美女大爺鬼步舞視頻

A. 鬼步舞《seve》教學視頻

鬼步舞蹈發展

1992年，在海外其他地區舞蹈名字混亂，這年澳大利亞人開始將此舞蹈稱呼為Shuffle，由此名字被確定下來。20世紀80年代興起於澳大利亞墨爾本一些地下舞場，其個性的舞步加上強勁的音樂以及個性的服裝，極其吸引人眼光。

2002年12月，澳大利亞一家報紙在頭版講解了，這是Shuffle首次出現在主流媒體，之後就流行到馬來西亞和汶萊(在這兩個國家有Shuffle比賽)後傳播到英國、德國等國家。藉助網際網路(Internet)、媒體UrbanDance.Cn編舞網等在世界范圍內流行開來。

2005年，出版有DVD專題紀錄片介紹墨爾本曳步舞。

2008年9月6號，澳大利亞媒體network10報道Shuffle這種硬派風格舞蹈(HSD：Hard Style Dance)。

2008年11月，“So You Think You Can Shuffle”舞蹈秀在youtube上展開。

2009年“So You Think You Can Shuffle”舞蹈秀粉絲聚會、比賽圍繞困轎冊在澳大利亞和德國等國展開。

鬼步舞蹈風格特點

任何shuffle的風格跳法，演變區別都可以歸類為，基礎動作中，抬腿高度和滑行距離的區別。基礎熟練者，可以自由改變Running Man方式，並且加入獨特的元素和動作，來塑造自己的'風格。只要努力，每個人都可以跳出自己的style。模仿也是一個好辦法，通過模仿，熟練別人shuffle的特點，再之後將其改變並加入自己的特點，也能跳出不一樣的shuffle。

因為風格分類一直存有很大的爭議，所以下面只簡單的列舉風格大類，不包括個人特色風格。

1：【Aus】以Hardstyle為主要使用音樂，動作快速飄逸，激情富有活力。比較經典的形象是穿著熒光褲的跳法，AUS裡面還有一些不同的細分，主要特色因人而異，因此不做下一步細分。AUS和MAS是國際公認的兩種shuffle風格大類。:

2：【Mas】mas就是馬來西亞Malaysia Shuffle ，巴西完全是學習馬來人的，動作狂野豪邁，注重全身性的協調拉伸。和AUS的跳法有很大的區別，當shuffle進入中國一段時間帆族後，國內人喜歡把AUS叫做小步，MAS叫做大步，那是非常粗淺的叫法，但不得不承認在當時很多人並不了解shuffle的情況並使用這種稱呼。

3：【Cali】由MAS轉變的一種新跳法，動作和MAS相比，更加干凈利落，頓挫感更強，比較流行的跳法。

4：【Rocker】最早的rocker,也叫做old school，屬於AUS裡面一種特立的跳法，動作細致，有一種收斂的舞感

5：【Electro】在AUS的基礎中融合了C-walk和HipHop里的步伐，看起來輕松寫意，非常休閑，欣賞度更高。

6：【硬派(Hardstyle)】介乎於AUS和MAS之間，國內叫法，來源於一些俄羅斯舞者的風格並加以改造所形成的一種國內獨有的跳法，動作簡單粗暴，適合快節奏音樂，缺點是也只能跳快的。

7：【RUS】RUS風格來源於俄羅斯，由T1M、TK、等人獨立創新的一種舞蹈風格，動作霸氣奔放，很有藝術感。

8：【T1M】T1M是俄羅斯的一名曳步舞者，在2011年自己獨立開創的一種全新舞蹈風格，並以他命名，稱T1M風格

汪宏T1M風格動作奔放，要求腿部力量要大，上身協調性高，但是動作華麗奔放，在中國受到許多曳步舞者的好評哦!

B. 鬼步舞教程視頻

鬼步舞及其風格特點

鬼步舞，全稱為墨爾本曳步舞，又叫曳步舞，拖步舞，滑步舞，漂移舞。20世紀80年代興起於澳大利亞墨爾本一些地下舞場，其個性的舞步加上強勁的音樂以及個性的服裝(熒光褲)，極其吸引人眼光。由於曳步舞者在黑夜跳的時候速度瘋狂地快而讓人看不清步伐，於是也有了“鬼步舞”的別稱。

這是一種拖著腳走的舞步，動作快速有力，音樂強悍有震撼力(主要是電子舞曲)，舞蹈充滿動感活力，極具現場渲染力，有著非凡的飄逸感。該舞步分大步，小步，豪邁步，T1M，RUS，AUS，MAS，BASS，MARK等多種風格。

鬼步舞傳入中國是在2004年左右。2009年在寧夏衛視播放了中國第一次曳步舞節目，這是曳步舞首次出現在中國的主流媒體上，表演者為河南的`朱小笛Green李文廣Seven柴曉非Eight三位CSD(一支曳步舞隊名稱)隊員。

基本步法包括：1、奔跑 2、側滑3、簡單旋轉 4、側踢 5、花式

鬼步舞舞蹈特點是：動作簡潔，快速有力，節奏感強，主要表現通過雙腳動作快速切換，通過滑行，踢腿，踩踏，轉身等動作完成的一種即興表演，自由度很高，個性十足的舞步。

鬼步舞步，是通過核心兩個動作的快速切換完成一種即興表演，因此從剛開始學習shuffle的時候，需要練習兩個基礎舞步，Running Man(奔跑)，T-Step(側滑)。

學跳鬼步舞要准備好合適跳舞的鞋子，鞋底要有足夠的韌性，鞋子要柔軟，以免傷到腳。服裝以舒適寬松為主，尤其是褲子，一定要有彈性。

原地奔跑是鬼步中最基本的舞步，很多其他動作都是在奔跑的基礎上變化來的。奔跑步一共就四步，但需要很好地認真學習。

第一步

以右腳為先(這個可以根據個人的習慣)，原地右腳向前邁一步的同時，左腳向後滑一步，記住這個要同時進行。要點是初學時腿一定要抬高，使小腿垂直於地面。好的習慣才會使以後的學習更加容易。

第二步

初時身體的重心可以放在後面那條腿上，這樣更利於學習。第二步右腳滑行到初始的位置，同時抬起左腳。為了更好的動作，此時的左腳腳跟要向上勾起，緊綳一些更利於學習。

第三步

左腳抬高向前邁出一步，同時右腳向後滑行一步，動作同第一步類似，只是換了一隻腳。

第四步

左腳滑行回中間，右腳同時抬起。這樣一組動作就算完成了。

練習時要注意其抬腿時動作要領有三個垂直：身體和大腿垂直，大腿和小腿垂直，小腿和地面垂直。另外新手訓練時建議腳面也要抬高。

C. 鬼步舞怎麼跳求基礎圖解，詳細視頻教學

請採納，謝謝。:）

D. 鬼步舞的教學視頻。好一點的。最好有字幕。最好百度雲鏈接

鬼步舞的教學視頻
http://pan..com/wap/album/file?uk=1413072738&album_id=2720755955018052754&fsid=1745322665&adapt=pc&fr=ftw
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