美女失恋去健身房发泄什么电视剧

㈠ 美女被健身房封杀了是什么电影或者电视剧

《武林外史》白飞飞 电视剧《风云》里有很多，明月、第二梦、幽若 《天龙八部》段正淳的女人们全部在一集之中被杀《游龙惊凤》杨丽菁扮演的名伎李诗诗07版《楚留香传奇》长孙红希望能够帮到您，望采纳

㈡ 湖南女子失恋街头打拳发泄，拳拳只打心窝，人体哪些部位是拳击禁区

失恋这件事情想必绝大多数人都经历过，处于失恋期间的我们，内心是非常难过的。但是湖南的一位男子和一位女子却都由于失恋，在街头上演了非常危险的一幕。

能够看得出来，湖南这位女子的确因为失恋而伤心，让自己所有的愤慨都化作了力气。但是在击打的过程当中也一定要注意安全，如果仅仅是由于愤慨而出了人命，那么彼此双方都是得不偿失的。到时不仅仅体会了失恋，还要体会牢狱之灾。

㈢ 2010年11月7日下午，湖南卫视演了一个电视剧，女的是一个健身教练，男的开了间酒吧。这个电视叫什么名字

能不能在说的详细一点。我找到几个不知对不对。老鼠爱大米。最美丽的第七天，夏天的味道。但都不是湖南卫视再播的电视剧，湖南卫视不是再播女人花吗还是再次微笑，什么的，11月7号是不是哈喽小姐，就是拜托小姐吧

㈣ 失恋后健身可以治疗痛苦么

健身、学习等活动本身也能让我们感到振奋。运动带来的内分泌水平改善、获得新知的欣喜，以及对自身的高度掌控感和自我效能感，都能给人一种向上的体验。看到这里问题就来了，照这么说，健身、读书、学习应该是效果绝佳啊，为什么还是快乐不起来呢？

这就要谈到分散注意的局限性。研究表明，当情绪唤醒水平较低、持续时间较长时，分散注意策略会干扰人去有效地着手解决问题，或者集中精力应对消极的想法。并且如果注意力分散在很多事情上，又健身又读书的，人的思维就会在不同的任务之间来回转换，更加不利于情绪调节和问题解决。这一点我们应该也是深有体会。就比如限期临近却无心工作，只想打开一集电视剧，此时电视剧没那么有趣了，还白白浪费了不少本可以用于工作的时间。

解决失恋第一步是分散注意
那我应该怎么办呢？其实你做得没错，只是只做了第一步。
在你刚刚遭受失恋的打击时，情绪如潮水般涌来，什么话都听不进去，这时候分散注意是治标最有效的方式。它有助于让情绪退潮，使我们的大脑重回理性。

接下来更重要的是，学会用理性的方式处理情绪，才是治本之道。学会从不同的角度重新评价失恋这件事，或者着眼于解决失恋带来的问题，都有助于我们抚平失恋的黯然神伤。因为你的爱情没有结果，那就要去成长，接受痛苦是最好的成长方式。到了这个阶段，你需要做的是，反省自己在这段感情中犯的错误，重新提高自己的能力。塞翁失马，焉知非福，当你回过头来就会发现，你的每次经历，每个错误，每次失败，都会帮助你成为那个更加优秀的自己。

㈤ 《奈何boss要娶我》里男女主到底有多甜

《奈何boss要娶我》这名字一听就是浓浓的玛丽苏甜腻风格，不需动脑子的沙雕偶像剧，还是霸道总裁爱上我的套路大礼包。

1、女主得了重症，而男主“恰好”和女主的骨髓配型，女主千方百计要接近男主，擅闯健身房，见到半裸游泳的男主，说他和她的相遇不是偶然，是命中注定。男主不答应，她就说还不如现在就美美地死去，然后跳进了泳池，男主自然要英雄救美啦，男主发现她是假装溺水，吓她再不醒就要人工呼吸了，女主马上捂住了嘴。

2、女主假扮清洁工混入男主的公司大楼、女主当街拦住男主的豪车、女主骗大厦前台小姐说怀了男主的孩子要见男主结果还要排号，哈哈，不愧是演员啊，可是当不了女主也自是有原因的，就是太容易穿帮了！

3、男主答应帮女主了，条件是要女主和他结婚。女主闺蜜分析说男主是同志，想形婚。男主约女主在珠宝展会场见面谈婚事，女主顺势就做了男主的女伴，走马灯试装了数套华丽礼服，男主给她拍照还给她戴上了昂贵项链，而临出场男主忘了戴领结，就用了女主的黑色蝴蝶发夹做替代。

4、女主遇上前男友和他现女友的挑衅和嘲笑，前男友耍横要买下女主脖子上的项链，结果要5千万，买不起只好认怂，男主让狗男女给女主道歉，这样的解围和解气最能虏获女人心了。

还有好多好多，你自己去芒果TV或搜狐视频看吧，哈哈。

㈥ 女人失恋后会明白的两个道理

女人失恋后会明白的两个道理

女人失恋后会明白的两个道理，很多时候，女人在面对失恋的时候都不知道该怎么办，不同的人有不一样的状态，接下来就让我为大家分享一些女人失恋后会明白的两个道理的相关资料，希望能够对大家有所帮助吧！

女人失恋后会明白的两个道理1

道理一、要有自己的生活

一些女人恋爱之后，满脑子都是对方，所有的一切都围着对方转，一点自己的主见都没有。甚至经常缠着对方，总希望对方能够无时不刻都陪着自己，若是一会儿不在身边，总会怀疑对方有没有勾搭其他女人，整天都活在猜忌之中。女人们恋爱归恋爱，但是也不要一心都扑在对方身上，你应该要有自己的工作，自己的独立空间，保留一点神秘感，反而会让对方对你更加念念不忘。

道理二、没有爱了要尽早分手

很多女人在恋爱的时候，发现对方对自己越来越不在乎了，甚至对方已经说了分手，但还是死缠烂打的，希望对方不要分手。请记住，没有爱的感情，不管拖得时间有多久，最终还是要分开的。所以说，如果对方已经不爱了，那么请趁早分手，不要去乞求对方。这样上赶着的行为，并不会让男人同情你，反而更加厌恶你。当对方不爱了，果断提分手离开，才是最好的止损方式。

离开了以后，伤心过一晚上就好了，到了明天就要保持好心情，把自己收拾得好看一些，去拼事业，去约朋友玩耍。总之不管你做什么都可以，就是不要一副愁眉苦脸，好像离开了他活不下去的样子就可以了。当对方看到你分手后，过得风生水起的，甚至和他在一起的时候更开心了，他的心里就会难受了，看着越来越好看的你，便会后悔和你分手了。

女人失恋后会明白的两个道理2

女人被分手后该怎么办

1、分手后不要急着去挽留

爱情里主动的永远是男人，而且，必须是男人。分手时的对错已经不重要。如果想挽留，开口的一定是男人。女人一定要记住。即使女人想挽留，一定要用别的方式，比如去男人经常去的地方，一定要让他看见，可是千万不要轻易开口。如果他看见你了也没有要挽留的意思，那么你可以适可而止了。

2、分手后要及时转移注意力

我们会度过一段茫然期。对自己的信心和个人魅力都会产生一定的消极影响。我们极需要来自身边的人的肯定。那么与家人一起散散步或者拿起电话跟家人煲煲电话粥，你会发现，生活中不是只有爱情是美好的。

3、分手后还给自己一个巨大的空间

也许刚分手时你会时常觉得空虚寂寞。孤独感会让你产生还爱着他的假象，那只是你还不习惯一个人而已。闲暇了，买一张打折的机票，放飞心情，也放飞爱情。

4、分手中期，该放下了

不管那些挣扎和彷徨都是否还存在你的脑海里。你都该把那一段情当做一段历史来看待了。那些老旧的情节和温馨是该值得被保留和感恩的。那些回顾会让我们在下一段感情里变出一个更好的自己。

5、分手一定要让我们成长

有人分手后一直埋怨自己当时瞎了眼，也有人后悔当初那么冲动放开了TA。无需埋怨，花开终有花落，花儿从不因有人欣赏才盛开，花儿只为自己才开。更无需后悔，离开你的终究原本都不是你的。生命在一个叫做“我”的轮回里，一颗感恩的心会让你得到整个世界的宽容。

6、分手后的我们曾经是那么的消极且不安

那些不舍，怨恨，伤心和愤怒最终都会化成我们爱的养分，要用一颗宽容感恩的心将这些统统消化掉，读一本好书，徒步一段旅程，和朋友们来一场聚会·····不要觉得分手后天就黑了，我们以为是从一片天空走到另一片天空，而一切不过是一场风云变幻而已，当你感悟良多的时候，说明你已经成长了。而成长让我们拥有了更强大的爱的力量，该庆幸！

7、分手后不要着急新恋情

实时审视自己的心，问问它疼不疼？疼就对了，爱才会心疼。不要因为一次分手就失去了爱人的能力。

女生失恋后怎么调整心情

1、绝不能做朋友

当分手后，不能做朋友，往往做朋友的，都是一方还没死心，藕断丝连的，都是对着对方抱有幻想。希望做不成恋人做朋友，可以陪伴在他身边，希望哪天以自己的真情，打动对方，然后复合，就算复合了，又能怎么样呢？你能保证哪天，不会发生同样的事情吗？期间，你要面对自己心爱的人，和别人在一起甜蜜，恩爱。承受的煎熬，无可想象，既然分手了，那就洒脱的抛弃一切，潇洒的往前走。哪怕是假朋友，又何必呢？这样的朋友，做了，有什么意思呢？

2、不能自暴自弃，以泪洗面

以乐观的心态对一切，不能怨天尤人，自我封闭，认为是自己的问题，每天以泪洗面，对着别人诉说着，自己的痛苦，自己的难受，自己有多么想他。然后颓废，不理会周围的人的关心。不积极面对自己的生活。这样，只会让对方看不起自己，要以积极的心态，擦干眼泪大步往前走。没有谁是谁的谁，离开你，我会过得更好，要经常对自己说。

3、不要见面

分手了，何必见面呢？见面只会刺痛彼此的心，因为曾经爱过，伤害过，见面，只会让对方想起那些不快乐，分手了，见面没有任何好处，朋友不是朋友，恋人不是恋人，以什么身份见面呢？除了尴尬，没别的了。分手了，就优雅地离开，不要以任何借口见面，因为你要开始自己的新生活。

4、不要随便恋爱

有人说，分手后的痛，最快的疗伤方法，就是再次恋爱，那样会很快复合，很多人为了疗伤，随便找个人恋爱，其实这样只会给自己带来更大的伤害，想着在他的身上，找到安慰的理由，想找到自己可以不面对现实的港湾。对对方很不公平，往往再次以分手告终。再次恋爱的时候，你要想着，你做好准备了吗？你是否可以接受新感情。伤痛，可以让时间解决，欲速则不达。

5、不要接电话

分手了，对于对方的电话，就不要接了，不管是什么事情，分手后，可以换个号码，开始自己的新生活，不要被对方而烦到，过去的就是过去了，再去追究也没有意思。不要为了知道，为什么要分手，而去接电话，因为，结果不重要了，分手这个是事实，追究也没有任何意义。

6、不要找相似的

再次恋爱不要找类似的，因为你总是在对方找着对方的影子，觉得对方就是自己以前的那个，这样很容易陷入比较，要求对方变成以前那样。这样对自己的感情很不好，往往这样会沉迷过去。自己的感情生活，只是一直在弥补以前的空缺，自己的遗憾。

7、找闺蜜倾诉

如果有很好的男闺蜜那边是最佳人选了，他既能从女性角度安慰你，又能从男性角度帮你看清问题。建议不要找普通朋友去倾诉，除了会让你失恋被甩的事传得飞快，其他一点儿作用也没有。

8、购物

不过口袋里不要装太多钱，否则在你冷静下来以后会很后悔自己的疯狂无理智购物的。

9、唱歌

丫头，喜欢唱歌吗？那就一个人去KTV点上几首自己的最爱歌曲高声发泄吧！在吼叫的过程中，至少可以缓解你内心的压抑；

10、出去旅游

失恋肯定心情很坏很糟糕。要想心情好起来当然是要旅游了。见见外面的山、外面的人、外面的水。让自己的心情快速好起来，忘掉过去。

11、忘情工作

失恋很痛苦，我们很理解。但是更重要的是化悲痛为力量，认真努力的工作。只有这样才对得起自己，才能更快的从痛苦之中解脱出来。

12、为自己做一顿丰盛的晚餐

有些人比较爱面子，失恋了，并不想让其他人知道，包括自己的姐妹乃至父母，又嫌弃旅行太累的，那可怎么办哦？不怕，那就做点自己爱吃的食物，大吃一顿吧。别以为失恋了就是最好的减肥方法，说什么心情不好所以不想吃的鬼话。失恋了，不想找人倾诉，不想一个人去旅行的，就窝在自己的小天地里为自己做一顿丰盛的晚餐吧，当然还是要注意适度原则的，如果你不想走出失恋阴影后又陷入减肥阴影的.话。

13、整理杂物

为什么说整理杂物呢？这里说的杂物指的又是什么呢？其实所谓的整理杂物是指哭过闹过后，该以理智的心态来面对这一段失败的恋爱。你可以将他送的所有东西统统丢掉或是缩进某个柜子里（如果实在舍不得的话)。在整理这些物品的时候，顺便也理一理你的心情，你可以想想你失恋的原因，你也可以不想；你可以一边收拾，一边痛骂那个男人，但是在你骂过后，在你彻底整理过后，以后就请你不要在惦记着这些已经失去的东西，人永远要向前看。

女生失恋如何度过空窗期

1、向闺蜜朋友诉说心情

对于刚失恋的人，难受在所难免，可能会不吃不喝，会有轻生的念想，这时就需要一个闺蜜男女朋友，将自己的想法说出来，朋友帮忙分析开导，认识到既然说出分手，说明他还不足够爱你，你并不是他的结婚对象。

2、认真反思自己恋爱中的行为

经历事情认真反思，才能成长，被抛弃的女生会自责，认为分手是自己的原因，实际上是在恋爱中处于被动地位，即使这次不被抛弃，不能保证下次不被抛弃，因此，要好好回顾恋爱以来双方的优劣势，在下次恋爱中，变被动为主动。

3、学会独处的能力

空窗期的女人要学会独处。再好的朋友也不能每时每刻陪伴着你。要学会一个人吃饭、一个人看电影、一个人旅行…………要学会给自己买花，给自己买钻戒，让自己高兴。不一定非要恋人才能令你的生活充实，一个人也能快乐。千万不要为了寂寞就随便找个人恋爱。

4、拥有健康的体魄

单身生活最怕生病，那种没人照顾的寂寞感，可以把你的乐观心情统统摧毁。每个星期花几个钟头上健身房、游泳、打球；间中到一些女人会所享受享受香熏、SPA……对自己身体的投资，是永远不会亏本的。身心健康的你，才能在空窗期里保持快乐。

5、可以寄托的爱好

跳肚皮舞、玩杀人游戏……选择一种爱好，可以让你永远保持活力。寂寞？靠边站吧。拥有一种爱好，不但改变你的生活方式，还能帮你认识志同道合的朋友。或者，下一份美丽的爱情就这样诞生呢？

6、爱惜自己的心情

不要因为单身就蓬头垢脸！随时随地把自己打扮得漂漂亮亮的，你的美丽不是为了给某个人看，你的美丽是为了自己的好心情。参加一个纤体疗程；每天为自己的皮肤做一个保养；让自己保持最佳的状态

7、开始一段新恋情

在收拾好心情后，多尝试参加活动，不断丰富扩大自己的圈子。寻找自己的另一半，开始新恋情后，之前的伤会慢慢被治愈。

失恋了怎么办才能最快走出来

1丶不用为了讨好对方而改变自己

有时候我们为了让爱更长久，让两人相处的更好，不得不改变某部分的自己，但那样的你真的快乐吗，时间久了以后，你逐渐遗忘原来的自己，变成对方理想的对象，但过着一个陌生人的人生，又怎麽能真的幸福呢，对自己好一点，一定会有人欣赏原来的你，勇敢做自己，别为了谁而让自己迷失了。

2丶想做什麽就去做，不会被另一个人牵制

两个人当然有两个人好，但是一个人的时候多了自由，你想做什麽就去做，不用经过谁的同意，有没有伴其实都是心态问题罢了，当你享受一个人时，做什麽都能很快乐，只要你能好好爱自己，幸福不是只能靠爱情获得，你当然也可以在单身时拥有，有时候一个人反而轻松多了，不用去猜测另一个人的想法，不用为了他而放弃自己想做的，这样好像也不错吧。

3丶想要多晚吃宵夜都行，没人会管你的身材

男人总是视觉动物，他们在意另一半的身材，在意自己的面子，当你不小心越来越胖时他会念你，他不希望你变成他期望以外的样子，男人其实很爱比较，尤其在朋友面前，谁不想让人羡慕自己另一半有多美艳，但那不是爱，那是一种虚荣，不是互相，也不是体贴，让你饿着肚子也要顾身材，真的太折磨人了，一个人想多晚享受宵夜都没关系，没人会盯你，也没人会让你难受挨饿，其实也是一种幸福不是嘛！

㈦ 刚刚失恋的人该如何排解自己的不良情绪

刚刚失恋的人肯定多多少少的都会有一些不良情绪，这是正常的，所以呢，我们不要太过于压抑自己，不想别人看见，装作什么事都没有的样子，这样反而不好，因为这可能会导致你的不良情绪更加的严重。

失恋嘛，没什么大不了的，你也不要把这件事情搞的好像是什么天大的事一样，有必要吗？谁没有失恋过啊，失恋了，那以后再恋爱嘛。我们可以发泄一下，但是要有一个度。我还记得我有一个女同学，她和她男朋友分手了，上课也不好好上，在宿舍里面除了哭还是哭，饭也不吃。反正就是很颓废的样子，她看起来就是一个很弱的女生，那段时间我们都特别怕她，会想不开。我们那时候就在想，有必要吗？分手而已，又不是要你的命，而且这样子还会引起大家的反感。

不过呢，我们还是可以找一些好的方法去发泄一下。比如我们可以把自己内心的想法和痛苦跟好朋友说一说，如果老是憋在心里面的话，迟早会变大化，说出来，心里就会好受点了。这个方法很有用的。还有你也可以和你的朋友出去玩一下，疯一下，找一个地方喝酒，不过不要喝太多，会伤身的。就这样子慢慢地发泄。最后呢可以去旅游一下，我想这个方法肯定很多失恋的人都试过吧。我觉得这个方法还是很有用的。旅游去见识一下新的东西，开拓一下自己的视野，你才会发现其实呢失恋没有什么大不了的，人生还有很多美好的东西等着我们去发现，我们何必要把时间再花在这个失恋带来的不良情绪上呢。我们以后还会找到更好的。所以，我们要走出来，失恋没什么大不了的。

㈧ 失恋了，天天去健身房发泄，身体跟不上运动量，全身腰酸骨痛，失恋已经够惨了，为啥连身体都要凉凉，卑微

兄弟为啥这么想不开，失恋就失恋呗，有什么大不了的，下一个更乖，下一个更可爱，你这样子把自己身体搞伤了就不值得了，你这个应该是长期频繁剧烈运动，关节磨损严重，你看看一些有利于关节的药物补品之类啊，多熬一些骨头汤喝，但是这个能够补的量还是太少了，试试美国Nature Made天维美的关节宝，保护关节，缓解疼痛。

㈨ 有哪些国产剧适合失恋之后看

失恋对于每个人来说都不可避免，你喜欢别人的时候，别人不一定喜欢你。你不喜欢别人的时候，别人偏偏要喜欢你。所以遇到一段相互喜欢的爱情不容易，遇到了也许也会出现失恋，那么最适合失恋时看的国产剧有哪些呢？

《为了你我愿意热爱整个世界》，这个绝对适合失恋之后看，因为剧情真的够狗血，够虐够甜。可以这么说，这部电视剧集合了所有偶像剧当中非常狗血的剧情。在看这部电视剧的时候，简直就是一步一个坎，一步一个坑，稍有不慎就掉进去了，摔得鼻青脸肿，然后男女主再给你撒一把糖，让你开心的笑一把，最后再给你撒一把辣椒水，让你哭起来没完。

㈩ 近排黄奕演的电视剧叫什么名字

后天美女
主要演员：

黄 奕--饰陈 美 许绍洋--饰林敏谦
钟欣凌--饰罗美玲 刘仪伟--饰杨尚卿
林韦君--饰张文希

在第N次找工作失败之后，陈美又遇上了令人痛心的事情——大专时代暗恋的学长魏振国被她的死对头——艳光四射的模特儿关丽莎抢走。这让陈美痛下决心，一定要改变自己平凡普通的外貌，摆脱先天不足，成为后天美女！

失业又失恋的陈美陷入困境，正在这时，她中学时代好友、时尚杂志总经理秘书罗美玲仗义地挺身而出，不但建议陈美住她那里，更带来一个消息，与她所在的“SHOW”时尚杂志社正在招聘编辑。

在姑且一试的心态下，陈美出人意料地得到了“SHOW”杂志的编辑记者工作，协助完成为期一年的大选题——“后天美女养成计划”，而她所要付出的代价便是，自己就是这个计划所要养成的对象。

尽管变成美女是陈美的梦想，可是，以这种方式来完成自己的心愿，陈美总觉得自己的自尊心颇受打击。在这种心态下，她与这一选题的负责人，“SHOW”杂志的主编林敏谦开始不断地产生矛盾。

而从海外学成归来，有钻石王老五之称的林敏谦也身负压力。杂志社的总经理杨尚卿嫉妒敏谦的能力和魅力，利用这个“后天美女养成计划”对他施加压力，声称，若是敏谦不能把陈美变成美女，那他和陈美就一起走人。

随着杂志最新一期特别企划工作的开始，陈美的变身计划开始正式启动。她开始实际接触琳琅满目的时尚咨讯及事物，大开眼界地体会到这份工作的不同凡想，迈开了走向美丽的第一步的同时，因为工作方式的不同，而与林敏谦之间的争执也越来越多。

要成为美女，可不是那么容易的事，必须公关许多重大课题，而“后天美女养成手册”每一期的主要内容也就是这些在身材、容貌、品位上等待攻克的难关。

陈美咬紧牙关、勒紧裤带地投人改造工程一一上健身房、SPA按摩塑身、美容美发、研究所有化妆品、猛K时尚咨讯、血拼流行行头、企图整容……奋发向上要变“后天美女”的她，在“变身”过程中不免闹出许多笑话，并时有异想天开之举动。

而在陈美的带动下，美玲也加入了“后天美女魔鬼训练营”，两人一起奋力往前行。而原本与陈美关系有些紧张的杂志社首席摄影师张文希，也因为陈美的真诚、善良，而与她成为莫逆好友。这些娘子军，各有各的人生课题，对“美”的定义和追求也各有千秋。

先天外型是个美女的文希，是杂志社的首席摄影师，一名工作能力超凡却没有“女人味”的美女。她一直有一个不为人知的秘密，未婚的她有一个上幼儿园的儿子。这是初恋的结果，初恋男友爱上的是文希的美丽，却不能接受真实而要强的她，最后还是弃她而去。这使她对自己的美貌深感厌恶，也对陈美成为“后天美女”的努力嗤之以鼻。但是在好友的影响下，她渐渐地修正自己的想法，忠于自己的同时，也让欣赏她内在美的摄影助手罗志明爱上她。志明的坚持，终于使文希走出心理障碍，共同追求真爱。虽然两人的相爱遭到了罗家里的反对，但是，他们还是冲破重围走到了一起。

徒小胖到大的美玲，总是开怀地面对自己的缺陷。她有着女性所有的一切缺点：好吃懒做，喜欢探听别人的隐私，虚荣善妒……可是，却不妨碍她与有着男性所有缺点，好色却不敢负责、喜欢耍耍小聪明的杨尚卿发展出一段搞笑的“超龄恋”。

而随着“后天美女养成计划”的进行，陈美渐渐地领悟了不少关于美的人生真谛，也有了一番自己对美的了解。而她和林敏谦的关系，也从开始的针锋相对变成了互相了解进而到互相欣赏。可是，就在二人的关系渐渐朝前发展的时候，魏振国忽然又回到了陈美的身边，而关丽莎则开始向林敏谦展开了攻势……

陈美、张文希和罗美玲这三个“后天美女”喊着“美”的自我主张的同时，总不免遇到失败的惨痛教训，幸好生活中总有些意外惊喜补偿她们的损失。她们奋力追求美的梦想，在泪水与笑声之中找到属于自己的美。