穿牛仔褲的美女鬼步舞視頻

『壹』 鬼步舞教程視頻

鬼步舞及其風格特點

鬼步舞，全稱為墨爾本曳步舞，又叫曳步舞，拖步舞，滑步舞，漂移舞。20世紀80年代興起於澳大利亞墨爾本一些地下舞場，其個性的舞步加上強勁的音樂以及個性的服裝(熒光褲)，極其吸引人眼光。由於曳步舞者在黑夜跳的時候速度瘋狂地快而讓人看不清步伐，於是也有了“鬼步舞”的別稱。

這是一種拖著腳走的舞步，動作快速有力，音樂強悍有震撼力(主要是電子舞曲)，舞蹈充滿動感活力，極具現場渲染力，有著非凡的飄逸感。該舞步分大步，小步，豪邁步，T1M，RUS，AUS，MAS，BASS，MARK等多種風格。

鬼步舞傳入中國是在2004年左右。2009年在寧夏衛視播放了中國第一次曳步舞節目，這是曳步舞首次出現在中國的主流媒體上，表演者為河南的`朱小笛Green李文廣Seven柴曉非Eight三位CSD(一支曳步舞隊名稱)隊員。

基本步法包括：1、奔跑 2、側滑3、簡單旋轉 4、側踢 5、花式

鬼步舞舞蹈特點是：動作簡潔，快速有力，節奏感強，主要表現通過雙腳動作快速切換，通過滑行，踢腿，踩踏，轉身等動作完成的一種即興表演，自由度很高，個性十足的舞步。

鬼步舞步，是通過核心兩個動作的快速切換完成一種即興表演，因此從剛開始學習shuffle的時候，需要練習兩個基礎舞步，Running Man(奔跑)，T-Step(側滑)。

學跳鬼步舞要准備好合適跳舞的鞋子，鞋底要有足夠的韌性，鞋子要柔軟，以免傷到腳。服裝以舒適寬松為主，尤其是褲子，一定要有彈性。

原地奔跑是鬼步中最基本的舞步，很多其他動作都是在奔跑的基礎上變化來的。奔跑步一共就四步，但需要很好地認真學習。

第一步

以右腳為先(這個可以根據個人的習慣)，原地右腳向前邁一步的同時，左腳向後滑一步，記住這個要同時進行。要點是初學時腿一定要抬高，使小腿垂直於地面。好的習慣才會使以後的學習更加容易。

第二步

初時身體的重心可以放在後面那條腿上，這樣更利於學習。第二步右腳滑行到初始的位置，同時抬起左腳。為了更好的動作，此時的左腳腳跟要向上勾起，緊綳一些更利於學習。

第三步

左腳抬高向前邁出一步，同時右腳向後滑行一步，動作同第一步類似，只是換了一隻腳。

第四步

左腳滑行回中間，右腳同時抬起。這樣一組動作就算完成了。

練習時要注意其抬腿時動作要領有三個垂直：身體和大腿垂直，大腿和小腿垂直，小腿和地面垂直。另外新手訓練時建議腳面也要抬高。

『貳』 牛仔褲美女熱舞慢搖 視頻 誰知道 它的背景音樂是什麼http://v.ku6.com/show/GmeqN31-lnTW7Bsk.html

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『叄』 請問，電視賣場電視片展示，播放的韓國MTV，一群穿淺藍色牛仔褲美女跳熱舞的那個片子，叫什麼名字呀

少女時代。mv是《gee》
http://www.tudou.com/programs/view/Llp4qJJDPd4/
看看是不是。

圖片上的MV應該是這個視頻
http://www.tudou.com/programs/view/jWfjNA9rA0o/
你要的話留郵箱我發給你

『肆』 一堆韓國美女穿著白色露臍的上衣藍色的牛仔褲在跳舞，身材很好，請問這個MV叫什麼 那個

不是少女時代DancingQueenMV

就是少女時代Gee

『伍』 跳鬼步舞需要什麼衣服，和裝備

一、跳鬼步舞的褲子分兩種情況：

1、跳小步時，一般都穿的是褲腳比較窄的褲子，普通的牛仔褲都行。

2、大步，就要穿一些褲腳比較寬松的褲子，普通幾十塊的舞褲即可。

二、跳鬼步舞的鞋子：跳鬼步舞對鞋子沒有特殊要求，穿什麼鞋子都可以。

鬼步舞復有一套自形成的服裝，是一種在貼有反游標志或者裝有LED燈的衛衣。表演鬼步舞在不同制場合也會有不同的服裝的，例如在舞台上表演，可以在無燈光的情況下，穿上一種全身環繞LED等的服裝。

(5)穿牛仔褲的美女鬼步舞視頻擴展閱讀：

1、奔跑

注意第一個要點：抬腿的時候一定要向後拉，不要去蹦，第二個要點：抬起來的腿要保持平行，90度角。第三個要點：腿落的時候要原百地向下落，不要向前去落。

2、側滑

重點注意的就是壓腳，壓腳的時候左腳腳後跟為軸，左腳腳尖朝向左度前方，用腳後跟為軸，把腳尖轉向右前方，落地的同時抬右腿，注意右腿的問方向是向前方抬，不要往後勾，接下來還要去注意左腳腳尖，要以左腳腳尖為軸把左腳腳後跟往右方轉。

3、蝴蝶步

兩腿打開外八字，然後用腳尖為軸，然後把腳後跟往外轉變成內八。