美女怎么这能清啊

㈠ 什么是美女

什么叫美女呀？这个问题已经是再古老不过了，古代西方有维纳斯，中国有西施；每年都要评选世界小姐、影视皇后。当然了，时代在变化，时尚潮流一浪推一浪的在前进，今天我们世界的科技发展已经完全掌握了人类各个年龄段的生理特征和健康标准，已经从丰满型、骨感超薄型的误区走了出来，步入健康的科学轨道。当然了，各个人种之间、各个种族之间、地区之间，美女的标准都有着显着的不同，但是整体的美女标准还是有原则标准的，这个标准就是我们所说的美女标准，大家应该有一个明确的认识，标准的美女也就是正常人的标准，绝不是特殊人的标准。 在专业的人士评论怎样才是美女？美女有什么特点？美女具备哪些条件？往往是只见其一，不见其二，或者是情人眼里出西施。得出的结论往往是，感观认识和人气指数的综合概念。无论是追随者还是跟随者都是一头雾水，那些男性追随者没有标准不见得是坏事，只要是他们认为是美女那就再好不过了。可如果是跟随者她们若是没有一个明确的标准，市场上美容整形、人体增高、皮肤漂白、快速丰乳、快速减肥……. “做女人‘挺’好的”。 “没什么‘大’不了的”。等等，商家当然是愿意顾客越多越好，“太平公主”越多越好，哪怕你是一个十全十美的世界小姐他们都不会放过赚钱的好机会，何况市场上还有好多收费低廉非法行医的野郎中、夸大宣传失实广告等等的诱惑，促使那些准美女们，盲目的随波逐流的去对自己进行再加工，这可是非常的不明智之举。 新时尚健康美女的标准会告诉我们你的三围应该怎样、各个部位的比例关系、正视曲线、侧视曲线……如果你的身材符合这一标准，那么恭喜你了，你就是典型的新时尚窈窕美女；如果不达标，怎么办？ 你总该对照标准认真审视自己的身材，首先找出完美的部位给予肯定，这是你保持自信的起码底线，千万不要把自己看得一无是处，（每一个人都有完美或者接进完美的部位，若是各个部位都与标准有比较大的误差，那就不单单是美容的问题了。）然后找出差距和问题所在，知己知彼、有的放矢方的制定下一步的解决方案以利取得完美的结果。通过积极行动总会离标准美女的标准更近一步。 一、 身高标准（这个标准是指普通标准，不是模特标准） 对于东方女性20—30岁年龄段身高≈162厘米左右（157—162—167厘米均属标准）。 二、 体重 20—30岁年龄段每个人的理想健康体重应为：(身高-70)×0.6，如果你的身高是162厘米-70=92，92×0.6=55.2公斤。这是标准的健康体重，美女追求的窈窕身材应以美容体重来计量，即在理想健康体重基础上再减去4.5公斤。 三、胸围 20—30岁年龄段，胸围的大小要取决于身高来衡量，胸围≈身高×0.53，如果你身高=162厘米，胸围≈162×0.53≈85厘米。 四、臀围 20—30岁年龄段标准的臀围≈身高×0.54，如果你身高162厘米，臀围≈162×0.54≈87.5厘米。 五、腰围 20—30岁年龄段标准腰围=身高×0.37，如果你身高162厘米，标准腰围=162×0.37≈61厘米。 六、美胸标准 胸围达到了标准并不就是美胸，美胸应该是饱满坚挺，乳头微微上翘。两个乳头应该高度一致，水平高度不应该低于腋窝至臂 弯的二分之一处（手臂自然下垂挺胸抬头）。 七、美臀标准 臀围达到标准并不就是美臀，美臀应该是 臀部最凸出的地方应刚好位于身体的中心位置，其大小应与上半身的比例协调，看起来轻盈、微微上翘，从侧面看臀部曲线应浑圆 。臀部是身材的隐形平衡支点，亦称之为黄金分割点。如果你的臀部丰挺、结实，就自然会彰显出你腰部的纤细，与此同时，也会为你的腿部增加明显的修长效果。臀部的圆翘，自然会带动身材曲线的窈窕。而如果你的臀部松垮无弹性，那么腰部以下则会美感尽失，下半身的比例也会给人一种失去平衡的视觉感。所以，千万别让臀部的支点破坏了你身材的整体平衡。 八、美腰标准 腰围达到标准，也不是就等于是美腰，美的腰还应长短适中，不能过长(长腰)或过短(短腰)，长短适中的腰其理想位置为：当你站立时两手自然下垂和手肘弯曲处在同一条水平线上。 九、美腹 腹部的美也是十分重要， 美的腹部应平平坦坦，即使刚吃完东西胃部也不应有凸出现象，如果小腹肌肉超过2.5厘米厚，则腹部曲线美就会大打折扣。到那个时候你还敢穿着性感的露脐装招摇过市吗？尤其是30岁以后，如果不知道如何保持标准美女的优美形态，那么首先是小腹慢慢地增加厚度，慢慢地松弛下垂。同时上腹的脂肪也在逐渐地增加厚度，慢慢地松弛下垂，与早已经下垂的双乳，由上到下形成三个高峰，女人的这三道风景线彻底的击败了标准美女的桂冠，会使你由衷的感慨—青春不再！美女不再！警惕啊！美女们。 十、美臂美丽的手臂也是评价标准美女的重要环节，唐太宗评论杨贵妃的肩头如新剥开煮熟的鸡蛋，形容其曲线圆润，富有弹性。如果说你有厚实的肩膀粗壮的胳膊，一看就给人膀大腰圆的感觉，当手臂举起来时，太粗或肌肉缺乏弹性给人一种松松垮垮滴拉当啷的感觉也会让你的自信心大打折扣。美臂应该是肩头手臂圆润，富有弹性，皮肤光滑细腻拥有健康的光泽。如果不是运动员，那就千万不要有肩头肌！千万不要显现男人般的肌肉。 十一、美腿 两条修长的美腿必须是：大腿中围小于臀围的二分之一，具有浑圆的外形，富有弹性坚实的肌肉，但是不能显现肌肉棱角，亦不能肌肉松弛松松垮垮的没有生气感。骨关节和膝盖不能粗大，大腿、膝盖、小腿整体形状一定要直，哪怕是轻微的xo都是不可以的。 小腿与脚踝约距15公分左右，这是标准匀称的小腿，俗称小腿肚也是不能太粗的。美腿的评价在标准美女的总体评分中也是占有很大的比重，而且是动感评分，是三围的支撑点、总体造型的支撑点。一个标准美女如果坐在那里，没有人能够作出阿娜多姿评价，只有走起路来才能作出的评价，美腿实在是太重要了。 十二、美颈 什么才是美颈？颈部一般很容易被忽略，其实不然，很难想象如果没有一个美颈的美女能够成为一个标准美女吗？美颈的标准是： 1、 颈部长度从发际边缘至最上面的脊足椎骨要有自己一个手掌五个指间的距离，而且发际不能向下蔓延。 2、 颈部形体浑圆，饱满，没有褶皱和颈肌显现。 3、 颈部与锁骨之间不应出现太大的塌陷，否则就是严重的营养不良现象。 4、 颈部的粗细也是非常重要, 从正面看你颈部的粗细不能够超过你自己的眼睛的外眼角。 十三、美背 背部是最容易使人忽略的部位，因为你的背部你自己是看不到的。低胸露背已成美女时尚，但是如果是美女的背部如同是斑痕烤肉，这样的背还是收起来比较好。标准的美背是： 1、 没有瘢痕、疤痕、生理缺陷造成的凹凸。 2、 光滑细腻、毛孔微细，没有太重的汗毛。 3、 生理弯曲正常，没有驼背含胸，在双肩位置向下至腰部应该有大于2-3度的倾斜。 十四、头部、面孔 头部要圆，要有后脑海（后脑勺）。 面孔吗，看起来容易，说起来很难，但是有几处关键部位不可以有太大的误差。1、天庭饱满（前额头）；2、鼻梁、鼻头、鼻翼挺直厚重；3、下额不能后缩；4、口不能向前突（所谓吹火口）；5、嘴角上翘（不能下拉），嘴角收的有力；6、眼大有神，眉清目秀。

㈡ 为什么巴基斯坦美女总能轻易分清中日游客

随着世界各国经济的发展和全球化的进程加快，国家之间的联系越发的紧密，各国人民的来往也日益频繁。国际航班可以使人们更加方便地在每个国家之间往来，还有的国家会提供免签政策，更加方便了人们出国。所以，近些年来各国选择出国旅行的游客人数在日益增长，很多人都喜欢向往其他不同的国家，感受一下与众不同的风土人情。

㈢ 为什么美女说话会带有一股清香味而没有口臭

这个应该是你心理作用有关吧，再一个就是他们喷了香水，或者，口气清新剂

㈣ 谁知道清朝最美女子

满清第一美女——叶赫那拉·东哥
传奇人物诶，传说中可兴天下，可忘天下的红颜祸水~。
下面来自网络：
东哥假如顺利地嫁给努尔哈赤的话，那就是要与姑姑孟古姑姑共侍一夫了。然而她坚决反对，向哥哥布扬古贝勒说：“努尔哈赤是杀父仇人，谁能够杀了他，我就嫁给谁。”于是，叶赫部毁掉了东哥与努尔哈赤的婚约，并以“杀努尔哈赤”的条件向诸部落公开为东哥征婚。 事实上，这在东哥的婚姻史上，已经是第三度毁婚了。她九岁时许嫁哈达部歹商贝勒，然而这只是一条美人计：在迎亲的路上，歹商被“岳父”叶赫部伏兵所杀。随后，叶赫部又将东哥许配给乌拉部布占泰，以诱使他参与“九部之战”，布占泰随后便在这场战争中做了努尔哈赤的俘虏。当布占泰四年后被释放打算迎娶的时候，东哥却早又被许配给了努尔哈赤。 听说东哥征婚，哈达部酋长孟格布禄立即血气上涌，报名应征，订下婚约后遂于万历二十七年五月向努尔哈赤宣战。九月，孟格布禄兵败，向努尔哈赤投降。努尔哈赤找了个借口把他给杀了，又将富察氏所生的女儿嫁给了他的儿子武尔古代，万历二十九年以后，哈达部彻底被努尔哈赤吞并。 孟格布禄的结局并没有使得垂涎东哥美色的男人们停止前赴后继的脚步。万历三十五年（公元1607），辉发部的首领拜音达理贝勒与东哥订婚，背弃了原来与努尔哈赤之女的婚约。九月，怒火中烧的建州女真出兵扈尔奇城，没费多大力气，就把辉发部给消灭了。 接着，东哥又再次与乌拉部贝勒布占泰订下了婚约。布占泰听说有机会抱得美人归，立即把自己与努尔哈赤六度联姻、七度盟誓的事情全丢到了脑后。当年，他就派重兵埋伏自己的岳父之一舒尔哈齐以及舅子禇英与代善，被击败后又以鸣镝射了舒尔哈齐嫁给他的女儿娥恩哲。忍无可忍的努尔哈赤于万历四十年九月亲率大军攻打乌拉部。第二年正月，乌拉部灭亡，布占泰逃往叶赫部。 然而眼光极高的东哥根本就没把败军之将布占泰看在眼里，她拒绝履行婚约。又气又羞的布占泰不久郁郁而终。 万历四十三年（公元1615），东哥已经三十三岁，东蒙古暖兔部首领之子吉赛看中了她，向她的哥哥布扬古求娶。然而东哥没看中吉赛，即使他以征讨叶赫相要胁，她也坚决拒绝出嫁。正当吉赛与努尔哈赤为争夺东哥而准备大打出手的时候，东蒙古喀尔喀部达尔汗贝勒之子莽古尔岱也来向歼亏东哥求婚。已被妹妹弄得筋疲力尽的布扬古大约是想要把吉赛和努尔哈赤的两支队伍引开，让他们找莽古尔岱的麻烦而自己坐收渔利，终于不顾明朝边防将领的警告，下定决心在当年九月将东哥嫁到蒙古去了。东哥出嫁之时，年龄已经远远超过了当时普遍的婚龄（当时有些女人在她这年纪，恐怕已经是祖母级了），因此，她在史书上也被称为“叶赫老女”。 然而布消简扬古没想到的是，东哥出嫁后不到一年，就死了，努尔哈赤的怒火仍然要向叶赫部发作。
中国的男人，多数都喜欢把亡国的责任推到女人的头上，曰：“祸水”。若是照这种说法，东哥堪称是天下祸水第一人。 ——自东哥这儿，绝代美女的意思明白了：凡是跟她扯上关系的男人和国家，都“绝代”了……
叶赫那拉部的女人，总是跟爱新觉罗家族的关键时刻联系在一起。除了开国之初的孟古姐姐、东哥，叶赫那拉氏还在清王朝覆灭的时候为其提供氏桥神了慈禧和隆裕，该家族的这等风水，实在值得研究。

㈤ 女生怎样做才能更有效的变美，变漂亮

古人说：腹有诗书气自华，读书学习进步应该是提升女性魅力和气质的一大法宝。

当然除了内外美，外在的打扮也至关重要，下面是几个小建议：

首先是服装的搭配，看到一个人最先看到的就是穿衣，整套的衣服一定要从颜色到款式搭配得当，而且要适合自己的身形，可以参考一些app上的穿搭～

其次是妆容，浓妆or淡妆，请根据自己的风格和服装，眼妆一定要精致，这样才能让你的眼睛会说话[灵光一闪]

最后是配饰，包包，项链，手链，不宜过于浮夸，简洁干净就可以[耶]

平时的小搭配

其实对女生的漂亮和美并没有标准的答案，你能说什么样就是公认的美吗？一万个人眼里会有一万个西施，她们长的可能都不一样。

但是真正的美来自两部分。

一.自信。自信大方的女生无形中会给人留下深刻的印象，获得别人的称赞，自信的人气质也会与众不同，那种由内而外散发的魅力无形中会感染到旁观者。

二.身材好，穿着得体的人。这部分只是自信的加分项，并不是主要点。女生的美要内外结合才能完全颠覆别人的眼睛。外在形象得体更容易第一时间吸引人的眼球。

不管外表美丑，内心善良才是最美，其他条件都是在此基础上逐渐加分，满分的人没有，但是优秀者大有人在。

如果只有在外美，内在的什么都没有那也不行，有时候长得太美也并不是一件好事，有一个平凡的外貌加上内在气质修养，穿着搭配，也会很美。

有时候我们需要活在当下，珍惜现在拥有的一切。

我是女生，我个人理解的美是分为两部分的——内在美和外在美。

外在美是最直观的，肉眼可见的。这又囊括了很多部分:发型，妆容，服饰搭配等。没有几个女生是不爱美的，哪怕是中性美，也是需要去捯饬的。（平时不觉得有多繁复，这一回答问题，哇，这么麻烦，从头到脚的安排。）

定期去做头发，自己网上找一找喜欢的发型，再听一听发型师的意见，基本就ok了。

化妆是现代女生基本的技能吧，一定要学会的。

衣服一定要买适合自己的，首先就得对自己的风格有个准确的定位。

这些都是相辅相成的，缺一不可。

美没有捷径，哪怕天生丽质也需要后天的维护。那么，平时的保养也就必不可少了李灶。有条件的美容美体可以做，没条件的就自己坚持运动吧！面膜敷起来，防晒做起来！

内在美呢，是需要时间累积的，不像穿衣打扮是即成的效果，也不是肉眼一下子就能看出来的。但是，一旦别人开始认可你的内在美，即便你貌若无盐，对方也会对你另眼相看，这比外在美更让人喜欢。

多看书，提升自己，学会控制情绪，有涵养，等等等等，这些最直观的体现就是气质，会让你行成独特的气质，这可是别人想模仿都模仿不来的。

总之，只有懒女人没有丑女人！美丽是需要付出的，即便告诉你再多方法，若你只是看看而不去行动，也只是空谈。

希望这个答案能帮到你些许。

1. 发型。首先一定找斗扰芹个可靠的Tony，换个适合你的发型，修饰你的脸型。现在全国连锁的网红店做头发还是挺好看的，可能价格稍微高一点。但是不要吝啬这点钱，毕竟好看的发型可以瞬间提升气质，让你变得自信。做完头发一定要多抹精油，因为没有哪个女神的头发是很毛躁的。

2. 学习穿搭。人靠衣装马靠鞍，这句话非常有道理，衣品好可以加很多分。穿搭需要了解自己的长相，如果五官柔和，需要穿得甜美一些空毕。如果五官立体，就要穿得酷一点。还要了解自己的身材，学会扬长避短。

3. 学护肤和化妆。先学护肤再学化妆，皮肤底子好了，才好上妆，妆感才高级。如果长痘有痘印，一定先调理饮食和作息，如果比较严重可以进行适当的中药调理。无论油皮还是干皮，都是缺水所致，所以要多敷面膜，两天一次这样。面膜买补水的就好，美白的还是怕有荧光剂。补水做到位，注意防晒，像不白都难。还有要涂眼霜，坚持涂了才知道眼霜的好，以前我的眼皮很耷拉，涂眼霜＋按摩一段时间后，竟然撑起来了！现在眼睛感觉有神多了！化妆必然有个过渡期，刚开始化的总是不太好看的。没事的时候多看看美妆博主怎么化，更重要的是看完要练，化妆也是熟能生巧的，光看不练也是白搭的！化妆不是盲目模仿，而是要学会扬长避短，了解自己的长相，哪里最美，哪里需要修饰，要怎么修饰。比如，我眼睛太短，显得五官太集中，那么化眼妆就要把眼尾加长，内眼角处还要稍微提亮，让眼距看起来宽一点。还有眉型，一定要画个适合自己的眉型。

4. 练形体。练形体不光是为了变美，更是为了 健康 。现在很多人都容易肩颈疼，可能都觉得是看手机或者看书看多了，这确实是导火索，但是根本原因是你的体态不对，长期让你的骨骼和肌肉处于受压迫的状态，怎么会不难受？练好了体态，身体舒服了，自然气色会变好，从而更加有气质。

5. 多看书。美人在骨不在皮，那些经得起岁月蹉跎的美，都是有很深的内涵的。看书可以开阔心胸，平静内心。相由心生，多看书的人，神态都会更加沉静美好。

你好你好，很高兴回答你的问题[呲牙]以下是我的建议[灵光一闪]

一、坚持运动，保持健美身材。现代 社会 普遍的审美观念是：以白为美，以瘦为羙。我们的肤色多由先天决定，我们后天很难改变。但是，我们的体型是可以改变的，无法想象，到处都彰显着赘肉的人有什么美感。运动不仅使我们保持身材，而且可以提升我们的精神面貌，一种朝气的精神劲。

二、坚持阅读，多看书，读好书。俗话说得好，腹有诗书气自华。一位饱读诗书的女子，她的举止谈吐间都流畅着不一样的气质，让人不敢亵渎。你的美貌可以吸引人一时，但是，你的内在可以吸引人一辈子。从这个角度来说，从长远来看，读书比化妆。

三、学会化妆，化适合自己的妆。漂亮的妆容可以给人留下深刻的印象，也是羙的一种表现，我们平时要多加练习，找到最适合自己的妆容。

四、学会穿搭，找到适合自己气质的穿搭方式。我们可以通过 时尚 杂志培养自己的 时尚 眼光，多去模仿别人的穿搭，找到适合自己的穿搭方式。

五、注意饮食，如多食水果素菜，定期进行排毒等。我们平时要养成良好的生活习惯，按时吃饭，注意营养，多喝水，多吃富含维生素的水果，多食富含胶原蛋白的肉类，还有补气血的也要多吃。

自律

你要知道自律的人有多可怕，机械的干一些事不是自律，只是一个流程。真正的自律，是你有一个明确的目标，让欲望和动力去驱动你。让叫醒你的不是闹钟而是梦想的时候，这才是真正的自律。

1、用替换的方式帮你喜欢

比如你不喜欢枯燥的跑步，那就可以去试试游泳、瑜伽别的运动方式，都是能达到锻炼的目的的。

2、每一小步都值得庆祝

只要你正朝着正确的方向前进，哪怕是今天背了50个单词也是值得高兴的。

3、让你的身体充满能量

身体是革命的本钱，所以身体一定要好， 健康 饮食每一天

习惯养成

1、坚持每天五杯水没有喝水习惯，下一个喝水软件时刻提醒自己!

2、坚持每天运动半小时以上多减肥和塑形都要兼顾!

3、关闭手机消息提醒除了工作用的APP不会被手机消息吸引注意力

4、管理好自己的情绪不要经常发脾气和情绪变化大要学会忍耐包

5、尽量做到独立思考问题不要轻易向别人求助!

自我提升

1、多读书。多思考

2、独立自主，独立的女人很迷人

3、言谈轻柔。语速放慢

4、与人谈话保持专心尊重的态度

5、选择自己喜欢的国内外小说拟一个清单按照自己的节奏读完

6、计划学习一门特长!喜欢画画的可以去学油画或者素描，提升自己内涵气质。

护肤保养

清洁

磨砂膏（aleble）→沐浴露（tlab沐浴露）→护理油(ocean well)→身体乳（熊果苷）

日常护肤

卸妆（生香语）→洁面（芙丽芳丝）→爽肤水（悦薇）→眼霜（aleble）→精华（雅诗兰黛）→乳液（悦薇）→面霜（科颜氏）→唇膜（兰芝）→面膜（蓝药丸）

化妆

隔离→遮瑕→粉底液→粉饼→眉笔→眼影→眼线→睫毛→腮红→口红

穿着搭配

1、全身的颜色不要超过三种，如果是撞色的话最好不要超过四种

2、圆脸的mm穿V领衣服长脸的mm穿高领衣服

3、穿衬衫的时候 讲袖子挽起来会显得清爽千练

4、常见的提高腰线的方法就是将上衣扎进裤子里or选择买高腰裤和短外套

5、尽量把脚踝漏出来会显得腿长，冬天不要漏脚踝可以将长筒袜向，上提整体感觉会显比例好

6、根据自己的体型扬长避短选择适合自己的才能将自己的气质完全展现出来

身材管理

1、先制定一份塑形/减肥计划

2、吃饭细嚼慢咽，减肥党吃7分饱够了

3、吃完饭不要坐着躺着，站立30分钟或者散步30分钟

4、没事捏捏小腿，防止肌肉

5、习惯性抬头挺胸收腹，塑造体型

6、每周至少去一次健身房

7、晚上8点以后不再吃东西

8、戒掉零食、火锅、宵夜、甜食

9、夏天可以游泳，冬天可以蒸桑拿

10、睡醒先喝一杯淡盐水

11、睡觉前、起床后做20分钟瑜伽

12、多喝温水，加快新陈代谢能力

一、早晚两杯白开水

充足的水分是 健康 和美容的保障。特别是女性，缺水会使她们的身体过早衰老，皮肤因“缩水”而失去光泽。但由于女人的代谢比男人要慢，消耗也比男人要低，女人往往比男人喝水要少，这就会使身体和皮肤的问题同时出现。

女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分，晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。因此，每晚饮水的作用不能低估。

二、一个西红柿

在水果和蔬菜中，西红柿是维生素C含量最高的一种，所以每天至少保证一个西红柿，可以满足一天所需的维生素C。

三、一杯醋

女人还是有点“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生，已经是重复多次的保健常识，对于女人来说，除了饮食之外，在化妆台上加一瓶醋，每次在洗手之后先敷一层醋，保留20分钟后再洗掉，可以使手部的皮肤柔白细嫩。如果你住地的自来水水质较硬，可以在每天的洗脸水中稍微放一点醋，就能起到养颜的作用。

四、一杯酸奶

从补钙角度看，女人是最容易缺钙的一个群体，而牛奶的补钙效果优于任何一种食物，特别是酸奶，更容易被人体吸收，所以，女人应每天保证一杯酸奶。

五、一瓶矿泉水

一定是要名副其实的矿泉水，它含有的微量元素和矿物质是皮肤最需要的。清洗脸部后仰卧，用矿泉水浸湿一块干净的纱布，然后敷在脸上，待纱布变干后，再次浸湿，如此发复，就等于给面部做了一次微量元素的营养补充。

1、早晚用加一勺醋的淡盐水洗脸，皮肤会比以前更白嫩。

2、吹头发不要开热风，吹风机开在冷风档上吹掉过多的水分再自然风干，对头发很好。

3、外出最好喝矿泉水，什么可乐、碳酸的东西不要喝，果汁不要喝太多，含糖分多。

4、每天掂起脚尖全身紧贴墙壁站立20分钟，会看起来相当修长，而且很吸引人，看起来精神闪烁，很有光彩。

5、每晚睡觉前，对着镜子坚定无比的自我催眠：我是美女、我是美女。

6、每天做80个仰卧起坐，可以收腰，走路挺拔。

7、眼睛看东西的时候专注一点，经常使眼带笑意就更好，比如放松的时候看蓝天白云，花草树木啊，看着鱼游泳眼睛就跟着它走，有些艺术家就是用这种来练眼睛的神韵的。

8、毛孔粗大的每天清早空腹喝一杯蜂蜜水，外加一大勺花粉。

9、每天喝新鲜柠檬片泡的水，只喝这个水，皮肤好，而且肠道很通畅。

10、原味酸奶加上蜂蜜能帮助便秘，但一定是要固体酸奶而不是酸奶饮料。

11、平时多走路，快速大步行走20分钟以上，对于塑身非常非常有效。

12、用干净的手代替毛巾洗脸，可以减小对脸部的摩擦。

13、出门时还是化个妆比较好，会自信很多，如果在外面妆容有花掉，用小棉棒蘸点随身携带的护手霜，或者保湿霜，轻轻擦去花掉的地方后再补妆，这样容易擦干净而且也不会太磨皮肤。

14、洗完脸后不要擦干，而是用手拍干，这样皮肤会紧致，而且可以瘦脸。

15、每天煮一两个核桃，四碗水煮成一碗，煮好后放温加蜂蜜，一天分2次喝完，可以丰胸。

女生最有效的变漂亮方法就是:

第一:独立

女生要有自己的事业，有自己的独特性格，尤其是在爱情里，不要祈求任何人的爱，要独立，做到离开谁都能照样好好生活。

第二就是:自信

心态很重要，我们每天都要阳光，内心要充满激情。心情愉悦了，容颜自然年轻漂亮。女生要懂得投资自己，每天都要画个美美的妆，不是为了给谁看，而是自己欣赏自己的美丽，让自己变得更自信。

第三:内涵

多读书让自己的谈吐变得优雅，培养自己的兴趣爱好，宝藏女孩永远是人们最爱的，让我们的每一天都变得充实，这样整个人都充满正能量。

第四:懂得交际

爱笑的女孩运气不会差，所以我们要把最好，最热情的一面展示给大家，你整天愁眉苦脸不会有人觉得你好看的。

综上:女生美不美不是单单靠五官，颜值。重要的是你这个人的独特魅力。所以最有效的变美，变漂亮法，就是从内而外改变自己。加油，猪猪女孩们。[心]

1.经常捏鼻子，鼻子会变高。2.游泳，身材会匀称很好，但是要长期坚持（要注意防晒。坚持游会变得手长脚长，瘦腿也最好去游泳）。3.建议大家最好不要每天喝牛奶，因为牛奶容易致人肥胖。4.喝酸奶有很好的美容功效。将喝过的酸奶涂到脸上，干了之后再涂一层，这样重复4到6次，待全干后洗掉，就会看到效果哦！5.要睡觉的时候，拿小黄瓜切薄，放置脸上过几分钟拿下来，一个月脸就会白嫩。6.每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐，可以清肠胃。7.眼袋……多做眼保健操最后节就消掉，就是刮上眼眶下眼眶那个。8.在洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦，然后再用清水冲净，黑头粉刺就会清除 干净，毛细孔也会变小。9.早晚用加一勺醋的淡盐水洗脸皮肤比以前更白嫩。10.用醋加在温水洗头发，很柔顺。用橄榄油涂头发，头发会变细。

㈥ 夸美女怎么夸

1、你的脸，那么白净，弯弯的一双眉毛，那么修长；水汪汪的一对眼睛，那么明亮！

2、青翠的柳丝，怎能比及你的秀发；碧绿涟漪，怎能比及你的眸子。

3、留给我印象最深的是你那双湖水般清澈的眸子，以及长长的、一闪一闪的睫毛，像是探询，像是关切，像是问候。

4、一个美丽的女人是一颗钻石，一个好的女人是一个宝库。

5、西湖美不美，美；东湖美不美，美！不过，有你在我面前，足以使我陶醉。

6、你的美由内而外活血养颜冰清玉洁惹人怜。

7、君不见，至古美女排排来到你面前，暗下来。

8、自从你出现后，我才知道原来有人爱是那麽的美好。

9、只想对你说3个字，你真美！

10、当我凝视到你的眼，当我听到你的声音，当我闻到你秀发上的淡淡清香，当我感受到我剧烈的心跳，我明白了：你是我今生的唯一！

11、你的芳姿，你的丽影，你的笑靥，使我难以忘怀，我已被你美妙的风姿深深吸引！

12、请你不要经常出现在街上好吗？不然交通事故会增加的！

13、你的美让所有的女孩都嫉妒。

14、你的美由骨到皮感天动地此情可待成追忆。

㈦ 淡颜美女很讲究气质，淡颜美女应该怎么穿才清爽、温婉呢

现如今在网上有很多实例教程，都是在教大伙儿怎么才能变成一个时尚潮流夺目的大美姑娘。但很多人却忽视了一个问题，便是穿着打扮它实际上是跟本人五官有联络的。

有的人她与生俱来归属于清新的淡颜系漂亮美女，倘若穿一些设计感过强或是色彩过度鲜丽的服饰，反倒会给人一种牵强附会的拖拉感。相较来说，实际上一些更加基本简雅的穿衣搭配，通常更合适淡颜系的女孩。

如同当期猫姐要给大伙儿介绍的那位漂亮小姐姐，她的五官就比较温和，因此在衣着设计风格上，它就更偏重于温柔风，让全部人看上去不张扬且清雅，就算没有出色的五官，但总体给人展现的气氛感则是舒适夺目的。因此当你也归属于淡颜系的小姐姐，何不来参考一下她的穿衣搭配吧。

③呢料披肩

呢料材料的披肩一样是打造出温柔风造型的神器，且披肩自身就具备一定的完善感，上半身以后当然让全部人看上去较为庄重雅致。

针对年青小女孩来讲，穿披肩很有可能会稍显呢料显老，所以说在色彩的选用上，提议我们尽可能以浅色调为主导，能均衡掉设计风格的完善感让造型更加温和，促使配搭更为融洽当然许多。