美女头发油腻了怎么办

⑴ 女生头发特别油，想剪成特别短的调理调理，但又怕被说怎么办

头发特别油解决方法：1、去油洗发水。头发护理第一步就是头发的清洁，建议选择偏碱性的洗发水，这种洗发水可以有效清除油脂，还能改善头发偏酸性的环境，降低头发油脂分泌量。也可以使用硫磺皂，去油的效果也很好。

2、清洗发根。通常我们的洗发方式不能达到清洁发根的目的，只能清洁到头发表面，但油腻会集中在发根处，所以想要彻底清洁发根，可以准备一只小喷壶，按照1份控油洗发水和4份温水的比例进行调和，之后轻轻揉搓出泡沫来再用温水将头发彻底冲洗干净。如果头皮瘙痒，可以用手轻轻搔抓头发，搔抓头皮不但止痒，还能促进皮脂腺分泌。

3、饮食调节。为了控制头发出油量，在饮食上也要做些调整，少吃油腻的食物就可以降低油脂分泌量，油脂类的食物不好消化，所以体内油脂会通过皮肤排出，于是脸上和头发就易出油。改善饮食，可以减少油脂摄入，降低头发出油量，还能避免脱发，以新鲜的蔬菜、水果为主，这些食物对头发的保养很有帮助。

⑵ 夏天头发老是油腻腻的，该如何解决这个问题

引言：相信很多女生在夏天的时候会发现自己的头发总是油腻腻的，是非常尴尬的，因为到了夏天之后人体是非常容易痴汉的，再加上油脂分泌同时粉尘比较多，是非常容易让头皮滋生一些细菌，这些细菌的出现就会让头发变油。想要解决头发油腻腻这个情况可以增加洗头次数，一般一天洗一次就可以了，而且饮食上也可以进行调整，避免吃一些高热量的食物，这些食物可能会提升油脂分辨率，可以以清淡饮食为主，多吃一些新鲜的蔬菜水果，减少辛辣刺激食物的摄入，对于油脂分泌也是有一些帮助的。在购买洗发水的时候也最后来控油的产品，对于缓解头皮出油的情况还是很有好处。

总结

最后平时生活当中也可以经常梳梳头发，这样是能够清洁头发上的灰尘，也能够减少头发油腻的情况。

⑶ 女生头发油腻脱发严重 怎么治疗

应该是脂溢性脱发引起的，调理改善方法：
1、充足睡眠是必须要的。
2、纠正自己赖床、熬夜的那种不规范的，这是不良的生活习惯导致了头皮环境恶化，必需引起重视。
3、切记暴饮暴食，如果吃的太多食品，吃的太多煎炸辛辣的食品，因为这样容易使得体内神经错乱，影响了人的内部器官的常理工作，直接影响了人体的生长及休息，最后导致头发出油多。
4、生活中，不要过重的承受压力，压力过大，容易影响到情绪，导致消化器官，神经等都发生紧张，绷紧，这样也会容易引发出油。 学会自己缓解，学会调理心情。
5、注意营养均衡，专家建议吃发特浓营养素，不仅可以调节头皮微生态，控制出油，而且还防脱生发的哦。

⑷ 女 头发早晨洗的 晚上就很油腻了 怎么办

首先，你不要再吃油腻菜，麻辣烫和烧烤及肯德基等快餐也不要吃，大鱼大肉更加不能吃，以当季节非大棚蔬菜为主食，不要喝各类饮料（茶，咖啡，可乐，雪碧，冰红茶等等），就喝普通白开水；这样你身体经过调理应该会减少油腻，头发就不会出油；目前你三天洗头一次，用普通香皂（舒肤佳等）洗，不要用化学合成的洗发水（飘柔，海飞丝，力士洗发露等等），这样应该一个月后头发就干爽了
补充回答：
这是你的身体告诉你，你体内油太多了。你要调理身体才会好：
第一，不要再吃油腻食物（大鱼大肉），麻辣烫和烧烤食物，及肯德基等快餐（包括方便面）；
第二，不要喝各类饮料（雪碧、可乐、冰红茶、普通茶、咖啡等等），渴了就喝白开水；
第三，以当季节非大棚种植蔬菜为主食，少吃饲料喂养动物肉；
第四，头发油腻就洗头，但不要用化学合成洗发水（海飞丝、飘柔、力士等等）用普通香皂（舒肤佳等）来洗头；
第五，晚上吃完晚饭后，不要再吃零食、夜宵。保证10：30前睡；
这样调理一个月，你发质应该会明显有改观的。

⑸ 当代年轻女性喜欢用发膜护理头发产生油腻，应该怎么解决

1、正确的洗头方式。要选择适合自己的洗发水，并且在洗头的时候要选择温水，水不能过烫或者过冷。一般和体温接近的水温就可以。

2、选择控油洗发水。偏碱性的洗发水能够有效去除油脂，并且能在一定程度上改善油性头发比较酸性的环境，减少油脂分泌。一般市面上有专门的去油洗发水，也可以用硫磺皂这样偏碱性的洗护用品洗头，去油效果都很不错。

针对油性头发的洗发水，一般含有柠檬精油、天竺葵、迷迭香、薄荷、桉树等能帮助有效调节油脂分泌、洁净头皮的成分。

(5)美女头发油腻了怎么办扩展阅读：

护发食物：

1、三文鱼。三文鱼是欧米伽3脂肪酸的重要来源。该脂肪酸具有抗炎特性，有助于打开头皮的毛囊，改善头皮干燥和头发缺乏光泽的状况。

2、菠菜。菠菜含有维生素B、C、E以及钾、钙、铁、镁等营养素。吃菠菜补铁，可增加红细胞携氧量，使毛囊更健康，头发更有光泽。

3、扁豆。头发的首要成分是蛋白质，因此扁豆中富含的蛋白质可增强头发柔韧度，有益头发健康。

4、红薯。红薯富含的β胡萝卜素可在人体内转化为维生素A，而维生素A缺乏会导致皮肤干燥，进而影响头皮，使头皮屑增多。

参考资料来源：

人民网-为什么头发总是很油？头发油应该怎么办？

人民网-头发油腻怎么办 内调外养解决头发出油问题

人民网-食物中有6种天然“发膜”，吃对了头发才健康

⑹ 很多女生在头发变油后会扑一点散粉，为什么散粉能让改善油头呢

很多女生在头发变油后会扑一点散粉，散粉能让改善油头：头发油了用定妆粉是有用的，定妆粉里面含有轻钙粉，能够把头发上的植物油脂消化吸收掉，降低油亮，因而头发油了可以撒上一些定妆粉，可以暂时性使毛发修复干躁状态，在急着外出却没时间洗头发的情形下，能用定妆粉来紧急。应用定妆粉除去不必要植物油脂时，可以直接将头发整理一遍，用美妆蛋蘸取少量定妆粉，扑在毛发较为油的位置上，用木梳向着秀发反向梳两下，不难发现植物油脂慢慢被定妆粉所吸取掉，展现出蓬松的情况。

定妆粉一般是白色的粉末状情况撒的不匀，秀发就容易出现一块黑一块黄的是特殊的不好看，大家在撒散粉的情况下，一定要撒得特殊的金融业，令人看不出，随后撒完的时候我们开展头发的搓揉，搓完以后然后将多余定妆粉搞掉，这样就能具有真正意义上的效果了。在铺定妆粉时一定不要把他弄在头皮上，由于弄在头皮上他会阻塞头发的头发毛囊也会导致头皮瘙痒，甚至会出现各种各样小疙瘩，假如出现这样的情况，大家要把它及时地洗去，这样就不会有问题了，大家头发出油的时候用一些定妆粉是还挺好，可是也不易使用的时间太长。

⑺ 青春期女生头发油,每天都在洗还是很油怎么办

首先，要更换洗发水，一般头发爱出油的人最好使用带有“去屑”字样的洗发水，因为这样的洗发水中往往都含有“水杨酸成分”可以有效的帮助控油。
其次，早晨起床，先用十指轻轻的敲击头皮各部分一共36下，接着将十指当梳子轻轻的梳理头发也是总共36下，这样做的好处就是可以起到按摩头皮，促进头发血液循环，减少皮脂腺体分泌物。
然后，可以利用周末晚上或空余时间，泡脚20分钟左右，水温40度左右为宜，一周泡脚3次就可以了，因为一般头发较油的朋友肝火都比较旺，人体脚内有很多肝经的穴位，可以起到很好的平衡作用。
最后，除了以上的几点外，也要养成很好的生活习惯，尽量少吃油腻、辛辣的食物，晚上在11点前入睡等作息习惯，这样一来才能彻底的改善体质。

⑻ 女孩子头发出油厉害怎么办

【远离掉发】： 1、每天出门前往头发上喷洒一些淡淡的柠檬汁或者淡橘子汁,能让头发纹理清晰、柔顺闪亮，不易脱落； 2、洗头时往水里加点醋来平衡头皮的PH值，用果醋效果更好； 3、洗净头发后，用干发帽包裹湿发，不要梳 4、平时勤梳头，梳头可以刺激头部的穴位，起到疏通经络，调节神经功能，改善血液循环，促进新陈代谢的作用。 经常梳头的人面容红润，精神焕发。此外，经常梳头可以帮助治疗失眠、眩晕、心悸、中风后遗症和青少年白发。注意梳子要好一点的

⑼ 女孩子头发经常出油怎么办

一）头发油腻的最好少吃带油带辣的食物。而且要天天洗，保持干净。其实天天洗头发，发质会变好的。' （二）如果不是病态的,就试试碱性较大的洗发水,比如海飞丝或飘柔,最好不用控油的,据说越控油越多!也可以试试含生姜或海藻成分的洗发水,可以使毛囊健康,减少出油和脱发!,/ （三）可以2-3天洗一次头最好不要用什么洗发精类的东西其实就用香皂就可以了(一定要洗透啊)很干净的 出油有两种一是天生就是油皮发那就只有洗头别无它法 另一种就是因为生活规律不稳定可导致头发出油 睡眠问题是最主要的(这种调理好了慢慢会有好转的) （四）还有一个方法是有人介绍了种东东——康王，治脂溢性脱发的，她说自己试过了的，第一次就见效，对控油好的不得了，不过我没有试过，可以自己体会一下可不可行; （五) 日常习惯篇 1：不要吃过油腻的东西，一定要忌口。n< 2：尽量剪短发，或者扎起来，这样可以坚持两天，（当然调整好了以后还可以留长头发。毕竟长头发才漂亮）ea%+ 3：用户发素不要弄到发根。就像前面一位说的在耳朵以下。5 4：看看是不是内分泌的问题。U 5：一定要注意休息，要早睡觉，不能熬夜。当然更不能抽烟，和远离眼的环境。（尤其是熬夜和lg嘿咻头发狂出油的 调整一段时间，坚持两天洗一次，把头发剪短或者扎起来就是想在头发很油的情况下，让头发显得没有那么脏。时间长了看能不能稍微调整一下。如果可以坚持到两天就再加长到3天。当然如果实在太油了也不要拖太长时间 总之这样调整一段时间应该会有好的效果。我的头发也是很油的，我一点都不相信天天洗头好的说法。会越洗越油，头皮一点都坚持不住油腻。现在我也可以坚持3，4天 还有就是在热带地区，气温高，湿度大的地方头发会很油，我前年在深圳，也是坚持到第二天很难，所以经常是散着一天扎起来一天，第二天必须洗，所以如果舍的牺牲就把头发彻底剪短一次，或者每天都扎起来忍耐一下。看看可不可以调整好。我现在回了西安头发好多了 最后注意的哦，出油的洗头发千万不要用太热的水，那会越洗越油哦！ 你会不会才刚洗完头，过一会儿，却发现头发还是很油腻腻的？如果你有此状况，那就要小心了！因为头发与头皮过油很可能会导致异常的掉发，很多人在不了解情况下延误护发的时机，这样一来可能造成秃发的危机，带给你一辈子无法挽回的遗憾。 容易产生油性头皮，大致上有下列几点 1.清洗头发观念不太正确 有些长辈的观念是不能常洗头发，他们甚至于告诉晚辈们，常洗头会造成偏头痛，事实上这种说法是不对的。如果你觉得头发开始出油，那就是在提醒我们该洗头了，尤其是长头发的姑娘们，即使一天清洗你的秀发两次也无妨。 2.压力过大 压力及焦虑会使得皮脂腺分泌过多，尤其是现在的职业妇女们一方面要忙着事业上的事，一方回到了家里又要处理家务事，这样长期生活下很容易导致压力不断上升，皮脂腺分泌过多，而使得头发变油。 3.过度使用化学美发用品 使用发胶与定型喷雾使头发定型前，如果您的秀发已经过油，长时间的隔绝头发与空气的接触，反而会使得你的头皮更油腻。 4.生活、饮食习惯的不正常 在生活、饮食习惯的不正常下，因为营养摄取不均衡很容易导致偏食，使得发质脆弱，千万不能漠视它。如果不尽快处理的话将使得毛囊阻塞，头皮屑增多，严重的话还可能会导致脱发。