孕期脚肿腿肿手肿可爱图片

1. papi酱孕期脚肿明显，怀孕时的女人是不是都会这样

并不是所有的女人在怀孕以后都会出现腿脚肿的情况，我生了两个宝宝，怀孕的时候都没有出现腿肿的情况，所以我觉得应该不是每个人都是如此，而是有些人会这样，但是一般腿脚肿都是在孕后期的时候，如果太早的出现腿脚肿的情况，可能就需要去看医生了。

我记得我产检的时候遇到过一个孕妇，那真的是脚肿到穿不了鞋的地步，最后医生直接让她住院的，她好像也快到生了，所以我觉得可能腿肿，或者是脚肿的情况过于严重，就属于需要注意的了。

2. 在怀孕几个月的时候，双脚会开始出现浮肿如何缓解这种症状

怀孕期间许多孕妈妈都是会遭遇脚肿的情况，通常情况下在孕6个月之后，发胀情况不一样，有些仅有足部，还有一些孕妈妈会手和脚都发生浮肿，但是不要担心一般生完孩子会全自动消退的。孕妇水肿发生的时长根据每个人的情况而定，有一些母亲怀孕中期就发生浮肿，有一些母亲怀孕后期才发生浮肿。一般来说，孕28周多，孕妈妈比较容易产生手和脚浮肿的情况，有一些足部发胀比较严重的，只有穿大码鞋了。

因此用这类方法能让血液回流到心室的速率加速一些，浮肿也就很容易清除了。留意饮食清淡，饮食搭配一定一定要口味淡了，无论你多爱这些重口味的特色美食，以便胎宝宝和自己的身体身心健康，一定要操纵盐份摄取，针对外卖送餐等高线盐份的食材，严防！生理浮肿一般留意饮食清淡，留意适当运动，留意多休息，在入睡休息时提议在腿部垫一个枕头，将腿部抬15度就可以。

3. 孕期水肿怎么办

在孕早期，孕妇很少会水肿，在妊娠中后期，许多孕妇会出现手、脚浮肿现象。可以表现为手握拳不紧，或按压手背或小腿时出现凹陷，如不能立即复原，就可以认为是浮肿。

造成孕期下肢水肿的原因有：

1.妊娠后，从6周开始血容量就逐渐增加，34周达到高峰，并在这个水平上一直维持到产后两周才恢复到孕前水平。血容量可比非孕期增加40%左右，所以血容量增加后，组织间液也会增加。

2.由于血液增加时，血浆的增加比血球等的增加要多，所以，血液成分会相对稀释，血浆白蛋白的相对浓度也比非孕期时要低。而血浆白蛋白是维持血浆渗透压的主要成分。孕期血浆渗透压要比非孕期低。这样就使血流中的水分容易渗透到组织间液中，从而造成下肢水肿。

3.妊娠后子宫增大，使骨盆内压力增高，从而使下肢静脉血流受到影响。这也是下肢浮肿的重要原因之一。孕期浮肿如果休息或睡眠后见轻，是属于生理性的，不必担心。

孕期水肿怎么办？孕期水肿有什么办法可以缓解？孕期水肿有哪些很实用的方法推荐？消除水肿，一起来这样做！

1、抬高双腿

建议孕妈妈在睡前（午休时）把双腿抬高15~20分钟，可以起到加速血液回流、减轻静脉内压的双重作用，不仅能缓解孕期水肿，还可以预防下肢静脉曲张等疾病的发生。

2、饮食调理

怀孕后由于身体调节盐分、水分的机能下降，因此，孕妇在日常生活中要控制好盐的摄入量，一般每日盐的摄入量不超过6克为宜，而对于一些含盐量较高的腌制品，准妈妈应该尽量少吃或不吃。另外，水肿与营养不良也有一定的关系，营养性低蛋白血症、贫血等也是准妈妈水肿的一个常见的原因，因此，在孕期也要注意摄入优质蛋白（如肉、蛋、奶及奶制品、大豆及豆制品等）及含铁丰富的食物（如动物肝脏等）；

3、左侧卧

孕妈妈采取左侧卧，这样可以避免压迫到下肢静脉，减少血液回流的阻力，这样还可以减少对心脏的压迫。

4、多点休息：到了孕晚期，不断增大的子宫压迫了静脉血管，使回流心脏的静脉血液受到不同程度的阻碍，从而导致了水肿的症状，特别是长久站立或长时间坐着不动，这种下肢的水肿会更加严重，因此，孕妇要注意站立时间长了后要适当坐下来休息下，坐的时间长了，也要换换姿势，活动一下双腿。

5、注意浮肿部位的保暖

为了消除浮肿，必须保证血液循环畅通、气息顺畅。为了做到这2点，在秋冬季节，除了安心精养外，还要注意保暖。

6、穿着舒适的鞋子和袜子

不要穿会压迫到脚踝及小腿的过紧的袜子，以免影响血液回流。如想穿可预防或治疗水肿的弹性袜时，应选择高腰式，并在早晨醒来离开床之前先穿好。若健康情况允许，可以进行适当的体育锻炼，如游泳对减轻水肿有一定好处。

7、适当的散步：散步是一项非常适合准妈妈的运动方式，准妈妈在散步的时候，小腿肌肉的收缩能够帮助静脉血顺利返回心脏，因此，散步也是缓解孕期脚肿的一个有效的方法。

8、穿着合适的衣服

穿着紧身的衣服会导致你的血液循环不畅，从而引发身体浮肿。因此，孕妈妈在怀孕期间尽量避免穿着过紧的衣服。

9、穿弹性（裤）袜

为了减少过多血液堆积在下肢，建议孕妈妈在秋冬的清晨出门前穿上弹性（裤）袜，尤其长期站立或是保持坐姿的孕妈妈。可以选择孕妈妈专用的袜子，在秋冬穿着还有保暖的功效。

4. 孕晚期脚肿的厉害，怎么办才能改善脚肿的情况

妈妈到了怀孕后期，我们的脚会越来越大。不要担心。大部分孕妇都是这样。 水肿只发生在脚、小腿、大腿、手、脸等部位。水肿一般是体液滞留在身体组织中发生，一般发生在怀孕5月，早在3个月内就有可能发生水肿。妊娠水肿的原因：怀孕月增加子宫迅速膨胀。子宫被大静脉挤压，脚和腿的血液不能顺利返回，大量体液从静脉血管进入腿和脚踝的组织，引起水肿。激素的变化，如孕酮、雌激素、绒毛膜促性腺激素、催乳素水平上升，引起血管通透性的变化，引起水肿。用药物治疗抑郁症或血压会引起肿胀或水肿。

还有孕妇怀孕原来孕期体重增加了很多，所有人也确实变胖了，那么如何判断是胖还是肿呢？孕妇怀孕后想区分的话，可以用轻轻按的方法来区分。孕妇用怀孕用拇指轻轻按水肿的位置，如果明显凹陷，移动手指后不能尽快纠正，则表示水肿。孕妇按下怀孕手指时，凹部迅速突出，如果能修好，就会变胖。平时饮食搭配上，孕妇要特别注意盐分的供应。孕妇怀孕摄取的盐分太多可能会导致浮肿或加重。孕妇怀孕平躺时可以抬腿，使血液容易回到心血管，有助于减少水肿。孕妇怀孕时蹲着的时候脚可以稍微高一些，使脚积累黄金的动脉血也可以回到心血管改善水肿。

5. 孕妇在孕晚期出现脚肿是怎么一回事该如何尽可能避免发生脚肿

我认为最主要的原因就是在孕晚期时候体重非常的重，这也就导致腿部出现了水肿或者是脚肿的这种现象的发生；想要避免这种情况的发生，我建议在平时的生活中也要进行一些适当的运动和锻炼，平时也要多卧床休息，多吃一些新鲜的蔬菜水果。

6. “十个孕妇九个肿”，如何有效缓解孕期水肿呢

对于怀孕经历的磨难，我相信只有经历过的人才有发言权。为了小生命的到来，妈妈们可谓是经历了九九八十一难。

出现以下症状时要立即就医：

✿ 呼吸困难

✿ 胸痛

✿ 原先就有心脏病或肾病，肿胀突然加重

✿ 脚部或腿部肿胀并且摸起来很暖

✿ 肿胀突然加剧

7. 朱珠自曝孕晚期手脚浮肿厉害，她的状态到底怎样呢

孕妈朱珠好久没露面分享好东西了，视频中，朱珠身穿长发披肩，黑色镜框，黑色打底衫，除了一张嘴红外，基本都是素颜，整个人看起来有些疲惫，朱珠也说了，进入孕晚期后的状态不是很好，就是特别肿，特别是手脚肿的很厉害，朱珠也被描述为可怕的，因此，她很少更新社交平台，自认为身体不好的朱珠只露出上半身，没有看到孕肚。

毕竟，根据肚子的形状来猜测宝宝的性别并没有科学依据，连续八年霸占全球最美100张面孔，虽然怀孕后收获颇丰，但依然被网友誉为最美孕妈妈，父亲王昀佳虽然是外人，但身材和外貌丝毫不输给圈内男明星，所以，不管朱珠里面的宝宝是男宝还是女宝，都会是个漂亮的宝宝，毕竟父母的价值是放在那里的，最后祝朱珠胎儿好，照顾好自己，平安顺利生下宝宝。

8. 孕妇脚肿痛是怎么回事孕妇脚肿有哪些消肿方法

孕妇脚肿痛是怎么回事？孕妇脚肿有哪些消肿方法？

一、孕妇脚肿痛是怎么回事？

孕妇在怀孕后期的时候，身体不适的症状会变得越来越多，随着肚子里的孩子变得越来越大，孕妇本人在生活当中也会变得非常的行动不便，特别是孕妇的下肢血流会受到很大的影响，由于孩子的体重以及孕妇本人的体重不断的增加，很多的孕妇就会出现双脚肿胀的问题，这种双脚肿胀是正常的，生完孩子之后就会消失不见，但是如果孕妇在怀孕期间出现高血压或者是糖尿病，这也会引起孕妇双脚出现水肿的现象，这个时候就要多加注意了，一定要按照医生的指导去缓解症状，或者是进行治疗，否则可能会引起比较严重的后果。

9. 怀孕几个月的时候会出现脚肿的情况

“你开始水肿了没？”、“我水肿得很严重，最近都不敢照镜子了”孕妇们聊天的话题中，常常出现这些内容。究竟为什么会水肿？水肿该如何缓解？要不要少喝水？要不要开始喝红豆水、黑豆水、玉米须茶？听听医生怎么说。

穿弹性袜：白天可考虑穿半统弹性袜。至于弹性袜则因人主观舒适而异，不要觉得越紧一定越好。

朝左躺：睡觉时朝左躺有助于下腔静脉回流，可以间接消水肿。不过还是以舒适睡眠为前提。此外，也要避免长时间站立。

10. 怀孕几个月的时候会出现脚肿的情况要如何缓解脚肿

怀孕期间许多孕妈妈都会遭遇脚水肿的情况，一般在孕6个月之后，发胀情况不同，有些仅有足部，还有些孕妈妈会手和脚都出现水肿，但是不必担心一般生完孩子会自动消失的。子宫挤压。怀孕后伴随胎宝宝提高，子宫越来越大，增大的子宫会挤压下肢静脉，使血液循环系统流回遇阻，造成下肢浮肿。生长激素分泌更改。怀孕后孕妈妈体内的生长激素分泌产生变化，胚胎分泌的生长激素和肾上腺素分泌的醛固酮增多，导致身体内钠和水份停留，导致水肿。

实际上准妈妈们脚水肿是一个很常见的事，关键平时注意清淡饮食，不必吃得太咸，最好不要去吃腌制食品，饮食要平衡，不要挑食得厉害。不必久坐不动或是久站，那样会变得更肿，要适当的歇息，休息的时候可适当过高脚部，换个姿态，适当的散散心，活动一下两腿，可以很好的减轻孕期脚肿的一个方法。睡眠时选用孕妇左侧睡，平躺着的时候把腿抬高，能够加快血液回流，让血夜比较容易返回心血管，能够有效地减轻孕期脚肿。