美女为什么会有更年期

‘壹’ 为何大多数女人过了45岁后容易进入“更年期”

最主要的就是因为在45岁左右，女性的卵巢功能普遍开始降低，体内激素分泌的异常，出现很多更年期才有的症状。40岁之后体内的激素变化会很明显，激素产生水平的巨大变化容易导致女性出现各种问题，对身体也会产生很多不良的影响。

当出现更年期症状的时候，女性要及时调整自己的心理，适应更年期的症状，这样更年期的症状就会减轻，身心更舒服一些，让身边的人也能够感受到这个年龄段女性特有的魅力。

三、保持良好的心态

保持自己良好的心态，才能够克服更年期产生的一些不良症状。女性进入更年期容易潮热出汗，情绪起伏比较大，容易脊激发火，这都与她们的腿内激素分泌有关。

面部、皮肤上也会出现衰老的症状，比如出现一些色斑，皱纹，原先的皮肤变得不再光滑细嫩，这很会影响到女性的心情。要调整自己的心情，让自己拥有健康乐观的心态，才能够让更年期平缓的度过。

‘贰’ 女人为什么会有更年期

更年期就丛仿念是从性成熟到性机能衰退的生理过渡时期，此时妇女卵巢功能逐渐衰退，乃至消失，由生殖旺盛期转入老年期。一般更年起期大嫌发生在45-50岁。在更年期出现的一组以植物神经系统功能紊乱为主的渗困症候群，称为更年期综合征。有的人更年期比较短，一年左右就结束，有的则会持续很长甚至达到十年。更年期的女人情绪起伏会比较大，容易猜疑，自我控制性比较差。所以有人用更年期的女人来骂人。

‘叁’ 女人为什么会出现更年期

更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过度时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。在更年期，妇女可出现一系列的生理和心理方面的变化。多数妇女能敬局模够平稳地度过更年期，但也有腊物少亮缓数妇女由于更年期生理与心理变化较大，被一系列症状所困挠，影响身心健康。因此每个到了更年期的妇女都要注意加强自我保健，保证顺利地渡过人生转折的这一时期。

‘肆’ 女性更年期时总是情绪暴躁，为什么女性会有更年期

大家都知道女性到了更年期的时候脾气非常的暴躁，自己也能深刻的体会到，特别是自己的母亲到了更年期的时候总是唠唠叨叨，自己做什么事情对方都看不顺眼，每天总是埋怨生活。女性有更年期，通常是因为卵巢功能衰退，无法产生足够的雌激素和孕激素，所以这个时候精神情绪方面就会发生一些改变，脾气会比较暴躁。

更年期时身体的变化会让女性感到嫌段十分厌燥，这个时候一定要保护好自己的身体，因为雌激素的下降会导致免疫力随之下降，疾病很容易产生，要养成良好的生活习惯。

‘伍’ 女人为什么会有更年期呢

养肾气，充天癸，不再担忧更年期 中医认为，女子“七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也”。也就是说，过了49岁，女人就进入更年期了。更年期与天癸的关系最为密切，而天癸与肾气的关系最为密切。所以，要预防更年期不适，首先就是要补肾气，肾气足，天癸充，更年期自然无忧。 一提到“更年期”，许多女性朋友立刻提高了警惕，仿佛外敌入侵般严阵以待。只可惜，就算你城墙修得再厚，粮草备得再足，兵再多，将再广，该来的还是会来的，更年期自然也不例外。为何人们总会“谈更色变”呢?因为更年期给人带来的不仅是身体上的不适，容颜上的衰老，更有情绪上的转变。许多更年期的女人脾气会变得怪异，让人难以忍受，以致社会、家庭对她们的容忍度下降。女人“惧更”也山让迟就不足为怪了! 这是身体器官衰老的必然规律。从脏腑的角度来看，更年期与肾的关系最为密切。 《黄帝内经》对“天癸”的记载如下： “女子七岁，肾气盛，齿更发长；二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子……七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。”从这段话可以看出， “天癸至”和“天癸竭”是女人从成熟到衰老的两个转折点。 提到“天癸”，就不得不提肾气。天癸与肾气关系密切，但它不是肾气。肾气是先天就有的，而天癸则是后天形成的，它是肾气充盈到一定程度后才产生的。也就是说，天癸是肾气质变的一个结果，它隶属于肾气，但又不完全等同于肾气。肾气是产生天癸的物质基础，天癸又直接影响着肾气。’肾气弱时，天癸就会竭；天癸消失时，肾气也会逐渐衰弱。所以，人体是先有’肾气，后有天癸的；天癸先竭，1肾气后衰。滑迹 从功能上来讲，天癸更多是与人的生殖能力有关。 “天癸至”一个很明显的标志就是月经的来临。月经对于女孩子来说十分重要，因为它关系到女性的生育能力。以古人为例，古人结婚的年龄一般比现在要早。比如宋朝规定男子15岁而娶，女子13岁而嫁；明朝时，男子16岁后可以娶妻，女子14岁嫁人； 《大清通律》与明朝时的标准相同。虽说各个朝代对于男女结婚年龄的规定各不相同，但对于女孩子而言，一般都不会早于14岁。因为过了14岁，女孩子“天癸至”，就有月经、能怀孕了。天癸在中医中又称“相火”，原因就在于它能够激发人类产生性欲并进行逗李性活动。所以，女孩子过了14岁，就知男女之事了，从生理上来讲就有了进行性爱活动的欲望，这时才能算是成年。

‘陆’ 为什么女性会有更年期

更年期是人生的一个特殊时期，是生理和心理容易出现各种异常现象的时期。大部分人能平安地度过这一时期，但如果不引起注意，也容易出现一些异常心理现象，使人倍感痛苦和烦恼。 妇女更年期一般在45～50岁左右，或推迟到50岁以上，少数人提早到40岁左右，结束的时间一般在绝经后的2～3年。更年期出现的症状和变化，因人而异，轻重程度不同。如果症状和变化多而集中，即称作更年期症候群。对多数人来说，由于更年期是一个周身性的变化过程，多少都会出现一些症状，但不一定每一个人都会出现更年期的症候群。 更年期的一个显着特点是卵巢内分泌发生变化，由于这种变化与神经系统之间有着相互制约的关系，因而随着卵巢内分泌的改变，神经系统也会受到一些影响，产生一些波动。另外，由于卵巢功能的减退，月经开始出现紊乱，月经的间隔时间或长或短，极不规律，月经量也时多时少，也有突然停经的。在这个时期由于植物神经紊乱而引起体内各器官的功能失调，其症状主要表现为阵发性的面部潮红，容易出汗，头晕恶心，食欲不振，失眠心悸，血压不稳，易疲倦等。反应在雹陪情绪上，主要有如下症状： (1)情绪不稳定，起伏性大。易烦躁激动，爱发脾气。情绪激动时，表现出极大的焦躁不安，有时难以控制自己。 (2)对外界因素反应更加敏感，对身体的细微变化和各种刺激往往表现出过敏的反应。一点微小的事情，也会成为强烈情绪反应的导火索。别人的一句不合意的话，也会使自己感到受了极大的委屈。子女说话声音太大或者收音机音量太响，也会令其烦恼。 (3)神经衰弱、失眠、睡觉不实，即使睡着了，也多梦恐惧。 (4)性情上变得懒散，不爱活动。思想上易多虑，对外界易多疑，经常伤感、忧郁、闷闷不乐，悲观失望，独自唉声叹气，有时无故哭笑等。 妇女更年期出现的上述症状，大多是属于心理上的病，因此，一般不需要药物治疗，只要注意和加强心理调节，这些症状会顺利地消除。更年期妇女的心理调节，一般包括如下方面的内容： (1)清除紧张不安，力求心理稳定。更年期是妇女一生中的一个生理过程，所出现的一些症状，一般不会持续很久，随着时间的推移，逐渐会消失，对妇女今后的身心健康不会产生消极影响。 (2)保持愉快的心境，尽量使精神豁达开朗。遇到不顺心的事情，要善于自我疏导。在生活中要尽量避开刺激源，防止不良事情对大脑的刺激。在躲避不了的时候，要运用意志的力量，转移注意，把注意力转向其他事物或其他兴趣。且记不要迎着刺激源，那样会增加更年期的神经失调，带来说不尽的烦恼。 (3)饮食起居要有规律，不要暴食狂饮，也不要睡眠不规律。事实表明，规律性的生活对于心理上的平静和愉悦有着重要作用。除此而外，规律性的生活也有助于某些轻微症状的消失。 (4)适当的体育锻炼。体育锻炼是调节心理的重要方式。例如做广播体操、打太极拳、跳健身舞、外出旅游、海滨散步等，都可以给人带来乐感，对稳定情绪，调节植物神经紊乱极为有益。 (5)社会和家庭都要重视妇女更年期的心理卫生。单位的领导和同事也应该同情和理解处在更年期的妇女，切不可把更年期的妇女说成是“思想问题”、“无病呻吟”，或者说成是“精神病”等。家庭成员更要链备理解同情和照顾更年期妇女。家庭是情感的归宿地，是温暖的代名词，如果在家庭中受到冷落，不但对更年期妇女是一种心理创伤，就是对一般人来说，也是不利的。有的家庭成员对更年期妇女在情绪上出现的症状，例如源唤蠢烦躁、敏感、抑郁等，经常进行指责，说这是“疑心生暗鬼”，是“无事找事”，是“发神经”等等，缺乏应有的同情和关心。据调查发现，更年期妇女自杀者，大都受到家庭成员的不满和指责，这种情况不能不引起注意。家庭成员，首先是丈夫和子女应该了解妇女更年期的一些症状，要体谅妇女更年期的苦衷；要同情、关心、开导更年期妇女，给以必要的照顾，让其有充足的睡眠时间和休息时间；要努力创造一个祥和的家庭气氛，努力使更年期妇女保持良好的心态。这些对于更年期妇女来说，是一个极大的心理安慰。