涂抹于脸部，有助于洁净面部毛孔的污垢以及把蛋白的氨基酸充分让皮肤吸收，以达到有效吸收白蛋白的作用，每天一枚，每次面部揉戳10分钟，持续1个月可以有效提升皮肤美白和弹力

③.黄瓜美白法：黄瓜富含维生素B，在洁净面部皮肤后，把黄瓜搅拌成泥，均匀涂抹在面部上，在用一张纸质膜覆盖面部，一天一次，持续1个月可以有效增加皮肤美白度和精致度。

3、初中生怎样减肥

①.踢毽子减肥法

踢毽子是全身心的健康运动，对提高人体的肺活量，促进血液循环，提高新陈代谢，增强体质都有很好的作用，经常踢毽子，还可以增强对感冒的抵抗能力，还可集中注意力。

②.健身操

健身操可以锻炼身体的各个部位，使身体的脂肪得到充分燃烧，促进新陈代谢，也可以每天做蹲起，早中晚每次做200个。