① 我女朋友脾气很差,怎么办
两个人好好沟通下这个问题。
1、多一些宽容谅解
对于野蛮女友型的女朋友,一定要多一些宽容和谅解,她们有点小脾气是再正常不过了。既然是情侣,就应该多包容女朋友的小任性,小脾气,人无完人。
你想过没有,或许是因为女朋友太过于在乎你,而由于你的不理解,不领情,恰恰让她觉得没有安全感,导致难以克制自己而不去发脾气。所以,最好的方式,就是对女朋友的脾气多一些宽容和谅解,要知道,没有随便发脾气的女朋友,只有惹女朋友生气的那个人,那件事。
4、了解自己的不足
人都有自私的一面,这个能够理解,但是一味的强调女朋友的错误,而推卸自己责任的做法就是大男子主义的表现。女朋友发脾气固然有她的错误,但自己是否真的尽到做到男朋友的职责了,或许你身上的一些缺点,正是导致女朋友反感的原因。
而你却不自知,或者根本不愿承认自己的错误,这样只会是自食其果。所以时常审视自己,从自己的身上找原因,不仅是你女朋友,更是你自己要做到的事情,所谓知己知彼方能百战百胜,感情何尝不是这样呢?
② 女人脾气暴躁,易怒怎么办
女人脾气暴躁,易怒应该饮食调理、心理暗示、情境转移、想想美好、直接休息。
1、饮食调理
少吃含糖量高的食物经常食用甜食,机体会消耗大量维生素B1。一旦体内缺乏维生素B1,丙酮酸、乳酸等代谢产物就会在体内蓄积,从而刺激神经,使之出现情绪不稳、容易躁动等现象。因此,更年期女性应减少糖的摄入。
5、直接休息
足够的睡眠时间一定是可以控制一个人的肉体精神状态和心理精神状态的。如果你晚上失眠,无法好好入睡,那么第二天上班的时候必然会觉得浑身无力,脾气容易变得暴躁,周围的同事甚至也会被你传染,变得情绪不佳。如果你生气的时候直接埋头大睡,也未尝不是一种好办法,既休息了,还可以避免口不择言出口伤人。