美女三维是多少

① 女生三围标准指数是多少

女生三围标准指数是需要根据女生其身高体去衡量的。具体的指数计算方式如下：

胸围指数=身高(厘米)×0.535×100%

腰围指数=身高(厘米)×0.365×100%

臀围指数=身高(厘米)×0.565×100%

女生的三围主要指的是胸围、腰围和臀围，人体的三围是构成身材曲线美的核心因素，曲线美又是衡量女性形体美的重要标志。

女性标准三围的计算方法是：胸围=身高（厘米）×0.535，腰围=身高（厘米）×0.365，臀围=身高（厘米）×0.565，计算出来的三围指数与三围标准指数会有大约3厘米的误差，在这个范围内还是属于正常标准的。

② 女人三围是哪三围

三围是人体的胸围（bust）、腰围（waist）、臀围（hip）的合称。

曲线美是衡量女性形体美的重要标志，而人体“三围”又是构成曲线美的核心因素。

同一民族的男性和女性在身高、体重等参数之间存在相关关系，可以相互换算。日本学者大岛正光得出的由男性数据求女性人体尺寸的换算系数（节选）：胸围系数为90%，腰围系数为89%，臀围系数为102%。

女性标准三围：胸围=身高（厘米）×0.535，腰围=身高（厘米）×0.365，臀围=身高（厘米）×0.565。

女性职业模特的三围标准与此不同，由于职业需要，她们的三围标准与正常标准有一定的差距。

针对中国人种特点，三围的标准尺寸一般为胸围84厘米，腰围61厘米，臀围90厘米。

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第一步：首先知道自己的下胸围

乳房下垂者应把乳房推高至正常位置测量。可用的标号有：70、75、80、85、90、95、100、105，它们都是五的整倍数，允许误差为正负2.5cm。

第二步：确定胸罩的罩杯

罩杯就是那些数字后的ABCD，胸围差指的是用你量得的胸围减去你的下胸围的得数，允许误差为正负1.25cm。如你的胸围差数为13cm，那当然就是B杯。

第三步：下胸围加上罩杯代码

例：你的下胸围量得为79，那就是80号，你的上胸围量得为92，两数相减得12cm，那就B杯呗，把二者放在一起，恭喜您，您应该戴的胸罩为80B,也就是36B。

最后要说明一下的是：

虽然各内衣厂商都是按这个标准来制作胸罩，但由于用料及款式及一些其它的原因，还有杯型上的原因（如半杯、四分之三杯等），可能会有应该戴75B的您却发现某些牌子的80B也挺合适，在此，我建议您在购买胸罩时还是像以前一样的试穿一下，尤其是在选购那些数百元的名牌内衣（不过绝对物有所值）。

其次，确定文罩的罩杯。罩杯的大小就是上胸围减去下胸围的差。一般来说，在10cm左右选择A罩杯，12.5cm左右选择B罩杯，15cm左右选择C罩杯，17.5cm左右选择D罩杯，20cm左右选择E罩杯，20cm以上选择F罩杯。

文胸尺码的具体计算，你可以在下表中填写上、下胸围的尺寸，在线计算。 文胸尺码的表示，在各个国家有不同的方式，通常我们所见到的有美国、欧洲和日本的尺码。

参考资料来源：网络-三围

参考资料来源：网络-胸围

③ 中国女性标准的三围是多少呢

针对中国人种特点，三围尺寸的标准一般为胸围84厘米，腰围61厘米，臀围90厘米。

我国健美专家曾根据一般女性国人曲线体型的“三围”，结合健身运动对人体形态，归纳出计算女性标准三围的方法：

胸围=身高(厘米)×0.535，腰围=身高(厘米)×0.365，臀围=身高(厘米)×0.565。根据统计结果得出“三围”小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）的结论。

职业女模特的三围标准与此不同，由于职业需要，她们的三围标准与正常标准有一定的差距。

(3)美女三维是多少扩展阅读

胸围：这里胸围指计算胸罩大小时所用的上胸围，胸围反映胸廓的大小和胸部肌肉与乳房的发育情况，是身体发育状况的重要指标。测量时，身体直立，两臂自然下垂。皮尺前面放在乳头上缘，皮尺后面置于肩胛骨下角处。先测安静时的胸围，再测深吸气时的胸围，最后测深呼气时的胸围。

深吸气与深呼气时的胸围差为呼吸差，可反映呼吸器官的功能。一般成人呼吸差为6～8厘米，经常参加锻炼者的呼吸差可达10厘米以上。测量未成年女性胸围时，应将皮尺水平放在肩胛骨下角，前方放在乳峰上。测量时注意提醒被测者不要耸肩，呼气时不要弯腰。

腰围：腰的围度反映腰腹部肌肉的发育情况。测量时，身体直立，两臂自然下垂，不要收腹，呼吸保持平稳，皮尺水平放在髋骨上、肋骨下最窄的部位（腰最细的部位）。

臀围：臀围反映髋部骨骼和肌肉的发育情况。测量时，两腿并拢直立，两臂自然下垂，皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。

为了确保准确性，测量“三围”时，一是要在横切面上，二是要在锻炼前进行。同时要注意每次测量的时间和部位相同，测量时不要把皮尺拉得太紧或太松，力求仔细、准确。

④ 女生三围标准

女性胸围尺寸：女性标准三围尺寸对照表（最全胸围对照）

每一个女性都渴望有一副完满的身材，但什么样的身材才完美呢？ 曲线美是衡量女性形体美的重要标志，而女性“三围”又是构成曲线美的核心因素。 三围是女性的胸围（bust）、腰围（Waistline）、臀围（hipline）三者的合称。据统计，当今亚洲女性的标准三围(胸、腰、臀)分别是84厘米、62厘米和86厘米。

一、标准的三围的计算公式

1、传统计算公式

胸围=身高 X 0.51 ( 如:身高160cm的标准胸围=160cm X 0.51=81.6cm )
腰围=身高 X 0.34 ( 如:身高160cm的标准腰围=160cm X 0.34=54.4cm )
臀围=身高 X 0.542 ( 如:身高160cm的标准臀围=160cm X 0.542=86.72cm )

2、新时尚计算公式

标准体重（kg）=（身高－100cm）×0.9
标准臀围(cm)= 身高（cm）×0.54
标准胸围(cm)= 身高（cm）×0.53
标准腰围(cm)= 身高（cm）×0.37
标准大腿长(cm)= 身高（cm）×0.3
标准小腿长(cm)= 身高（cm）×0.26

二、最美三围评判标准

美胸的标准

1、半球型、圆锥型的乳房是属于外形较理想的。
2、乳房微微向上挺，厚约8～10厘米。
3．两乳头间距离在22～26厘米之间，微微自然向外倾。
4、乳晕大小不超过1元硬币，颜色红润粉嫩，与乳房皮肤有明显的分界线，婚后色素沉着为褐色。
5、乳头应突出，不内陷，大小为乳晕直径的1/3。

中国女性完美胸围大小与身高的关系为：身高×0.53,按此计算：

胸围÷身高(厘米)≤0.49胸围 太小
胸围÷身高(厘米)＝(0.5-0.53) 标准
胸围÷身高(厘米)≥0.53 美观
胸围÷身高(厘米)＞0.6 过大

纤腰的标准

1、腰身宽与窄都无所谓，但必须和整个身材配合适宜。中国传统审美崇尚细腰，用“杨柳腰”或“小蛮腰”来形容纤细柔美的腰身。
2、腰身一定要轻盈灵活，走动时才能摇曳生姿，具有曲线玲珑之美。
3、腰部线条紧致，皮肤不松弛，不能有一捏一大把的赘肉。

美臀的标准
1、臀部要有一点儿上翘，前凸后翘，是评定美臀的重要条件。
2、整个臀部的大小要均衡，必须与身体比例配合，不是大就好，太小当然也不合格。
3、臀部必须紧实浑圆，走起路来不可晃动得太厉害。
4、皮肤白皙、细腻、有弹性，不能没有脂肪，但却恰到好处。

三、三围的测量办法

胸围：这里胸围指计算胸罩大小时所用的上胸围，胸围反映胸廓的大小和胸部肌肉与乳房的发育情况，是身体发育状况的重要指标。测量时，身体直立，两臂自然下垂。皮尺前面放在乳头上缘，皮尺后面置于肩胛骨下角处。先测安静时的胸围，再测深吸气时的胸围，最后测深呼气时的胸围。深吸气与深呼气时的胸围差为呼吸差，可反映呼吸器官的功能。一般成人呼吸差为6～8厘米，经常参加锻炼者的呼吸差可达10厘米以上。测量未成年女性胸围时，应将皮尺水平放在肩胛骨下角，前方放在乳峰上。测量时注意提醒被测者不要耸肩，呼气时不要弯腰。

腰围：腰的围度反映腰腹部肌肉的发育情况。测量时，身体直立，两臂自然下垂，不要收腹，呼吸保持平稳，皮尺水平放在髋骨上、肋骨下最窄的部位（腰最细的部位）。

臀围：臀围反映髋部骨骼和肌肉的发育情况。测量时，两腿并拢直立，两臂自然下垂，皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。为了确保准确性，测量“三围”时，一是要在横切面上，二是要在锻炼前进行。同时要注意每次测量的时间和部位相同，测量时不要把皮尺拉得太紧或太松，力求仔细、准确。

四、胸罩的选择

测量胸围

1、先将衣服脱去，较轻松地站着（但是要笔直），双脚并拢，脸向正前方，微微抬起下颚。
2、将皮尺水平地圈在胸围（突出点）上，由松慢慢收紧。量时应用手将乳房轻轻托起，就好象穿着胸衣一样。这时可以轻松地测得自己的实际胸围与胸下；而胸线（乳房底部所呈现的线条）也可方便地测得。
3、胸围尺寸（通常说的“上胸围”）：以BP点（即乳点bustpoint）为测点，用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周，即为胸围尺寸。
4、下胸围尺寸：用软皮尺水平测量胸底部一周，即为下胸围尺寸。

确定胸罩的罩杯

选择胸罩，基本上要注意两个尺寸，一是“胸围”，二是“罩杯”。

• 胸围=通过乳房最高点，水平绕量前后背的数字

• 下胸围=通过乳房下缘，水平绕量前后背的数字

• 罩杯=胸围-下胸围

罩杯的大小（实际指“杯的深度”）就是上胸围减去下胸围的差。根据测量的结果，用胸围尺寸－下胸围尺寸的差，即确定罩杯号型。

文胸罩杯的划分（上下胸围差）

AA杯：7.5cm以内
A 杯：10.0cm以内
B 杯：12.5cm以内
C 杯：15.0cm以内
D 杯：17.5cm以内
E 杯：20.0cm以内

从乳头下面的胸围减去乳房根部的胸围，结果10里面以内的为A，10-15为B，15-20为C，以此类推，每5里面为一个杯的界限。

例：你的下胸围量得为79，那就是80号，你的上胸围量得为92，两数相减得13cm，那就是B杯，把二者放在一起，恭喜您，您应该戴的胸罩为80B。如果您的上围是87.5cm，下围是75，上下胸围之差距为12.5cm，那么您的罩杯为B，您应选择75B的尺码。

市面上大部分的内衣尺寸标示，一般为下胸围尺寸/罩杯尺寸，如70/A，意思是下胸围为70cm，罩杯为A型。

下胸围的尺寸标准多数采用两种，一是日本尺寸（如70、75、80），每个型号尺寸相差5cm；二是欧美尺寸（如32、34、36），每个型号尺寸约相差2.5cm。罩杯的算法则很统一，用ABCDE......来表示有多大。

目前市面上胸罩的标示尺寸为数字及英文字母的组合,例如: 32B, 34C，这代表什么意思呢? 数字部份指的是下胸围的尺寸, 英文字母指的是罩杯的大小。

(1) 32C 所代表的胸围是多少?

一般人可能会以为既然是32C, 直接把32英吋换算成公分不就好了,即 32 x 2.54 = 81.28 cm。错! 这其实是很模糊的一种算法,如果对照下面的胸罩尺寸换算表可以得知,32C 是指 下胸围 68~72 cm 上胸围 86~88 cm。

那么如果不用查表法, 该如何计算出来呢?

首先, 32C 的 32是代表下胸围的尺寸, 即换算为 81.28 cm。

那下胸围是多少呢?81.28 cm, 我们以82 cm来计算, 这其实是A cup的胸围,A cup为上胸围和下胸围差距 10 cm,所以下胸围即可用以下算式求得:下胸围 = 82 - 10 = 72 cm。对照一下换算表, 因为胸罩的尺寸是有固定的, 所以是在68~72 cm 的范围, 验算正确。

那上胸围是多少呢?32C的C是代表罩杯的大小, 也就是说可以用来算出上胸围的尺寸,C cup为上胸围和下胸围差距 15 cm,所以上胸围即可用以下算式求得:上胸围 = 72 + 15 = 87 cm。对照一下换算表, 是在 86~88 cm 的范围, 验算正确。

(2)胸罩上的标示为B75 所代表的胸围是多少?

这是规格的不同, 32C用的是美国的算法, 即32为英吋,B75用的是日本(台湾亦同)的算法, 即75为公分,但是罩杯大小即B、C, 换算的方法是一样的。如果查表可得知B75 是指 下胸围 73~77 cm 上胸围89~91 cm。如果要用计算的, 因为是采用公制,所以B75 的 75为下胸围的尺寸, 注意, 这里不同的是,75 cm 即为下胸围的尺寸了。

那上胸围是多少呢?同样是下胸围加上罩杯的大小，B cup为上胸围和下胸围差距 12.5 cm,所以上胸围即可用以下算式求得:上胸围 = 75 + 12.5 = 87.5 cm。对照一下换算表, 是在89~91 cm的范围, 有点误差, 不过cup的算法是有点range的, B也有分 B－, B, B＋, 所以这个算法还是正确的。

(3) 32C 和 34C 都是 C cup, 怎么看起来不一样呢?

这个说法听起来很奇怪, 因为都是C cup, 也就是上下胸围差距 15 cm, 怎么会看起不一样呢? 其实这是合理的, 我们直接用查表的方式可得到:

32C 下胸围 68~72 cm, 上胸围 86~88 cm
34C 下胸围 73~77 cm, 上胸围 91~93 cm

想象一下就可以知道为什么了, 其实简单来说, 32C 和 34C 就是差了2吋, 大约是 5 cm, 上下胸围都差了 5 cm, 那当然视觉上的效果就差很多啦!

文胸的罩杯分类：

1/2杯文胸：整个文胸呈半球状，特点是杯的前伏与下脚为平行线，在设计制作中95%以上的多为可拆带式，由于稳定性较差，提升效果不强，适合胸部较小的人穿着，于露背、吊带等搭配效果最佳。

3/4杯文胸：它是文胸设计中居中效果最好的款式，不完全包裹胸部，1/4露在外，呈现乳沟，性感迷人。特点是开骨线呈V型，内插棉倒立或是斜放，受力点在肩带上。任何体型均可，并适合瘩配套装、西服等。

全罩杯文胸：整体呈球状，可将乳房全部包容于罩杯，适合丰满及日肉质柔软、胸部下坠外阔的女性穿戴，具有很强的支撑和提升效果。一般全罩杯文胸设计都有C、D、E等大杯罩款。适合搭配运动、休闲装等。

外型款式罩杯分类：

A、无缝文胸：紧身无痕设计，适合搭配紧身衣裤
B、 魔术文胸：在罩杯内侧加入水袋、棉垫等有效增加血液循环促进胸部发育
C、前扣文胸：勾圈安置与鸡心位，便于穿着，也具有集中效果
D、长束型文胸：是标准文胸的一种，可以调节腹部、腰部赘肉，表现曲线，用来搭配晚礼服
E、 休闲型文胸：多采用棉料，搭配日常服饰和家居休闲
F、特殊功能型：哺乳型文胸一般在胸罩的前方开一小口，专喂宝宝

⑤ 女人的三围一般的标准是多少

针对中国人种特点，三围尺寸的标准一般为胸围84厘米，腰围61厘米，臀围90厘米。

我国健美专家曾根据一般女性国人曲线体型的“三围”，结合健身运动对人体形态，归纳出计算女性标准三围的方法：

胸围=身高(厘米)×0.535，腰围=身高(厘米)×0.365，臀围=身高(厘米)×0.565。根据统计结果得出“三围”小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）的结论。

职业女模特的三围标准与此不同，由于职业需要，她们的三围标准与正常标准有一定的差距。

(5)美女三维是多少扩展阅读

胸围：这里胸围指计算胸罩大小时所用的上胸围，胸围反映胸廓的大小和胸部肌肉与乳房的发育情况，是身体发育状况的重要指标。测量时，身体直立，两臂自然下垂。皮尺前面放在乳头上缘，皮尺后面置于肩胛骨下角处。先测安静时的胸围，再测深吸气时的胸围，最后测深呼气时的胸围。

深吸气与深呼气时的胸围差为呼吸差，可反映呼吸器官的功能。一般成人呼吸差为6～8厘米，经常参加锻炼者的呼吸差可达10厘米以上。测量未成年女性胸围时，应将皮尺水平放在肩胛骨下角，前方放在乳峰上。测量时注意提醒被测者不要耸肩，呼气时不要弯腰。

腰围：腰的围度反映腰腹部肌肉的发育情况。测量时，身体直立，两臂自然下垂，不要收腹，呼吸保持平稳，皮尺水平放在髋骨上、肋骨下最窄的部位（腰最细的部位）。

臀围：臀围反映髋部骨骼和肌肉的发育情况。测量时，两腿并拢直立，两臂自然下垂，皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。

为了确保准确性，测量“三围”时，一是要在横切面上，二是要在锻炼前进行。同时要注意每次测量的时间和部位相同，测量时不要把皮尺拉得太紧或太松，力求仔细、准确。

⑥ 女模特标准三围是多少

女模特的三围比大约是85：60：85，有五公分的空间弹性。

最理想的尺寸是胸围90cm，腰围60cm，臀围90cm，但即使是在欧洲，也不是都能达到这个标准。

针对中国人种特点，三围尺寸的标准一般为胸围84cm，腰围61cm，臀围90cm，有的模特较胖，但臀围不超过标准2cm也还可以录用。

其他比例：

1．上下身比例——对模特的要求是下身长于上身。

2．大小腿比例——小腿与大腿比例接近相等或略长于大腿。

3．头身比例——头长为身长的七头半是达芬奇拟的黄金比例，所以现模特比例最好在七头半至九头身为最好，较小的头颅会使身材显得更灵巧。

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好身材的标准：

1、腰腹部：马甲线搭配性感之眼。

“马甲线”是平坦腹部的最高境界。它意味着腹部不仅没赘肉，还有鲜明的肌肉线条，如同肚脐两侧两条直立的肌肉线。因为看起来很像马甲，因此被称为“马甲线”。

如果想让腰腹部看起来好看，首先还是要做中低强度的有氧运动。比如，卷腹训练，和我们常说的仰卧起坐不同的是，不需要压住脚背靠腰部和大腿肌肉发力，而是利用腹部的直肌发力。在整个过程中一定要保证腰部不起来。做动作之前呼气，让胸腔回收，动作结束之后躺下时再吸气。

中国医学科学院整形外科医院李发成表示，通过有氧运动能够消耗多余的脂肪。“每次运动时间保持在35~45分钟，而且要确保运动时我们的心率达到减脂心率的标准才能有减脂的效果。”

李发成解释，我们可以用(220-年龄)×(65%~80%)计算减脂心率。65%~70%主要针对减脂。70%~80%主要用于提高心肺功能。

2、背部：蝴蝶骨勾勒骨感轮廓。

骨感美、动态美，尽在蝴蝶骨的张合之间。“蝴蝶骨”就是肩膀以下，分居后背两侧呈对称分布的两块肩胛骨，当双臂微微张合，两片薄骨在皮肤下清晰可见。

千万不要小看“蝴蝶骨”的作用，练好“蝴蝶骨”，还能还你一个柔滑透亮的美背。健身教练唐斌介绍，很多圆肩驼背的人，后背也往往伴随着不少肌肤问题，他们的后背毛孔一般都是又大又黑又粗。而“蝴蝶骨”不仅能让肩胛骨下角更翘，还能缓解后背肌肤问题，同时，让女性气质凸显。

蝴蝶骨并非不可养成，只要持之以恒，虎背熊腰也能变成轮廓鲜明的骨感美背。

3、腿部：三点一线塑造对比感。

美国内衣秀维多利亚的秘密的模特腿都非常直，几乎做到了大腿、小腿、脚踝“三点一线”。

但正常人会有一些生理弯曲，大小腿夹角约在15°。除腿本身，腿的直和细其实和其它部位也有密切关联，比如臀部和脚踝。“从视觉的角度，翘臀能让大腿显得更细，而光裸的脚踝则能在细节凸显腿部线条‘软’和‘硬’的两面。”

唐斌解释，如果想要让大小腿变直变细，要把大小腿和臀部三个地方一起练，才能事半功倍。

4、胸部：丰满圆润形如木瓜。

完美坚挺的胸部是女性成熟、性感的标志。所谓木瓜胸是指胸型饱满，乳房的长度大于乳房的圆周半径，侧面看像一个木瓜，以乳头为准，乳头以下较为饱满。但这种乳型容易外扩和下垂。

“适当的力量训练，可以增加胸部肌肉，防止胸部下垂。”中国医学科学院整形外科医院整形科主任医师李发成解释说，职业女性长时间使用电脑会使头部向前探，肩部向内侧收拢，胸廓就会变小，长期保持这个含胸姿势，会造成胸部的萎缩。

胸部训练可以促进肌肉强健，但建议每周两次就可以，如果运动过多会导致肌肉疲劳过度，对胸部锻炼反而起不到效果。

参考资料来源：

网络-模特

人民网-好身材五大标准：胸如木瓜背含蝴蝶骨……

⑦ 女性的黄金三围是多少

女性三围黄金比例：

1、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。

2、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。

3、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。

黄金比例的概念

同一民族的男性和女性在身高、体重等参数之间存在相关关系，可以相互换算。日本学者大岛正光得出的由男性数据求女性人体尺寸的换算系数（节选）：胸围系数为90%，腰围系数为89%，臀围系数为102%。

女性标准三围：胸围=身高(厘米)×0.535，腰围=身高(厘米)×0.365，臀围=身高(厘米)×0.565。职业女模特的三围标准与此不同，由于职业需要，她们的三围标准与正常标准有一定的差距。针对中国人种特点，三围尺寸的标准一般为胸围84厘米，腰围61厘米，臀围90厘米。