小肚子鼓鼓的女人圖片

① 胖女生更要穿短裙，不僅顯瘦還藏小肚子，你覺得這樣的穿搭好看嗎

夏季選擇衣服時，許多胖女孩會感到畏縮。他們不敢選擇太時髦或太性感的衣服。實際上，這會使您看起來更簡單並且沒有信心。當然，它們不會變得時尚。胖女孩應該穿短裙，這不僅看起來很苗條，而且可以遮住腹部，並使她們更加自信。如果您有點胖，那麼必須嘗試短裙。裙子的減肥效果遠比褲子好。搭配短裙可以減少什麼樣的脂肪？誰穿的人更細，腿看起來仍然更細。太適合胖女孩了。但是，搭配裙子時，還應注意選擇更好的減肥效果。高個子和矮個子女孩的短裙是不同的。說到最適合胖女孩的短裙，我真的想提到無腰連衣裙，它可以很好地修飾自己的身體，同時隱藏腰線。

但是，當您擔心裙子不蓬鬆時，最好穿緊身的衣服，這樣可以增加對比效果並使它更時尚。您也可以穿寬松的衣服，但是最好將裙子塞進去，以突出您的身體曲線。臀部裙子的減肥效果相對較差，因此在搭配時，最好不要選擇臀部裙子。盡管性情先進，但您無法隱藏自己的身體曲線。選擇較寬松的半身裙或內部折疊的短褲可以增加裙身的厚度，並達到修身的效果。短裙款式很多，其中許多可以起到減肥作用。如果您想看起來更時尚，就無法隱藏自己的身材。但是要大膽地表現出來。

② 為何女性的小腹顯得突出一些

女性小腹突出的原因：

1、腹部或卵巢附近冰冷

請大家用手試試腹部的溫度，如果覺得冰涼的話那就需要多注意了。身體冰冷的人出現小肚子可能是身體為了保護內臟而自然囤積脂肪形成的。平時應多喝溫熱的飲品，多吃薯類等能夠暖熱身體的食物。

2、缺乏運動

在能量的消耗小於攝入時，身體會自然囤積脂肪。相關調查顯示，由於從事事務工作的白領階層平日能量消耗較小，因此如果不有意識地進行運動，「小肚子」就會出現。因此，平常最好養成良好習慣，適當運動。

3、便秘

便秘的主要根源在於腸道功能紊亂，宿便無法排出體內，「小肚子」就會越來越大。因此，平時除了要多加運動之外，還應該保證每日350g的蔬菜攝入量和高質量、充足的睡眠時間。

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消除小肚子的方法：

1、每天九杯水，少喝碳酸飲料

早上吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纖維素的水，能夠加速腸胃的蠕動，把前一夜體內的垃圾、代謝物排出體外，減少小肚腩出現的機會。此外，盡量少喝碳酸飲料和那些含糖量高的飲料，它們會讓你的肚子鼓得像個氣球。

2、每天至少吃3個水果和3兩蔬菜

減小腹離不開全身減肥，因此控制攝取的總熱量相當必要。多吃水果和蔬菜不僅容易產生飽腹感，還能幫助你減少吃甜品的強烈慾望。此外，多吃富含纖維的食物能有效治療便秘，而便秘是你小腹鼓脹的元兇之一。

3、遠離酒類

無論是啤酒、雞尾酒、白酒，還是其他形式的酒精飲料，都可能是造成你腹部贅肉的主凶。酒雖然不含脂肪，但卡路里含量卻很高，僅一杯200ml左右的酒精飲料，熱量便可達到100千卡。酒還會提高你身體的皮質醇水平，這種強力的荷爾蒙恰恰是小腹儲存脂肪的幫凶。

4、挺腰直身端坐

減肥有時並不像人們想像的那麼困難。有些人只要糾正坐姿，收腹挺胸，便能減去一些聚積於腹部的脂肪。隨時提醒自己挺胸、縮腹、直腰、坐如懸鍾，哪怕是不能始終保持，想起來就做，都有可能從肚子上減去2斤或更多累贅的脂肪。

③ 有小肚子的女生，要穿什麼裙子才能更顯瘦

挑選時要特別注意A型裙，以免露出隆起的腹部，也不要購買帶有特殊柔軟材料的裙子，過於柔軟的面料會使腹部變大。

第3款：有腰帶的裙子

對於腰粗肚大的女生來說，選擇帶腰帶的裙子可以起到很好的輔助作用。它既可以作為腰線的裝飾品，又可以作為腰線的良好裝飾，從而起到修腰的作用，讓你的腰身看起來更細。一件連衣裙可以完美地遮住難看的腰身，而淑女則溫文爾雅，簡單的搭配，一雙涼鞋就能讓你變漂亮！

相比於上兩種裙子，長款百褶裙面料輕薄，柔軟卻不會緊緊貼在腿上，不會顯露出腿部粗壯的曲線，非常適合夏天穿。

而且，長款百褶裙氣質成熟優雅，與短款百褶裙的可愛俏皮完全不同，它更適合30歲左右的知性美女哦。

④ 杜若溪曬女兒萌照，肉肉推開媽媽搶鏡頭尬舞！小肚腩搶鏡，萌到你了嗎

自從女兒出生之後，杜若溪和大多數媽媽一樣變成了典型的炫娃狂魔，經常可以看到她在各種社交平台中分享女兒的萌照，不過不得不說父母的遺傳基因真的太強大，固然肉肉好不到2歲，但是顏值卻十分高，真的圓滿的遺傳了父母的好基因！

近日杜若溪又在社交平台中曬出了女兒的萌照，視頻畫面中小肉肉一把推開正在自拍的媽媽，本人對著鏡頭隨音樂尬舞！時不時還舉起本人的雙手對著鏡頭開心腸扭屁股，畫面真的是太心愛了吧！

可能是衣服太緊身的緣故，肉肉圓滾滾的小肚子真的是實力搶鏡，再加上西瓜頭的發型真的是萌翻了！不過認真想來嚴屹寬和杜若溪的顏值都這么的高，女兒長大之後自然也是高顏值美女沒錯了！更何況這么小的年歲就這么愛臭美，長大了還怎樣了得！

除了料理家務外，杜若溪在女兒的身上也破費了太多的心血！固然女兒的年歲還小，但是杜若溪對女兒的教育卻十分的注重，由於這個年歲的最需求父母的陪伴，所以自從孩子出生之後，杜若溪就全身心的陪伴在孩子的身邊，為了女兒真的犧牲了太多，不過往常看到這么優秀的女兒，也算是值得了！這輩子可以娶到杜若溪，真的是嚴屹寬的福氣！

⑤ 女生120斤，166.身上不胖，就是小肚子大，這鼓出來的地方是什麼臟器

鼓起來的地方是大小腸，這個地方一般容易長脂肪，盡量少坐，沒有事的時候多做做腹部運動。

⑥ 體胖肚子大的女生不用慌！有哪些遮掩肚子還倍顯洋氣的穿搭

100個人就有100種身材，每個女人都希望擁有魔鬼般的完美身材，然而現實是很多女孩子身材還是有一些缺陷的，有些腿不直，O型腿。有些是梨型身材，胯部比較寬，屁股比較大，大腿也偏粗。還有一些四肢都很纖細，肚子卻很大。無論有什麼樣的身材缺陷，都有一些可以揚長避短還非常好看的穿搭。今天就讓小編來告訴大家一下，體胖肚子大的女生有哪些遮掩肚子還倍顯洋氣的穿搭。

收腰連衣裙。收腰的連衣裙不僅很大程度上提高了腰線，顯出長腿，另一方面還用微蓬的裙擺遮蓋了微凸的小肚子，既淑女又溫柔。此外，A字的裙角下擺還能使你的腿看起來細一些長一些，非常有女神氣質了。不過要注意挑選這類高腰傘裙，連衣裙時，一定不要挑選太過柔軟的面料，否則會適得其反，更凸顯你的小肚子。