美女才多少岁啊就老了

❶ 女人大概到了多少岁才开始衰老

6、听力55岁左右开始衰老。

7、味觉和嗅觉60岁开始衰老。

其实，每一个女性朋友的老化年龄都不是固定的，这要看每个人的生活习惯以及状态，那么衰老的时间就会往后延缓，更年期的年龄也会往后推。

二、女人该如何延缓衰老

上面也有说到，女性的衰老在生活习惯、状态中起决定性因素，其实女性延缓衰老不仅是在保养皮肤上，还需要在内在上有一定的保养。

1、问题情绪，注意保护肝脏健康

女性平时一定要稳定好自己的情绪，不要经常生气发火，因为人体在生气的时候，体内会分泌名为“儿茶酚胺”的成分，它对人体的中枢神经系统会有一定的影响，让血糖上升，提高脂肪酸的分解，那么血液和肝细胞中的毒素就会有所增加，从而伤害到我们的肝脏健康，那么气色就会变差。

2、适当运动、强健骨骼

主要是由于人体在进行体育运动的时候，体内会形成“抗老素”，所以通常喜欢运动的人，抑郁可能性会很低，他们的细胞会很有活力，所以从内到外的都会显得很年轻。在运动项目上，可以选择瑜伽、游泳、慢跑、跳舞、跳操等，看哪一种最适合自己，然后坚持下去。

❷ 女人一般多少岁开始衰老

女性一般从进入更年期，也就是45-55岁开始衰老，主要表现为皮肤粗糙、月经不调甚至绝经、骨质疏松等一系列症状，那么更年期应该怎么延缓衰老呢？
方法一、克服自老心理
一些妇女当其进入更年期，总感叹自己“老了。即将进入更年期的女性，要明白更年期是一个自然发展规律。只有学会正视现实，勇敢地去适应，才能减缓更年期易出现的压力和紧张，使你安然地度过更年期。
方法二、学会稳定情绪
更年期容易出现情绪问题。此时应学会稳定情绪，尽量避免不良刺激。学会与朋友、家人多交流、多沟通，为自己营养轻松愉快的环境。
方法三、适量参加运动
运动能释放多巴胺等“快乐激素”，对消除疲劳、压抑等心情有益处。更年期女性宜选择一些温和运动，如慢跑、快走、散步、打太极拳、跳广场舞之类的。但运动不宜过度，最好多在户外进行，这样还可预防骨质疏松。
方法四、重视饮食调理
更年期宜选择富含维生素B类的食物，如粗粮(小米、麦片)、豆类、瘦肉及牛奶等，能起镇静安眠功效；多吃绿叶菜、水果，有利于维持神经系统功能，且有助胃肠消化。此外，更年期食物也要有些选择，比如少吃盐，避免饮酒、咖啡、浓茶等。
方法五、适量补充雌激素
女性更年期的出现，主要是由于雌激素分泌不足导致的，因此，需及时从外界摄取雌激素。思妍★金巢安就是很不错的选择，它里边含有的大豆异黄酮和葛根粉都是天然的植物雌激素，可以帮助更年期女性补充雌激素，保养卵巢，延缓衰老。

❸ 女人多少岁属于老了

到了一定的年龄，生理上的各种机能衰老这是不得不面对的现实。但是如果心态也跟随着老了，那就是真正的老了！

记得在我们的父辈母辈那个年代，人均寿命好像都不到八十岁！

我常听我妈妈说过这样的话：我能活到六十几岁就可以了～～～最终，我的妈妈爸爸（也是我的养父母）都不到七十岁就双双离世了。

所以我那个时候认为，六十几岁年龄的人都已经是很老，很老了。

再有，那个年代所有五六十岁的人们，就已经被公认为都是所谓的老年人了。再加上因长期受着封建守旧的束缚与捆绑，把自己还应能释放出来的那种魅力与旺盛的精力，在那个压抑不敢释放的年代，早早的就把自己放弃了！

灰，黑，蓝的色调，更是那个年代最为鲜明着装点缀和代表性。任何另类色彩服装都认为是奇装异服！所以，像五六十岁的人们，更是以黑色为主打色！脑后发饰，也大多数都是盘个旮瘩揪。所以，五六十岁的人们，看上去就像是八九十岁的老人！

如今再看，这个年代六七十岁的人们，各个都精神饱满，风姿仍然绰约，甚至有些人根本看不出她的实际年龄！

开放改革给人们带来了视野的开阔。

生活美满给人们更增添了多姿多彩的内容！

条件优越的丰足，延长了人们的人均寿命，还让大多数老人追求选项更是多种多样。

老年大学点化发挥着他们的特长，琴棋书画，提炼着他们的文明素养。

弹拉琴唱抒发着他们真情实感。

河畔花园边的广场舞，锻炼着他们的体魄。增强他们的身体 健康 ！

所以，当今这个年代，到什么年龄会是判定她们老了？真的很难说！对于现在的老年人来说，年龄不是真正考证她们的标准，而是心态才是她们的实际年龄！我认为，心态老了才是真正的老了！

这个问题我来回答下。从年龄层面来说呢我觉得60岁以上算是老了。我为什么会这样讲呢，因为我的婆婆现在71岁了，身体体格上都杠杠的。因为是在农村，地里的活儿她从来没有落下，在 科技 不发达那会，所有的农活她都是身体力行的。因为在70年代就有了男士出门打工的经历了。那个时候为了让家里的生活更宽裕呢，公公就出门打工做建筑工了。家里所有的农活就都担负在婆婆一个人身上了。开垦农田，灌溉农田，锄草打药所有的重活儿累活儿就都是她一个人在干，所以她的体格一直很棒。一个女子干的都是男人的活。在最近几年她才说我一直不服老，觉得自己还跟小伙儿似的，蛮有劲的。也是随着年龄的增长吧。最近也是胳膊，腿呀的有点不听使唤了。所以呢，70多岁了，我婆婆可以算得上是老了吧。但她的心态还是很阳光年轻的。这个问题也可以从另一个层面来分析一下，如果一个人没有了精气神，整天无精打彩的。就算你是30几岁，整天没有目标没有追求，没有方向，那也算是老了吧。从心态上来说，总是朝气蓬勃，这样会一直年轻下去的。如果整天死气沉沉，玩物丧志就算你是20几岁也会让人感觉老态龙钟的。一个人的老少不应该只从年龄上来做评论，心态很重要哟！

女孩最稚嫩的时期是10岁以前。

少女最天真的时期是10岁~20岁之间。

女人最漂亮的、最爱美的时期是20岁～30岁之间。

女人最有魅力、最有韵味、风情万种的时期是30岁~40岁之间。

女人最成熟、最懂男人、最疼男人的时期是40岁~50岁之间。

50岁~60岁的之间的女人还徐娘未老，仍留有一些风韵。

女人衰老的时期是从六十岁开始。

女人六十岁~70岁已年老色衰，已没有了光彩和魅力，再不吸引男人。

女人70岁以上已缺牙落齿、满脸皱纹，丑陋无比。

呵呵，青年男子的眼光喜欢盯二、三十岁的女人。成熟男人的眼光专盯四、五十岁的女人。六十岁以上的女人，男人已不屑一顾。我也快六十岁了，已徐年半老了，再也没有女人对于男人的吸引力了，也没有迷惑男人的能力和想法了，也不敢对男人“端架子了”，再也不敢素颜出门了……。现在我只想天天能有好心情，只想快乐 健康 地活着，希望自己能长命百岁!

女人多少岁都有美的！女人多少岁属于老呢？这个问题我曾看到过一个 搞笑 的段落：

“二十岁的女人像樱桃，好看不好吃！

三十岁的女人像水蜜桃，好看又好吃!

四十岁的女人像菠萝，不好看但好吃!

五十的女人像西红柿 ，自己觉得是水果，其实已经进入蔬菜系列了！”

虽然 搞笑 ，但我觉得还是有些道理的。 为什么有道理呢！ 因为女人老是指外貌和生理方面的！ 自己20岁的时候，觉得结婚的女人有点老。当自己30多岁时，觉得40岁的女人已经很老了。但当自己40岁的时候，觉得自己依然有魅力！但回头看看那些高中小女生，觉得她们穿什么都好看！真是年轻有活力呀！

至于身体呢？ 以前单位体检，没结婚的时候，感觉体检时脸都是红红的，有些项目都不用检查，心里有底！而现在呢？觉得单位体检不放心，有时候自己还会主动去查一下。岁月不待人啊！以前对保养呀不屑一顾，现在也主动去研究遵守啦！我觉得这就是衰老的标志！

现在的人活个六七十岁，八九十岁都很正常！最重要的是活得有质量！身体 健康 ，每天快乐，充实，幸福的过一天，我觉得这就是赚啦 ！这是我的看法，希望能够帮到你，我是幽兰笑一笑，感谢您的阅读。

女人五十几岁绝经，但是绝不能算是老了，我觉得女人老了应该在六十五岁以后。当然，我是根据经验而谈的。有的女人觉得自己40岁就老了，这是一种心态。

四十岁的女人，风采依旧，只能算是成熟，更像一朵怒放的牡丹，艳丽媚态，这个年龄的女人更让男人魂不守舍，这份气质与韵味，只有有品位的男人才能体会出真正女人的味道。

五十岁的女人，从微胖的身材就能看出雍容华贵，真正的平静如水、岁月静好的年代，也是能享受真爱、享受温馨的年龄。依然活力四射。

直到女人到了65岁以后，身体才感到微恙，腰酸腿痛背抽筋，看着老头子的身体，惦记忙碌的儿子，叨叨不懂事的孙子，我觉得女人到了这个年龄就显得老了。

80岁才算老，当然还得你注重保养和良好、乐观的心态来面对，像刘晓庆、赵雅芝、潘迎紫六七十岁年纪的女人了，但依然那么漂亮。

她们比很多四五十岁的大妈，黄脸婆年轻的原因就是，无论岁月在她身上留下多少沧桑，她们从来都不会认为自己已经老了。有些人年纪轻轻的心理年纪就已经变老了，那么他绝对经不起岁月的磨砺。从生理上来说，女人过了二十五岁，身体的各个机能会开始下滑，如果你这个时候不注意美容、养颜、包养的话，是会很容易老的哦。

我身边有不少个90后男生，每次看电视看到风姿卓越的刘晓庆阿姨，都会情不自禁的垂涎三尺说，就算让他去娶刘晓庆，他也会毫不犹豫地跟她结婚…

所以说，年龄只是个数字，不要太在意它到底增长了多少？只要你自己把生活过得开心快乐，比什么都重要。用我一个闺蜜的话来说就是：要想年轻，就要保持一颗不安分的心！

人的衰老，分为生理性的衰老，和心理上的衰老。女人的生理性的衰老，一般是在35岁之后，卵巢的功能开始衰退开始的。

女性的卵巢有着非常重要的作用，它分泌的多种激素，尤其是雌激素对于女性的青春有着至关重要的作用。当卵巢年轻的时候，女性体内雌激素的水平比较高，皮肤紧致，月经规律，夫妻生活和谐，整个人散发着青春的光辉。

当卵巢衰退了，女性体内的雌激素就会开始逐渐下降。随着雌激素水平的降低，女性会逐渐进入到围绝经期，最后绝经。这个时候女性的衰老就会表现为皮肤松弛，月经稀发甚至闭经，阴道干涩，性欲下降，潮热，失眠等更年期症状。

这个衰老一般是从35岁之后开始的，我国女性绝经的时间，平均下来在45～55岁之间。但是这个衰老，只是生理上的衰老，心理上的衰老，却是不分年龄的。

我觉得一个女人，如果能够活的轻松自在，乐观向上，无论什么时候都能够懂得经营自己的生活，让自己过得开开心心，那么保持一个年轻的心态，无论多大的年龄，都不算衰老！

如果每天只能生活在悲观难过之中，天天都不能开心欢笑，那么这样愁云惨淡的日子，就算是生理上的年龄多么年轻，内心也已经早早的衰老了！

01

从青春的自然痕迹上来讲，二十五岁开始，就在渐渐地走下坡路:

女大十八变，到了二十五岁，就是最成熟、炫目的年纪。

为何，总有个说法，女人的青春只有那么辉煌的几年。很贵，也虚度不得。

就是说明着身体机能放缓了新陈代谢的速度，而新细胞的产生，就是活力的一种体现。

而女人对于青春留住的方式，就是美容保养、运动健身。

当然，这些都是人为进行的方式。

02

在心理年纪上，已经陷入了苍老:

一个女人的内心活得不够年轻，那么承受的东西必然就会很多，在这种重压之下，容貌变得憔悴、疲倦，是没法避免的一件事。

压力，不分男女，都会降临在身。而最好的体现，就是眼里的故事，和面容上悄悄出现的皱纹。

在当今的时代现象里，那些步入了四十、五十以及六十的中年妇女，她们保养得当、身材苗条，容颜貌美，与二十多岁的少女无异。

这背后，是自律使然的缘由，以及面对生活压力时的强大精神力量，快乐的念头会大过消极的力量。

只是，这类女性太少。

03

自暴自弃，不懂得尊重自己:

这个就是所谓的自然流了，随性过日子，随性对待生活的方方面面。

饮食，不节制。保养，也不重视。

然后，体型胖成一个球儿，满脸油腻，又黑又老。

这个，就是不尊重自己的一种苍老了。

男人如山，女人似水。

都说女人是水做的，倘若水源都干涸了，那就代表就是老了，所以女人老了应该是在50岁以上绝经以后，当然，每个人的身体条件、保养水平不一样，这个时间会有一定的先后，但是不会相差太多，对于年龄，对谁都是公平的。

对于女人而言，从十八岁成熟，到二十八岁，这段是最美的青春年华，所有的美丽，所有的活力，都会集中在这个时间段，宛如一朵刚刚绽放的花朵，娇艳欲滴，也是天下男人们最喜欢的女人时间段，那些池青春饭的职业，比如夜场小姐，展会模特，前台小姐，都集中在这个时间段。因而，这个时间段是女人的黄金时间，一定要好好经营，积攒人脉也好，积攒能力也好，积攒资本也好，过了这个时间，后面的岁月将会走向衰退。

而从二十八岁到三十八岁则是女人的成熟知性阶段，很多女子在这个阶段选择了成家立业，结婚生子。这个时间段的女子，呈现出了的是一种成熟的美丽，宛如一朵盛开的花朵，风华绝代。这个时间段的女子，美丽拼不过年轻人，只能够靠积累的成熟、气质去增添魅力。

而三十八岁到四十八岁则是步入了中年妇女阶段，这个时候，身体的各个方面都在急转直下，家里孩子也大了，更多的是回归家庭，身上会贴上了一个“母亲”的称号，更是一种尊敬的角色存在，宛如一朵开盛的花朵，正在享受夕阳西下的温暖。

而四十八岁以上的女子，则是家里的长辈了，也是生理上的“老”的开始，需要锻炼的是一种无欲无求的境界。

当然，这年头也有逆天的存在，五六十岁在舞台上绽放的女子依然有，可是岁月不饶人，无论是帝王将相，还是平头百姓，都逃不过时间的束缚。能够延迟老去，却是不能阻止，这是每个人生命必须面临的阶段，也 无需过多的担忧，听天由命。

女孩最稚嫩的时期是10岁以前。

少女最天真的时期是10岁~20岁之间。

女人最漂亮的、最爱美的时期是20岁～30岁之间。

女人最有魅力、最有韵味、风情万种的时期是30岁~40岁之间。

女人最成熟、最懂男人、最疼男人的时期是40岁~50岁之间。

50岁~60岁的之间的女人还徐娘未老，仍留有一些风韵。

女人衰老的时期是从六十岁开始。

女人六十岁~70岁已年老色衰，已没有了光彩和魅力，再不吸引男人。

女人70岁以上已缺牙落齿、满脸皱纹，丑陋无比。

呵呵，青年男子的眼光喜欢盯二、三十岁的女人。成熟男人的眼光专盯四、五十岁的女人。六十岁以上的女人，男人已不屑一顾

❹ 女人多少岁属于老了

多少岁的女人都可以算成是老女人，多少岁的女生也都可以不加入老女人的行列，这期间导致的根本原因就是一个人的心态如何。

心态也是指一个人对于生活的态度，对人生的追求，以及对周遭事物的看法。

如果一个人缺少了对这个世界的好奇心，缺少了对这个世界的 探索 心，那么她就算是处在风华正茂的年龄，也会给人看上去没有丝毫激情与灵性。

行将就木目光呆滞的人，年龄再小给人也一种老气横秋的感觉，而那些岁数稍大但对生活充满热情浑身充满着张力的人，就算年龄比较大也能让人感觉到满满的活力，仿佛是初春的少女。

所以多少岁的女人才是算老女人，并不和年龄有关，年龄只是其中的一个因素，但并不是决定性的条件

也正是因为这个原因，所以我们说一个人到多少岁才算老女人，并没有一个确定的数字，因为这个数字在你的心里，在你的行动里，在别人的眼光里，在你自己的态度里。

身体可以衰老，但精神永远闪耀着活力的光辉，这样的人永远年轻，这样的人永远充满着魅力。

女孩最稚嫩的时期是10岁以前。

少女最天真的时期是10岁~20岁之间。

女人最漂亮的、最爱美的时期是20岁 30岁之间。

女人最有魅力、最有韵味、风情万种的时期是30岁~40岁之间。

女人最成熟、最懂男人、最疼男人的时期是40岁~50岁之间。

50岁~60岁的之间的女人还徐娘未老，仍留有一些风韵。

女人衰老的时期是从六十岁开始。

女人六十岁~70岁已年老色衰，已没有了光彩和魅力，再不吸引男人。

女人70岁以上已缺牙落齿、满脸皱纹，丑陋无比。

呵呵，青年男子的眼光喜欢盯二、三十岁的女人。成熟男人的眼光专盯四、五十岁的女人。六十岁以上的女人，男人已不屑一顾。我也快六十岁了，已徐年半老了，再也没有女人对于男人的吸引力了，也没有迷惑男人的能力和想法了，也不敢对男人“端架子了”，再也不敢素颜出门了……。现在我只想天天能有好心情，只想快乐 健康 地活着，希望自己能长命百岁!

我五十五岁了，我觉得我属于老了吧。空口无凭，有实为证，看实锤。

一，有一天，我家洗手间的灯突然坏了，老公换了一个。我到洗手间打开灯，觉得特别刺眼，灯太亮了，一照镜子，比贼亮的灯还刺眼的是我头上的白头发，赫然挺立在两鬓，给我气的，让老公赶紧换一个昏暗一点的灯，这样白头发看起来不那么多了。

我一直都在留长发，黑长直是我的标配，这长了白头发还了得了，赶紧往下薅，后来发现不长时间又长出来白头发，还是别薅头发了，就是薅成葛优也不行，顺其自然吧。

二，我是个大觉迷，晚上一觉到天亮，中午还要睡个午觉，自认为没心没肺睡眠质量超好，饭可以不吃，觉不可以不睡，一天精神头十足，每天忙忙碌碌也不觉得累。上班的时候就盼着双休日好好睡个懒觉，睡到自然醒，这回退休了，本想每天都美美的睡个懒觉反倒是睡不着了。睡得晚起的早，晚上还醒好几次，说好的睡到自然醒呢？觉都到哪去了？

三，到了五十岁时，识破了一个骗了我几十年的骗局：年轻时近视老了不花眼，我是年轻时就戴近视眼镜，年轻时都说现在近视眼老了眼睛不花，可能老天眷顾我，两样都占，现在可倒好，看远的带眼镜，看近的还得把眼镜摘了才能看到清楚。看手机时离远点看的清楚，有时看书还得摘了眼镜，都不知道这眼镜是戴了好还是不戴好，真是又近视又花又散光，给小孙女剪指甲得把眼镜摘了，给女儿吓得够呛，给老公掏耳朵不摘眼镜看不见，老公一动不敢动，生怕给他掏聋了。

四，我是一个爱臭美的人，以前上班时，每天晚上都想着明天穿什么衣服，怎么搭配，几乎每天都换衣服，退休了现在有时一天都不洗脸，更不化妆，在家就是一套家居服，出去就是休闲装，也不换衣服了，衣柜里的衣服很长时间了都不动了，好像没有心情了，要知道我以前是非常注重形象的，以前新买的衣服基本不过夜就上身了，现在衣柜里好多衣服标签还没摘，没有心思换衣服，什么时候这么不注重形象了？爱美之心人皆有之，我的爱美的心呢，丢了？

五，这回知道什么是眼大肚子小了，以前爱好 美食 ，吃什么东西胃口都好，现在使劲想都不知道想吃什么，即使碰到自己愿意吃的，也是吃点就行，好像食欲下降了。好吃不如饺子，坐着不如倒着，饺子是我的最爱，过去吃饺子能吃一盘子，现在一盘子能吃一天。老公感叹的说，以前吃挂面他一顿能吃一扎，就是一斤，现在两个人一顿吃不了半斤。做饭做菜不敢多做，做多了就剩。

六，记性不行忘性挺大，经常性的拿东忘西，有时候想到大屋去拿东西，去了就不知道要拿啥了，这是怎么了？要知道我以前讲课备课那可是过目不忘，讲起课来滔滔不绝能讲几个小时不照稿，现在别说讲课了，整天丢三落四的让人怀疑我的智商。

七，最最残酷让我不能接受的，就是在两个月前，陪伴了五十多年的两颗大门牙也光荣下岗了。几个月前，两颗大门牙有些松动，我特别害怕，那可是我的门脸啊，我能想象到如果失去两个门牙会是多恐怖的事，赶紧去牙科门诊去看，牙医说两个结果，要么拔掉，要么维持，我赶忙说什么是维持，牙医说就是不用这两颗门牙，能维持啥时候算啥时候。我心里这个害怕啊，门牙，能留就得留。自己买药，吃的用的，喷的，抹的，消炎的，杀菌的，全用上，牙齿却松动越来越厉害。无奈，两个月前到口腔医院，拍片后医生说一点留得价值都没有，让我拔掉门牙并做全口牙治疗。我的心呐，沮丧到无法形容。

还记得拔牙那天，在思想斗争多天以后，咨询了N个医生，一致建议拔掉，牙齿松动厉害，我去口腔医院挂完号预约后医生后，在一楼角落里整整坐了两个小时，才鼓足勇气上楼拔牙，一个星期后才能带临时牙，三个月才能镶牙，这一个星期我哪也没去就在家里，很少说话，心情低落到了低谷。常常脑海里浮现出宋丹丹演小品，为了演老太太逼真，故意贴上黑纸，好像掉了大门牙，我这不成老太太了吗？！

八，年轻不知疼滋味，现在浑身哪都疼。以前从来不吃药，没贴过膏药，现在不行了，五十岁前身上哪也不疼，上楼梯跑着上楼都不喘，现在上楼脚步沉，走几步还得歇一会。尤其是手指关节疼痛，早上醒来手都握不上，感觉手指粗大肿胀。下地时脚不敢粘地，走两步才能好点，坐着或者蹲着后站不起来，下楼膝盖咔咔响，脚脖子疼，腿肚子疼，腰疼，脖子疼，手肘部也疼，现在每天离不开药，吃药比吃饭还勤，都能吃饱，真是除了没人疼哪哪都疼。

老，不是一个突然的发现，应该早就有蛛丝马迹，粗心的人发现不了，老，就在不知不觉中偷走了你的脸上的光彩，偷走你头上的青丝，偷走你爱美的心，偷走你健步如飞的双腿，这还不算，为了不让你发现，岁月和他同流合污，偷天换日，让你不易觉察，慢慢变老…

一般情况下，如果男人和女人同一个年龄的话，男人会显得更苍老一些。再一个就是现在很多女人都知道化妆打扮，尤其是很多女人用手机，用美颜相机拍出自己年轻的照片。有的时候，从朋友圈里边看到的女人的照片都分不清这个人到底是多大了。所以说，女人多少岁属于老了？我们不能单单从年龄上来说，最重要的是女人的心态一定要好。

现在有一些50多岁的女人，看起来并不显得年龄大，因为她们的心态比较好，心态好的女人一般来说看起来比较年轻，而且也有精气神。有一句话说得好，没有丑女人只有懒女人，女人只要勤快，会打扮自己穿几件干净漂亮得体的衣服就会显得非常有气质。所以说，即使50多岁60来岁，也不会显得太苍老。 但有的时候你会发现有的女人才30多岁就显得很老，更有意思的是，前段有个朋友讲了一个事情，她去送孩子上幼儿园，在学校边上有一个辅导班的年轻小伙子，上去就问她说阿姨好，您送孙女上学呢，给孙女报一个绘画班吧！小伙子这句话刚说出来那个朋友说心里特别不好受，回到家以后自己照了照镜子，难道真的有这么老吗？所以说现实生活当中，也有很多女人为家庭操劳，早早有了白头发，就显得比较老，但实际上年龄并不大。 所以说女人什么时候显老，关键是女人要活出自我，要有好的心态，而且要多读书。女人什么时候都不能放弃学习，什么时候都不能够放弃实现自己的价值。这样的女人就会越活越年轻！

到了一定的年龄，生理上的各种机能衰老这是不得不面对的现实。但是如果心态也跟随着老了，那就是真正的老了！

记得在我们的父辈母辈那个年代，人均寿命好像都不到八十岁！

我常听我妈妈说过这样的话：我能活到六十几岁就可以了 最终，我的妈妈爸爸（也是我的养父母）都不到七十岁就双双离世了。

所以我那个时候认为，六十几岁年龄的人都已经是很老，很老了。

再有，那个年代所有五六十岁的人们，就已经被公认为都是所谓的老年人了。再加上因长期受着封建守旧的束缚与捆绑，把自己还应能释放出来的那种魅力与旺盛的精力，在那个压抑不敢释放的年代，早早的就把自己放弃了！

灰，黑，蓝的色调，更是那个年代最为鲜明着装点缀和代表性。任何另类色彩服装都认为是奇装异服！所以，像五六十岁的人们，更是以黑色为主打色！脑后发饰，也大多数都是盘个旮瘩揪。所以，五六十岁的人们，看上去就像是八九十岁的老人！

如今再看，这个年代六七十岁的人们，各个都精神饱满，风姿仍然绰约，甚至有些人根本看不出她的实际年龄！

开放改革给人们带来了视野的开阔。

生活美满给人们更增添了多姿多彩的内容！

条件优越的丰足，延长了人们的人均寿命，还让大多数老人追求选项更是多种多样。

老年大学点化发挥着他们的特长，琴棋书画，提炼着他们的文明素养。

弹拉琴唱抒发着他们真情实感。

河畔花园边的广场舞，锻炼着他们的体魄。增强他们的身体 健康 ！

所以，当今这个年代，到什么年龄会是判定她们老了？真的很难说！对于现在的老年人来说，年龄不是真正考证她们的标准，而是心态才是她们的实际年龄！我认为，心态老了才是真正的老了！

这样一个问题可是有点意思了。因为这个问题要是医生来回答那它肯定会从医学角度给一个答案的。但是现实中却不一定是这样。我来说说我的观点吧希望和大家交流。

我认为一个女人多大年纪算是老年了，这有两个角度看，一个是生理角度，另一个是心里角度。先说生理角度，就是从医学上划分的年龄段，但是女人有她比较特殊的一面就是生育后代的功能。别看多了这点功能那可就大不同了，从实际情况看女人老年期的时段比别的阶段要长。幼儿期0到4岁不计。从青春期到生育期也就是大概从7-8岁到的25-6岁。再从25-6岁再到大概40多就是属中年了，也就是45.岁以上就属老年人了，之所以说女人的老年期比较长就是因为女人老年期的跨度到了四五十年，也就是从45到90岁都要归老年期。且现实中百岁老人多数都是女人。以上只是我个人看法。

再说从心里角度看，所以的心里就是指的那种人生理抢已经属老年人了但是心里却仍然留在中年甚至是青春期呢！也许很多人觉得我是胡说八道。我也知道别人为啥这么说，因为这样的人女人太少了我也清楚。但是确实存在这样的女人，我就认识一个这样的女人，七十多了仍然欢蹦乱跳的好像一个十八九岁的大姑娘呢好像没有愁事。这是不是叫人老心不老呢？这也说明，一颗良好的心态对人，尤其是女人太重要了。由于女人的特殊生理和性格产生了多数人走郁闷情况发生。以上仅是我个人看法欢迎交流。

我今年47岁，我认为女人45岁就属于老了，不管是生理上，还是心理上，不管是在外人眼里，还是自我认知，都代表一个女人慢慢地走向自己的老年时光。

都说女人最害怕衰老，我也是。我的长相属于那种，年轻的时候看不出来年轻，老了看不出衰老，40以后反而比年轻时看着年轻的那种人，走的是中性美女风。

女人衰老有几怕

一、害怕自己头上有白头发

在甄嬛传里，28岁的钮枯禄甄嬛，头上有了白头发，替身姑姑槿汐，说要把它藏起来，省得皇帝看上了不喜欢。

虽然我只是个普通的女人，也害怕自己白发苍苍的样子，在我的家族里，有少年白的遗传基因，我30多岁的时候头上就有白头发，到了这个年纪，白头发越来越多，好在，它们都贴着头皮长，外面的头发又硬又黑，只要白头发冒在外面，我就一拔了之。

想起小的时候，我扎着一个又黑又粗的大辫子，母亲说头发太多都快把我压笨了。我的邻居阿姨羡慕不已，说我的发质和发量真的好呀！直到现在，才明白她们的羡慕是真的。

二、害怕面部皮肤悔暗，害怕脸上长皱纹，长斑

虽然说，女人衰老以后，面部皮肤不再光滑白净，会变得灰暗阴沉，脸上慢慢皱纹密布，就算保养的好，也会有细纹，常年风吹日晒，没有做好防护的女人，脸上会长斑。

我实话实说，因为我坚持吃素，常年不吃早饭，常年喝绿茶，可能消化吸收不太好，身材一直保持年轻时的状态，没有肚腩，罩杯也不大，面部皮肤颜色也不太好，总给人一种没有休息好的样子，但确实皱纹很少，就连怀孕的时候也不长斑。

买化妆品的时候，他们推荐我买防晒霜，我说不用，我现在还记得他们诧异的样子，他们反问我——你都不用防晒霜吗？我心想，浪费钱，要那玩意儿干啥？

我现在后悔了，如果不注意防晒，在烈日的暴晒下，人真的容易长晒斑，很显老的那种，很难去除掉。

三、女性特征和身体机能方面的

男人形容女人最好看的身材就是，看似柔弱无骨，行走消瘦，摸着有肉，前凸后翘型的。

可一个女人到了45岁之后，如果没有长期的锻炼，肌肉一定呈现慢慢萎缩状态，胸部不会再坚挺，人的精神头也没有充足，月经周期开始紊乱，慢慢更年期的症状显现出来，会有头痛潮热四肢酸痛等症状，或者是其他的妇科疾病，让女人苦不堪言。还有的人，血压也开始不正常，这都说明女人开始慢慢迈进老年。

四、对于夫妻生活不再期待，对自己的外貌慢慢没有自信

如果两口子岁数差不多，男人对夫妻生活期待还是很高，女人则无所谓，有也行，没有也可以。很多的夫妻开始选择分房而居，因为彼此睡在一张床上，会因为睡眠习惯的不同，作息规律的不一样，影响大家的睡眠质量。

要是放在40岁以前，很多身材窈窕长相姣好的女人，对自己的容貌还是很自信，感觉自己女人味十足，一点不输给年轻的小姑娘，也不担心管不住自己的男人。

到了45岁这个年纪，女人的落差感是由内而外的，看着男人蠢蠢欲动的样子，女人们是欲言又止，心里面感觉无可奈何。

看着外面的莺莺燕燕，这个年纪的女人，自己都是满眼的欣赏状态，那满满活力的身体，青春激扬的状态，甭说男人们喜欢，就连女人都羡慕不已，跟这样的人呆在一起，感觉自己都年轻了不少。

也许，最后一点，才是女人扶老的最高状态吧！感谢支持

多少岁的女人算老女人呢？女人心老了，人就老了。

就生理年龄而言，人到五十岁开始称谓“老”，可是有的女性，七、八十岁了，依然神采奕奕，给人以积极的动力和感染。逝去的是岁月，不老的是心，因此，只要心不老，人就不老。

女人心不老，不是等到五十岁，七十岁才心不老，而是应从二十岁，三十岁就拥有不老的信念。不老不在于想着不老，而在于行动，怎么行动？坚持学习，坚持运动。

“欲穷千里目，更上一层楼。”坚持学习，得到不仅是丰富的知识，还有生命的认知和层次的提高，丰盈的灵魂，卓然于世的理念。坚持运动，不为过多的脂肪困扰，少生疾病；还可以保持 健康 美的曲线身材，使自己一直拥有热情的生活态度。

人的衰老，分为生理性的衰老，和心理上的衰老。女人的生理性的衰老，一般是在35岁之后，卵巢的功能开始衰退开始的。

女性的卵巢有着非常重要的作用，它分泌的多种激素，尤其是雌激素对于女性的青春有着至关重要的作用。当卵巢年轻的时候，女性体内雌激素的水平比较高，皮肤紧致，月经规律，夫妻生活和谐，整个人散发着青春的光辉。

当卵巢衰退了，女性体内的雌激素就会开始逐渐下降。随着雌激素水平的降低，女性会逐渐进入到围绝经期，最后绝经。这个时候女性的衰老就会表现为皮肤松弛，月经稀发甚至闭经，阴道干涩，性欲下降，潮热，失眠等更年期症状。

这个衰老一般是从35岁之后开始的，我国女性绝经的时间，平均下来在45 55岁之间。但是这个衰老，只是生理上的衰老，心理上的衰老，却是不分年龄的。

我觉得一个女人，如果能够活的轻松自在，乐观向上，无论什么时候都能够懂得经营自己的生活，让自己过得开开心心，那么保持一个年轻的心态，无论多大的年龄，都不算衰老！

如果每天只能生活在悲观难过之中，天天都不能开心欢笑，那么这样愁云惨淡的日子，就算是生理上的年龄多么年轻，内心也已经早早的衰老了！

容颜不输岁月，精华塑美颜！

知道不老女神谁吗？刘晓庆。60多岁，还像少女。岁月养女人哦，天地精华塑美颜。

因为税务问题，刘晓庆坐牢了，出来时债务缠身。该老了，可是，60多了，她依然年轻，容光焕发，光彩夺目。

不屈的精神在，凭什么输给岁月？

格力老总董明珠54年生，她老了吗？格力雄霸天下，为养明珠一人！

天天厨房的少女老了！吃喝玩乐的少女老了！

赌场少女，纸醉金迷的少女，没有灵魂的少女都老了。

容颜不计岁月，王母不老真人。奉献容颜长在，美女没有年龄。

❺ 女人大概到了多少岁才会开始衰老

如果保养得好到40岁，也不会显老，但是不注重保养，到三十多岁就会出现皱纹，法令纹加深，眼角也会出现细纹。

在生活中也会遇到到了绝经期还没有绝经得人，如果那样身体的全部营养就会严重流失，而另外一些人在绝经之前，三十、四十、五十岁之间都有可能出现相应的衰老症状，其实所谓的衰老很多时候都没有统一的定论，有的人只是觉得自己看起来没有以前那么年轻了，做事情也有些力不从心，不管是精神方面还是体力方面，都没有年轻的时候那么好。而让人显而易见的，当然就是身材以及面部皮肤的变化，这也就是现在社会的女人为什么愿意保养自己身体的原因，因为延迟衰老，对身体也会有很好的帮助。

❻ 女人多少岁才算老

生活中，总有些女人事与愿违，年纪轻轻就让人看到了衰老的痕迹，可她们觉得自己明明还没到老的年龄呀，那么女人多少岁才算老呢？

2、橄榄油按摩也不错，除了用眼霜，你还可以经常用橄榄油按摩，橄榄油里面含有丰富的维生素e，有很好的润肤的作用。每个星期抽个晚上在睡觉前，将适量橄榄油涂在长鱼尾纹的地方，然后用指腹按摩5到10分钟就可以了了。

女人要想皱纹长得慢一点，衰老来得别太早，平常一定要拒绝熬夜，熬夜是很伤皮肤的。长期熬夜的话，身体内脏器官的新陈代谢受到影响，导致毒素残留在皮肤当中，皮肤自然就容易长皱纹，变得粗糙缺乏弹性了。

注：图片来自网络

❼ 女人大概到了多少岁就开始衰老

根据联合国经济、社会及人口司的定义，只要是年龄达到65岁以上的都称之为老年人，也就是高龄者，但事实上，这只是个并不科学的认定标准，许多人生理老化的状况，并不符合法定的年龄。

相信每个人都希望不让岁月在自己身上留下痕迹，但这毕竟只是少数靠着过人保养而形成的特例，但大多数人都会在差不多60岁上下时逐步出现衰老的迹象与表现，有些是从外貎与形体就可以看得出来，有些则是心理层面的老化与退化。

七、睡眠习惯改变： 人到一定年纪之后开始会出现睡眠行为的改变，包括难以入睡，睡眠时间比以前少（通常是起得较早），晚上容易醒，白天又精神不济、昏昏沈沈，而经常在坐着看电视或用完正餐后就开始昏昏欲睡或打盹。

八、对新的事务不感兴趣： 这是偏向人的心理年龄老化的现象，拒绝接触自己不熟悉的新事务，例如不想去学习新歌曲或认识新的艺人与网红，觉得使用新型科技产品很麻烦与困难，也不想去改变自己的喜好与嗜好，显示对于学习新知识与新技能产生了排斥与畏惧，让自己的学习与认知能力逐渐退化。

九、五官感受力衰退： 在到了65岁之后，人体的五感（视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉）也会逐渐出现显着的衰退。例如牙齿不好、无法食用坚硬的食物，需要配戴假牙；或是唾液分泌变少，难以吞咽食物，需要改吃软质食物；耳朵开始重听，听不清别人说的话，需要配戴助听器；无法明确感到冷热，对于炎热或是寒冷方反应都很迟钝；慢慢闻不太到味道。如果目标物体不够大，即使戴上老花眼镜也看不清楚等等。

十、出现频尿与便秘： 因为肠道肌肉较无力加上肠道神经老化，在人体老化之后肠道蠕动减少，就容易有便秘、解便困难的状况。此外，人在变老后，特别是男性，因为摄护腺肥大的问题，造成膀胱容量被压缩而变少，且调控尿液的激素分泌变少，导致排尿频繁，尤其夜间起来上厕所的次数变多。

❽ 女人大概到了多少岁才开始衰老

衰老对于人类来说还是一个比较可怕的现象，尤其是对于女人来说，衰老意味着失去了美丽的容颜，失去了青春的气息。然而对于女人多少岁开始衰老这个并没有明确的表示。按照医学观点来看，女人在25岁之后就呈现逐渐衰老的趋势，当然，这只针对一般情况。现在有很多的女性越来越注重身体跟皮肤的保养，所以有越来越多的人呈现逆生长的趋势，也就是整体状况看起来比实际年龄年轻很多。

不过相对一般情况来讲，女人衰老还分为多种阶段。一般20多岁的女性由于阳光的照射跟习惯性的大笑，脸部会出现一些细纹，多加注意休息跟保养还可以有效改善。当年龄进入30多40岁的时候，个别部位的细纹会有所加深，甚至成为永久性皱纹，这个时候看起来就有显老的现象了。当年龄再往上走的时候，皮肤会出现松弛无光泽的状态，有些人甚至看上去还会有疲惫感。不过这些都是正常的自然生理现象。

7、头发。女性的头发一般是35岁后开始变白衰老，当达到60岁以后毛囊会逐渐变少，在此之后头发会越来越稀。

8、乳房。乳房是从35岁开始衰老，在此之后，女性身体内的雌激素以及孕激素水平会逐渐减少，因此乳房会逐渐开始衰老并且下垂，当年龄达到40岁后，会发现乳晕也开始收缩。

9、听力：在55岁左右开始老化;味觉和嗅觉：60岁开始退化

❾ 女人多少岁属于老了

判断一个人什么岁数算是老？概括而言，55岁以后，无论怎样不认输不服老，就已经算老了，因为各项生理指标已经过了高峰期，到这个年龄，有些人开始生病，年轻已远离了他们。

❿ 女人多少岁才算老呢

人的一生中离不开的就是生老病死，在年龄增长的过程中可以出现肉眼可见的衰老迹象。而在衰老的过程中，如果可以通过良好习惯的养成来促进健康，一般会保持较年轻的状态，跟同龄人相比会显得更加有活力。如果平时不注意身体保养，加上心态不好，有可能就会让身体的衰老速度加快，带来的负面影响也比较明显。很多人认为女性到了50岁之后就是进入了衰老阶段。对于女性来说，到了50岁确实会有一些衰老的迹象，但不能够说明女性就是老年人了。很多人存在这样一个误区，认为到了50岁之后大部分的女性都进入了更年期，受到更年期的影响会有明显的衰老表现，但是对老年人的定义并不是在50岁。

另外，不正确的饮食行为也会导致身体衰老速度加快。为了对抗衰老，保持身体年轻，女性应该健康饮食，多补充抗氧化物质。同时用年轻的心态面对生活，必要时可以结合充足睡眠，选择健康的运动来锻炼身体。这样才能够对抗衰老，保持年轻有活力的状态。