女人運動登山圖片大全

A. 求動漫的男生女生登山的圖片。。做插圖用的

一部登山的動畫，要是這副不滿意你在網路搜搜《向山進發》

B. 求戶外登山滑雪高清圖片素材，20M以上的

C. 第一個登上珠峰的女人是誰

田部井淳子。

田部井淳子（1940～2016.10.20），女，日本登山運動員。她的足跡遍及日本各山峰，並攀登過西歐的阿爾卑斯山的一些險峰。1970年她作為第 1支日本喜馬拉雅女子登山隊的成員登上了海拔 7577米的安納布爾納Ⅳ峰。1975年 5月16日，她從東南山脊路線登上了海拔8844.43米的珠穆朗瑪峰，是世界登山運動史上第1個踏上地球之巔的女性。

當地時間2016年10月20日上午10點，日本登山家田部井淳子因腹膜癌在埼玉縣一家醫院去世，享年77歲。

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1939年，在日本福島縣的田村郡三春町，田部井淳子作為家中的第五個孩子來到了這個世界。

淳子從小體弱多病，但是十歲那年參加的一次登山活動，卻永遠改變了這個小女孩的命運。陡峭的山路、溫泉的蒸汽、和即使在夏天也充滿寒意的山頂，都讓她感到驚奇。她意識到原來世界上有這么多從未遇見的事物，而親身去體驗這些未知是如此的有趣，她決定要探索這個世界。

登山成為了這個羸弱女孩的熱愛，無關競爭，無關輸贏，就是滿腔熱情和喜愛。高中畢業後，田部井淳子進入東京的昭和女子大學攻讀英語文學專業。

在當時的福島, 進入高中的女生都不多，更不用說大學了，然而田部井淳子卻是一個例外。來自小城鎮的她，也曾因自己的福島口音在繁華的東京感到深深的自卑和孤獨。幸運的是，她在校園里結交了一位可以一起爬山的朋友，他們經常一起去遠足。

1969年，田部井淳子成立了「女士登山俱樂部」。在七十年代，日本任何想去喜馬拉雅的俱樂部都必須是日本登山協會(JMA)的注冊會員，並獲得協會的推薦。懷抱著攀登喜馬拉雅夢想的淳子很快就向協會提交了申請。

但事與願違，「女士登山俱樂部」第一次申請就遭到了駁回，女人的俱樂部想要攀登喜馬拉雅，這是開玩笑么？不少人對田部井淳子的「女士登山俱樂部」投以嘲諷和懷疑。但是，淳子沒有放棄，1970年，俱樂部的探險申請終於獲得批准。

D. 世界上第一個從北坡登上珠峰的婦女是誰

自從人類發現珠穆郎瑪峰是世界第一高峰以來。珠穆朗瑪峰吸引了大批登山愛好者。其中也有女性登山愛好者。

1973年5月，聯邦德國的哈·施瑪茲登上了尼泊爾境內喜馬拉雅山中部海拔8，156米的世界第七高峰——馬納斯魯峰，這是女子首次登上八千米以上的高峰。第二年，日本的三名女運動員也登上了馬納斯魯峰。

1975年5月16日，日本女子珠峰登山隊副隊長、36歲的田部井淳子從南坡登上了「地球之巔」，成為世界上第一個登上珠穆朗瑪峰的女登山運動員，贏得了「世界上最高的女人」的美稱。

差不多同時，就在這個月的27日，中國36歲的潘多和八名男隊員一起從北坡登上了珠穆朗瑪峰。在峰頂作了世界上第一份心電遙測圖，並且停留70分鍾沒有用人造氧氣，成為世界上第一個從北坡登上地球之巔的女登山運動員。

1978年10月，35歲的波蘭女登山家婉達·魯特凱維奇隨法國、聯邦德國聯合登山隊登上了珠峰，成為世界上第三個征服珠峰的女登山運動員。1979年10月，聯邦德國女登山運動員施瑪茲從南路登上珠峰。但由於嚴重的高山病，施瑪茲不幸犧牲。

世界女子登山運動從1808年延生，至1975年登上珠峰；男子登山運動從1786年誕生，至1953年登上珠峰，兩者都經歷了167年的時間。雖然這是一種巧合，但也可以看出女子登山運動的發展是很快的。

E. 吳速玲化身最辣登山客，低胸裝秀雪白肌膚，你愛了嗎

有傳言說歌手曹格和造型師辣妻子吳速玲感情不穩定，現在已經分開了。吳速玲根本不在乎這些謠言。相反，她和朋友們一起去爬山。出乎意料的是，她發現自己穿著一件超辣的登山裝。姐姐的火辣的衣服真的很酷。吳速玲化身最辣登山客，低胸裝秀雪白肌膚，你愛了嗎？這樣的身材怎能不愛，你們說對吧！

很多人知道曹格其實是因為他是一名優秀的音樂人，但是後來憑借著內地綜藝《爸爸去哪兒》，他一對可愛的兒女更是讓他成為了人人稱羨的對象。年紀輕輕兒女雙全，還有一位美麗的妻子。當《爸爸去哪兒》中吳速玲在節目中出現時，親手製作美食讓兩個寶寶和曹格食用時，多少人羨慕他有這么一位賢惠的妻子。曹格的妻子是模特出身，盡管已經是兩個孩子的母親了，依舊還是保持著非常苗條的身材，狀態美麗得也還非常好。

F. 女人享受運動的唯美句子有哪些

女人享受運動的唯美句子有：

1、步子邁開，讓我們飛馳在紅色跑道上，用我們的淚水和熱血，更改歷史的記錄。

2、超越對手，超越自我，是我們的目標，是我們的信念，在清涼的初冬，在喧囂的田徑場上。

3、登山峰，覽天下，胸懷寬廣；大步邁，小步跑，神采飛揚；伸胳膊，踢小腿，舒筋活絡；輕輕搖，慢慢盪，心情舒暢。

4、登上快樂的山峰，讓生命里充滿欣喜；邁開幸福的舞步，讓人生中滿是活力；散步精神的廣場，讓心靈總是輕松。

5、工作不能累，打打籃球驅疲憊；打球不能累，疲了歇會再動腿；生活不能累。

G. 女人爬山的好處和壞處是什麼

爬山的好處

1、腳力鍛煉——令雙腳靈活有力，爬山是進行腳力鍛煉的最佳方式之一。

2、爬山可促進毛細血管功能——感覺全身舒爽通暢。

3、爬山可以強筋健骨。

4、＂森林浴＂——綠色健康法。進入森林，跋山涉水，靜思養神，全身沐浴森林的精氣和香氣，洗凈城市塵囂，心曠神怡。

5、爬山可以明顯提高腰、腿部的力量，行進的速度、耐力，身體的協調平衡能力等身體素質，加強心、肺功能，增強抗病能力。

壞處：

1、爬山時，膝關節額外的負荷更會加重引起軟骨磨損，損傷骨質，造成關節腫脹、疼痛等不適症狀；

2、爬山是一項耗氧量很大的運動，體力消耗較大，老年人登山會加重心臟負荷，容易誘發疾病；

爬山需要知道的知識：

1、選擇山型

如果要決定去爬山，山的高度與路況一定要有所了解，最好選擇就近的山型，上下來回好有充足的時間打算。

2、天氣狀況

爬山前，一定要對天氣狀況了解，如下雨天就不要爬了，有霧的天氣也不要爬，以免發生危險。

3、爬山必備品

登山服是要准備好的，爬山一般爬的時候是很熱的，可是當爬到山頂時，就會因為海拔或者空間溫度以及大風的問題很容易就會冷，所以隨時准備好衣服，同時登山鞋一定要的，這種情況下，別的鞋子一般不好使，小責傷腳，大責滑倒也不是沒可能的哦。

4、身體狀況

對於低血糖貧血（其它更不利於爬山的疾病更多在醫生的指導下選擇）人士來說，一定要注意了，一定要隨身攜帶一些糖果或者提神的食物。爬山前，一定要吃點東西，不宜過飽，但是也不能啥也不吃。

以上內容參考人民網——爬山的好處多多 三類人卻不宜爬山

H. 富士山登山季即將到來，這么玩讓你輕松制霸日本最高峰

這次開山首月野馬君就約上了老w等一行五人(分別來自杭州、大阪、千葉和東京)走一波富士山富士宮五合目線。也是蒼天眷顧，21、22兩日間的天氣可能是富士山上幾年都難碰到的萬里晴空的周末(金剛棒上打滿了印記的野馬君告訴我們的)。

新大久保集合，野馬君與汪哥輪流駕駛，目標 - 富士宮口。

圖1. 老w和葉總的部分裝備示意圖，本來是計劃好21、22走富士山，23、24走穗高岳-槍岳，結果嘛，後面走崩了，自然也就沒去成了。

圖2. 登山用時大約16小時，運動耗時卻只有5個半小時左右，部分原因是上山我們一直在壓時間不想太早到山頂吹風，二則通宵沒睡覺，第二天下山簡直就是龜行。軌跡可在戶外助手搜索 「富士快晴」。

圖3. 富士山腳的日落。話說上次road trip已經是好多年以前了，這種優質活動要多搞，回頭有空就把日本駕照搞到手，到時候無論是自駕還是摩托去山腳都比搭電車、等巴士好玩多了。

圖4. 車神老奶奶漂移技術再好也只能把我們送到這里了，買點吃的喝的以及金剛棒之後一行人合照準備出發。事實證明老w犯了一個經驗主義錯誤，覺得海拔3700不算高，以為不會有高反，所以沒有在五合目停留適應高海拔。建議登富士山之前短期內沒有去過高海拔(3000m+)的小夥伴，最好在五合目停留1小時左右讓身體適應當地的血氧環境再出發。

注:金剛棒就是右邊兩位小哥哥手持的道具，話說不在日本常駐的小夥伴建議還是別買了。雖然列印章什麼的很有紀念意義，但是這東西尺寸不太適合帶上飛機，托運也不方便，除非有專程把它郵遞回國的打算，遊客小夥伴們還是別買這個累贅了，登山杖可比這個用起來方便多了。

圖5. 四個礦工一起在登山口正式合照，據說白天從這兒上要繳納1000円/人的登山費用，大半夜上山就沒人理會，可以心安理得的逃個票了。話說右1汪哥的頭燈亮度、變焦、續航等等方面都特牛皮，忘記問是啥牌子啥型號的了，回頭有機會可以入一個。

圖6. 因為這次是五人第一回組隊進山，大家起步的時候一陣謙讓誰打頭陣，爭不過另外四個人，老w只好自己一個人先走了。由於重裝加高海拔(五合目就已經2400m)加之無熱身再加之看著身後四個人都跟得老緊，老w於是心一橫，一路馬不停蹄十分鍾走了400米左右，差不多是上山參考距離4.4km的十分之一了。結果身後的沈哥大叫一聲「要不歇一會」，老w當時正等著這句話，殘忍迅速地靠邊停下開始調整呼吸了。後來一打聽，發現大家都是看其他人蹭蹭往前竄，不好意思叫停，結果自己人把自己人給累慘了。

圖7. 有了第一段沖太快的慘痛經歷，大家都自覺地放慢了腳步，一有機會就靠邊休息。如果碰到山小屋那更是不會放過，果斷的找個地方一屁股坐下去賴著不走。 

圖8. 拆一包香蕉補充點能量。話說香蕉與巧克力都是快速補充體能的食物選擇，但是巧克力的明顯缺點是，在進食後，體能峰值會迅速到來，然後體能會更迅速地下降到低於進食前水平，而攝取香蕉則不存在後續的體能急降問題。所以一般方便攜帶的話，登山帶上一點香蕉會是個不錯的選擇，不過最好迅速消滅，因為這東西不耐放。

圖9. 上山的時候還覺得富士山就是一小土丘的老w膨脹地開了一瓶果子酒。然後葉總手持的混合果汁是登山可以考慮的一款補充微量元素和糖分的好選擇。

圖10. 轉鍾的時候正式抵達元祖七合目，徹底進入高海拔范圍，由於攀升過快，陸陸續續地，隊伍中的4人都開始出現了不同程度的高原反應。游記後面會講高原反應的常見特徵和應對方案。

圖11. 海拔又爬升了200米，腦袋發脹的感覺更明顯了。如果有類似感受或者產生更嚴重的惡心、嘔吐、暈眩症狀的小夥伴，別慌張，富士山各個登山線路的8合目附近都有24小時開放的醫療站。每年都有數百名去救助站尋求醫療幫助的登山者，其中2/3左右是高原反應症狀者。

圖12. 礦工們在抵達九合目之前就換上了冬裝。然後在這里一直休息到4:00，差丁點兒就錯過火口日出了。

圖13. 要是說我們就是為了這幾碗十分難吃的泡麵才休息過頭了，肯定是沒有人信的。

圖14. 4:20左右在九合目山小屋門口抬頭一看，天邊已經是火燒一般，才知道要糟糕，可能趕不上日出了。於是明知道高反之後要避免劇烈運動，老w還是拋開小夥伴們，自己一路小跑直奔山頂。

圖15. 剛抵達火口邊緣，太陽就從吉田口方向觀看日出的位置升起了。這次吸取到的經驗教訓就是 - 如果從富士宮口登山，一定要提前半小時左右登頂，然後步行到吉田口方向觀看日出，原因看下圖就明白了。

圖16. 陳品君老師8月1日從吉田口方向拍的日出，據說當天大霧都能這么好看。所以了，日出就該在東方拍，老w一夥都太沒經驗了。

圖17. 塞翁失馬焉知非福，在富士宮口登頂處通往最高峰-劍ケ峯道路左手邊有一處小山頭(唯一一處，山頭有一個不足一人高的木質小神社，十分容易辨識)，可以拍攝到日出時的富士山影，這是5點前後的景象，目測7點回到此地時，太陽已經高升，完全看不到影子了。

圖18. 拍富士山影就是在這地兒，後面那堆混凝土建築就是最高峰3776處。老w在火口拍日出不得，嗖嗖跑上這座小山頭，結果發現了富士山影圖。然後正玩得開心，一個日本大叔嘰嘰咕咕跟老w說了一堆東西，沒聽懂，一溝通發現老w是個不懂日語的外國人。然後相互按照大叔的構圖意境 - 神社、人、劍ケ峯三點一線給對方拍照。果然，沒有特別美觀，然後老w隨口跟大叔胡吹一番，往東北不遠處的丹沢群山一指說 - 「喏，Tanzawa俺去過」，接著隨手往西北一劃，瞧「Yarigatake俺明天去」。沒想到大叔居然也懂百名山，結果倆集郵愛好者就在山頭聊了半天各自都去過哪幾座山，直到小夥伴微信語音滴滴老w才止住了吹牛的興致，告一聲叨擾，迅速下土坡和隊伍匯合開始向劍ケ峯進發了。

圖19. 才到日本幾天，老w就已經找到五人小組合登了。話說這周末也已經約到甲武信岳露營火鍋趴，以後各種腐敗游看來都有盼頭了。

圖20. 富士山 - 老w的第十一座百名山，基本上就是按照一周一座的節奏在集郵，棒棒噠。

圖21. 大家輪流愉快地擺拍。

圖22. 這手指頭都沒p掉，攝影組給老w拍的時候太不認真了。

圖23. 回頭再去拍攝富士山影的山頭，太陽已經這么高了。

圖24. 逆光的火口，將就著意思意思就好了。山頂太陽這么足還有積雪，溫度基本就是略高於0℃。

圖25. 雖然富士山的紀念章丑了點，還是先買一對屯著。買完之後去山坡上一躺，帽子往臉上一蓋，就混進了遍地曬太陽補瞌睡的人群中，雖然暖洋洋的很舒服，但是高反頭疼沒能真正睡著。

圖27. 雲朵兒就在腳下。

圖28. 下山途中一處觀景台，老w右手邊那片小土坡就是海拔1500m-2000m左右的「丹沢群山」了，簡直矮小得不可思議。

圖29. 野馬君拍完這張照就去扮演了一下至尊寶。

圖30. 給丹沢群山來個特寫。赤裸裸的一覽眾山小既視感。

圖31. 半山腰幾乎被雲霧籠罩，時不時能遠遠看見山腳的平原和田野。

圖32. 返回五合目的時候簡直就是瀕臨猝死，通宵爬山萬萬使不得啊！趕快去自動販賣機來了一瓶冰鎮檸檬水續續命，美滋滋。

圖33. 五合目登山口稍微往下走一點就是駛向各個方向的巴士停車場。

圖34. 在停車場整理背包準備上車的時候，感覺自己要麼死於中暑要麼死於通宵，結果沒想到居然能活著撐到上車，這條狗命簡直就是撿回來的。

圖35. 野馬君真乃神人也！通宵登山，然後開車一路從14:30左右堵到17:00，居然安全的把五個人分別送到了目的地，敬仰之情簡直如滔滔江水綿綿不絕。

總行程:

約12km 16h 累計爬升1430m 通宵夜行 交通費用 AA後人均大約8000円

(推薦總行程約4.4*2=8.8km，實際行程多出來將近40%的原因在於我們到處拍照、玩耍其實多走了很多路。時間上也超時很久，從第一日21:00抵達富士宮五合目，到下山返回起點時已經是次日下午13:40了，總共超過16小時登山時間，然而實際運動耗時只有大概5h30m，休息的地方太多了，我們五人基本碰到了就去坐坐。)

危險路段：

無

全程都是非常寬闊的登山道，不過由於火山岩往往多孔且鋒利，務必注意腳下，不要摔傷。老w就因為走路走神，然後原地摔倒一次。

易迷路處：

無

全程幾乎無指示鐵皮、指示帶，但是信息齊全，且路線特別清晰，不可能走錯路。

山小屋：

表口五合目

雲海庄 - 六合目

寶永山莊 - 六合目

御來山莊 - 新七合目

山口山莊 - 元祖七合目

池田館 - 八合目

萬年雪山莊 - 九合目

胸突山莊 - 九合五勺

水源：

無。

山道沿路都有飲品補給。

手機信號：

100%

全程手機信號覆蓋。

夏日推薦裝備：

登山計劃、地圖、軌跡、充電寶。

登山鞋/運動鞋、登山杖、護膝、雪套、口罩。

30-40L有背負系統的背包。

手套、遮陽帽、沖鋒衣、遮陽褲、雨傘/雨披。

羽絨服、抓絨衣、保暖褲、保暖內衣。

適量水與零食及鹽分補充。(沿路都是補給，自己可以不用帶太多。)高反葯物。

線路分析：

富士宮口五合目線是最短、強度最大的主流富士山登山線路。和其他線路類似、登山口交通十分便捷，登山道寬闊、信息提示齊全，沿路補給充足。但是碎石、灰塵較多，因而除了小心防摔之外，還建議使用口罩以及雪套(防止砂石進鞋)。

夜半登山的時候，漫天的星星和一輪紅月幾乎就在觸手可及的位置(第一次留意到明月居然還能伴隨滿天繁星的景象，正常情況下都是月明星稀的)感受非常獨特。隨著海拔的提升，溫度下降、風速上升，而且3000m+之後，小隊里5人中有四人出現不同程度的高反。雖然腦袋脹痛，但是當抵達山頂看到日出的壯觀景象之後，大家疲憊的身軀彷彿被注入了無盡的精力，在周圍玩耍、拍攝、曬太陽了三個多小時才依依不捨的開始返程。下山途中雲霧的繚繞與時而露出的山腳田野一起彷彿繪出一幅人間仙境圖。通宵爬山固然很累，壯美的景象卻是完全值得這份付出的。

 圖片來源

1-15, 17-25, 27-35. 山野老w.

16. 陳品君.

    參考信息

1. 「日本百名山登山支援 全頂制覇百名山」, Inpossi.

2. Navitime.

3.日本氣象協會.

4.「富士山」, Wikipedia.

5. Fujisanguide.

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