性感美女美臀圖片

① 聽說美臀比賽比較火爆，不知道冠軍是什麼實力呢

隨著夏天的結束，秋天的到來，穿比基尼的時節已經過去，作為有好身材的女性，好的身材怎麼才能不被衣物包裹？這個問題你可以看看你的臀部，好一個翹臀怎麼穿都是好身材，都是性感女王。

美臀養成記，每一個動作都是那麼完美。

怎麼樣？看了之後是不是想有美臀？一句話，即刻行動，別光說不練！

② 備受關注的明星最美身體部位，除了楊冪的腰還有他們哪些的美臀

明星成為明星的原因總是他的獨特性，而且總是有吸引人的原因。今天我們將討論這顆恆星的命運。眾所周逗喊中知，王鍇的手在娛樂圈很出名。她的手指又細又細。即使女人看到他們也會覺得不如他們。

佟麗婭的耳朵，白里透著紅，耳輪清晰分明，外環和內環比例勻稱，就像雕刻刀上雕刻出來的藝術品。再加上戴上的兩只精緻的耳環，更加突出的美麗動人。古力娜扎的嘴唇在大小和厚度都非常的合適，嬌嫩欲滴，帶著迷人的弧度微笑，非常漂亮。趙薇的牙齒確實很漂亮。她的牙牙齒均勻，大小均勻，潔白耀眼，賞心悅目。唐嫣美麗的手非常有名。她的手指纖細，皮膚白皙細膩。

腰線的重要性，我一直認為腰部對女性來說是山山非常性感的部分。除了身材，女明星的好皮膚也很令人羨慕。

③ 這樣做讓你輕松擁有性感美臀

這樣做讓你輕松擁有性感美臀，生活中，大屁股是很常見的，無論你是男生還是女生，屁股太大了總給人不美觀的感覺，而且衣服也不好搭，下面就來看看這樣做讓你輕松擁有性感美臀。

這樣做讓你輕松擁有性感美臀1

緊身美臀的方法

1、豎畝蔽飲食提臀

我們可以從飲食著手，多吃膠原蛋白的食物，讓臀部變得緊致和高翹。含膠原蛋白的食物常見的有魚皮、豬皮、豬蹄、筒骨、軟骨、雞翅等。但是這些食物的熱量頗高，因此建議用清淡的烹調方法。

2、多走路

走路對於美臀是非常有效的，我們在走路的同時可以將臀部扭動起來。臀部的豐滿會讓一個女性變得更加具有性感魅力。不妨在平時的時候多走走路，在鍛煉腿部肌肉的同時，提提臀，讓臀部變得更加翹挺美麗。

3、多跑樓梯

坐辦公室的運動本來就少，脂肪容易堆積。因此白領們不妨多爬樓梯吧。爬樓梯是向上的跨步運動。當向上爬樓梯的時候，大腿和臀部都會得到很好的鍛煉。因此MM們每天回家的時候不妨多少坐電梯多爬爬樓梯，層數以10層最為恰當。

4、矯正走路姿勢

雖然人們的八字腳走路會很不好看，但還是很多的女生是八字外撇的姿勢。持續這個動作走路會讓其臀部下垂變得扁平。想要臀部變得緊致，走路的時候雙腿不要分得太開，也不要夾得太緊，以雙腳不摩擦為最佳。同時走路的速度也不要過快哦。

5、不要久坐

久坐會導致血液和體液不循環。長期久坐不動的女生臀部扁平的幾率要比其他人的大很多。學生和白領是久坐不動的最大人群。但是為了不讓身材被毀掉，我建議大家連續坐1小時候後就起身稍微運動一下。

飲食注意

1、少攝入動物脂肪

想讓臀部變得結實，避免鬆弛與下垂，首在飲食原則是必須減少動物性脂肪的攝取。食用過多的奶油或乳酪，不僅易使血液傾向酸性，讓人易於疲勞，也會讓脂肪囤積於下半身，造成臀部下垂，所以最好在油類選用玉米油、橄欖油與葵花油取代動物性脂肪。在肉類方面也應該減少攝入，最好以熱量低且營養豐富的海鮮為主食，魚類可以促進新陳代謝與體內脂肪的消耗。

2、多吃纖維素蔬菜

富含余州纖維素的蔬菜可以促進胃腸蠕動，減少便秘機率進而創造纖瘦且健美的下半身，而南瓜、甘薯與芋頭這些蔬菜富含纖維素。

3、多吃含鉀類食品

而且不僅要解決便秘的問題，對於一些上半身纖瘦但是下半身臃腫的女性，首要解決的是自己是否含鉀量不足。那麼造這個時候就要選擇適合自己的蔬菜，多吃含鉀類的食品，例如糙米飯、全麥麵包、豆類與花椰菜等。

足量的鉀可以促進細胞新陳代謝，順利排泄毒素與廢物。當鉀攝取不足時，細胞代謝會產生障礙，使淋巴循環減慢，細胞排泄廢物越來越困難；加上地心引力影響，囤積的水分與廢物在下半身累積，自然造成臃腫的臀部與雙腿。

但是在食用含鉀類食品的時候要注意，過量的鈉會妨礙鉀的吸收，所以必須少吃太咸與太辣的食物。

結語：我們的臀部雖然自己是不常看的，但在瘦身減肥的過程當中，瘦臀是一項非常艱巨的任務，上文講解的瘦臀運動及瘦臀食譜，希望對大家都有所幫助，在夏季來臨前，趕緊行動起來，讓自己擁有完美的臀部曲線。

這樣做讓你輕松擁有性感美臀2

1、先坐在地板上，往前伸直雙腿，雙手放在膝蓋上，然後抬起右臂及右腿，右腳自然往前滑，再抬起左臂及左腿。動作同樣，用臀部在地板上往前行走10步，然後又後退10步，這樣交替挪動左右臀。

2、先盤腿而坐，兩臂抱住一球置於身後與臀部同高，將臀部提起按壓在球上，此動作重復做10次。

3、俯卧在床上，雙手支撐住床面，雙腿交替盡量用力往上抬高，腿在空中最好停留幾秒鍾後再放下耐知。

4、先坐在地板上，雙腿並攏往前伸直。兩手支撐著床，腳跟著地，用左臂將全身的重量壓在左手上，舉起右臂。然後又用右臂將全身的重量壓在右手上，又舉起左臂。

5、俯卧在床上，雙手抱住後腦勺，最好只讓頭與腳尖著床，讓臀部往上挺，使身體盡量形成一個拱橋形，重復20次。

6、先坐在地板上，在雙腿並攏往前伸直的同時保持上身直立，雙手扶住大腿，然後上身慢慢往前彎曲，雙手順著大腿一直往前摸到腳尖，然後再退回到起始位置，重復20次。

6種食物減臀效果佳

1、紅豆

紅豆里的“石鹼酸”成份，可促進腸胃蠕動，減少便秘促進排尿，消除心臟或腎臟病所引起的浮腫。另外紅豆還含有纖維素，幫助排泄體內鹽份、脂肪等廢物，對美腿有百分百的效果。

2、木瓜

一時高興吃太多肉，脂肪堆積在下半身，木瓜中含有的蛋白質分解酵素、番茄素可以幫助分解肉脂、減輕胃腸的工作量，讓肉感的雙腿慢慢變細，變骨感。

3、芝麻

大豆芝麻中含有大量的“亞麻仁油酸”，促進新陳代謝，大豆類食物是纖體主角之一，豆類食物蛋白質高，但是熱量低。每天早上一杯芝麻豆漿，不但能瘦腿而且還有美容養顏的功效。

4、海苔

海苔里含有維生素a、b1、b2，還有礦物質和纖維素，對調節體液的平衡稗益良多，想纖細玉腿可不能放過它。

5、蘋果

它屬於另類水果，今鈣量比一般水果豐富很多，有助於代謝掉體內多餘的鹽份。“蘋果酸“可代謝熱量，防止下半身肥胖。

6、紫菜

紫菜含有非常豐富的維生素和礦物質哦，並且還含有豐富的VA、VB1、VB2等，還可以幫助你排出身體內的廢物和積聚的水分，讓你下半身不再水腫。

④ 女人臀型都有哪些怎樣才能塑造豐滿翹臀呢哪些運動或是關鍵

女人臀型都有哪些？怎樣才能塑造豐滿翹臀呢？哪些運動或是關鍵？

愛美是每個人的天性你知道女人臀型都有哪些？怎樣才能塑造豐滿翹臀呢？哪些運動或是關鍵？我們一起來聊聊吧。

骨盆美女指的是那些骨盆處曲線優美的女性。這些女性的腹部平坦，腰部纖細，臀部緊俏臀部下墜卻會是女人的噩夢，不但會讓你看上去肥胖臃腫，還會顯得干癟蒼老。從側面看，臀部與腰部、腿部連接處曲線明顯彎曲；從背面看，臀部呈圓形或桃子形。扁平型臀部、下垂型臀部、方型臀部、每一種臀型都有它自己的脾氣，在所有的臀型中，女人最受歡迎的便是這5種魅力臀型，你是屬於哪一種呢？

屁股變大也是胖，無論要減去哪裡的贅肉，都需要通過有氧運動來減脂。因為有氧運動的燃脂是全身性的，想要更好塑型臀部，在練習小編推薦的動作時，也要適當進行騎車、跑步或是游泳等可以高效甩脂的有氧運動！走個路也能翹臀？在走路時周期性收緊臀部可以幫助你強化臀部的鍛練效果，所以下次走路時，選擇一段路深蹲也算是練臀的黃金動作了，可以訓練到大腿、臀部、大腿後肌，同時還可以增強骨頭、韌帶和橫貫下半身的肌腱。做臀部訓練前沒有很好的激活臀部肌肉，拿弓箭蹲來說，這個動作的確可以讓屁股練翹，但是事先的臀部激活可以減少對你的傷害，也能幫助你更好的建立大腦與目標肌肉的鏈接，更好的感覺到臀部的發力和充血。

通過以上是了解你知道怎麼做塑造豐滿翹臀了吧，讓我們一起動起來吧。

⑤ 世界十大美臀美女

第1名：胡凱莉
第2名：凱莉·布魯克
第3名：凱莉·米洛
第4名：瑪麗蓮·夢露
第5名：李孝利
第6名：卡梅隆·迪亞茲
第7名：詹妮弗·洛佩茲
第8名：Leah Dizon
第9名：凱特·哈德森
第10名：李玟

⑥ 女性軀體美的標准到底是啥樣子的

女性軀體美的標准到底是啥樣子的呢？且待樂奀給你慢慢道來。有報道如下喲女性軀體美的標准到底是啥樣子的？： 1、上、下身比謹掘例：以肚臍為界，上下身比例應為5比8,符合“黃金分割”定律。 2、胸圍：由腋下沿胸部的上方最豐滿處測量胸圍，應為身高的一半。 3、腰圍：在正常情況下，量腰的最細部位。腰圍較胸圍小20厘米。 4、髖圍：在體前恥骨平行於臀部最大部位。髖圍較胸圍大4厘米。 5、大腿圍：在大腿的最上部位，臀折線下。大腿圍較腰圍小10厘米。 6、小腿圍：在小腿最豐滿處。小腿圍較大腿圍小20厘米。 7、足頸圍：在足頸的最細部位。足頸圍較小腿圍小10厘米。 8、上臂圍：在肩關節與肘關節之間的中部。上臂圍等於大腿圍的一半。 9、頸圍：在頸的中部最細處。頸圍與小腿圍相等。 10、肩寬：兩肩峰之間的距離。肩寬等於胸圍的一半減4厘米。 骨骼美在於勻稱、適度。即站立時頭頸、軀乾和腳的縱軸在同一垂直線上;肩稍寬，頭、軀干、四肢的比例以及頭、頸、胸的連接適度。 一、女性最美臉型 什麼樣的臉型比例才是最最標準的美女，相信這是很多藝術家們一直都在探索的一個問題，如今，這個黃金比例出爐了，而且全球最美的臉蛋也被找到了。 怎麼樣的女性臉型才算是漂亮呢？美國和加拿大研究團隊計算出最新的黃金比例公式，發現眼睛到嘴巴占臉長36%、雙眼距離占臉寬度46%的新黃金比例，是大家公認最迷人的臉蛋，而最符合的就是美國女星傑西卡·阿爾芭。 西方女性： 眼睛到嘴巴占臉長36%、雙眼距離占臉寬46% 東方女性： 眼睛到嘴巴占臉長33%、雙眼距離占臉寬42% 面部整形專家認為，臉的形態和大小能決定一個人的品位和印象也不是言過其實。不管長得多麼眉清目秀，只要整體臉型是方的或者顴骨太高的話不會給人留下很好印象。實際上眼睛、鼻子、嘴長得有點不符合標準的女性要是整體臉型輪廓漂亮的話，會讓人覺得很有個性。 1、細長的雞蛋型臉 女性最喜歡的就是細長的雞蛋型的臉。從文化的象徵意義來說雞蛋型態象徵女性化的生命，從古至今一直當作給人平和、安定、增加女性美的形態。 2、雞蛋型的基準 一般看起來比較均衡顯得美麗的雞蛋型也有一定的基準。我們國家現代女性的平均臉長是182——186毫米，臉寬是以兩邊顴骨之間最寬部位為測量基準是129——136毫米。 臉型整體均衡的人把臉長分為三等分時，從額頭的上部開始到眉毛之間的距離和眉毛開始到鼻尖的距離和鼻尖開始到下巴的距離是一樣的。鼻尖到下巴的距離以嘴為界限上下距離一樣時最好看。 美人艷處，自十三歲以至二十三，只有十年顏色。譬如花之初放，芳菲妖媚，全在此際。過此則如花之盛祥彎核開，非不爛漫，而零謝隨之矣。然世亦有羨慕半老佳人者，以其解領情趣，固有可愛。 我們看一個女孩好不好看，漂亮不漂亮，其實只需要幾秒鍾。一般來說，女孩的面部，還是以上半面部比較寬，下半面部逐漸窄，整個是一個橢圓形，或者是卵圓形，比較好看。 那麼，我們怎麼具體來分析一張女孩的臉呢？下面告訴大家一個經過多年實踐總結的審美法則，可以讓大家迅速發現一個美女究竟美在哪裡？ 一個女孩又欠缺在哪裡？ 首先，我們在面部正中作一條垂直的通過額部——鼻尖——人中——下巴的軸線;通過眉弓作一條水平線;通過鼻翼下緣作一條平行線。這樣，兩條平行線就將面部分成三個等分：從發際線到眉間連線;眉間到鼻翼下緣;鼻翼下緣到下巴尖，上中下恰好各佔三分之一，謂之“三庭”。“五眼”呢？是指眼角外側到同側發際邊緣，剛好一個眼睛的長度，兩個眼睛之間呢，也是一個眼睛的長度，另一側到發際邊是一個眼睛長度。這就是“五眼”。所以好看的女孩，至少要符合“三庭五眼”，這是最基本的標准。 我們再看，在垂直軸上，一定要有“四高三低”： “四高”： 第一是，額部，第二個最高點，鼻尖。第三高，唇珠。第四高，下巴尖。 “三低”： 兩個眼睛之間，鼻額交界處必須是凹陷的;在唇珠的上方，人中溝是凹陷的，美女的人中溝都很鬧昌深，人中脊明顯;下唇的下方，有一個小小的凹陷，共三個凹陷。 還有，我們提出了“豐”字審美准則：就是在一個人的面部上畫上一個“豐”字，來進一步判斷是美還是丑。先作面部的中軸線，再通過太陽穴（顳部）作一條水平線，通過兩側顴骨最高點作一條平行線，再通過口角到下頜角作一條平行線。形成一個“豐”字。 豐字審美標准 在“豐”字的三橫上面，顳部不能太凹陷，也不能太突起;顴骨呢，應該是往前方伸展，而不是往外側橫向發展，而且不能太高也不能太寬;對下頜角而言，不能太肥大或外翻，否則就成了“國字”臉。 假如一個女孩，其面部輪廓在框架結構上，符合“三庭五眼”，而正中垂直軸上又有“四高三低”，橫軸上符合“豐”字審美准則，達到以上十幾個基本指標，那麼這個女孩至少是80分以上，可以稱之為“美女”了。這位美女也必定符合人體美的所謂的“黃金分割”定律。 二、最美的 *** 標准 關於 *** ，嬰兒看到的是食物，男人看到的是 *** ，醫生看到的是疾病，商人看到的是金錢，女性看到的是美麗、自信。擁有一對豐滿、健美、挺拔的 *** ，是很多女性夢寐以求的事情。然而在專家眼中，判斷 *** “美麗”與否，標准不僅在於“大小”。 中國美女美胸的標准如下： 1、半球型、圓錐型的 *** 是屬於外形較理想的。 2、 *** 微微向上挺，厚約8——10厘米。 3、乳暈大小不超過1元硬幣，顏色紅潤 *** ，與 *** 皮膚有明顯的分界線，婚後色素沉著為褐色。 4、 *** 應突出，不內陷，大小為乳暈直徑的1/3. *** 的美學標準是豐滿、圓潤、挺拔、聳立，富有彈性，雙側大小、形狀位置基本對稱， *** 乳暈為粉紅色， *** 呈圓柱形且略向上仰。 通常按乳軸（由 *** 基底面到 *** 的高度）的高度，可以將 *** 分為三種類型。乳軸高度為2—3厘米，小於 *** 基底直徑的1/2,稱為碗形或圓盤形，是比較平坦的 *** 。乳軸高度為4—6厘米，約為 *** 基底直徑的1/2,則為半球形，“這是中國女性最美的 *** 。”衛生部中日友好醫院整形科主任馬海歡教授告訴《生命時報》記者。乳軸高度在6厘米以上，是豐滿的圓錐形。“從形態上看，最美的 *** 應該是半球形的，而讓女性最滿意、最理想的 *** 應是圓錐形的。這可能和大部分女性希望自己更豐滿一些有關吧。”馬海歡說。 *** 所在的位置，也是決定整體效果的主要因素。一般， *** 的位置應高一些，在第二至第六根肋骨間;而 *** 應位於第四肋骨左右，從側面看，差不多在肩膀和胳膊肘的中央。“從 *** 與身高的比例來看，如果身長為8個頭高，那從腳向頭部計算， *** 應該位於6又1/10個頭處。若從上往下看，即下頜到 *** 的距離略等於一個頭高， *** 到肚臍的距離又是一個頭的距離。”此外，兩鎖骨中間凹陷的地方和兩個 *** 的連線，若能呈正三角形，則是最理想、完美的整體形態。 如今，不少女性都希望自己是個波霸，但 *** 大小與身高是有一定比例的。國際通用的衡量指標是，比值=上胸圍/身高（厘米）。測量上胸圍時，需將軟尺放在 *** 位置，繞過身體一周。中國女性的“黃金比值”應為0.53,越是接近這一數值，說明 *** 大小越合適。多數人的比值在0.5和0.53之間;比值小於0.49的，說明 *** 較小;豐滿女性的比值在0.54—0.55之間;而波霸的比值大於0.55. 三、女性最美的肩部 兩肩對稱，拐角處圓潤、豐滿，不上聳或下塌，曲線優美，與頭部形成同樣大小的角度關系。肩部鎖骨窩顯豐盈光滑。 肩的定義：在人體，內有月宏骨頭和肩胛骨構成的肩關節，是人體中活動范圍最大的關節。也是現代女性性感部位之一。 肩的位置：上臂和身體相連的部位 肩的類型：平肩、削肩、垂肩、聳肩 平肩：對著鏡子平視左右兩肩的點，如果剛好呈一水平線，即為平肩。平肩又可分為寬肩和窄肩兩種：寬肩指左右兩肩寬距明顯大於頭寬的2.5倍;窄肩指左右兩肩寬距明顯小於頭寬的2.5倍。肩寬的女性其身材具有男性身材的特點，即倒三角形身材，肩窄的女性多半較瘦小、纖細或高挑，或上身比較纖瘦。 削肩：左右兩肩明顯窄，而且下垂。長有一副"削肩"的女性大多上身瘦、薄，肩骨和胸前的肋骨均明顯凸出。 垂肩：依水平線平視左右兩肩點有明顯下垂的現象即為垂肩。無論體形胖瘦都有可能是垂肩。 聳肩：依水平線平視左右兩肩點，稍往前傾、高起，肩骨明顯且微微凸出即為聳肩。 四、女性最美的腰部標准 腰部美主要體現在：上下呈圓滑的曲線，以及上接肩部和胸部，下延豐滿隆起的臀部的優美曲線。該曲線像數學中的單葉雙曲線。軀體之所以美，是因為上腰身部有凹點，下腰部又柔和的向臀部擴張，正是這種變化，使人的曲線有了美感。而“水桶腰”則顯得呆板。 中國美女美腰的標准如下： 1、腰身寬與窄都無所謂，但必須和整個身材配合適宜，粗腰美其名曰“小蠻腰”，細腰美其曰“楊柳腰”。 2、腰身一定要輕盈靈活，走動時才能搖曳生姿，具有曲線玲瓏之美。 3、腰部線條緊致，皮膚不鬆弛，不能有一捏一大把的贅肉。 五、中國美女美臀的標准如下： 1、臀部要有一點兒上翹， *** ，是評定美臀的重要條件。 2、整個臀部的大小要均衡，必須與身體比例配合，不是大就好，太小當然也不合格。 3、臀部必須緊實 *** ，走起路來不可晃動得太厲害。 與體型胖瘦相比，男性更注重女性的“腰臀比”。進化心理學家經過多次實驗發現，腰臀比低於0.7的女性最符合男性心目中體型曼妙的標准。而有足夠證據表明，較低的腰臀比是女性健康狀況與生育力的導向標，腰臀比較高的女性患各種疾病的概率更高，也更難懷孕。從這個意義上說，男性認為低腰臀比的女性更美，也是著眼於 “基因的利益”。 人體最優美的線條是腰身到臀部的曲線。也就是說，胸、腰和臀，共同構成了一組波浪起伏的“S”型曲線，這組曲線是女性人體最為性感的部位。 最早認識到女性臀部曲線美的是古希臘人。希臘人把審美的焦點集中在女性隆起而富有彈性的雙乳、豐滿而 *** 的臀部、柔軟的腰肢、嬌艷的面容和光澤的肌膚乃至整個和諧勻稱的身體了。 最有名的還是著名的“維納斯美臀”。這尊塑像是按照當時自由與美的女神阿佛洛狄特兩姊妹的樣子塑造的，這兩姊妹都因為她們富於魅力的臀部而聞名整個希臘。現在所說的“不可詮釋的維納斯”，所講的就是她們。 半球形的臀部被認為是最美對於中國女性來說，臀部曲線尤其重要。因為中國女性的特徵是臀部較為扁平，“S”型的曲線就不夠明顯。 臀部的曲線關鍵在於臀部的形狀和臀部弧線的圓滑度。我們知道，圓是最完美的曲線，比如古代的太極圖就是圓的，我們把最滿意的結果稱作“圓滿”。 因此，臀部的形狀要以 *** 為美。腰肢纖細，臀部形成一對弧形半球狀，半圓、稍上翹，富有彈性，被認為是最美和最富有吸引力的臀部。 六、女性背部美的標准 主要是曲線和肌肉起伏的美，也是側面和正面不同角度觀察時的輪廓美。女性後背美的標准一般是指背部寬窄適中，與臀部的比例適當，肌肉豐滿、腰部起伏、彎曲明顯，脊柱溝比較明顯、肩下骨不太突出。 背部形態美：西方的女性後背充分 *** ，露出大半個背部甚至整個背部，以此表現後背的魅力。東方女性的後背也越露越多，但即使在著裝的情況下，後背美由於其面積較大仍然是女性美的重要部位。 背部缺陷主要指：駝背，又分為少年性駝背、職業性駝背、老年性駝背和病理性駝背;凹背、平背、圓背、脊柱後凸、脊柱側彎等。 七、女性腹部美的標准 現時代，美麗與肥胖似乎是兩個具有血海深仇的詞語，肥胖的人為了得到美麗青睞，不惜一切代價減肥。肥胖最容易胖哪裡？腹，大腹便便，中年男人還可以用“富態”遮羞，女人呢？還是一個平坦的腹部才能留住美麗。 被多數男女接受的標准：從正面看，肚臍兩邊應有兩個對稱的凹陷，與肚臍凹陷共同將腹部分成兩個部分。 *** 處的胸圍和腰線處的臀圍應大致相等，使腰部期限柔和。以側面看，腹部應與 *** 的前突部分和臀部的後突部分對稱，形成“S”形。 影響美觀的腹部類型：脂肪堆積沉積在下腹部和肚臍周圍形成懸垂形腹壁;腹壁較膨脹、皮下組織的厚度不盡相同習慣形成的圓球形腹壁;缺乏皮下脂肪，而在肚臍周圍有過多的皮膚和皺紋，使腹部肌膚鬆弛。 美腹的標准，即：站直時一滴水珠緊貼著肚皮滾落下來，而不會沾到皮膚;平躺時一滴水珠掉進肚臍眼裡而在腹部的水平線上觀看能夠一清二楚。當然以上的美腹是極限的標准。一個平坦緊綳的美腹確實使美女增色不少，只要看那些穿著各式露臍裝的少女，就知道美腹存在的價值了。然而要形成美腹確實不容易，因為女人的小腹是最容易堆積脂肪的地方。往往少女的肥胖是從小腹部開始的，然後再波及到腰部。因此，要成為標準的美女，那麼一定要從腹部開始加以保養，否則就無從談起了。 還有小腹下部的維納斯丘（恥骨聯合處）應該較高隆起，呈丘狀。 八、女性最美的腿 玉腿美無論在著裝的情況下還是在 *** 的情況下都對異性產生很大的誘惑力，同時對於女性整體美的身材、輪廓、曲線等都很重要。 標準的玉腿美一般包括：整體長度是身高的一半以上，骨骼正直、外形圓潤，無鬆弛肌肉和皮膚，粗細適當，皮膚有彈性，膝蓋外形圓潤，骨骼纖細。大腿和小腿筆直伸展，小腿較長，是大腿長度的四分之三以上，兩腿合攏時其間隙不超過2厘米。足裸纖細、圓潤、無脂肪聚集和皮膚鬆弛現象，圍長較小。這些標准不僅使玉腿美本身有很高的審美價值，而且使女性的整個體型顯得修長、苗條、挺拔，並對女性的動態風度氣質有很大影響。 常見的腿部缺陷包括：雙膝靠攏時，兩腳分開超過1.5厘米的X型腿、O型腿、侏儒症。 *** 是形容女性的美麗、性感、修長的玉腿。 *** 之美可以分為晶瑩剔透的大腿美、白璧無瑕的小腿美、細微的美足、健康明朗的腿形美。所謂腿健美，是指腿部的線條美。腿的長短與肥瘦是決定腿部美醜的兩大因素。腿部肥瘦的標准尺寸，是根據人體的高度而定的，即身體高的人，其腿的各個發段也應當相應粗一些才顯得勻稱與美觀。 *** 不僅具有先天性因素，同時通過後天的彌補也可以修得迷人腿型，方法多樣。 極品 *** 標准1.腿長大於80cm（會陰高，中國女性中位數為73.2cm）。2.腿長除以身高大於48%（會陰高/身高，中國女性中位數為46.62%）。3.腿型勻稱，大腿 *** ，小腿修長4.腿的皮膚 *** ，有質感5.腿直，從正面看無X,O腿型。另一個通用標准就是腿的整體長度是身高的一半以上，骨骼正直、外形圓潤，無鬆弛肌肉和皮膚，粗細適當，皮膚光滑富有彈性，膝蓋外形圓潤，骨骼纖細。大腿和小腿筆直伸展，小腿較長，是大腿長度的四分之三以上。兩腿合攏時其間隙不超過2厘米。足裸纖細、圓潤、無脂肪聚集和皮膚鬆弛現象，從側面看大小腿間的膝蓋不突出。 九、女性手部美的標准 一雙美麗的手，往往具有以下特徵：細嫩、白皙、柔軟、修長，略帶骨感。手指纖細、尖削，指甲大而薄圓，干凈整齊。這樣的一雙手看起來鮮嫩、亮澤、豐滿，十指靈動多姿。握起來則感覺綿軟、柔和、溫潤，奧妙無窮。 修長是手之美最直觀的體現，手長18厘米為最美。 人們為素手美提出了十分詳細的標准：手長度是寬度的兩倍半左右，中指的長度是手的長度的一半以上，手的大小中等偏上，手指纖細，手指尖削，指甲大而薄圓、干凈整齊，靜脈血管不明顯，皮膚嫩滑、細膩、無斑點等等。《詩經》描寫女人手“手如柔夷”講女人雙手的美。夷是茅芽，又軟、又嫩、又白，用以形容玉手的柔嫩細膩。我們認為女性的雙手和男性相比更為精緻、靈巧、纖細、豐滿、雅緻。 手可分為手掌、手背、手指三部分。手指除拇指為兩節之外，其餘均為三節。手掌的近側部為腕前區，遠側部的中央呈三角形凹陷處為掌心，其兩側呈魚腹狀隆起，外側者叫做魚際，而內側者叫做小魚際。手掌、手背同體而異面，兩只手合起來天衣無縫，十指靈動多姿，紋線錯綜紛繁、奧妙無窮。 中國女性的手長一般為17.1厘米，而美的手的長度要稍微高出這個數據，大約在18厘米左右。修長是手之美最直觀的體現，從而也是手美決定性的因素。因此，手長為18厘米的手是最美的，這個標准當然也是相對於整個身體狀況而言的，是相對的。比如一個身高146厘米的女孩兒，有著一雙長達18厘米的手，無論如何不能算是美的，這並不是指這雙手不美，而是指相對於女孩兒的身高而言，它是不合適的、不美的。 手的美還在於手、手掌和手指的大小以及相互之間的比例關系。美的手從正面觀，手掌並攏時長寬之比為4∶3,手指充分展開時長度與寬度相等，手掌的長度與中指的長度之比也是4∶3,手掌的寬度與中指長度之比為1∶1.從背面觀察，中指最長，拇指與小指等長。拇指的近節和末節分別與食指、中指和無名指的近節和中節的長度相等。各指的比例長度為： 1、拇指：與小指等長或稍長，手指狀態時達食指近節的近側三分之一; 2、食指：其尖端達中指末節的二分之一處; 3、中指：為掌長的五分之四或掌寬的八分之七; 4、環指：其尖端略過中指末節的二分之一處; 5、小指：其遠端達環指遠側指間關節處。 這樣，手的各部分比例協調，共同營造出一件美的傑作。現在，讓我們關注一下手掌和手指的整體外形特徵，即手型。手型隨種族及區域差異較大，也受個體差異影響，故形式各異，手型大致可分為以下幾類：方型、長方型、圓錐型、竹節型。一般來說，女性的手以長方型為最美。這種手整體呈長方形，手掌窄長，手指亦較長，手指粗細較一致，外觀光滑，手部輪廓優雅漂亮。

⑦ 一起來看看，處女座男人心中美女的標准有哪幾項

1.白色皮膚

處女男感覺一個女生會被變成漂亮美女，那樣最基本就只有一點，便是皮膚白嫩。俗話說得好一白遮百丑，如果一個女生充足白得話，那樣五官就算不是那樣的好看，也會讓人覺得非常不錯的。而一個女生五官很好，可是皮膚很黑得話，那樣也絕對談不上是什麼美女的，這一點她們認為是必備條件。

2.修長美腿

處女男感覺一個女生很矮得話，如何都算不上美女的。由於最先氣質就已經是很不夠了，沒辦法令人留有尤其難忘的記憶。而他們對於標准美女界定便是，必須要有一雙大長腿才可以。這樣的女生走路覺得都像是帶著風，特殊的灑脫，並且他們看到這樣的女生都會忍不住多看幾眼的。

5.馬甲線

處女男認為女人能練出馬甲線是令人欽佩的，不是一味的瘦、腰細，而是健康的運動，運動能讓人新陳代謝加快對減緩衰老是有幫助了，一個常年運動的女生和一個宅女最大的區別不僅僅是馬甲線，而是積極向上、挺拔的精神頭。處女男覺得不管是誰，連自己的嘴和身材都不能控制的人，還談什麼其他。不管什返歷么時候都不能放縱自己談局，讓慾望主宰人生。

⑧ 健身主播高倩圖片資料 這臀部太誘人了女人看了都受不了

各個領域都有不少的比賽，但可能有一種比賽大家很少有聽說過。那就是比看誰的臀部大。最近因為獲得美臀冠軍而走紅的高倩一下子成為了網紅。作為健身主播的高倩的確是一個身材十分出眾的女孩。而且顏值也很高。特別是那豐碩的臀部。看完真的是要流鼻血了。健身主播高倩的圖片和資料一起來了解一下，這臀部太誘人了女人看了都受不了。

高倩

看來真的是任何一行有能夠讓人成功。想必高倩除了經常健身之外，原本身材的底子就很好吧。不然那麼多泡健身房的怎麼就沒有這么誘人的臀部呢。有些先天優勢還是不能對比的啊！如今真的是只要你有別人沒有的，你都能成功。高倩因為一個大屁股而成為了網紅，是不是也覺得挺意外呢。

⑨ 楊冪沒紅之前的空姐照曝光，看了她的腰難怪會紅，你怎麼看

楊冪是如今十分火的女星，在如染色機的演藝圈也仍然維持著自身的個性化，沒有人雲亦雲，即便待人接物更為圓滑，可是心裡深處的物品沒有更改。

楊冪大家都了解，是一位很有些人氣和整體實力的知名演員，她在很早已逐漸拍戲了，如今早已擁有29年的戲齡，能夠 說成一位實力派演員了。如今早已擁有許多的代表作品，例如《宮》、《三生三世十里桃花》、《小時代》、《我是證人》、《逆時營救》、《寶貝兒》、《仙劍奇俠傳三》、《翻譯官》、《王昭君》等，楊冪在這種著作中的表演都得到了很多人的毫無疑問，都說她是一位十分有整體實力的知名演員。

並且楊冪一直全是十分有些人氣的，她早就在很多年前就拍攝了許多的廣告宣傳，大夥兒也都了解，一直以來，楊冪不論是拍戲或是拍宣傳片，全是十分愛崗敬業的，針對造型設計都沒有二話，有一次楊冪還拍攝了一組衣著空中小姐的工作制服給飲品做廣告的相片，大夥兒能夠 見到楊冪穿上空姐制服十分的漂亮，把她的身型突顯得很極致，豐胸翹臀修長美腿，長相也十分高，覺得楊冪便是空中小姐自己，完全不違和。

楊冪

不得不承認楊冪的外觀設計確實無論是啥造型設計都能極致掌控，因此 這一次的空中小姐造型設計也是十分的漂亮，得到了很多人的喜愛。並且也有網民留意到楊冪的腰，大家都感覺楊冪的腰確實過細了，也有人感覺由於楊冪是拍下可口可樂的廣告宣傳，因此 就把楊冪的腰稱之為可口可樂腰，為此來表明楊冪的身型確實很好，腰圍確實十分的戲。

並且楊冪如今這一很多年了，就算是早已生了小孩了，楊冪的身型或是維持得那麼好，這也是讓大家都十分艷羨，大夥兒感覺呢？

除開淡藍色，也有深藍色牛仔短褲，暗藍色對比淡藍色大量了一些顏色的濃郁，不容易過度輕佻，配搭高度一致飽和度的外衣，變成一身時尚潮流高級的同色系LOOK。若是配搭藍白條紋的襯衣，則變成更加有品味的順色穿衣搭配，同一色調不一樣飽和度，質感要豐富多彩許多。

總而言之，如果有楊冪那樣又細又直的美腿，一定要多穿幾回牛仔褲短褲，這也是楊冪夏季秀美腿最輕輕鬆鬆時尚潮流的必不可少神器，確實如何搭都漂亮，如何搭都顯身型！

⑩ 有一種性感，叫「腰臀比」剛剛好，女明星也藏不住，你怎麼看

據數據顯示，女性最佳腰臀比是0.67至0.8，黃金值則是0.7。即使在外形普遍出眾的娛樂圈，黃金比例也是加分強項。

一張高辨識度的臉，讓她區別於內娛的「流水線出品」審美。170+的身高以及恰到好處的比例，又讓她又颯又美女神范兒爆棚。就算是最簡單不過的V領黑襯衫配格子休閑褲，都能牢牢攥住旁觀者的目光。優雅中帶著性感的蕾絲禮服一上身，婀娜流暢的曲線更是讓人挪不開眼。

向來以高顏值、好身材著稱的許晴、寧靜和張雨綺，就更是本話題中不會被遺漏的存在。許晴即便是在路人隨手一拍的糊照里，好身材都能經得住考驗；就算是一身清新素雅的白，也壓不住寧靜的美艷和強大氣場；張雨綺的艷麗和性感，從來都是肆意橫行。

而但凡是看過年輕時的鍾麗緹和李美琪作品的人，幾個又能忘記她們那種銷魂蝕骨的美呢？

文中這些姐姐們的美，麗質天生固然是主要原因，但後天的管理和堅持同樣重要。比如舒淇就曾說吃多少，動說少。畢竟對於藝人來說，保持形象也是敬業的一部分。