女人做月子的圖片

1. 坐月子「度日如年」如何讓身體恢復的快，時間過得也快

在網上看到一張生寶寶的圖片，盯著看了得有2分鍾，看著淚水在眼眶打轉，想起了很多自己生寶寶坐月子的事情。

我們經常聽到不少「坐月子的講究」，但並不是每個講究都有道理，在執行前，還是要理智的分析考慮一下，不然遭罪的還是產婦和寶寶。

你月子期間有哪些難忘的經歷，或比較深刻的體會，也歡迎留言和其他媽媽們分享。

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2. 坐月子多少天出月子

醫學上來講，稿伏正常的產後恢復期是42天。但是目前市面上有的月子中心會提供28天、42天、56天供媽媽選擇。

產後6周即42天是一個完整坐月子的時間宴敬晌。從實際恢復情況來講，28天也是足夠的，視個人情況而定。比如有的媽媽在28天里睡得好、精神沒有壓力、寶寶沒有問題、寶媽身心都恢復得不錯，28天就可以出月子了。

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3. 月子病有那麼可怕嗎

月子病有那麼可怕嗎？

看到這個問題就想起在某些平台上看到的一些人問，為什麼外國人不用坐月子，但是中國人要坐月子呢？這么說吧，外國人坐不坐月子我不知道，但是我們如果不坐月子的話真的會很麻煩。

月子其實就是產褥期，因為女性生產了後身體比較虛弱，在這期間好好休息就可以讓身體更快恢復，包括子宮恢復等，產褥期一般是六周，也就是42天，而我們坐月子一般都是30天而已。經常都聽人說月子病，那麼月子病是什麼呢？所謂的月子病，其實就是女性產後在月子期間，因為沒有「修復」 好而落下的各種不適，比如說腰痛、頭痛等。

總的來說，月子病還是比較可怕的，老人都說月子病都只能在月子里治，不然就很容易跟隨一生。那在月子期間，產婦應該更注意自己的身體，恢復好了才能繼續寶寶鬥智斗勇。

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4. 女人為什麼一定要坐月子

女人為什麼一定要坐月子，為了讓身體得到更好地休息。中國自古以來女人都要坐月子的習俗，這是什麼原因。了解女人為什麼一定要坐月子，為了讓身體得到更好地休息。

女人為什麼一定要坐月子

1、坐月子是為了身體更快地恢復

女人坐月子的時候大多都會進補，因為女人生孩小孩之後，身體大多比較虛弱，如果不及時補充營養的話。女人的身體根本就沒辦法快速恢復，而且孩子的乳汁也會不夠多，導致孩子吃不飽的問題。

2、坐月子是為了讓身體得到更好地休息

女人懷上之後，很容易出現失眠的問題，而且隨著月份增大，失眠會越來越嚴重，這樣就使得女人的身體沒有得到充分的休息。

4、忌食冷飲

如雪糕、冰琪琳、冰涼飲料等，不利於消化系統的恢復，還會給產婦的牙齒帶來不良影響。

5、忌食過鹹食品

過鹹的食物，如腌製品，其含鹽分多，鹽中的鈉可引起水瀦留，嚴重時會造成水腫。但也不可忌鹽，因產後尿多、汗多，所以排出的鹽分也增多，需要補充一定量的鹽來維持水電解質的平衡。

6、忌麥乳精

麥乳精是用麥芽來生產加工的，含有大量的麥芽糖和麥芽酚，會導致產婦出現回奶，乳汁分泌過多的情況，還會加重產婦血管的壓力，導致內分泌混亂，影響產後身體的恢復。

5. 孫藝珍首次分享自己的第一輪月子餐，這些料理看著怎麼樣

在我們的日常生活當中，相信絕大部分女性都會經歷懷孕生孩子和坐月子這三個階段，正擾在坐月子的時候，如果能夠好好的調整一下自己的飲食和生活狀態那麼就很容易讓自己的身體變得更加健康，甚至還會成為易瘦體質。女性在坐月子的時候一定要注意飲食的合理搭配和清淡性，否則就很有可能會導致食物太過於豐富和油膩而出現堵奶的情況。孫藝珍首次分慶清游享自己的第一輪月子餐，這些料理看著怎麼樣？

孫藝珍在經過了一段時間的愛情長跑之後，終於和自己的男朋友結婚且孕育了一個寶寶，生完孩子之後的孫藝珍看起來依舊那麼的漂亮，相信她在坐完了月子之後能夠讓自己的身體恢復到一個非常健康的水平。

6. 馬可兒子滿月，妻子王丹妮出月子，產後狀態到底有多真實呢

娛樂圈中的愛情和女性名人的體質將與普通人不同，名人可以結婚和離婚，產後狀態迅速恢復，吃瓜的網民會驚呆了，例如張嘉倪，她在分娩後15天去上班了，這種產後狀態令人震驚，但娛樂行業仍然存在例外，王燦丈夫杜淳生下女兒小蛋餃後，立即將其王燦放在了分娩中心，畢竟，母親應該注意產後康復，分娩中心可以照顧好母嬰，但是，即使分娩中心將王燦視為女王，王燦仍然是一個普通人，並且給人以老年感！也許生孩子確實會影響女人的狀態和容貌，甚至馬可的妻子王丹妮在她的產前和產後狀態上也有很大的差距！每個人都應該知道王丹妮生了兒子小菠蘿。

這就是為什麼在孩子出生後，母親比父親看起來更老的原因，王丹妮也是一樣，即使有專業人士來照顧孩子，王丹妮也無法掩蓋他臉上的睏倦，這次，每個人都終於感覺到，女性名人和普通孕婦之間沒有區別！事實並非如此，當王丹妮在滿月張貼一張三口之家的照片時，許多粉絲叫王丹妮注意身體，畢竟養育孩子不是一兩天，這是一場曠日持久的戰斗，粉絲們也希望王丹妮的屍體能盡快恢復，但是也有粉絲在線上祝賀王丹妮，畢竟，每個孩子都有從天上來給母親的禮物，對每個人來說幸福是一件好事。

7. 為什麼要坐月子

從兩千多年前的西漢開始就有坐月子這種說法和做法，所謂的坐月子就是在生下寶寶之後的那個月好好休養，讓身體里的臟器慢慢恢復。所以坐月子也是一直流傳下來的一個習俗。不過，古代坐月子可沒有現代坐月子這么舒服，以前坐月子，在月子期間不準洗頭，不準刷牙，不準喝水，不準開窗等等，禁忌比較多，好在現在坐月子已經不需要這樣了。

至於說到西方一些國家的女性不用坐月子，這個我們沒法比，大家的生活環境不同，飲食習慣不同，風俗不同，氣候也不同，最主要的是體質不同，所以不需要和別人相比較。總之坐月子就是用來休養身體的，所以坐月子的時候最好好好抓住這個黃金時間讓身體盡快恢復，別等以後後悔。

我是懶媽媽，一個二胎寶媽，多平台原創作者，混跡於育兒圈多年，專注於孕產，育兒方面的解答，關注我了解更多。圖片來源於網路，侵權刪。