㈠ 足弓位於腳的哪個位置
足弓是足的跗骨,蹠骨借韌帶、肌腱共同組成的一個凸向上方的弓形結構。
足弓可分為前後方向的縱弓和內外方向的橫弓。縱弓又可分為內側縱弓和外側縱弓。內側縱弓由跟骨、距骨、舟骨、三塊楔骨及第1~3蹠骨構成。此弓較高,有較大的彈性,故又稱彈性足弓,起緩沖震盪的作用。外側縱弓由跟骨、骰骨及第4、5蹠骨構成。此弓較低,彈性較差,主要與維持身體直立姿勢有關,故又稱支持弓。弓橫弓由三塊楔骨、骰骨及蹠骨的後部構成。
足弓的主要功能是使重力從踝關節經距骨向前分散到跖骨小頭,向後傳向跟骨,以保證直立時足底支撐的穩固性。
的每隻腳上具有26塊骨頭。33個關節,20條大小不同的肌肉,並有114條堅強的韌帶,以及無數靈敏的神經與豐富的血管。
人的足底,存在著幾乎所有體內臟器官的反射區。足底連結著人體的12條經絡中,最為重要的其中6條:即脾經、胃經、膀胱經、腎經、肝經及膽經。故有:「足底是反映全身的鏡子」之說。足底處在人體末端,因遠離心臟而供血不足,故反復刺激按摩足底則可促進血液流暢,加強人體心臟泵的作用。故此,足又被稱之謂:人的「第二心臟」。