肉乳肥臀美女視頻

『壹』 女人一個地方寬福運易很旺（女人這四個地方越小福氣越大）

面相學說自古流傳，其中很多東西值得我們探討，比如說下巴比較寬的女性一般而言福氣就比較旺，那麼這是為什麼呢？下面我們就來通過面相分析一下女人面相吧，希望能夠對各位朋友起到一定的幫助，來一起看看。

寬下巴的人一般為人耿直，略微沖動，雖然執行能力很強，但欠缺乏一定的心計，容易被人利用。如果是寬下巴又很有肉的話，那麼他們往往心地寬厚，為人良善，並且晚運會很好，是屬於有福氣的面相。

寬下巴人的性格比圓下巴的人性格要強硬些。他們對任何事物均會徹底加以研究，往往擁有偉大的愛情。雖然具有嫉妒心，但也兼有寬容的美德，不會由於激情而毀了自己。他們心中充滿了仁義。

寬下巴的人骨盆也寬，下巴的五行屬水代表腎臟，寬闊的下巴顯示了腎臟的發達。寬下巴的人家裡兄弟多姊妹少哪顫源，父李態親和爺爺的壽命都能上80，其本人精力旺盛.

凡是專業的運動員，尤其是拳擊手、足球健將、橄欖球等，要具備的許多條件中，不是第一就是第二，那就是必須有個非常結實的下鄂，也就是下巴頦。

下巴結實心洞羨臟也健康，肺活量也大，氣質上有較強的意志力、忍耐力拳擊時下巴是最容易受到攻擊的部位，不結實的話，讓人三下兩下就打掉了，那就必敗無疑。

實際上我們也很少見過有著細小下巴的拳擊手，下巴除了表示身體健康外，還表示著一個人的運氣。相書說‘天庭飽滿地閣方圓’是為福相，地閣就是下巴了。

有福氣的女人面相

腰臀

要說看相，它自古以來就非相士們單獨所為，其實現實生活中每個人都在看相，只是看相水平高低深淺而已。

就以觀察女人之相為例，不僅男人愛看，連女人也愛看，昔日新媳婦進門後，婆婆常常會有意無意地瞧瞧她的腰和臀，以判斷媳婦的生育能力如何，因為在農業社會中人丁是否興旺，直接關繫到家族的生存發展壯大。

足腳

根據海內外專家的一致研究，在人體中足和腳是意識、韻味最濃的器官，特別是對一個男人來講，女人的足和腳是最性感、最具有誘惑力、殺傷力的致命武器。

只要從西方灰姑娘的“水晶鞋”、中國古代女人的“三寸金蓮”，甚至到民間罵人“破鞋”的那些童話軼事、言語詞彙中，人們就可或多或少感受到足和腳，所給人留下的說不清道不明的曖昧和想像……

所以有一個男人，如果繞過頭面、細腰、肥臀，直接盯著女人的足和腳看，那他一定是個看女人相的高手，一個比女人還懂得女人的專家。

面部清秀，發質柔軟，人中清晰的女性

這樣相貌的女人有福氣，發質柔軟，個性柔和，善解人意，不會自尋煩惱而且做事有主見真的是面面俱到能起到幫夫的作用，可見此女性是典型的是為家裡的問題排憂解難的好幫手。外加上人中清晰，生殖能力強，聰明能幹，深受公婆的喜愛多屬於多福之相。

臉部輪廓好，有豐滿的下巴，田字臉的女性

這樣相貌的女人有福氣，有豐滿的下巴的女性屬於典型的旺夫相，同時也能深受對方的喜愛，她不單性情柔和相處起來容易同時也相當善體人意。外加田字臉的女性更有福氣，識大體好交朋友，樂於助人。同時思想縝，工作態度認真能得到上司的欣賞，友人的愛戴。

端正的五官，有大眼睛高梁鼻，彎柳細眉的女性

這樣相貌的女人有福氣，此女性不用看便知其擁有古典的美麗，欣賞她們的人多為欣賞他的美麗，擁有這樣面部特徵的女性也屬於在事業上的骨幹，是個精英，她們聰明能幹，才華出眾，深受老闆的賞識，她們很強所以很有福氣。

天生麗質條件好，有甜美的聲音，唇紅齒白的女性

這樣相貌的女人有福氣，即使長得平凡不夠靚麗，但是卻有足夠的條件配上一個不錯又懂得珍惜她們的人，擁有此相貌的女性多半擁有個甜美幸福的婚姻生活，夫妻恩愛，和和美美，一家人和氣，因為幸福所以屬於有福氣之人。

有句話相隨心生，有好的面相。也就造就了好的人品，好的世界觀人生觀，價值觀。在智德師傅看來每個人都有屬於自己的福氣，只不過是福氣大與小的問題，無論怎麼樣智德師傅都希望朋友們要正確看待這些，“命里有時終須有 命里無時莫強求”，顧名思議是自己的永遠會是自己的，別人搶也搶不走。只要努力過了;付出過了，沒有回報與收獲也不必沮喪了。小心破壞自己的身體。

田宅宮開闊的女人

眉毛眼睛之間叫做田宅宮，如果田宅宮很開闊的話，再加上中間沒有惡痣、和傷疤等等，這種面相的女人多數福氣不錯能夠得到一些長輩留的東西，還會跟經濟條件不錯的對象成婚，而且結婚後可以得到另一半的豪宅。

下巴豐滿的女人

下巴長得豐滿，這種人福氣比較不錯晚年運勢非常好這種女人不僅相處起來容易，而且還很善解人意下巴豐滿，並且有著雙下巴的人相貌，就是有幫夫運的好相！在生活中會得到另一半的賞愛，夫妻恩愛和和美美，是有福氣的好特徵。

人中清晰、深長的女人

有清晰、深長的女人中，這種人生殖能力強、能生出優良遺傳孩子的上上之相！生出來的孩子也容易心存孝道、聰明多福，未來成就且高。人中形美，也是長壽的表徵，相學人中也有「壽堂」之喻，聰明加上高壽，夫榮子孝，這種面相人真是好命。

鼻子高挺的女人

鼻直而挺、山根豐隆、鼻翼飽滿的鼻相，這樣的人都比較有福氣，在生活中掌管權勢，這種面相人，會憑著自己自信與干練，事業上都會有所斬獲。這人會得到另一半的寵愛和呵護家和萬事興其幸福至極。

垂珠厚大的女人

有著大大的耳垂，定然是“命好不怕運來”的類型！這種面相特徵的女人，在金錢運、朋友運和健康都不錯！這種人不光自己有福氣就是她的家人也能接收到她的福氣，享受到衣食無慮的幸福生活，有一顆感恩善良的心自己的運勢也會改變的美好幸福。

眉毛紋路清晰亮澤的女人

在眉毛部分，“眉秀”是指眉毛的紋路清晰亮澤，沒有眉毛過粗過黑或眉型不齊的樣子。具有“眉秀”的人往往在財運方面會有較大的起色。在健康方面也比較幸運。

眼睛大而且清澈的女人

眼睛要大而且清澈，眼睛黑白分明，目秀神清，主其人秉性堅毅，識大體，不急躁胡為，處事有條理，這樣的女人是天生的福相，生來不知何為愁苦，所以也非常的單純。

眉形清秀、彎長的女人

眉形不宜濃濁及帶有逆毛，眉形清秀、彎長者必多才多藝、性情中和、善解人意及心境開朗。兩眉間之印堂部位不被兩眉相侵，多能得朋友信賴，易得知心朋友和忠心部署。所謂：快樂無窮，只因眉生額角，多愁常 慮，皆為眉鎖印堂。

耳朵垂珠大的女人

耳朵則是福氣的象徵，代表一個人的財運，耳朵垂珠大摸起來要厚實有肉這種人，財運非常不錯，一生財運亨通，生活富裕。看一個人是否有福氣要看他的耳朵，耳朵不但能 看出幼年運勢、家境好壞、心性好壞更能藉此預言將來是否能獲取功名利祿，享受榮華富貴。耳朵位置高的人，天生聰穎，學習能力強，讀書成績優秀，善於溝通，是成功人士的典範，能擁有名聲和地位。

嘴角右上方有黑痣

在旺夫女性面貌中，這一特點是首當其沖的！此面相特徵的女人天生自帶福氣，並能源源分享給愛侶，一生衣食無憂，另外，也是財運、子運的象徵！此特徵女性大多具有性感與可愛兼備的特徵哦！若您有幸擁有這類女人，那麼恭喜你，您的運氣真是幾輩子也修不來的，如果遇到，拼了命也要抱得美人歸！因為嘴角有痣的女人很多，但是擁有此方位特徵(嘴角右上方)卻是寥寥無幾！

鼻頭飽滿、厚實(鼻孔不可外翻)

此面相特徵的女性財運極佳！錢財源源不斷，身體素質良好。

另外，此類女性大多是兩個極端性格，大致分為兩類，一類是性格耿直、自尊心強、倔強。另一類則恰恰相反，會極其溫順可愛，善解人意。無論哪一類，若您與之為伴，皆屬幸運。

內耳廓上方血管可見、耳垂圓潤適當

此面相特徵的女性聰明、靈活，是智慧的象徵，可以幫夫君成其大業，更能辨別是非，有勇有謀。與此類女性為伴，甚是佳舉。

眼睛大而溫潤、狀似橢圓飽滿，睫毛齊而短，顏色偏淺

此面相女性不說您也能看出端倪，當然是美貌的象徵，不僅美貌而且善良正派，出得廳堂入得廚房！是難得的美貌與品德兼並的象徵，您與之相守，真是有艷福，如果您恰巧是享受生活的人，那麼最適合找這種類型的美女嘍，一生溫情不斷。

結語： 上文中就是為大家介紹的一些比較有福氣的女人面相，相信大家看了之後對此應該也有一定了解了，面相學說博大精深，我們可以從其中看出很多的東西，上文中就為大家介紹了一些，希望能夠對各位朋友起到一定的幫助，當然也不可全信，得綜合起來看待。

『貳』 《豐乳肥臀》：莫言女性觀的成因

莫言作為當代男性作家，創作出《豐乳肥臀》這一作品，他以異性視角別出心裁地建構出獨特、充滿張力生命力的女性形象，講述了沉重殘忍的故事，反映出女性的遭受的苦難，但又不斷掙扎，頑強抗爭，與傳統觀念相背，顛覆了傳統女性形象。作品冷靜客觀，揭示女性的思想狀態，流露出對女性的人文關懷。

莫言老師曾說過：「你可以不看我所有的作品，但如果要了解我，應該看我的《豐乳肥臀》。」

該部作品展現了莫言的女性觀，而莫言獨特的女性觀到底是怎樣形成的呢？

1

作者個人經歷

莫言出生於1955年,在有記憶以來，他所面對的便是大躍進，三年自然災害，「文化大革命」時期的動盪，紛亂。弗洛伊德精神分析學認為童年經歷對人一生是有很大影響的，所以這種童年經歷對莫言的創作有毋庸置疑的影響。從中可以發現在其作品中用很多血肉堆砌，進一步展現出所處社會生存的艱難和不易。莫言善於用痛苦的人身感受去加強作品的悲慘氣氛，比如文中多次提及的飢寒交懂的場景，這時候男人外強中乾的一面和女人堅強偉大的一面都展現出來。

「 男人是破壞者，女型豎人是建設者。女人總是一次又一次地把被男人破壞了的家園重新建設好。女人甚至比男人更能忍受苦難。在他看來，這就是一種母性的力量。女人可以為自己的孩子做出巨大的犧牲，可以做出驚天動地的事情。在莫言看來，女性的母性是亘古不變的、永恆的 」。從莫言的家庭來看，莫言的父親一直十分嚴肅，而母親作為農村的一個朴實婦女，有著善良勤勞、簡朴節約的特點。在母親的影響下，莫言有了很多關於母親的題材，這是莫言文學路上的起點也是閃光點。莫言從小所接受的母親和女性形象都促使莫言筆下人物特點。莫言母親所帶給莫言最直接的女性觀，是莫言在日後的文學創造和公共演講的素材。

關於《豐乳肥臀》的創作，莫言在多次的公開演岩穗講中提到，該作品是他花費數年精力完成的。這部作品最初的寫作靈感就是來源於多年以前莫言在解放軍藝術學院讀書時看到的一座石雕像， 「那石像看起來很陳舊，兩個巨大的猶如水罐一樣的乳房特別引人注意，還有肥滿的腰部與臀部，雕像的面部由於時代過於久遠已經看不清楚她的模樣，但能夠讓人感覺到她堅定的信念」。 莫言之所以在作品中多次對男性進行貶低和否定，但是對女性卻是贊揚和肯定，這和莫言的母性崇拜思想有很大的關聯，莫言正是在具有豐富的人生閱歷上創造出如此生動具體的人物形象。

      莫言在美國哥倫比亞大學的一次演講《我的〈豐乳肥臀〉》中，也如實的說出了他的創作動機——這是一本獻給母親的書。這和莫言母親的人生經歷有很大的關系，莫言的母親是一個命運悲慘的女子，從小就失去了父母，成為了一個孤兒。在姑姑的撫養下，在十五歲那年，嫁給了一個比自己小一歲的男性。莫言母親也同樣體驗過：生育、飢餓、病痛。還有舊社會的封建剝削。可以看出，小說中的上官魯氏就是莫言母親的真實寫照。該作品的選材真實，是莫言對母親的敬愛，是莫言想要給母親的禮物。

莫言在與大江健三郎的對話中曾坦言：「我確實不太了解女性,我寫的都是我想像中的女性，在20世紀30年代農村的現實生活中,像我小說里描寫的女性可也很少卜棗大存在，小說里的『我奶奶』也是個幻想中的人物。」但是,莫言作為一個成功的作家，他的偉大之處就在於他的想像與現實的貼近，甚至是百分之九十九的重合度。正如魯迅所言， 女人天生有女兒性，有母性，但絕對沒有妻性。所謂的妻性，都是被長時間的壓迫和奴役出來的。 在莫言的小說中，女性還代表著自然與淳樸，偉大與犧牲，也就是女人的天性。

不管是現代女性中的女強人，還是拜金女，他都以寬容和理解的態度去看待。因為他看到了女性的本質為愛痴狂，為家犧牲； 而許多現代男人因為自身的不自信，使得他們心中所謂的尊嚴無限膨脹，直至掩蓋住他們發現真相的眼睛和靈魂。 他還認為，家庭工作應該是一項高尚的專職工作，不管男女，都可為之，並應受到尊重與關切。正是因為莫言具有這種真正的、徹骨的平等精神，才使得他作品中的男女形象如此生動而深刻，莫言的作品， 歌頌了女性的強大與堅毅，並尤其著重地贊頌了她們母性的偉大。

2

社會文化的影響

莫言的童年嘗遍酸甜苦辣，對後面的文學創作提供了很多鮮明形象的事例。在莫言的創造道路上，曾經存在過很多機遇，最後莫言獲得諾貝爾文學獎，和莫言所處的時代有很大關系。社會政治上的改革開放，同時也為文學創造提供了新的思路，在接受大量外國文學作品的同時，我國的文學創造也呈現出欣欣向榮的局面，文學界涌現出一大批新人。在此機會，莫言的創作能力得到極大的開發，由於農村是他的根，所以他的作品背景大多都選在了熟悉的鄉下，所描寫的人物也大多為朴實淳樸的農民。

莫言從小就受到父親和社會的壓迫，給他的童年留下了不可磨滅的陰影， 當嚴厲的父親禁止自己養鳥時，他就自己偷偷把鳥藏起來，以此來表現自己對職權的反抗。 除此之外，莫言還因為自己得罪過老師而被剝奪了受教育的權利。這些在農村十分常見的現象，卻在莫言的心中種下了種子，正是因為莫言出生於農村，加上切身的體驗和感受，更能把握好鄉土文化的創作。

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在《豐乳肥臀》中，莫言描寫了以上官魯氏為主幹，子女為支線的上官家族在將近百年的歷史中所遭受的苦難，展示了無數像上官魯氏一樣的普通農民對生命的執著追求，尤其對女性的刻畫上，對她們頑強的生命力震撼且贊美。在男性社會的壓迫下，在和命運抗爭的過程中，女性所表現出來的堅強和執著，這不僅是莫言所要歌頌的偉大精神，更是整個時代應該留給後人傳誦的佳話。 

—關於作者—

文青，用心寫文，熱愛攝影

若文字可以帶來一點點思考，陪你度過漫長歲月

『叄』 莫言《豐乳肥臀》：絕美的女子生了8女1男，為何都不是丈夫骨肉

讓大家熟知莫言是因為他那本獲諾獎的《蛙》，這部小說先是在2011年獲得國內的茅盾文學獎，第二年又獲得了諾貝爾文學獎。

莫言因此也成為國內首位獲諾獎的作家，這讓他聲名鵲起，大紅大紫。

因為一本好書，其實就是一個很厲害的人的經驗智慧，你把這些給搞透了，絕對可以少走很多彎路，節省很多時間。

『肆』 男的是喜歡瘦瘦的女孩子還是胖胖的

男人到底喜歡胖女人還是瘦女人，在我看來，這就象「花無百紅，葉無百綠」，沒有一個男人的愛好是相同的。所以對於這個問題，我們也可以簡單回答：無論女人是胖是瘦，蘿卜青菜，男人總有所愛。但細細分析，對於男人胖與瘦的審美變遷，基本就是一部男人的階級，生育等愛好的變遷。原始社會的男人，大致是喜歡胖女人的。豐乳肥臀代表著旺盛的生育力，

而旺盛的生育力又代表著財富。多子多孫，才能家族興旺，才能積累良田萬頃。所以，古時候的媒婆提親，先要看看對方的骨盆等。胖女人不僅代表生育力，還代表生產力。娶回個林妹妹式的骨感美人，對於無產階級的男人來說，是不適用的。田地有那麼多活要干，家裡還有無數的家務，只有強壯的女人，才能頂著半邊天。

我喜歡稍微胖一點的美女，有肉感，不管是抱著還是摸著，都有異性的那種豐滿的感覺，那種感覺是不能抗拒的，瘦女人，不性感，摸一把凈骨頭，沒辦法激起男人的情慾，豐滿的女人性感，我非常喜歡。人類是視覺動物，第一次見面的人，90%都會在10秒鍾內對外表作出評判，在4分鍾內對其形成看法。對男人而言，女人的相貌和身材，在最初似乎遠比她的智慧和才能更有吸引力。第一眼美女「第一印象」形成的時間：10秒有研究表明，他們給異性戀男人觀看美女照片，得出了女性身體不同部位對男人的吸引力大小排序，依次為：健美的體型、性感的嘴唇、豐滿的胸部、修長的腿、圓臀和細腰、半球形的臀部、迷人的眼睛、長發、小巧的鼻子、平坦的小腹、流線型的背部、修長的脖子、臉龐。每當在一起總謙棄你那些做的不好咯又說身材肥咯總之總會有一大堆理由，那時我就發覺連個備胎算不上，還好最後分了不然以後不知怎樣面對，高矮胖瘦到老了還是一個樣，關鍵最後能不能陪你走完一生，遇到對你好又包容你缺點的請珍惜吧！

『伍』 男人喜歡女人（深入分析男人為何喜歡美女）

每當大街上有一位身材窈窕、面容姣好的美女帶著一陣香風走過時，總能吸引周圍若干男人的目光。

清水出芙蓉,天然去雕飾

男人為什麼喜歡美女呢？

有人說美女漂亮性感，愛美之心人皆有之，所以喜歡，這個理由太表面了。

要解答這個問題，首先要分析美女哪裡好？

她到底哪裡好？

這得從我們的祖先哪裡開始找原因。

遠古時期由於地質災害導致叢林消失變為草原。

古猿沒樹可爬，被迫下地行走，為了能夠及時發現危險和食物必須雙腿站立，進化成為直立人。

草原上很難再吃到水果，只能改吃蟲子和肉成為雜食性動物。

由於直立行走，加上營養更全面，攝入更多的蛋白質等原因，導致腦容量大增，腦體積也隨之增加，所以嬰兒的腦袋變大。

直立人為了走的更穩兩腿必須並攏，導致直立人女性骨盆合攏。

以上兩個原因致使直立人母親難產幾率大增。

細腰肥臀的女人更容易生育，更受男性歡迎，所以細腰肥臀成為人類最早的審美標准。

人類最早的審美標准

人類母親的生殖功能向早產進化，所以人類的小孩不能像其他哺乳動物那樣生下就會跑。

現代人類的祖先就是智人進化而來，早期都是部落內近親結婚。

由於近親結婚不僅使後代中隱性遺傳病的發生率提高，而且使多基因遺傳病及先天畸形發生率增高。

再加上分娩難產，常常出現母子雙亡和早產兒遠不如其父輩健康強壯，嬰兒養育成人的難度大大增加，人滑團口繁衍極其困難，甚至面臨種群滅絕。

所以能孕育孩子的女人成為戰略資源。

細腰肥臀的美女更是成為不可或缺的稀有資源，甚至部落間的戰爭也是以搶女人為主。

部落時代

後來智人發現搶來的老婆生出的孩子更加聰明伶俐、健康漂亮，皮膚也更好。

實則是規避了近親結婚的結果。

所以智人意識到不能總信漏橘在一處居住，必須不斷遷徙，到處搶女人才行。

為了尋找遠方的老婆，智人走出非洲散落在搜頌世界各地，不斷混血演化出比非洲原住民更加符合審美標準的各色人種。

南美大陸更是如同出現新人種。

比如委內瑞拉成為環球小姐和世界小姐的最大製造國。

還有美女大國烏克蘭，處在亞歐交界處，民族眾多遠離近親結婚。

烏克蘭美女

我國的江南、四川、東北也是美女聚集地，主要歸功於人口大遷徙。

「五胡亂華」時胡人進入中原燒殺搶掠，屠殺百姓，晉元帝率中原地區的世家大族和部分百姓南渡，史稱「衣冠南渡」，這也是中國古代首次大規模人口遷徙。

再加上後來的「安史之亂」導致的人口由北向南遷移，江南地區多民族融合，成為古代主要的美女產地。

英雄豪傑與美女的風流韻事千古流傳。

無數文人墨客更是為心愛的美女留下了不朽的詩篇。

「北方有佳人,絕世而獨立。一顧傾人城,再顧傾人國。」

北方佳人

「雲想衣裳花想容,春風拂檻露華濃。若非群玉山頭見,定向瑤台月下逢。」

雲想衣裳花想容,春風拂檻露華濃。

「名花傾國兩相歡,長得君王帶笑看。解釋春風無限恨,沉香亭北倚欄桿。」

名花傾國兩相歡,長得君王帶笑看

「髣髴兮若輕雲之蔽月,飄颻兮若流風之回雪。」

飄颻兮若流風之回雪

元末明初和明末清初，四川經過戰亂，導致人口急劇減少，因此從中央到地方各級官府採取了一系列措施吸引外地移民，造就四川美女產地。

闖關東造就東北美女產地。

大家能夠看出，從遠古到近代美女多是基因融合造就的，並一直被男人們搶奪追捧。

因為美女攜帶優質基因象徵著能夠促進生存與繁衍的優質的另一半，這條認知經歷幾十上百萬年的進化，被寫到了人類的基因里。

這就是男人喜歡美女又不知道為什麼的原因。

在大腦未做出判斷之前，基因已經率先一步給出了判斷，基因表達的量級高於大腦的表達，在優質基因所表達的性狀面前，大腦是很難發揮作用的。

在現代社會，一個美女在社會中，尤其是在男性掌握主要資源的環境里，能夠獲得的隱性福利是巨大的。

男人會因為一個女人長的好看就對她另眼相看，給予一些無償的幫助，甚至甘願鞍前馬後。

兄弟你終於開始思考了

男性所有的殷勤都不經過大腦掌控，直接由基因掌控，他就是覺得眼前這位美女的基因很優質。

如果能夠增加和她生育後代的可能性，便可實現進化繁衍，改良後代基因。

但是現代文明社會比部落時期甚至封建社會都要復雜，男女平等，一夫一妻，女性已經不是隨意爭搶的資源，基因與基因之間的距離橫隔著國家法律和社會道德等種種限制。

繁衍必須建立在婚姻的基礎上。

而且現代女性的外表具有一定的欺騙性。

現代女性的外表在某種程度是已經不能代表優質基因。

一個人女人的內在修養也是其優質基因的一部分，而且占據較大的比重。

化妝醫美對於男性來說就是一場建立在基因層面的騙局。

女性通過化妝整容不斷提升自己的顏值，其實是在通過修正自己的外形傳遞一個信息「我擁有優質基因」。

整容手術是一場建立在基因層面的騙局

大家有沒有發現整容醫美的廣告越來越多，不用說也知道，變美的好處立竿見影。

想一想你身旁的漂亮美女是否總能從你和周圍其他男性那裡獲得幫助與便利，你是否總是給手機上的美女小姐姐送禮物。

可是有多少男人能真正意識到，自己給美女提供的幫助其實是無償的，甚至損失的資源會影響自己的生存與繁衍。

所以，所有男人的最優解就是盡量擺脫基因決策對大腦的影響。

不給那些不可能成為自己妻子，甚至已經嫁人的美女投入任何時間、精力和資源。

把所有的時間和資源留給你的妻子和孩子，或者未來的妻子和你自己。

與你隔著一個屏幕的美女小姐姐，看似近在咫尺，實則遠在天涯。

為此付出的時間、精力、金錢實則毫無意義，只是對自身的一種消耗，甚至已經影響到自己的生存繁衍。

有家的男人要把這些資源全部傾斜到自己的妻子身上，那樣生活一定會更加美滿。

一切都是最好的安排，擁有的才是最優質的。

對於那些單身的男人，就要把這部分資源用來提高自己。

因為這種消耗會影響你的發展，反而降低你獲得美女的概率。

有些兄弟給美女刷刷禮物，美女叫自己兩聲哥哥說句你很有趣。

這些兄弟就真的以為自己有趣了，甚至把「有趣的靈魂萬里挑一」用在了自己身上。

一高興，手一抖，半個月工資出去了。

手一抖吃一個月泡麵的兄弟

其實在大多數美女的眼裡，「有趣的靈魂一文不值，有錢的靈魂很有趣。」

所以不管是有家還是單身，都要停止這種影響自己生存與繁衍的無謂行為，把這部分資源用到自己最親近的人身上或者用來提高自己。

工業革命以後，基因的進化速度明顯趕不上社會的發展速度，人類的有些本能行為都不在適應現代社會的生存發展需要。

社會上那些我們耳熟能詳的成功人士，都不會做出上文提到的無謂行為，所以他們更容易成功，因為他們在這一點上超越了自己的本能。

無論男女，生而為人，超越本能。

每個人都要用知識豐富自己的大腦，萬事多思考，不要依賴基因決策，才會生活的更好。

沉著冷靜，超越本能

希望以上內容能對大家有所幫助。

祝願大家都能過上自己想要的生活。

『陸』 什麼樣的女人才叫性感

俗話說：愛美之心人皆有之，可見美麗是一種人們在普遍意義上都非常認可的特質。但正如一首老歌里這么唱的：「美麗是種脆弱的東西」，凋零的美麗也同樣是人們最容易慨嘆的原因。美麗如此，性感卻並非如此。
性感，並非是某些狹隘的人理解的風騷，更不是穿的少，露的多。對於美麗這個僅從視覺的感官上反映出的現象，性感則是一個更為深層次和更為立體的全景體現。雖說美麗的人不一定都性感，但我認為性感的人肯定都美麗，而且不光是美麗，性感這個概念還包括著一種極具個性的氣質、一股能夠吸引別人的個人魅力和一份可以恰到好處地展現內在和自身優勢的智慧。既然如此，難得的美麗在性感面前便顯得平凡和短促了許多。
近來，英國一家媒體舉行了「100位史上最性感明星」的評選。參與這次評選的人們難得地、慷慨地、一致地將「性感明星」的稱號獻給了影壇上的諸位老帥哥，79歲的保羅·紐曼、74歲的史蒂夫·麥奎因、67歲的傑克·尼科爾森。據稱，紐曼之所以「最性感」，是因為他不僅有迷人的外貌、非凡的演技，而且他還具有勇於嘗試不同的角色的進取心、獨特的個人愛好（賽車和拳擊）以及樂於助人的優秀品質。瞧瞧，這性感的概念里可算是包羅萬象了吧，所謂最性感似乎也可以做最完美解釋了。
較英國人對紐曼的全面了解，作為只是他影迷的我而言，紐曼這個人我只能從他塑造的銀幕形象中去欣賞和體會。《虎豹小霸王》中的西部「朋克」、《騙中騙》中的瀟灑「老千」、《金錢本色》中睿智的檯球老手，紐曼給我的感覺和馬龍·白蘭度、格里高利·派克、肖恩·康納利等老牌影星都不一樣，他既有白蘭度的囂張，也有派克的高貴，還有康納利的幽默，更為難得的是，紐曼始終有一種平和而親近的感覺，他的話語和眼神總是能令人感到溫暖和希望。我覺得這是紐曼最性感的地方，而且歷久彌香。
在寫這篇東西的同時，我的一位女性朋友在一旁感嘆道：「真是男人越老越吃香，女人越老越滄桑。」我對她報以微笑：「非也非也，只要心存美好，美麗和性感都是永不會消亡的。」這話，但願她懂。

『柒』 女人一身膘是什麼意思

古典四大美女中，請問誰堪當萬世花魁呢？
當然是楊貴妃，當屬無可爭議的萬世花魁。
貴妃之美，「肥」是一個具有表徵意義的審美要點。甚至可以說，如果貴妃不肥，則不夠美，更不足以奪古今美女之冠。可見，適度的肥，是女人審美的基本要素之一。
於是我們不能不提起一句被今天所謂的文化人視為不雅的格言：好女人一身膘。

中醫養生解析：為什麼「好女一身膘」
確切地說，好女一身膘，「膘」在這里不是五大三粗的意思，而指的是正確位置的脂肪，就是指一位氣血充足的女人該多長肉的地方要長肉，是指女性的第二性徵發育良好。
「膘」於月經的關系
主要是因為女性有月經的關系。由於每個月都要失血，因此，女性需要有足夠的血液儲備，如果過分乾瘦的女性，不僅形體上比豐乳肥臀的女性差，而且也代表著自身血比較虧。
因此，過分消瘦的女性，不僅月經不容易正常，甚至也不大容易懷孕。

「膘」與乳房的關系
女人由於氣不足、血足，所以沖脈散於胸中，於是長乳房。中醫認為，氣為血之帥，是氣帶著血往上走。從經脈上講，任脈主血，任脈通了，沖脈再一沖，就能夠使人的氣血充足。在女子的青春發育期，如果血氣充足就會開始發育乳房，並有月經來潮。
肝經也跟乳房相關。肝經跟任、督、沖三條經脈與子宮、乳腺都相通，所以肝經又主藏血。胃經也與乳房相關。陽明胃經起於迎香穴，它從迎香穴走下來以後，正好走乳房的正中線。
奶水實際上是由血變現出來的。孩子出生以後，需要得到非常有營養並十分好消化的的物質，血就是這種物質，血變現成奶水後可供於喂養孩子。

看到這里，可能很多的MM都會非常高興的說，我終於找到不用減肥的理由了，為了健康嘛！
可是，小編想要強調一點，這里的「膘」可是只該長肉的地方長肉，不該長肉的地方不能長肉。
比如現在很多的美女看上去身材很好，可就是有點小肚子，而這個「小肚子」可能就是預示著你的身體可能被濕氣入侵了！
女性身體的特殊性，比會男人更容易招致濕氣，而體內濕氣重，就會容易導致肥胖，而且濕氣中的人很容易水腫的，因為代謝不高，所以很容易讓身體堆積脂肪在體內，小肚子就是這樣堆積出來的。

除此之外，女性濕邪還有一個特徵也是「趨下」，輕易傷及人的腰以下部位，中醫養生，健脾「化濕」。小便混濁、大便溏泄、婦女白帶過多、陰部瘙癢有異味等特徵都相對經典。女性濕氣重，會出現陰部瘙癢有異味，會散發出一股刺鼻的味道，要是不理可能會導致婦科病，到時候你們後悔都來不及！
自製祛濕茶——蒲公英荷葉茶
材料：蒲公英根、荷葉、玫瑰花
做法：
1、挖取野生的蒲公英根莖，清洗干凈，烘炒製成茶，備用；
2、荷葉洗凈，切碎，烘乾，備用；
3、野生的玫瑰花瓣洗凈，自然陰干，備用；
4、取玫瑰花瓣0.3g，蒲公英根0.7g，荷葉2g，做成蒲公英荷葉茶包，每日取一包泡水代茶飲即可。
功效：健脾祛濕，消脂減肥，清熱去火、排毒養顏。

蒲公英不僅是好吃的野菜，也是很好用的中草葯，其全草無毒皆可入葯，味甘、微苦、入肝膽經。有清熱解毒、消腫散結、利尿通淋等功效，又被成為「尿床草」，其利尿祛水效果佳，可以幫助人體排出更多的水分哦！
蒲公英用其來祛濕是最為適宜的，《本草綱目》中說：「蒲公英解食毒，散滯氣，化熱毒，消惡腫、結核。」蒲公英可瀉火除濕，可以改善濕熱所導致的惡心、舌苔發黃等問題，對濕熱引起的痘痘也有不錯的效果。

荷葉，苦，平。歸肝、脾、胃經。清熱解暑，暑濕泄瀉，脾虛泄瀉，對於健脾祛濕效果更佳。濕氣重的人一般都是脾虛，荷葉健脾升陽，利水祛濕，可以說是祛濕不錯的選擇。
荷葉中的荷葉鹼中含有多種有效的化脂生物鹼，能有效分解體內的脂肪，並且強勁排出體外。荷葉鹼能強悍密布人體腸壁上，形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積。可以改善油膩飲食習慣，其具有較強的油脂排斥功效從而讓你對葷腥油膩的食物漸漸產生反感。所以具有優秀的減肥功效及卓越的降脂保健作用。

玫瑰花，味甘微苦、性溫，疏肝解郁、活血散淤和調經止痛。其葯性溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內郁氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的效果。加入玫瑰花可以中和蒲公英的寒性，使得方子不寒不燥，適合更多人飲用。
如果你身上的「膘」多了點，那麼不妨試試這樣一杯自製祛濕減肥茶，每天一杯，天天喝天天養，氣色好，身材棒！

『捌』 豐滿女人是什麼意思

1、勻稱，飽滿，特指女人體態胖瘦適中，均勻好看。

出處：周·孔子編訂《詩·鄭風·豐》「子之豐兮」 漢鄭玄箋：「面貌豐豐然豐滿，善人也。」

譯文：你的體態好美麗，」漢鄭玄解釋：「面貌均勻好看，看上去很親切。」

2、猶富足。

出處：先秦 各學派言論《管子·輕重乙》：「其五穀豐滿而不能理也，四流而歸於天下。」

譯文：其糧食富足而不能體現，到處流失最後還是天下人得到了。

3、多而密。

出處：西漢·劉向《戰國策·秦策一》：「毛羽不豐滿者，不可以高飛。」

譯文：毛羽不多又不密，是不可以高飛的。

4、謂豐富。

出處：現代·魯迅《書信集·致杜衡》：「本月《現代》已見，內容甚豐滿。」

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一、反義詞

1、干癟

讀音：gān biě

釋義：干而收縮，不豐滿 示例：牆上掛著一串串辣椒，風吹日曬，都已經干癟了。

2、瘦小

讀音：shòu xiǎo

釋義：形容人身材消瘦，個頭矮小。 示例：他的妻子很豐滿，而他則瘦小。

二、豐滿作」勻稱，飽滿，特指女人體態胖瘦適中，均勻好看。「時的近義詞

1、豐潤

讀音：fēng rùn

釋義：（肌膚等）豐滿滋潤：兩頰豐潤。

2、豐盈

讀音：fēng yíng

讀音：（身體）豐滿：體態豐盈。富裕；豐富：衣食豐盈。

『玖』 女人保養的常見方法

雖然如今很多女人意識到了保養對身體的重要性，但是她們往往是在自己開始老了之後才開始這樣做的。雖然是這個時候做也不晚，但是效果自然是沒有年輕時就開始保養的那麼好。下面是我整理的女人保養的常見方法，一起來看看吧。

女人保養的常見方法 篇1

一、女人如何保養

1、女人不能讓自己冷

冷是一切麻煩的根源。冷女人血行不暢，手腳冰涼而且痛經。血行不暢，面部就會長斑，體內的能量不能潤澤皮膚，皮膚就沒有生氣，所以很多女人皮膚像細瓷一樣完美，卻一點不青春，假假的感覺；而一些年青女人再怎麼長豆豆還是很有生機。更可怕的一點是，我們的生殖系統是最怕冷的，一旦體質過冷，它就會選擇長更多的脂肪來保溫，我們的肚臍下就會長肥肉。而一旦氣血充足溫暖，這些肥肉沒有存在的必要，自動就會跑光光。

2、女人要激素

說起來女人真是可憐啊，從第一次月經到絕經就是400多顆卵子，真的是用一顆少一顆，等用完了，咱作為小美女的命運也就基本over了，只能盡力做一個優雅的老太太。每一次排卵的過程就是一次激素的代謝，體內激素水平正常的女人，臉色紅潤細膩。代謝不好的女人，臉上就會出現各種各樣的毛病，我每次在醫院體檢，偷看那些來治婦女病的女人，一個個臉色灰黃滿臉斑點，都不忍心看。

3、女人要涵養自己的水源

女人就是水做的嘛，臉要水靈靈，眼要水汪汪。不過按中醫說法不是養水，而是要養陰。前面我也說了，女人長豆豆不是陽氣太盛而是陰氣不足，陰不足以涵陽，表現出來的就是火氣。那水能滅火，就多喝水好了？不然，水喝多了也會中毒，腎會負擔不了，眼皮會腫起來。那不是真元之氣。女人體內的水分，不能損耗過度。相對我們的身體，很多外在的東東都可以算作火氣。

4、節食減肥

強大的消化系統簡直是金屬也熔化了，怕那點脂肪做什麼。代謝正常的人就會有最好看的身材。豐乳細腰肥臀是e良好生育力的表現，至於怎麼保持良好生育力前面都說過了。食物從泥土裡生長出來，帶著來自泥土的巨大能量，我種的小蔥香菜韭菜，剪了一輪又一輪，我老公都說怪不把韭菜比成革命者，革命者是殺不完的，哈哈~不過，吃食物的方式很講究，一般人只考慮食物中的營養，其實，還有看不見的能量，就是讓我們UP一點，讓我們的血不會堵在某個地方的那種能量。

5、要吃完整的原味的食物

一個完整的食物，能量和效用也是完整的，分割開來就不是那麼回事了。比如雞蛋，蛋白是涼性的，蛋黃是溫熱的，加起來吃，是性平的。荔枝是最熱氣的，荔枝皮卻很涼，所以我吃荔枝的方法是先吃夠本，再拿幾個皮洗干凈來泡茶喝。桔子吃多了會上火，可是桔皮卻可以清熱化痰。建議大家吃粗加工甚至未加工的食物，就是保證食物的某些部分沒有被去除。我們現在吃的精米，米胚芽就被基本去掉了。再做成米餅，基本上沒有任何對人有用的東西了。

6、滋陰

我們說的滋陰，其實是相對於不同內臟的火氣說的。不同的人火氣在不同的地方，有些人胃火大，胃灼熱，有口臭；有的人肝火旺，整天發脾氣；也有些有肺火，熱咳嗽。不過我想大部分MM都沒什麼病，只是身體暫時失調時，有一點點火氣罷了，用不著亂吃葯。我更贊成不要整天忙著去什麼火，等身體真起了火再去它。因為很難把握尺度，去過了，又太寒涼而傷脾胃。最好平時飲食清淡多樣，情緒不要走極端，心平氣就平。

二、哪些習慣使人容易衰老

1、吃得太飽

工作很累的時候，我們總是說，好好吃一頓來犒勞自己吧。有減肥的女人，也就有熱愛美食的女人。但大家都以為吃得好營養就好，誰又知道長期飽食和營養過剩，非但不能增進健康，反而會加速衰老。

a、大腦代謝紊亂。長期吃得過飽，大腦中的「纖維芽細胞生長因子」會大量增加，並在大腦中積累，進而導致腦。時間長了，大腦細胞因缺而逐漸壞死，致使功能減退，甚至腦組織萎縮，引起。

b、毒素損害人體。長期飽食，使大量食糜積累在腸道中來不及消化，被細菌分解成有毒的代謝產物。這些毒物被吸收後可損害中樞神經系統，導致思維遲鈍，智商降低。

c、腸道負荷過重。長期吃得太多太好會極大地增加消化系統的負擔，引起。食物在腸道內變質，會刺激腸壁，引起腸管擴張，功能衰退，還可能並發。

d、引發多種疾病。長期飽食，會使脂肪代謝紊亂，血液中的和低密度脂蛋白增高，易引起動脈，並易引發肥胖、、、等疾病。

2、桑拿

姑娘們總是很寶貝自己。工作那麼累，壓力那麼大，總得對自己好一點。這桑拿，能排汗排毒，蒸完之後覺得身輕如燕，還能起到了減肥的良好效果。所以，隔三岔五去做個桑拿，也是現在姑娘們流行的保養方法。

其實，桑拿過後身體會排出大量的汗液，了，只是一個暫時的現象。它並沒有解決掉脂肪堆積的問題，而只是排出了身體的水分。減的是水，不是肥肉。而且桑拿時間越長皮膚越容易受到排汗又收縮的傷害，導致更快地鬆弛衰老。你總不希望自己看起來又干又瘦的吧。

3、心理壓力大

我們都認為壓力會讓人變老，但是這種「老」往往指的是「看起來沒以前那麼精神、活潑」，只停留在外表的層面上。但最近世界各大媒體紛紛報道了美國的一項最新研究，在這項研究中，科學家們指出：心理壓力真的會讓人加速衰老，而且一老就可能達到十幾年。

如果我們感到了壓力，就應該認真對待，因為它可能會影響到我們體內的細胞。在一項對58位母親的進行觀察的實驗表明，對照組壓力大小不同其孩子的健康狀況也不同。有2/3壓力大的母親的孩子，都患有慢性病；而母親的心理壓力小，孩子的身體也相對健康一些。

在這些人身上，科學家的研究結果是：壓力對細胞的影響相當於加速了9-17年細胞的老化。也就是說，壓力大的人有可能看起來比壓力小的人老上9歲。這是個多麼恐怖的數據呀。所以，讓我們面對什麼的'時候都放鬆一點吧，為了我們的細胞，為了我們更年輕。

4、煲手機電話粥

這個世界那麼大，朋友圈子那麼小，心事這么多，閨密這么少。於是經常可以看見一些姑娘們一邊在咖啡店裡坐著一邊拿著手機聊天，形成一道流動的風景線。總是有人說經常用手機會，有輻射，但這個是一直沒有定論的。目前科學家又再次提出警告，指出手機釋放的輻射會使人加速衰老，老化速度就如嚴重吸毒者一樣。

手機的低幅度輻射也令蛋白質出現黏合狀態，像這樣死黏著細胞不放，慢慢就會使細胞無法正常運作，出現未老先衰現象。使用手機可導致記憶力衰退、腦腫瘤、和早老性痴呆症。所以姑娘們，即使有那麼多心事要說，也把朋友叫出來見個面吧，既能增進感情，還能面對面談心。

5、吃素

為了美麗，學習女明星吃素，我們應該就能美若天仙了吧？看孟庭葦一直吃素，她這么多年彷彿就沒變過模樣！實際上科學家的理論是這樣的--如果沒有特別的宗教信仰，吃素實際上是不明智之舉，人體衰老、頭發變白、牙齒脫落、及心血管疾病的發生都與錳元素的攝入不足有關。

缺錳不但影響骨骼發育，而且會引起周身疾病。而植物性食物中所含的錳元素人體很難吸收，只有肉類食物中所含的錳元素容易被人體吸收。

女人保養的常見方法 篇2

1、 女人日常該怎麼保養

1、喝些紅棗茶

紅棗是很多女人愛吃的零食，想要利用它保健身體的話，除了可以拿來燉湯之外，還可以用來泡水當成茶飲。比如說可以和生薑、黑糖等材料，一同放入杯中，再用熱水沖泡幾分鍾，就可以直接喝了。這樣熱氣騰騰的茶飲喝下去，全身都會暖暖的，尤其是怕冷的女人飲用喲。

2、運動不可少

沒有運動的話，不僅是整個人的心智會變懶，身體的靈活度也會下降，會漸漸變得一點都不想要動。建議女人平日里多運動，別總是賴在家裡，可以在閑暇的時候，出去爬爬山，接觸下新鮮的空氣。若是不願去太遠的地方運動的話，那也可以在家裡做運動，比如說練瑜伽、跳室內廣播操，甚至做些簡單的伸展動作也是對身體有好處的。

3、水一定要多喝

對於人而言，水是不可缺少的一部分，除了可以滋養皮膚之外，水還是體內各大器官運轉不可缺少的動力。所以說，女人們要愛上喝水，養成時刻喝水的習慣。比如說礦泉水、白開水等，看到了就應該拿起來喝幾口，此外，各種湯飲之中也是含有水分的話，所以也可以常喝喲。

2、女人保養方法

一、氣虛體質

氣虛體質的女性一般表現為說話輕聲細語，幹活時常感到渾身無力，容易冒虛汗，氣虛體質的女性朋友腸胃功能較弱，免疫力比較低。氣虛體質女性應多吃一些養胃健脾的食物，如南瓜、土豆、黃豆、香菇等，這些食物有助於調理氣虛體質，少吃冰激凌、冷飲等偏涼食物。此外，氣虛體質的人應加強體育鍛煉，睡眠、作息、飲食要規律。

二、濕熱體質

濕熱體質的女性朋友，皮膚容易滋生痤瘡、粉刺，面部泛油，心火旺，且體內有熱毒，伴有口乾、口苦、口臭等現象。濕熱體質的女性要注意身體的排毒，飲食方面，多吃清淡、偏寒性的食物，如香蕉、薏米，祛濕食物有綠豆、冬瓜、絲瓜、赤小豆、西瓜、綠茶、花茶。同時要少抽煙喝酒、作息規律，避免熬夜，加強體質鍛煉，更好地對身體排毒。

三、陰虛體質

陰虛體質的女性比較瘦，皮膚偏干，口乾眼乾，大便也容易乾燥，不喜熱，易發怒，容易失眠。陰虛體質的女性應多吃涼潤的食物，例如綠豆、冬瓜，多飲水，同時也要養成好的生活習慣，增強體育鍛煉。

四、陽虛體質

陽虛體質的女性常有渾身無力、腸胃功能減弱的症狀，怕冷，大便較稀，容易腹瀉。陽虛體質的女性，應少吃寒性食物，如梨、香蕉、西瓜等，多吃韭菜、蔥、姜、蒜等溫性食物，加強體育鍛煉。

五、宮寒體質女性需要如何保養

宮寒體質也就是指腎陽不足導致的胞宮寒冷，一般來說，原因可以歸結為很多種，主要是父母生育時年齡較大，身體陽氣不足，以及居住環境寒涼還有自身嗜好寒涼食物等都可以導致宮寒。宮寒的危害比較大，一般輕度的宮寒會導致月經期間的痛經和行經不暢，月經量少發黑或者是結血塊。重度宮寒會導致子宮內膜異位症、卵巢巧克力囊腫以及不孕症。由此看來，宮寒可是不可忽視的病症，需要及時進行調理。那麼宮寒體質需要如何保養呢，一起看看吧。

六、宮寒體質保暖驅寒很重要

宮寒的人一般是寒性體質，這就需要在日常生活中注重保暖，不僅是在氣溫較低的冬季需要格外注意，即使是在夏季，氣溫偏高，在空調房裡還是要注意對腰腹部的保暖，避免受涼，刺激子宮。雖然說這時候的涼氣自己是感覺不到的，可是長久以來造成的影響也是非常大的。在夏季，除了不能夠貪涼之外，還要注意不要過多飲用冰飲料和貪食寒涼食物。往往一些寒性體質的人容易貪食冰飲，這樣一來寒性體質加重，宮寒也更嚴重了。因此寒性體質的人即使是在夏季也要盡量克制吃冷飲的量，千萬不可多貪。月經期間更是要注意腹部保暖和忌食冷飲。

七、宮寒體質飲食宜溫熱

由於宮寒體質的人往往是腎陽不足，所以在生活中要盡量避免吃一些寒性食物如西瓜和冷飲等，在水果的選擇上可以是一些熱性溫性的芒果、荔枝和蘋果等，在飲食上注意補充氣血，可以使用一些補血氣的紅糖、紅棗以及蓮子和紅豆等食物，飲食做到盡量熱飲，食物可以適當溫熱性質的，但注意也要適度不然會導致上火。總之一些暖宮食物是宮寒體質的人的食物首選。紅豆粥、花生豬骨煲以及紅棗茶都是不錯的選擇。

3、14個保養秘訣讓女人更年輕

1.給你的肌膚去角質

養成每周一次去角質的習氣，這就像是給痘痘先搓個澡似的。去角質即是將肌膚外表一層現已老化或死去的表皮細胞溫順地去掉，為重生肌膚供給一個干凈的場所。記住去角質的時分不要用力太狠，這么會傷到肌膚的。

2.睡覺

睡覺不足和壓力會造成體內激素排泄失調，這會讓你更簡略長痘。所以，保證足夠的睡覺吧。

3.試著減輕生活的壓力

盡管沒有清晰的臨床實驗證實痘痘和壓力的聯系，可是一切的醫師都斷定人在壓力大的時分更簡略長痘。不過能夠承認的是，壓力大會添加肌膚皮脂的排泄，而過多的皮脂排泄會簡略導致痘痘的發生。

4.運動後洗澡

當人出汗往後，毛孔中會有許多鹽分和臟東西，這些都會導致痘痘的發生，因而運動之後最好洗個澡，最起碼也要洗個臉。

5.天天洗兩次臉

肌膚保養是不化裝但看起來很美麗的一個關鍵因素。花你該花的金錢和時刻在采購和運用護膚品上。首要，也是最主要的，找一款合適你肌膚類型的洗面奶，天天洗兩次，遲早各一次。不要超越兩次過火的清潔會使你的肌膚枯燥、過敏，致使它看起來更糟而非十分好。

6.防曬

隨著年歲的增加，咱們從青年年代起遭到的太陽光照的損害此刻就會以黑點、黑斑、黑素瘤甚至是肌膚癌的形式迸發出來。雖然曩昔的粗枝大葉已無法彌補，但你還是能夠從現在開始做好防曬作業。而且按現在這年代的評判規范，一白更是遮百丑啊。

7.做好眼部按摩

按摩辦法簡略，易於把握，同時有極好的作用。用中指悄悄壓在眼球上，沿著半球概括，輕柔按摩。適度的按摩可減輕眼部壓力，讓眼周肌膚得到十分好的歇息，配合運用眼部按摩商品，作用會更佳。

8.多笑

你本來現已具有了一件能夠讓你變得更誘人的殺手鐧：皎白的牙齒。多找機會笑笑，不只是你覺得快樂的時分。讓自個的笑容變得和藹可親。你會把周圍的人的心境都點亮的。

9.不要一直摸你的臉

許多人有摸臉的習氣，這會嚴重影響你的膚質。擠痘痘、摸腦門或許隨意的把下巴托在手上歇息。一切的這些都會使你的肌膚更油，給你的肌膚帶來細菌。提高膚色。讓你臉蛋看起來健康美麗的一個竅門是使肌膚略帶點玫瑰花色。常常運動和到戶外呼吸新鮮空氣會有必定協助。但是經過悄悄地捏或拍臉讓它光潤是不可的。

10.運用抗衰老潔面乳

天天遲早用抗衰老潔面乳洗臉，這時你能為自個的肌膚所做的最簡略的一件事。帶妝的臉無法透氣，而用抗衰老潔面乳洗一洗，則能讓肌膚自在暢快地呼吸。

11.堅持水分足夠

天天喝8杯水能夠讓肌膚保濕水潤，讓你顯得更年青。喝水有益健康，健康的年青必備的因素之一。

12.兩周去一次死皮

去死皮對肌膚很有優點。死皮會繁殖油脂和細菌，最終導致粉刺。用磨砂膏或許拉扯式面膜去死皮。但不要做得太頻頻或許太用力，這么會適得其反。

13.留意飲食

合理的飲食計劃十分有利。要記住吃蔬菜生果。營養專家建議天天吃三份生果五份蔬菜。防止富含咖啡因和糖的食物，還有油膩的食物和紅肉（豬牛羊肉）。

14.滋潤保濕

挑選合適你肌膚類型和年歲的保濕霜。年歲大了，身體會改動，需求的商品也不一樣。假如你從前十分喜愛的商品如同不再有效，一般是因為肌膚老化了，需求不相同，需求改用其他商品。你能夠挑選乳霜或乳液。

4、女人絕經後吃什麼保養卵巢

二仙羊肉湯

二仙羊肉湯是一道以羊肉、仙茅為主要食材製作出來的美食，它的滋補性強，對卵巢有著很好的保養作用，特別是對於女人絕經後出現的頭暈耳鳴、煩躁易怒、心悸氣短、失眠多夢等不良症狀均有很好的改善作用。該葯膳的做法是：先將羊肉洗干凈再切成片，再准備好仙茅、仙靈脾、生薑等物，分別將其用清水洗凈，之後再用干凈的沙布將仙茅、仙靈脾包好，與羊肉、薑片一起放入砂煲內，加入適量的清水，大火煮沸，然後再轉小火慢燉，直至羊肉熟爛之後，去除葯包，加入調料調味後即可食用。

參魚瘦肉湯

參魚瘦肉湯是一道營養價值比較高的美食，它裡面富含優質蛋白質、氨基酸和不飽和脂肪酸等營養物質，對於女性出現的多種婦科疾病及不良症狀均有良好的治療作用。女人在絕經後如果多食用這道美食，可以增強卵巢功能，預防卵巢過快的衰老，對卵巢健康非常有益。該葯膳的做法是：先將魚鰾用清水洗干凈並加以浸泡，泡軟之後再切成小條狀，再將豬瘦肉洗干凈後切絲，枸杞子、生地、太子參等洗干凈備用。然後將全部用料放入鍋內，加適量清水，用大火煮沸後，轉小火燉上兩個小時，待所以食材熟透之後，加食鹽進行調味即可。

紅棗花生蓮子豬蹄湯

豬蹄中富含膠原蛋白，是女性補益身體的最佳食品之一，而紅棗、花生、蓮子均有補血益氣的功效，用這些食材做出來的紅棗花生蓮子豬蹄湯，可以讓女性保持容顏美麗，還能保養卵巢健康。所以，絕經後的女性吃些紅棗花生蓮子豬蹄湯對卵巢也是具有很高的保養價值的。該葯膳的做法是：先將豬蹄去毛後洗干凈，切成塊之後放入鍋中，加清水、用慢火慢慢燉上兩三個小時，之後再放入干凈的花生、紅棗和蓮子等食材，繼續燉上一個小時，最好加入調料調味即可。

5、女人保養子宮吃什麼食物好

富含維生素的食物：研究中發現，女性在平時生活中要想保護子宮健康，一些富含與維生素的食物是必不可少的，可幫助女性大大的減少患有子宮肌瘤以及卵巢癌的機率。可以選擇使用溫性的水果，如蘋果、香蕉、櫻桃、葡萄等。

堅果類食物：堅果是植物的精華部分，一般都營養豐富，含蛋白質、油脂、礦物質、維生素較高，對人體生長發育、增強體質、預防疾病有極好的功效，堅果中的維他命E、微量元素等有修復子宮創傷的作用。

高鈣食物：在一項研究中發現，每天攝取高鈣食物的人會比攝取鈣質不足的人降低46%的卵巢癌發生率，特別是那些已經患有子宮疾病的女性，適量多吃高鈣食物能夠緩解這些病症。常見高鈣食物有牛奶、蝦皮、海帶、豆腐、雞蛋等。