女人腰疼的圖片

㈠ 女人為什麼會腰痛

女人腰疼是怎麼回事?女性特殊的身體特點和生理特點,過度疲勞時、長坐長站時、穿低腰褲時、坐月子時……都會引起女人腰痛。
女性特殊的身體特點和生理特點,使得出現腰痛的機會比男性多了很多。過度疲勞時、長坐長站時、穿低腰褲時、坐月子時……都會引起腰痛。而腰痛的痛感也有不同,也代表著不同的情況。
腎虛腰痛,是女性中最常見的腰痛。它的痛感為整個腰部綿綿作痛、隱痛,酸軟無力。勞累或房事後加重。
中醫理論中,腰為腎之腑,主生殖和女性月經。女性最常見的是腎陽虛引起的腰痛,腰部冷痛,腰膝酸軟無力。女性每月失血過多,同時肩負孕育、生產,都會損傷腎氣。生育過孩子以及反復人工流產的女性比較容易出現此類腰痛。
育齡期腰痛,多由盆腔等炎症引起,這種腰痛與男性腰痛完全不同,是育齡期女性較常見的腰痛。盆腔炎和宮頸炎引起的腰痛,臨床上比較常見。痛感為腰底部酸困疼痛,伴有小腹墜疼、白帶增多。
寒濕性腰痛,主要是腰部受風寒侵襲引起,痛感為局部(腰部偏上)疼痛,表現為冷痛,陰雨天加重。
血淤性腰痛,腰肌勞損或扭傷引起局部淤血以及氣血運行不暢,這種腰痛也比較常見,痛感表現為局部刺痛和針扎痛。

㈡ 女人腰痛的原因有哪些

1、子宮位置異常，如女性有子宮位置前傾、後屈、脫垂等現象的話，就可導致腰痛現象，這種腰痛無特殊治療方法，主要就是要矯正子宮脫垂，改變體位，以緩解症狀。
2、腰椎間盤突出，在青壯年女性腰痛背痛中是最為常見的一個原因，主要是由於腰部受傷、長期慢性勞損而引起疼痛，其表現為腰部疼痛，下肢放射性疼痛麻木等，對這種情況治療方法有卧床，牽引、手術等。
3、盆腔腫瘤，女性患一些盆腔腫瘤也可引起腰痛，如子宮肌瘤、卵巢囊腫等，除了可引起腰痛外，還會伴有全腹廣泛性疼痛，這種情況要及時治療原發病才能解除腰痛現象。
4、盆腔炎，女性患盆腔炎等炎症可導致腰痛，這種原因在育齡期女性中較為常見，其中盆腔炎和宮頸炎是常見的腰痛原因，這種情況的痛感為腰骶部酸困疼痛，同時會伴有小腹墜痛、白帶增多等症狀。
5、腰肌勞損，對於某些特點工作人群，易產生腰肌勞損，如售貨、護工等，由於長時間的持續的站立，會使腰部韌帶勞損，從而引起腰痛，還有一些經常背負重物者，由於使腰部負擔過重，造成腰肌勞損也可出現腰疼。
6、腎虛，女人腎虛和男性一樣，都會造成腰痛現象，因此當女性因腎虛腰痛的，要注意及時補腎，以改善症狀。
7、腰椎病變，不少女性隨著年齡的增長，腰痛現象也更為常見，這主要是由於老年人的骨質容易疏鬆，從而造成椎體塌陷性骨折。老人的骨贅也可導致持續的腰痛。另外骨質疏鬆還會引起腰椎管狹窄，進而壓迫神經引起腰部疼痛。
8、血瘀性腰痛，女性由於腰肌勞損或扭傷，可導致局部瘀血以及氣血運行不暢，最後導致血瘀性腰痛，這種腰痛表現為局部刺痛和針扎樣痛。這種症狀的疼痛要及時檢查，以排除器質性疾病。
9、長期穿高跟鞋，女性長期穿高跟鞋也會引起腰痛，因為高跟鞋可使下肢的平衡受到影響，站立、行走都不能隨心所欲，會讓身體的反應、協同能力下降，易發生急性腰扭傷。扭傷時肌肉、韌帶發生程度不等的撕裂和微量出血、腫脹甚至瘀血青紫，就可出現腰痛而影響生活工作。
10、孕期及產褥期勞累，懷孕期間，隨著胎兒的長大，會讓孕婦腰骶及盆腔各關節韌帶出現鬆弛現象，加上子宮重量隨胎兒成長也在增加，就會致使身體重心前移。為讓身體保持平衡，腰部會多向前挺起，如不注意休息，就會引起腰痛，另外妊娠期間，胎兒發育需要很多營養物質，如當鈣攝入量不足時，就可造成孕婦骨質軟化脫鈣，從而引起腰痛，還有就是產褥期出血過多，或勞動過早、過累以及受涼等，都可引起女性腰痛。

㈢ 為什麼女性容易腰痛呢

我們經常聽到女人念叨腰痛，還有些女人從坐姿改為站姿時，都需要雙手護住腰，慢慢才能挺直腰桿，那麼為什麼女人容易腰痛呢？我想主要是以下這幾方面的原因。

注意多吃幫助緩解腰痛的食物

葡萄乾：葡萄乾味道好，建議女性朋友平常可以把葡萄乾當作零食吃，能夠很好的幫助女性緩解手腳冰涼的症狀，而且葡萄乾有很好的補血效果，還能夠幫助緩解女性腰痛。

核桃：核桃補腦，眾所周知，其實核桃的養生效果還有很多，中醫認為核桃可補虛健體、破血祛瘀，還能補腎。如果女性能夠堅持每天吃三顆核桃，能夠幫你強壯筋骨，延緩關節退變，從而有效預防和緩解由骨質疏鬆而引起的腰背酸痛。

註：圖片來自網路