Ⅰ 女子武术学校在哪里女子适合学什么武术
去报班即可。
宣传所谓文武学校的很多都是打广告!少林寺自己也不收学徒都是挂着少林寺牌子的武校在收!绝对不要让自己或者孩子跳火坑!
武校并没有相应的排名,这个和文化系院校是不一样的!也没有什么所谓公办的武校,只要自身身体健康没问题,去武校唯一的条件是你交多少学费!
非必要情况下,个人建议绝对不要去上武校!
Ⅱ 女子学哪种武术比较好
虽然很多女孩流行去学跆拳道之类的东西,但真正练到家能拿出来用用的基本上很少很少。这些西洋拳术对身体的柔韧性肌肉的力量都有要求,没有较高的身体力量基础是很难将招式的效用发挥出来的。所以即便你反应出奇地灵活动作特别的流畅,也不见得在关键时候能派上用场。而且大多数人很难真的在学习过程中进行有效的喂招拆招练习,所以实战的时候很多人不知道该怎么用学的东西,结果成了单纯的力量对抗,这样一来女孩子势必吃亏。
女孩子还是比较适合去练一下女子防身术的,动作简洁有效,对力量的要求也不是很高,也适合女孩子用。不过和其他任何武术一样,需要经常练习,最好有人给你喂招,让你充分熟悉在任何情况下该用哪种办法保护自己。同时也是对自己力量和技巧的不断熟悉,防止实战情况下不能一招制敌,或者下手太重。
其实我还是比较建议女孩子学学中国传统的内家拳的,对于养身特别好,练的好的话,技击效果也是很出色的。当然,要学传统套路,那些简化的几式十几式几十式什么的就算了。不过传统武术要学好必须下大功夫,现在年轻人觉得费时间费精力还不帅,所以真正了解其中好处的人很少。
Ⅲ 抖音峨眉凌云美女在哪里学习的武术
不管哪里学,坚强意志毅力是第一步老师
Ⅳ 女人适合练的武术有那些
说了半天也没说出来个所以然的。首先来说就别想着泰拳散打这些成效快的了,毕竟女孩子没有那么大的肌肉强度,练起来也会很痛苦的,跆拳道柔道貌似不错,实际上要不是想去奥运会也是不太合适女孩子练的,而且来说打架确实不好用。
那我就说传统武术吧,我本身是练八极拳的,我也有师姐,所以我太清楚了- -女孩子还真是最好练点柔和的,刚猛的真是很不适合啊- -不说废话了,下面给你介绍几个我熟悉的。
戳脚,毫无疑问的适合女孩子,看功架也看得出来,带着一股子阴绝的劲头。八卦掌,男性练的也不少,但是我个人觉得也很适合女孩练的,毕竟巧性要大得多。咏春,这就不解释了。劈挂掌,我见过不少练披挂的女孩,身材也没走样打的也很好。太极拳,形意拳,这两个其实应该和八卦掌放一起说的,三大内家拳。
其实下面那位引用的那些话里有对的也有不对的,看得出来原创作者确实练过一点,但是说实话绝对没有深练,任何一种拳法都是要去不断的训练的,没有所谓的快速的速成的防身术,最多是根据即时情况做些预判的应对方法,实际上是很没意义的,
然后再说下韧带问题,实际上也不用担心,我们打不起高腿,因为那样会下盘不稳,有人说要是高鞭爆头怎么办,我就想啐他,从起脚到加速到踢到位,我要是躲不开我就死去,更何况我为什么要躲,有那个时间他早就被我用顶肘顶出去了。所以起高脚是很没有意义的,现在的脚法进攻最好都集中在对方跨关节以下不然就等着让人家摔吧。拉韧带就是为了热身不受伤,仅此而已。
呵呵,说的太多了,不过我想还是有很多没说到的拳种,总的来说吧,你去看那些以粘手(比如推手和螭手,就是接触着找机会的)和伺机进攻为主的拳就好了,刚猛的真的不适合像八极拳少林拳。我个人来说其实也不推荐咏春,但是确实是女人练的拳。
Ⅳ 女生学什么武术好
女生适合练习很多,看你为了什么,如果为了防身那么学习一些比较狠的,女子防身术什么的,因为女孩子因为性别问题,身体怎么练还是难以突破天赋条件。
当然,也不是说没有用拉,比较适合的还有以弱小对抗强悍的和气道,摔法见长,而且关节技巧很强,动作幅度不大但是比较复杂。
跆拳道?也不错,女生练习之后腿变得修长笔直,身材会好的。
空手道柔道是不适合女生练习的,你只看一些影视作品什么的,事实上,空手道易学难精,架子好看,杀伤力小。
柔道杀伤倒是可以,但是练习柔道的体形你都看到没有?长期扭动什么的,肌肉都特别发达柔韧,你想成孙福明那样吗?
不骗你,练习摔交类的体型都是越来越壮,小女孩还是保持体型比较重要吧!
如果你就要练“跆拳道”的话。
也行,但是,跆拳道很苦的。第1个月,会累得你不会上下楼梯,3个月后,会好一些。差不多半年后,就有技术了。但是,你现在的年龄,建议“最好不要考级”,否则,你肯定会受伤!(抽筋/韧带拉伤)。
Ⅵ 女生学哪种武术比较好
女生学武术,用于健身的话,学哪一种都可以,只要自己喜欢。如果用于防身,则要有所选择,否则学了也用不上。例如【跆拳道】,貌似很厉害,一脚可踢到对方头部,踢断位于胸前的木板。但在现实中女生受侵犯时多是贴身,场地环境挤、窄更是难以发挥腿攻。【揉道】女生摔倒男性谈何容易!【拳击】、【散打】是擂台竟技,而且规则多多,不太适合防身实战。
建议女生防身选择学【咏春拳】。拳法中的肘击、插眼、攻击下体等贴身、无限制招式,即使由女性发出,使用得当同样可重创对手。十分适合女生(咏春拳原创是为女性而设)。
Ⅶ 女生适合学习哪种武术
很多东西确实是可以防身实战,但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。
所谓的擒拿,以色列格斗术都是军方训练课程,是不是适合普通人,是不是能够有效的训练
咏春近些年国内电影宣传的比较多,但这类传统武术要么从小开始练要么有一定的基础
另外散打是踢打摔,柔道多摔技,合气道是巧劲,截拳道讲究瞬间爆发,空手道多拳术,巴西柔术地面缠斗居多,泰拳多用膝肘,跆拳道多腿法,你自己看下适合什么,但我这十年综合来看始终认为跆拳道是适合女生的,就爆发力,反应,柔韧性等各方面而言。
ps:不要受动漫影视的影响,那些都是在演戏,自己实战能打赢对手才是真理。
最烦动不动推荐空手道的,问理由就说柯南里的小兰,能不能清醒现实点。
跆拳道修身塑型都不错,韧带不是问题的,需要的话追问下我可以给你具体的方法,就不打那么多字了。身高减去110是标准体重。
一般大学的体育馆和健身房有相关的培训班,你可以去看看。
如果不是你们那边的人基本上对于这些问题是不知道的。
此外如果是假期班的话其实都差不多没有高下之分,如果是打算报日常班那么就去健身房看看,如果要具体的地址估计也没人知道的,建议用网络地图在自己附近看看有没有健身房或者大学的体育馆比较好。
一般会馆都是采用多项教学的方法也就是散打,跆拳道,截拳道等等项目都会有,你只要去看看就能找到。
想一年学好去打实战的如果不是专业每天练习我告诉你不可能,我是实战证明主义,能打不是靠说的,如果真的有人那么和你说速成还实用那么是忽悠你,要是有那种的话武林高手早就满地跑了。
对于跆拳道 虽然很多人说跆拳道花架子 其中很多是没练过跆拳道道听途说跆拳道如何如何或者
一时心血来潮死扣套路的人 包括我当初也是这么认为 但是也遇到过跆拳道高手 假以时日也是有成效的 现在很多都要求速成但是这样的质量往往是最差的。
此外现在跆拳道考级的话黑带没有那么难拿,而实战效果不明,其实任何武术如果说打得过打不过都是需要实战的检验而不是一根带子说了算的。任何武术都是需要大量的时间来磨练的没有一蹴而就的 如果真正练起来就会明白了。
说防身还是免了 都是噱头 如果没有几年的时间 任何武术都看不出什么明显的效果的 一到寒暑假这样的问题总是很多 自己注意不要一个人走夜路小巷子什么的也就够了 。
真遇到事情走为上了 我练散打也有近十年了 举个例子对面是十个拿砍刀的 我第一反应就是逃跑
所以别指望防身 当锻炼身体 提高自己的心理和身体素质也就够了。
最后我要说的是不管学什么遇事都不要逞强,能溜则溜,还有,防患于未然才是最重要的 。
学武的目的是让你有个好的体质,对自己有信心,遇事能够沉着应对,让自己可以更好的脱离危险而不是致于危险之中。
最后我想告诉你的是不管你练什么如果要应用于实战的话本身就需要大量的实战来磨练 没有什么练到什么程度的说法 这是需要实战来检验不是靠估测,还有就是如果是业余练习的话不要在意段级什么那个其实除了在别人面前说了好听点没有多少实际性的意义。
如果你要练的话我建议你坚持下去,可以现在假期班练习等进了大学之后去附近的健身房报周末日常班。目前而言假期班没什么区别的一般1000左右一个月,一个假期也够了。
虽然我是练散打的,但是泰拳,跆拳道,空手道,合气道,柔道,巴西柔术都略接触过一点,皮毛的东西还是知道的。
还有其他问题的话可以追问。
Ⅷ 女子学什么武术比较好
咏春最好 是女人创的拳 省力灵活 适合个子不高的人练
你44kg 看来身材也蛮好的嘛 练咏春最适合不过了
不但练得实用 而且那些拧腰翻胯的动作女孩子做起来特别好看 尤其是你身材这么好的
告诉你一个小秘密 古往今来许许多多的咏春名家都是个子瘦小的
几个人一起学就更好了 因为咏春拳有对练的 几个人一起可以增强交流机会 还可以保持学习的兴趣 咏春有一个对女人来说最大的秘密 就是越练越久 皮肤就越来越好 身理调节也渐渐达到平衡 可以促进身体健康 男生壮腰健肾 女生青春常驻 本人就获益良多了
如果答案满意的话 请给一个最佳 好吗
Ⅸ 女适合学武术
没关系呵呵 放松心情
其实武术都存在实战性,。好看的只是用于比赛或者表演。
其实武术套路也是一招一招编辑起来的,。然而里面的一招一式都可以拆分用于实战。自己和细心的揣摩一下。
像跆拳道 散打 自由搏击。都是很直接的攻击敌人的技击武术。
这些直接攻击敌人的武术都是 在一种一种的武术中所出的最直接的也可以说是最精华的东西,。
打人的动作其实就是基本功在打人。练习套路是活动关节,身体的灵活。和对武术的熟悉。和掌握。
你说过你的性子比较急。这可不行。练习武术一定要循序渐进。
没有什么武术是最厉害的。最厉害的是你自己对大达到的一种极限。
你可以每天早上晨练,
慢跑400~800米。然后压腿(前,侧,后)刷要。冲拳。武术重要的就是 快,准狠。力量和速度是不和缺少的。
根据你自己的身体素质给自己制定一个练习计划。
如果想直接点的话。就练习自由搏击,与擒拿格斗。
练武要有锲而不舍的精神,在练习武术的时候心要静,不要练练停停。东张西望,要是这样三年也不如一年。
掌握运动量是锻炼的身体的关键,不要急于求成而练得太过猛烈,这样会受伤的
。还是要循序渐进一点一点来,。
练习什么拳都有用
关键看什么拳适合你去练习,。你的身体柔韧性好的话就练习醉拳,猴拳等。
要么就练习长拳,。等
记住
拳打三分,脚踢七分,。人若动腿,必先动肩,练习时候也应该多看看习武常识
和方法呵呵。
多看看关于技击方面的知识,。自由搏击 散打 擒拿 泰拳。都是很直接的武术
你也可以将不同的武术招数合计起来便成自己的攻击最有效的技击方法。
我说的可能太多,也有点磨机了但是。
加油,。无论什么武术都有用。自己领悟也是很重要的。
在书店在网上,。也可以通过论坛与其他的爱好者一起探讨。不非要去武术学校。
心要放的活一点,。如果你执着一定会找到很多师傅,记住外边有很多人都深藏不漏的。
不知道你现在的基本功怎么样。
基本功练习好是最重要的。尤其是你的年龄现在还小,很利于你练习。
不要停止练习基本功。
每天 各种基本腿法 和拳法 一定要练习。
腿法(里合腿 外摆腿 弹踢 侧踹 后踢 勾踢 等基本腿法)
拳法(直拳 上勾拳 下勾拳 横勾拳 摆拳 弹拳等基本拳法)
腰 (腰力是最重要的,无论是拳还是腿都离不开腰)
所以每天刷要 仰卧 也很重要
只要有和好很扎实的基本功
练习什么武术都不费劲
还有很多 就不一一说了
我的QQ182139103如果有兴趣的话 可以联系,。
我们共同探讨 ,。
给不给我分我不是很在意,。呵呵 主要是我说的希望有些能给带来新的启发和想法。
父母的方面就要看你自己了,。呵呵,网书自己的揣摩与努力
祝福,。 望以后我们能一起研究武术。加油
Ⅹ 在哪里可以学到真正的武术
传统武术还要从发源地了解学习。中国武术发源地有河南的嵩山少林寺,四川的峨眉山,湖北的武当山等等。另外了解武术流派的传承人,特别是相关武术国家级非物质文化遗产代表性传承人,都是真才实学有功夫的大家。