辅食日记可爱图片

❶ 1岁+宝宝辅食｜6款秋冬润肺养胃营养汤

最近又降温了

一碗热乎乎的汤可以让孩子的身体暖起来

还可以缓解秋燥咳嗽

【Day.1】紫菜虾丸汤

准备食材：

虾 紫菜 鸡蛋 淀粉 麻籽油

具体步骤：

锅里倒亚麻籽油把鸡蛋煎熟切条备用

虾处理赶紧后打成泥，加入淀粉搅拌上劲

锅里水微微冒泡时下虾丸，煮至浮起后放入紫菜和蛋皮再煮3分钟

【Day.2】煎蛋萝卜汤

准备食材：

鸡蛋 白萝卜 葱 麻籽油

具体步骤：

白萝卜切丝备用，煎蛋备用

锅中倒入亚麻籽油把白萝卜丝炒出香味，放入鸡蛋和加开水煮至萝卜变软汤汁变白 撒葱花即可

【Day.3】宝宝罗宋汤

准备食材：

牛肉 番茄 胡萝卜 薯仔 麻籽油

具体步骤：

所有食材切成适合自己宝宝咀嚼大小

锅里倒入亚麻籽油，下洋葱和牛肉炒至断生，加番茄炒出沙后加适量开水，加薯仔和胡萝卜煮熟即可

【Day.4】干贝冬瓜汤

准备食材：

干贝 冬瓜 葱 麻籽油

具体步骤：

干贝提前泡发，冬瓜去皮切片

锅里倒入亚麻籽油下干贝和冬瓜炒出香味，加开水倒入锅里煮至食材熟透，出锅撒葱花

【Day.5】牛肉裙带菜汤

准备食材：

牛肉 裙带菜 胡萝卜 麻籽油

具体步骤：

牛里脊肉切薄片，用宝宝油 酱油 淀粉 香菇粉腌制，裙带菜泡发切碎 胡萝卜剁碎

锅里倒入亚麻籽油，把胡萝卜碎翻炒后加裙带菜翻炒出香味，加适量开水15分钟左右加入牛肉片煮5分钟即可

【Day.6】山药蔬菜汤

准备食材：

山药 胡萝卜 香菇 鸡蛋 青菜 麻籽油

具体步骤：

胡萝 香菇 山药剁碎，鸡蛋打散

锅里倒入亚麻籽油，香菇胡萝卜碎炒香加适量开水加入山药煮熟后淋入鸡蛋液，再加青菜煮熟即可

【小贴士 】

食材大小根据自己家宝宝咀嚼能力来决定

#宝宝辅食日记 #不重样宝宝食谱 #秋季润肺 #汤 #宝宝营养汤 #宝宝虾 #宝宝牛肉吃法

❷ 朋友圈晒吃鱼心情说说有哪些

收集了一些关于朋友圈晒吃鱼心情句子，希望可以帮到你～

“水煮鱼”篇：

1、烤鱼要跟投缘人吃，日子要跟懂你的人过，我有烤鱼也有酒，你有故事往这走，人间烟火味，最抚凡人心。

2、完美，第一次尝试做鱼，味道还不错，周末，一个人的午餐，享受自己的Time。

3、吃食是一种幸福，品味是一种情趣。

4、重庆卓欣烤鱼，不食人间烟火，但食人间美味，生活不止要尝“甜头”，还要食“人间辣味”尝一口烤鱼，整个世界都是你的。

5、长江绕郭知鱼美，好竹连山觉笋香。

6、不食人间烟火，但食人间美味，生活不止要尝“甜头”，还要食“辣味”尝一口烤鱼，整个世界都是你的。

7、对于吃货来说，每天有好吃的东西，生活不会单调到哪儿去。

8、这一分钟好想吃火锅,来个油碟.香油大蒜.配上各种好吃的.想想都要流口水了.

9、下雪天就应该和爱的人一起吃火锅。

10、寒冷天气，来一顿火锅，心里都是暖意。

“蒸鱼”篇：

1、空有一颗减肥的心，偏偏生了一张吃货的嘴。

2、如果我看起来没有精神，可能是累了，可能是病了，但最大可能是饿了。

3、当一个吃货瘦了，说明她真的不快乐了。

4、吃货都是善良的，因为每天只想着吃，没时间去算计别人。

5、有个吃货女朋友真好，别人哄女朋友都要说带你买衣服买首饰买包包，而你只需要说，走，带你吃好吃的去。

6、冰冻三尺，非一日之寒;小腹三层，非一日之馋。

7、吃货就是吃着自家手里的，惦记着别人家里的。

8、最让我感动的三句话：给你带好吃的，请你去吃好吃的，带你去吃好吃的。

9、被烧死是最痛苦的一件事，因为闻到烤肉的味道却不能吃。

10、长得好看又喜欢吃的才是吃货，长得不咋的还喜欢吃的只能叫饭桶，这是多么痛的领悟。

“烤鱼”篇：

1、春风十里，不如“鱼你在一起”！人间百味，吃着烤鱼，喝着小酒，重点好吃还不发胖。

2、冬天的第一份烤鱼，鱼有个特别的广告语：“鱼你有缘，只甜你心”，人间烟火气，烤的不是鱼，烤的是给你的温暖。

3、生活有点焦虑没什么，就像#烤鱼，稍微焦一点更好吃。只要内心不焦躁，顶多算外焦里嫩，刚刚好。

4、不食人间烟火但食人间美味 生活不止“甜头”还要食“辣味”吃一口烤鱼喝一口酒， 整个世界都是你的。

5、人生无需等待，相聚就要现在。生而鱼乐，吃烤鱼享受美味，更享受快乐。

6、何以解忧，唯有吃鱼，好吃还不发胖哦！

7、人生得意须尽欢，莫使金樽空对月！我有烤鱼又有酒，你有故事往这走，吃着鱼喝着酒，慢慢就成好朋友。

8、不食人间烟火，但食人间美味，生活不止要尝“甜头”，还要食“辣味”尝一口烤鱼，整个世界都是你的。

9、烤鱼要跟投缘人吃，日子要跟懂你的人过，我有烤鱼也有酒，你有故事往这走，人间烟火味，最抚凡人心。

10、人生得意须尽欢，我有烤鱼又有酒，你有故事就往这边走。吃着鱼喝着酒！

❸ 辅食日记--蔓越莓山药鸡蛋蒸糕

各种蒸糕，切成小块，给宝宝拿着吃。两个手左右开工。

菜名：蔓越莓鸡蛋山药蒸糕

月龄：10m+

食材：山药100g、鸡蛋1个、蔓越莓30g

辅料：清水适量

工具：蒸锅、料理棒

制作过程：

1.食材准备

2.蔓越莓温水浸泡去除多余的糖后切碎；

3.山药去皮切成小块，打成糊状；

4.鸡蛋打碎搅匀后继续倒入料理杯中和山药糊一起搅拌至细滑；

5.把蔓越莓倒入山药鸡蛋糊中拌匀；

6.取干净的蒸碗，铺上硅油纸，把搅拌好的山药鸡蛋糊倒入碗中，盖上保鲜膜；

7.蒸锅加水，小火煮开后放入蒸碗蒸30分钟左右即可。

❹ 白萝卜泥怎样煮的做法

用料

白萝卜 1段

日式酱油和醋 适量

味霖 少许

海苔粉 少许

日式萝卜泥的做法

• 白萝卜去皮擦成泥，挤掉水分；若不习惯萝卜的辛辣味，可用少许盐或白糖腌一下；

• 酱油、醋和味霖调匀加入萝卜泥里，撒上海苔粉即可；适合吃油炸食物时解腻去油。

  

小贴士

白萝卜的根部比较甜，越靠近尖头处辛辣味越重，水分也越少；所以根部一般用在色拉或炖煮里，尖头处一般擦成萝卜泥用；了解了这一点，你就可以按自己的喜好取材了。

❺ 小朋友的辅食日记--胡萝卜米粉

还不满6个月的小屁孩已经见不得大人动嘴了，鉴于我也要上班了，决定将小家伙的辅食工作提上日程。

研究了一些攻略，虽然不满6个月，但小朋友完全满足了添加辅食的4个条件。

宝宝到了6个月就需要添加辅食——不一定。辅食添加的关键是看宝宝是否符合以下4个条件，而月龄限制6个月只是一个参考值，是大部分宝宝可以达到这些条件的时间。

宝宝具有良好的头部控制能力，包括能够稳定地把头保持在正中央或者转头表示不再吃；

在大人的支撑下能够坐稳；

推舌反应逐渐消失；

对大人的食物开始感兴趣。

很多有关辅食的文章没把以上的主次关系说清楚，结果大家都只记住了“6个月”这个结论。以上的4个条件中有两个是关于宝宝大运动发展的。而每个宝宝的大运动发展节奏有快有慢，所以6个月只是一个参考值，不能完全从月龄来判断宝宝是不是该添加辅食。

什么时候开始辅食添加，关键是看宝宝是否满足以上的4个条件，6个月只是参考值，4～8个月都是合理的。

第一口原味米粉吃的就特别嗨，吃了三天没有什么过敏反应，老母亲就开始展示自己仅有的厨房技能了，红萝卜米粉第一个接上。

做法附上:

准备食材:胡萝卜，原味高铁米粉，核桃油/橄榄油

1.胡萝卜切小块蒸熟备用；

2.蒸熟后的胡萝卜放料理机加一点水打成泥；

3.冲调米粉，建议用60-70度的水冲调；

4.加入胡萝卜泥搅拌均匀，初试建议米粉和胡萝卜泥比例为10:1，后期可慢慢增加。

这样一份胡萝卜米粉就成啦，因为小朋友现在吃的比较少，考虑马上上班，特意备了小的辅食盒，分小份冷冻，吃的时候直接加热就好了。