A. 拉丁舞單人花樣視頻大全
拉丁舞 技術隨著時代的發展,對技術的要求越來越高。同時,對拉丁舞選手的表現力要求也隨之增加,這是拉丁舞的必然發展趨勢。下面是我給大家收集了拉丁舞單人花樣視頻大全，一起來看看吧。
拉丁舞單人花樣視頻大全 男士跳拉丁舞的忌諱
而實際上，跳拉丁舞的男士遠遠少於女性，實際上，男士跳好拉丁舞會更好看，而且在拉丁舞中，男士的作用也更大。動作柔軟無力，女性化。
跳拉丁舞的男士女性化比例不低，因為很多人在舞蹈中，會不自覺的模仿女性老師、女性舞伴，而喪失了自己的特質。這也是目前女性教師太多的負面作用。正確訓練出來的男性舞者身體是明顯得倒三角形，大臂肌肉明顯，動作靈活而有力，有很強的控制能力及表現力，很能顯示除男性魅力。表現欲過強，不給女士留表現空間
拉丁舞是兩個人的舞蹈，在拉丁舞中男性是枝幹，而女性是綠葉。有些男性的表現於太強，不給女士留表現空間，甚至於成了個人舞蹈。不僅沒有女士願意與他搭伴，而對於觀眾，也會感覺非常別扭，沒有禮貌。控制欲過強，或者把主動權交給女士
男性在舞蹈中處於主導地位，卻不是控制者，兩人互相配合的關系會更默契。而男士的引導也要以身體引導為主，手上力量不要太大。有些女士的表現欲非常強，這是很好的，但是控制欲就需要收斂些，如果女性主導兩個人之間的引帶，則在表現力要降低很多。上半身姿態不正確，過於誇張
有些男性的肩膀動作太大，上半身左右幅度應想到身體重心，或者為了表現出力量而頭和脖子向前伸，這些都是不正確的，也太過於誇張了。
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拉丁舞 是一項集音樂、舞蹈、體育、藝術等多種元素為一體的運動項目,具有較高的競技性和藝術觀賞性。我給大家收集了初中女生跳拉丁舞視頻，一起來看看吧。
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拉丁舞倫巴舞的基本動作
倫巴的足著點(Footwork)是“腳掌、全腳平伏”(Ball Flat)。 基本動作(Basic Movement)，它總共有六步，從男士腳的位置(Foot Position)來講：
第一步：左足前進(LF fwd)，腳尖轉向外(T Turned Out)。
第二步：右足在原地(RF in Place)，重心移到右足。
第三步：左足向側並稍後(LF to side and slightly back)。
第四步：右足後退(RF back)。
第五步：左足在原地(LF in Place)，重心移到左足。
第六步：右足向側並稍前(RF to side and slightly fwd)。
以上是男士舞步，它的第一、二、三步是女士的第四、五、六步，而它的第四、五、六步是女士的第一、二、三步。
關於腳的移動還牽涉到膝蓋和臀部的動作，當左腳移動向前時膝蓋是鬆弛的，當重心上到左腳時膝蓋是直的，而此時臀部則柔順地移向左，然後右膝稍微鬆弛;當重心移回右腳時，右膝是直的而臀部則柔順地移向右，此時左膝稍鬆弛;當重心向側移到左腳時，左膝是直的左臀柔順地移向左，右膝稍鬆弛。 另外當腳移動向前時，是先腳背抬高以腳尖加一些擠壓入地板，然後再到腳掌同樣保持擠壓入地板，當全腳板著地前腳跟就已放低了;當後退步時，先是用移動腳的腳掌然後腳尖，當重心完全移轉時腳跟就放低了，而此時非重心腳的腳跟容許自然的離開地板。
另外提到閉式握持，在倫巴、恰恰恰、森巴的閉式握持是一樣的，舞伴間分開約十五公分寬，女士稍在男士的右側，男士右手放在女士背後蓋住女士左肩脾骨的下方，右手臂形成柔順的彎度，手肘大約到胸部的高度;女士的左手臂輕輕地放置於男士右手臂上，順著它的彎度，同時女士的左手輕輕地休息在男士的右肩上。
男士的左臂保持柔順彎度，大概和右手臂相對稱，但是左前臂須高舉。左手和手腕成垂直大約和鼻子齊高。女士的右手被男士輕輕地握在左手裡。男士的左手和女士的右手須保持在兩個身體的中央。
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跳拉丁時腿部的力量
拉丁舞的力量是運用在整個身體上的，所以任何一部分的力量都與整個身體的力量密切相關，缺一不可。
首先，我們把焦點放在腿部上，很多人想用力，使了很大的勁，怎麼也用不上，看上去還是鬆鬆的，這是因為它沒有把力量放在該放的地方，這個地方就是——兩個大腿。“有啊，我兩個大腿都已經綳得緊緊的，用了很多力了”也許你會這樣說，但是你用錯 方法 了，我們要把力量用在2個大腿相互打開的(形成180度)情況下，也就是擠壓兩腿的膝蓋，使兩膝蓋向相反的方向延長，從而盡可能打開兩大腿，讓兩大腿產生撐開的力量。
另外一個力量就是上身與下身的抗衡力，當後腳的膝蓋向後擠壓，帶動下身向腳尖打開的方向旋轉，上身同時扭向相反方向與之抗衡，所以上身的力量也是抗衡力，不是硬邦邦地用力
還有一個力量是大家最容易忽視的，動力腳也有力!你可能會說：動力腳不是不能發力嗎?我沒有說動力腳發力，而是說動力腳也有力，但是這個力量來源於主力腳。
拉丁舞里如何數音樂拍子
倫巴舞的節奏是4/4拍子××× ×× ×× ××，第一拍有三個音，後面的三拍都是兩個音，不管是幾個音，倫巴的基本拍點都是ONE、TWO、THREE、FOUR，你只是按照倫巴舞蹈的舞步特點在走ONE、TWO、THREE、FOUR的節拍點，節拍點在每拍的強位置上。而每一拍的音符可能是一個音、兩個音、三連音、四連音等等，你絕對不會在一個三連音的單拍中走三步或兩步，你最多走一步或一步也不走，如果你一定要在類似於××× 這樣的三連音上一個音符走一步的話，不但不可能還會很滑稽。有一個問題，在跳舞時，到底需要音樂是隨中舉和舞蹈 中華舞蹈網-zhwdw.com，還是需要舞蹈去遷就音樂。答案是舞蹈遷就音樂。這點對舞蹈人很重要.在一個舞蹈中，不管是 芭蕾舞 、拉丁舞、踢踏舞、 爵士舞 或者其他藝術舞蹈，在你一個大的旋轉或著是跳躍的時候，音樂對你最重要的是什麼?是每一拍中有幾個音符嗎?顯然不是， 這時，你心中只能記住你的動作要做夠幾拍或幾個小節，你必須在完成的時候， 音樂剛好演奏到你需要的地方。也就是音樂走了幾拍。
在學習倫巴的時候， 我看到很多人一邊練習一邊在嘴裡念著倫巴舞蹈節奏“咚·嗒 啦嗒 咚嗒 咚 咚 咚·”。我在要求學生口述一邊倫巴舞蹈節奏的時候，他們也說“咚·嗒 啦 嗒 咚嗒 咚咚 咚·我問我的學生，倫巴舞蹈是幾拍的節奏，他們拖著長長的童音說：四——拍——!那麼，你們數了幾拍呢，四——拍——!其實他們數了五拍，從節奏下面的單位短線上可以很容易的看出來，是五份。拉丁舞的舞者在讀到前面的節奏口訣時應該感覺到很熟悉，因為他們常常念叨，特別是在沒有音樂練習時，不知道他們有沒有想過，當他單獨只念一遍的時候，他念了五拍而不是倫巴舞的四拍，只所以會這樣是因為倫巴舞的四拍走三步與第一拍的重音前移了，在舞蹈中第四拍與下個小節的第一拍連在了一起。我已經在前面把節奏用音樂上的“減時線”很清晰的標了出來。很明顯有五個單位，每個單位是一拍。倫巴的節拍是4/4拍為什麼有五拍?誰錯了?誰都沒有錯。錯誤的是概念。因為這里的倫巴節奏是舞蹈倫巴節奏 中華舞蹈網-zhwdw.com，4/4拍子是音樂的倫巴節奏。如果你在練習時不用音樂伴奏，只在嘴裡念叨倫巴節奏並走動的時候應該是這樣的：“ | O 啦嗒 咚嗒 咚咚 | 咚·瘩 ”。為什麼會這樣呢?倫巴音樂永遠從“咚·嗒 啦嗒 咚嗒 咚咚 ”開始，周而復始。舞蹈因為是“四拍走三步”，當你進入音樂時，第一拍的“咚·嗒”是預備拍，走動在第二拍“啦嗒”上，到了第四拍的“ 咚咚”時需要延伸到第一拍的“咚·嗒”。此時，音樂已經開始進入下個小節了 ，而舞蹈才剛剛完成一個小節。舞蹈與音樂永遠這樣“錯位”。4/4拍子音樂本身的強弱關系是“強、弱、次強、若”的循環，倫巴舞蹈音賣岩碧樂的強弱關系因為延伸的原因成了“○ 弱、次強、強、弱”的關系。好比是火車與鐵軌的關系。分段的鐵軌是音樂的小節，火車的車廂是舞蹈的小節，兩者為一個事物服務，但不會同步進行。在倫巴上 中華舞蹈網-zhwdw.com，這種不同步強調了倫巴的舞蹈特性。音樂節奏：×××
×× ×× ×× | ××× ×× ×× ×× 舞蹈節奏：○ ×
× ×× ×× | 延伸 ×× ×× ×× | 延伸
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是海南的一位美女拉丁舞教師，老師魔性教學火了，全程表情包在線，浮誇的演技，誇張的動作一個不少。
從圖片上看，這位老師表情極度地誇張搞笑，動作更是浮誇，全程都是表情包。讓很多在旁觀看的家長都忍不住笑了起來，更表示自己也想學拉丁舞。而這位老師之所以會做出這樣誇張的動作和表情。主要是在培訓以及教學的過程中發現，學生的學習興趣不是很高，為了吸引學生的學習興趣，才採取了這種教學方式，沒想到不只是學生喜歡，還收獲了很多家長的認可。
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拉丁舞就是指體育舞蹈，分為恰恰、桑巴、倫巴、牛仔、鬥牛五支舞，協會分為世界體育舞蹈聯合會（WDSF）和世界國際標准舞總會（WDC）、中國體育舞蹈教師協會（CDTA）等協會，拉丁舞是體育競技舞蹈，爆發力，極強的風格，技巧是它的特點，有很大的競技體育舞蹈發揮空間，現在已經入亞運會正式比賽項目，現今為止亞太區拉丁舞冠軍為我國選手張晟霆&李牧鶴，拉丁舞2014年11月12日正式申請進入奧運會，現正在審批階段，拉丁舞每年最高賽事WDSF協會會在世界各地成員國選擇不同地點舉行，WDC會在固定地點英國舉辦黑池舞蹈節，深受歐洲人民喜愛！
街舞是起源於美國，基於不同的街頭文化或音樂風格而產生的多個不同種類的舞蹈的統稱，最早的街舞舞種為Locking，起源於20世紀六十年代。（註：街舞的英文翻譯有且僅有Street Dance這一種，Hiphop只是其中的一種） ，動作是由各種走、跑、跳組合而成，並通過頭、頸、肩、上肢、軀乾等關節的屈伸、轉動、繞環、擺振、波浪形扭動等連貫組合而成的，各個動作都有其特定的健身效果，既注意了上肢與下肢、腹部與背部、頭部與軀干動作的協調，又注意了組成各環節各部分獨立運動。80年代傳入中國，並逐漸作為健身活動傳播開來。
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初中女生拉丁舞視頻大全 提高拉丁舞練習五項 方法
方法一：
身體的控制性練習，用最慢的曲子跳，身體的每一步都不能鬆懈，以做到連綿不斷為主
方法二：
控制音樂的練習，把每一拍都跳完，寧願慢也不能快，以完整的演繹音樂為主
方法三：
速度練習，尤其是旋轉的速度，以及每一個舞種的重拍表現，注意身體的收緊
方法四：
表演練習，做好表情，手位，以及各種表現動作，以吸引觀眾目光為主
方法五：
綜合練習，集合以上幾點，用最好水平跳，以實現身體控制，音樂控制，速度控制，表現控制，達到最好水平
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