完美女孩的标准是什么

⑴ 完美女孩的标准是什么

1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定律。
2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。
3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。
4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。
5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。
6、小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。
7、足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。
8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。
9、颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。
10、肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。
骨骼美在于匀称、适度。即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上；肩稍
宽，头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度。
肌肉美在于富有弹性和协调。过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力，以及由于某
种原因造成的身体某部分肌肉的过于瘦弱或过于发达，都不能称为肌肉美。
肤色美在于细腻、光泽、柔韧、摸起来有天鹅绒之感，看上去为浅玫瑰色的最佳。

女人的胸部并非越大就越美，先做个测试吧，看看你的胸是否完美：

标准的胸围＝身高×0．53

看来只要身材匀称，胸部外型优美，三围尺寸合理，你就是美女！

从美学的角度讲，理想的乳房是丰满、匀称、柔韧而有弹性，乳头挺拔如珠，
乳房整体形状结实，呈半球形或圆锥状，双乳头间距离约20cm，
乳房基底面直径约10-12cm，乳晕直径约5cm。
乳房根据外形的尺寸比例可分为四大类：圆盘状，半球状，圆锥状和下垂状。
当今，大小适度而均匀，丰满的半球型乳房被多数人认为是最具情感魅力的。

不过情人眼里出西施，还得看你自己喜欢什么样子的~~~

⑵ 如何成为完美女孩

目录部分1：让自己看起来完美1、把自己收拾干净。2、护理皮肤。3、脱毛。4、做发型。5、化妆6、让自己散发宜人香味。部分2：做最好的自己1、表现出自信。2、微笑3、礼貌待人，尊重他人。4、坚持从事你的兴趣爱好。5、专注学业。6、尊重每一个人。7、积极主动。你是否曾经想过要如何变得完美？ 有人说这是不可能的，但在这篇文章中，你可以学习如何成为自己一直想变成的那种女孩。 我们称之为完美女孩，因为每个人都会想变得和你一样！
部分1：让自己看起来完美
1、把自己收拾干净。养成良好的卫生习惯，是让你每天都漂漂亮亮及有吸引力的基础。如果不习惯早起，那就在晚上淋浴吧。尽量在日常生活中做好以下这些步骤：每天至少淋浴一次。你不必每天洗一次头（后面对此会有说明），但应该每天都洗澡。尽管你当天已经淋浴了一次，如果因为做运动、走路回家或去上班的路上流汗了， 应该再洗一次。
经常洗头以保持清洁。非洲发型差别很大，但通常可以找到一种不会损伤头发的产品，每周至少洗一次头，有时需要更多。其它发型每一到三天就需要洗一次头发，头发越薄越油腻，洗头次数就越多。如果你的头质油腻，每天洗一次，否则就不要每天都洗。
刷牙，使用牙线和漱口水。每天各两次，口腔就会非常洁净。
除臭。早晨起床后，将除臭剂或除臭止汗剂用于腋下，并根据需要重新涂抹。出于环保考虑，不要使用喷雾除臭剂，而且其它产品的效果也更好。
护理指甲。在洗澡后护理手指甲或脚趾甲，每周至少一次。清洗10个指甲和趾甲，并修剪它们。你还可以涂上一层指甲油。不要咬指甲，因为会痛。
2、护理皮肤。 如果你的皮肤干净、有光泽，不需要使用太多化妆品就可以看起来很美了。急着出门的时候就会很方便。如果你不到11岁，不要使用化妆，因为长大后，皮肤可能会因此变得很糟糕。如果你是十几岁了，可以使用化妆品，但仅限于简单的化妆品，否则人们会认为你很假，而且你也不希望在上学的时候把自己打扮得像个小丑吧。洁面。使用适合你的洁面乳。除非你有做运动，否则每天只需要洗一次脸。早上可以只用温水来洗脸。你的肤质
收缩毛孔。洗完脸后立即使用不含酒精的收敛水，以平衡皮肤的酸碱值。一天使用两次。
润肤。化妆前在皮肤上涂抹乳液。每天涂两次。如果你的皮肤偏油性，选择清爽型乳液或凝胶类乳液；如果你的皮肤偏干性，则需要更浓稠的乳液。
远离痤疮你可以使用含有水杨酸或过氧化苯甲酰的产品对付粉刺。 如果这不起作用，考虑去看皮肤科医生。无论怎样都不要自己挤痘！ 那会伤到你的脸，并引发更多痘痘！ 而当你挤或戳痘痘时，它们也会变红。情况紧急的时候，你可以通过化妆遮住痘痘。
做好防晒工作，避免晒伤皮肤。 如果你要在室外待超过15分钟，需要在所有裸露的皮肤上涂抹一些防晒霜。 30年后，当那些被晒黑的朋友出现皱纹，而你的皮肤仍然柔软紧致时，你会感激自己年轻时所做的防晒工作。
3、脱毛。要如何管理身体和面部毛发取决于你自己，但大多数女孩会去除眉毛以外的所有面部毛发。考虑使用下面的做法来控制体毛生长：拔掉。这是自己修眉的最佳方法。 如果你不确定要拔哪里，考虑先去外面做一次专业修眉。之后只需要简单地拔掉新长出的毛，维持原来的形状。
剃毛。剃毛是去除腋毛和腿毛最便宜和常见的方式。确保剃刀够锋利，并在将要剃毛的部位涂抹剃须膏或护发素。这不仅可以帮助你看清楚剃毛进度，还可以避免刮伤。如果你害怕剃刀，另一个更好的选择是用修毛器修剪，刮伤的风险较小，比较安全。如果你想避免剃毛，可以在网上搜索如何在不剃毛的情况下使双腿变得光滑。
蜜蜡脱毛。自己在家做蜜蜡脱毛可能会造成很多问题，但如果你有钱去找专业人士，这会是一种高效控制体毛生长的方法。确保美容师严格遵守健康和安全标准。
4、做发型。你最适合哪种发型取决于很多因素，比如脸型或发质。你可以只做一些基本的护理，不需要在头发上搞太多花样。理顺头发。每6至8周修剪一次发尾分叉，尽量不要使用过多造型产品，如凝胶和发胶。
查阅如何简单地做出可爱的发型 ，以获取一些更具体的想法。
5、化妆，不是每个人都会选择化妆，但化妆可以增强你的自然美。记得不要使用过多的化妆品。这里有一些基本的准则：粉底尽量涂淡一些。粉底应该要遮住瑕疵，但又不会完全掩盖皮肤。 一开始先选择轻薄的粉底，如果不起作用，才改成用哑光的粉底。
淡化黑眼圈。 如果眼睛下方有紫黑色的痕迹，不管是因为过敏还是睡眠不足造成的，都可以使用遮瑕膏来淡化那里的肤色。
画眼妆。你可以只涂一点点眼影，或涂完全套眼影、眼线以及睫毛膏。
使用腮红利用腮红让脸颊泛红。选择的腮红要接近你脸红时的肤色，轻轻地抹上去。少量的腮红即可带来意想不到的效果。
涂口红或唇彩。如果是日常妆容，选择比你原来的唇色深一两个色度的颜色。如果要出席特殊场合，可以尝试一些接近嘴唇内部的颜色。
6、让自己散发宜人香味。一般来说，搞好个人卫生已经能让身体变得很香，但是你还可以更进一步。使用带有香味的肥皂和保湿霜，早上喷一些香水。找出最适合你的产品。适合你朋友的香味产品可能不适合你的皮肤。每个人身体的化学反应都有所不同。
获取小样。有些网站会以折扣价出售香水样本，或者你可以去百货公司，在纸上喷一些香水样本。试试几种，看看你喜欢哪一种。
买几件基础款。直筒牛仔裤、白色纽扣衬衫、一件质量好的毛衣和一双漂亮的靴子都是基本的单品，可以搭配很多不同的服装。
不要成为时尚的奴隶。时尚总是来去如风，所以你需要抵制住自己盲目从众的购买冲动。否则很有可能等你存到钱的时候，它已经过时了。
不要佩戴过多配饰。遵循古老的格言：走出家门之前，先取下一件饰品。
确保你有干净的衣服可穿。你可能穿着各种很棒的单品，但是如果衣服脏了，效果就会大打折扣。制定一个洗衣时间表，这样你就不会在早上找不到干净的衣服穿了。
部分2：做最好的自己
1、表现出自信。大多数人都会被自信和乐观的人物所吸引。为什么呢？可能是因为大多数人都有些自卑和孤僻，在自信的人身边却能快乐起来。 即使你实际上不能时时都感到自信和快乐，下面会教你如何让自己成功地保持有魅力的自信：练习强健的姿势。肩膀往后，脊椎挺直，下巴抬高。其他人会从你如何展示自己上获得很多信息，所以向他们展示你有能力、你能负起责任。
赞美他人，而不是与他们竞争。当你注意到有人比你做得更好，或者你希望自己也能做到和他们一样时，不妨给他或她一个真诚的赞美，而不是感到嫉妒。你会因为做了一件好事而感到开心，这也表示你不会因为其他人的成就而觉得自己受到威胁。
演久成真。没有人能一直感到自信和自我感觉良好。但是只要你假装自己有这种感觉，那么你可能会"真的"发现自己的自信心在一天天地增强。
2、微笑。让大家觉得你完美的最有效的方法是展现出你那如太阳般灿烂的笑容。保持自然和放松的笑容。不要把嘴唇咧得太开。
允许眼睛皱起来。当眼睛因笑而起皱纹（即所谓的"杜乡式微笑"）时，人们认为它更真诚。
保持幽默感。笑不仅让你感觉更快乐，也可以让别人放松。尽量不要把自己或其它事情看得太重。
3、礼貌待人，尊重他人。以庄重优雅的方式向世界展示自己，可以帮助你赢得他人的尊重和钦佩。 考虑以下这些方法：练习礼貌。说"请"和"谢谢你"，不要在公共场合说任何人坏话。
尽量避免咒骂。 咒骂会让别人认为你是一个不理智、不成熟的人，很可能会选择无视你。 如果不小心说漏了嘴，可以算作是一个小意外，但不要形成习惯。
不要贬低自己或他人。人无完人，有时候你需要有批判性思维。但大多数情况下，尽量不要在日常生活中批判自己或他人。
牢记你的价值观。同辈压力很残酷，同时也具有诱惑力，但这些只是暂时的。你的价值观是你的声誉和前途。它们是你真正拥有的，需要花一生的时间来建立，但是只需要一瞬间即可摧毁。一旦妥协了，你还剩下什么？
要成熟。知道如何成熟和理智地处理各种情况。你不需要通过抱怨或哭泣得到自己想要的东西。有时候滑稽搞笑点没问题，但不要让自己看起来像个傻子一样。尽量保持冷静、平静、镇定自若。
4、坚持从事你的兴趣爱好。兴趣爱好能让你变得有趣、独特，所以腾出时间来做这些事情。参与体育、音乐、阅读、兴趣爱好或你喜欢的其它事情，这会让你得到全面发展，变得很有魅力。参加课外活动。这是认识人的好方法！
保持忙碌。忙碌的生活使你变得有趣，当你认识新朋友的时候就有话可说。想一想你会对一个有好几种兴趣爱好的人感兴趣，还是对整天坐在屋子里的人感兴趣呢？
5、专注学业。 一个完美的女孩会让自己变得聪明，取得好成绩。腾出时间学习，制定做作业的时间表，并试着对你正在学习的东西真正感兴趣。这对你的未来有很大帮助。
6、尊重每一个人。一定要尊重他人，不要让旁人诋毁你，这能让你进一步提升自尊。听父母的话，并尊重他们。偶尔打扫房子或做菜，他们会很感激你和你做的事情。经常聆听你父母、年长亲戚和老师说的话。你可能不同意他们说的话，但他们年纪较大，有更多的生活经验。如果你在他们提出要求的时候表现得很听话，很乐意帮忙，他们会注意到你的成熟，并对你赞赏有加。
如果你能坚持下去，或许可以获得更多自由。记住，不要因为有了自由而做出任何疯狂的事情，否则你将有可能失去这份自由。
7、积极主动。不要主动引起争论和矛盾，也不要让他人欺负你或者利用你的善良。任由别人将你差来遣去的会损害你的自尊心和自我形象。你才是你自己的主人。学会通过不失礼貌的坚持来阐明自己的观点。告诉他人你绝对尊重他们的信仰、观点或意见，但不一定表示同意。如果真的有人打扰或恐吓你，不要害怕坚持自己的观点，并在必要时把这件事告诉其他人。
小提示人们欣赏轻易应允他们邀约的人，而非那些喜怒无常，难以交谈的人。如果有人提议做某事或者邀请你和他们做某些事情，不要说“哦，不行，不好意思”就匆忙离去。他们会认为你不想和他们待在一起。如果你只是因为想在家里宅着而拒绝和朋友出去逛，那还是出去逛吧。如果你真的有其它重要事情，就尽可能礼貌地解释。 最后提议下次有机会再和对方约。这会让你看起来温和、平易近人、有礼貌，也愿意补偿对方的失望。
牢牢记住别人的批评，但不要被它们影响心情，不要因此而沮丧。
要温柔。 如果一个小孩子向你走来，并要求加入你们的游戏，欢迎他们！ 小孩子会爱你！ 也要善待动物和宠物，并与他人交流自己的看法。
不要让粗鲁无礼的人影响到你。你没有义务听他们说话。 平静有礼地站起来，不要显得粗鲁或傲慢。 忽略他们，或者表现得好像这些对你毫无影响，以此告诉他们你做得比他们好。 最重要的是不要在公共场合骂人，你永远不知道会被谁听到。 万一倒霉起来，被老师看到，就会惹上麻烦。
尊重他人的意见、梦想、观点和兴趣。 如果朋友支持你讨厌的足球队，不要说你讨厌它。 尽量不要谈论足球。 把谈话引向别的地方。
平易近人。与别人建立 私人层面上的联系可以让你区别于其他人。不要太害怕谈论你的事情，并且也鼓励别人谈论他们的事情，这会拉近你们的距离，别人也会感激你。男生常常装作他们没有感情，而且很坚强的样子，但他们其实和我们女孩一样复杂。
让人们感到自己是受欢迎的。尽量不要说：“哦，不，我没有时间。” 即使你很匆忙，停下来，微笑着问问他们需要什么。别人会因此尊重你，喜欢你。如果你这样做，每个人看到你的时候脸上都会洋溢起笑容。所有的女孩都可能读过这个： 被需要和被接受是一种很棒的感觉。
和别人分享笑话，一起大笑。即使是你的死敌所说的笑话也可以和他们一起笑。
健康的身体是结实和苗条的。 这并不意味着你要有很细的腿缝或像洗衣板那样的腹肌。你只是需要有健康的体型。尝试每天跑步1.5公里，从事一项运动，遵循锻炼计划或去健身房。如果你没有时间或金钱，试着在网上搜索五分钟的运动，然后每天练习。 这不仅会让你的身材上看起来很棒，也会提高你的幸福感和自信心。
你不仅要当一个好朋友、好学生、女儿、家人，还要做一个对社区有贡献的人。人们会尊敬你的所作所为，比你年轻甚至比你年长的女孩都可能仰慕你。人们会更加信赖你，觉得你更可靠。你需要做的只是友好待人以及养成良好的品行。

⑶ 一个完美的女人的标准是什么

我们看到的完美人，只是一种“形象”，就像一块宝石，你从不同的角度看，从一个侧面看，你觉得光彩夺目，臻于完美，但如果你从另一个角度看，可能就看到了某点瑕疵。 也许你从外表观察了，但没有从德行观察，也许你从德行观察了，但没有从能力观察，也许你从能力观察了，但你没有从性格观察，也许你从性格观察了，但你没从脾气观察，也许你从三个方面观察了，你就觉得已经是360度无死角了，但其实还有第四，第五个角度，只不过你不知道罢了。

⑷ 完美女孩的标准

虽然“上的厅堂，下的厨房”早已过时，可是教养对一个女人来说还是很重要的，一个再怎么漂亮的女人，说着满嘴的脏话，也会让人讨厌。 女人有点小脾气是可以容忍的，是可爱的，可是如果一个女人动不动就发脾气，甚至胡乱的发脾气，就会让人感到可怕，也许别人会容忍你一次两次，可是又有谁会一直容忍你呢，这个世界上人与人之间都是平等的，你脾气不好是你自己的事，别人没有必要也没有义务总是迁就你，总是照顾到你的情绪。 有教养的女人应该是那种可以控制自己的情绪，知道在什么场合说什么话的。 作为一个女人如果放弃了读书就很容易变的很俗气，很容易落后。 读书是件很奇特的事，不仅仅是能够学到一些知识那样简单，一本好的书可以让人学会许多道理，甚至可以改变你对一些事，一些人的看法，可以改变你的想法。 读书可以让人身上的俗气减少很多。 女人还是需要有事情可以做的，这样你才会有要不但提高自己的想法，才会有许多的梦想。 到社会中去打拼也许很累，很辛苦，可是当你有了成就，有了别人没有的东西时，那种快乐是什么也无法代替的，那种浑身散发出来的美丽是任何东西都无法与之相媲美的。

⑸ 完美女人的标准是什么

完美东方女人的十二个标准

一、善良。善良是美德，善良可以净化人的灵魂，它是人类温情的源泉，它应该是衡量好女人的首要条件。只有天性善良的女人，才能称为好女人。但是，善良不等于软弱，所以善良的女人不是软弱的女人。

二、温柔。温柔是上帝赋予女人的天性，是女人与生俱来的美德，温柔的女人象清风，走到哪里都会给人带来一丝爽意。只有温柔的女人算得上真正的女人，只有把温柔发挥的恰到好处，才能体现女人的魅力。但是，温柔不等于娇滴滴，所以温柔的女人不是做出一副弱不经风的样子给男人看的女人。

三、体贴。体贴的女人，优雅可爱，有如夏天的风，好似春天的花，能在你情绪急噪时给以抚慰，能在你心灵干枯时给你滋润。如果用味道来形容女人，体贴的女人应该是香的，让人闻之难忘。但是，体贴不等于矫揉造作，所以体贴的女人不是矫揉造作的女人。

四、宽容。宽容的女人，如同空气里的清新剂，能给人带来一缕温馨、一丝余香。宽容别人，就是善待自己。但是宽容不等于忍气吞声，所以宽容的女人不是可欺的女人。

五、大度。大度的女人，是有涵养的，大度的女人能在祸端骤起时化干戈为玉帛，大度的女人最难得，所谓“容天容地容世上难容之事”是很不易的。但是，大度不等于视而不见，什么都不管，所以大度的女人并非大大咧咧的女人。

六、智慧，聪明的女人不一定智慧，智慧的女人必定聪明。智慧，是好女人身上的黄金软甲，它是头脑、阅历、勇气和学识的结合体，智慧的女人常常无往不胜。但是，智慧不等于耍心计，所以智慧的女人不是工于心计的女人。

七、坚强。女人的外表可以柔弱，但是内心不能柔弱。不要以为粗糙的手无需抚摸，不要以为坚硬的心不要安慰，现代社会，尤其是事业型的男人，在外面打拼事业很不容易，当男人遇到困难的时候，当男人累了的时候，坚强的女人才是男人的避风港。如果是独身的女人，那就更需要具备坚强的品格，否则何以生存?但是坚强不等于坚硬，所以坚强的女人不是把自己弄得像男人的女人。

八、勤劳。勤劳是中华民族的传统美德，勤劳的女人是可亲可敬的，用古代的话说，就是“贤妻良母”型，她用自己的纤纤玉手为家庭撑起一片天。但是勤劳不等于傻干苦干，所以勤劳的女人不是不懂得休息的女人。

九、才气。富有才气的女人，既好学又有灵气，懂得生活，懂得品位，她知道只有不断学习才能完善自己，才不至于使自己落在时代的后面，才学丰富的女人才能称得上完美的女人，她不管走到哪里，迎来的都是欣赏的眼光。但是，才气不等于自负，所以有才气的女人不是不可一世的女人。

十、修养。有修养的女人懂得尊重和欣赏别人，有修养的女人决不无事生非、说长道短，有修养的女人大事临头尚能气定神闲。修养修养，就是修身养性，这种涵养不是一朝一夕可以修炼得来的，需要长期的历练。但是修养不等于凡事看透了，所以有修养的女人不是自闭的女人。

十一、乐观。人活在世上，最重要也最难得的就是快乐，快乐是人生的最高境界。乐观的女人，不但自己能够得到快乐，还能给周围的人带来快乐，乐观的女人是最受人欢迎的。乐观的女人看到的总是人生中阳光的一面，乐观的女人开朗、爱笑，这并不表示她没烦恼没痛苦，她只是把烦恼和痛苦当作自己人生的一道风景，去欣赏咀嚼和回味。但是乐观不是神经质，所以乐观的女人不是疯疯癫癫的女人。

十二、气质。美丽的女人不一定有气质，有气质的女人必定美丽。气质女人不一定有漂亮的脸蛋，魔鬼的身材;但是气质女人一定让人一见难忘，甚或一见倾心。气质是一种味道，一种只能用眼睛感知而不能用言语来形容的味道。它不是先天生成，而是后天的历练。气质女人让人如沐春风，百看不厌。但是气质不等于清高，所以有气质的女人不是孤傲的女人。