A. 新鮮的松茸怎麼吃
可以煮竹蓀松茸燉鵪鶉 ,原料:竹蓀3根,新鮮松茸3個,鵪鶉2隻,生薑2片。新鮮松茸洗凈去根部的泥土,切片備用。竹蓀沖洗泡發。鵪鶉洗凈,去掉內臟。生薑切片。把竹蓀、松茸、鵪鶉和生薑片放入燉盅內,加清水約800毫升,燉1.5小時,加鹽調味即可。
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松茸好生於養份不多而且比較乾燥的林地,一般在秋季生成,通常寄生於赤松、偃松、鐵杉、日本鐵杉的根部。四川、西藏、雲南等青藏高原一帶是我國松茸的主要產地,產量四川為首、品質西藏為佳、名氣香格里拉最大。
松茸是一種純天然的珍稀名貴食用菌類,被譽為「菌中之王」。它長在寒溫帶海拔3500米以上的高山林地。宋代《經史證類務急本草》有過記載。
研究證明,松茸富含蛋白質,有18種氨基酸,14種人體必需微量元素、49種活性營養物質、5種不飽和脂肪酸,核酸衍生物,肽類物質等稀有元素。另含有3種珍貴的活性物質,分別是雙鏈松茸多糖、松茸多肽和松茸醇,是世界上最珍貴的天然葯用菌類。松茸秋季的8月上旬到10月中旬採集、食用。有特別的濃香,口感如鮑魚,極潤滑爽口。