美女職場生涯順風順水完整視頻

❶ 職場女性應該做好的職業生涯規劃，是為什麼

隨著社會不斷的發展，越來越多的女性投入到工作之中，可是由於很多女性要生孩子，要將自己的重心放到家庭裡面，在工作中難免就會心有餘而力不足，因此職場女性應該提前做好職業生涯規劃，這樣才能兼顧好家庭轎雀昌和職場，才能讓自己的工作變得更加順風順水，現在很多職場女性遭到企業的區別對待，所以一定要做好提前規劃，才能更好的閉扒應對以後的生活。

在職業規劃的時候，職場女性一定要保持努力工作。有很多女性將重心放到照顧孩子上面，在工作中難免就會有一點懈怠，這樣很容易遭到領導的針對和打壓，所以職場女性一定要保持超強的工作能力，遇到事情不要隨意的去推卸和逃避，努力的做好自己份內的事情，並積極向領導匯報工作，保持良好的上下級關系，這樣在工作中才不會受到別人的冷眼相待。

❷ 你平時最常佩戴的首飾是什麼樣的

平時最常帶的首飾有這些:

1.手鐲。雖然玉能養人，而且色澤柔和，更能體現女性的柔美，也能呈現不菲的家庭條件，然而，作為職場女性，我認為還是不要佩戴玉飾在手腕上。玉飾易碎，經不起職場女性風風火火的磕碰，一旦不小心損壞，價格不菲，讓人心碎！所以，職場女性的手鐲，最好是金屬的，帶點柔和的閃爍的光澤，既能讓胳膊看起來不單調，又能讓胳膊看起來更加纖細！

雖然合理的佩戴手飾，會讓人神采奕奕。然而配飾畢竟只是一種裝飾，切記不要喧賓奪主，顏色奪目或者數量疊加，都會讓人忽略個人本身，將所有的關注點轉移在飾品上。所以每天選擇搭配一兩種首飾，點綴單調的生活，提亮自己的心情！

❸ 職場發展想要順風順水應該知道哪些道理

工作以及職場，其實是很多人在大學畢業都需要面對的，但是作為一些人來說，心思其實是非常單純的，並不能夠立刻適應這種職場生涯，因為在職場生涯當中處處都存在著殘酷，同樣也存在著人與人之間的冷漠。每個人都是因為利益，所以才走在了一起，很多人也正是因為這種利益而變得勾心鬥角以及分崩離析。

在職場當中總是會存在著一些大大小小的坑，甚至有一些可能需要我們親自邁進去，才知道其中的滋味。而在職場當中從來都不是順利和一帆風培帶順的，想要讓自己的職業生涯順順利利，就要盡量去避免這些錯誤的坑。

❹ 職場女性面臨職業瓶頸如何應對

職場女性面臨職業瓶頸如何應對

隨著時代的發展，女性已投身於以男性為主導的職場。職場無情，不會因為性別、柔弱、美貌而遷就職場女性。作為一名職場女性，要如何保衛自己的飯碗，並贏得長遠發展，成為當下職場女性密切關注的話題。首先，我們先來看一看職場女性面臨著哪些職業瓶頸。 【瓶頸】 1 生育及哺乳必不可免 「生育及哺乳可以說是女性職場發展中最大的瓶頸之一，時間長及無可替代性的特點讓很多職場女性很難在工作與生育哺乳之間做出取捨。」著名人力資源公司總監畢小姐認為，生育及哺乳對於女性職業發展會產生一定的負影響。她認為生育及哺乳持續的時間較長，通常都在一年之上，對於工作的程序、專案的規劃等方面都會有很大的影響。 「孕期對於女性的影響是客觀存在的，但其對女性的影響程度卻是各不相同的。」畢小姐表示曾遇到過很多類似的案例，這些女性往往由於自身的主觀因素而不願意接受一些高強度的工作，這在一定程度上也影響了她的職場發展。對此畢小姐表示惋惜，她認為女性可以盡可能地克服生理及心理上帶來的影響，更好地發揮工作主觀能動性，這也會更多地挽回由於生育哺乳帶來的工作上的損失。 2 行業特性帶來「隱患」 「還有某些行業可能存在一定特性，這些特性導致其更偏向於男性，也願意提供更多的機會給男性。」畢小姐表示這樣的情況在職場上很多見，當然這並不是傳統意義中的「職場歧視」，而是出於不同行業特性的考慮。「比如一些酒製品公司，可能它的工作性質使得男性在進行工作時更為方便。再例如一些工作可能需要員工經常加班，男性可能更適應這樣的工作環境。」 業內人士表示，這些都是行業的特性帶來的「偏好」，除了性別上還有性格上的一些偏好，這些並不是簡單意義上的性別歧視。「當然我們也可以看到很多行業，如化妝品、零售等行業更青睞於女性。」專家認為女性在選擇行業時就可以考慮到這些因素，選擇更適合自身的行業類別將更有利於今後的發展。 3 家庭因素影響不小 女性，特別是已婚的女性，家庭對其影響也是不容忽視的。「孩子還小，而父母年事已高，父母生病、小孩求學等事情都會讓我無法全身心地投入到工作之中。」張女士表示往往會因為家庭中的一些因素影響到她正常的工作，她坦言這些影響往往是不經意的，卻很難在工作中做到不受影響。 專家游敬表示，目前職場中女性的中堅力量姿磨蠢的年齡大致在35-45歲之間，這個年齡段的女性往往會面臨家庭中上有老、下有小的境地。出於女性特有的社會意識和家庭責任感，這些因素往往會影響女性的正常工作的發揮。在家庭關注度與職場所需的精力之間產生對立面，而使得女性在平衡兩者時產生問題。「我認為，女性應當主動提升對於工作的熱情度，提高工作效率，以此最大程度的減低家庭對於工作的影響。」畢小姐說道。 【應對】 心態調整很重要 面對這些不可避免的因素，女性往往會產生疑慮困惑而不知應當如何應對，對此，畢小姐認為：女性在處理這些問題時適當調整自身心態相當重要。 「首先必須清楚目標和方向，什麼對於你來說才是最重要的。然後根據事情的緩急輕重做出取捨、排序，為自己進行規劃。然後我建議女性可以同自己的直屬上司進行一些溝通，讓領導了解到你的內心想法及這些規劃、計劃。給上司有更充裕的時間來應對將來可能發生的一些變化，上司將會非常感謝你這一行為。再次，職業女性應當更好地發揮自身的主觀能動性，做到更職業、專業，努力克服主、客觀因素所帶來的種種影響。」 一些HR也建議職場女性在重新回歸開始工作時，盡可能地安排好工作、生活中的種種計劃。對於未來工作的一些性質、職業發展等的期望、看法也及時同上司、同事做好溝通也將會非常有利於職場女性更快地融入工作環境、適應職場節奏。 「我認為，在這之中最為重要的還是應當擺好心態，提高主觀能動性。做到由內而外跡陪的調整和適應才可以讓女性更好地處理工作與家庭之間的平衡問題。」畢小姐說道。 【建議】 合理利用女性優勢將有助工作 「其實我們在看到女性發展中遇到的瓶頸同時，還應當看到女性也有很多自身特有的優勢特性，他們也會促進女性的職場發展。」畢小姐表示女性相對於男性也有很多特有的性格特徵，女性可以盡可能地合理地運用這些優勢以彌補家庭等其他因素帶來的損失。 「細膩、善解人意是很多女性所特有的性格特質。這些特徵在銷售、運作等一些程式化的工作中將非常有益。」畢小姐表示這一特質可以讓女效能夠在直白的理性分析之後更為全面的考慮各方面的工作。「有時候感情上的投入可以為工作加上不少的分。」她還認為，如果女性在管理團隊時也發揮自身的這一特質也會有益於她的管理工作，對員工的關心、體貼；對於某些問題進行設身處地的考慮都將是職場女性的工作中的有利因素。 「很多女性直覺感強，敏感度高，這在一定程度上也大大推進了她的工作。」專家表示往往直覺感強、敏感度高的職場女性在進行工作時具有很高的市場敏感度，可以及時抓住商機。這一特質優勢在銷售行業顯得更為明顯。敏感、細膩的女性在人際關系處理時也可以做到游刃有餘，更好地推動她的工作。「當然，我不得不指出的是敏感是一把雙刃劍，如果女性過於敏感、甚至達到神經質的狀態，對於凡事都考慮地過於復雜將會不利於工作、人際關系等方面的處理，甚至會困擾視聽，這時，敏感就會成為女性職場發展中的軟肋和絆腳石。」 【關注】 女性職場發展趨勢強勁 值得關注的是隨著社會的發展、文明的進步及女性素質的不斷提高，女性的職場發展趨勢也甚為強勁。 應當可以看到，目前女性已不僅在人事、後勤等傳統意義中的工作崗位上大展身手，在其他領域甚至銷售等男性為主的行業中也贏得了不少掌聲，這些行業中女性高管的比例也不斷攀升。可以說女性在職場中的地位、發展都越發地強勢。」現代社會的女性在工作中顯得越來越有自己的見地和主張，她們往往會為自己做好規劃、在工作和非工作之間也劃清界限、平衡事業與家庭，這些都減低傳統意義中「瓶頸」所帶來的負面影響。 最後畢小姐從女性的角度也提出了自己的看法與建議：「我認為女性在更多追求職業成就感、家庭和諧度的同時更應當關注自身的健康，學會排解生活、工作帶來的壓力。」她認為職場女性在緩解壓力的同時更應當直面壓力，了解壓力來自於哪些方面，有針對性地進行矛盾、壓力的處理可能是最為明智的選擇。

職場女性應如何應對心理疲勞？

隨著人們生活節奏的加快，太累、太疲勞已是人們日常生活中的「口頭語」。心理疲勞正在成為現代人健康的「隱形殺手」。 心理疲勞是指因長期精神緊張、反復的心理 *** 及惡劣的情緒影響逐漸形成。如果不能得到及時的疏導化解，時間一長，會導致心理障礙、心理失控甚至引發心理危機，精神上萎靡、恍惚甚至精神失常，產生多種身心疾患，像緊張不安、動作失調、失眠多夢、記憶力減退、注意力渙散、工作效率下降等，以及引起諸如偏頭痛、蕁麻疹、高血壓、缺血性心臟病、消化性潰瘍、支氣管哮喘、月經失調、 *** 減退等身體疾病。 心理疲勞沒有一定的預警性，它是不知不覺潛伏在人們身邊，而是一點點的積累，積累達到了一定的時間，達到一定的「疲勞量」，便會引發疾病，所以經常容易被人們忽視。 都市女性一般採用傾訴、逛街、消費緩解心理疲勞。女性是社會的一部分弱勢群體，尤其是中年女性，他們面臨著較大的生活壓力和精神壓力。一旦心理 產生問題，往往會採取忍耐，為了整個家庭的和諧、為了孩子的健康成長、為了工作的穩定等等；其次是找人傾訴，傾訴是女性採用的較為普遍的一種緩解心理疲勞 的方式；三是逛街、消費，也有部分女性在心情煩躁時，喜歡購物，買一車東西，即便用不著的也買，幫助緩解自身的情緒。 前不久，世界衛生組織在報告中稱：「工作壓力是威脅許多在職人員健康的重要因素」。此結論明確指出了過度勞累對現代社會人們健康產生的重大危 害。現在女性大多是採用傾訴、逛街消費的方式緩解心理疲勞，希望此種辦法對她們有所幫助，助她們盡快走出疲勞的陷阱，找尋明媚的未來！

如何應對職場女性面試中的犀利問題

對於25-30歲的女性而言，面試都會遇到以下幾類問題。
問題一：是否單身？
基於原因：單身可以更好的專心與工作，有男友可能面臨這結婚、生子等問題。
回答技巧：我有男朋友，但是兩個人相對來說暫時沒有結婚的打算，即便是結婚了暫時沒有要孩子的打算，為了我們共同的生活，一起奮斗和打拚中。（此類回答可以讓面試官對於以上面試答復加分）
問題二：是否已婚？
基於原因：已婚（可能要面臨隨時懷孕休假的問題），未婚（因年齡問題考慮什麼時間結婚）。
回答技巧：已婚，目前定居地在一線城市先對生活成本較高，對於整個的個人事業有一定的職業規劃（可簡單闡述）。此類回答可以在面試過程中讓面試官眼前一亮，提升整體面試印象和分數。
未婚，暫時沒有結婚的打算，婚姻生活暫時沒有考慮中，整體在這個年齡段自我規劃在事業上為主，對於後期生活中的需要逐漸去感悟，暫時不做結婚打算。此類回答可以讓面試官在其他年齡段的人中，優先或擇優考慮。

職場女性面試時如何應對懷孕的問題

問題一：是否單身？
基於原因：單身可以更好的專心與工作，有男友可能面臨這結婚、生子等問題。
回答技巧：我有男朋友，但是兩個人相對來說暫時沒有結婚的打算，即便是結婚了暫時沒有要孩子的打算，為了我們共同的生活，一起奮斗和打拚中。（此類回答可以讓面試官對於以上面試答復加分）
問題二：是否已婚？
基於原因：已婚（可能要面臨隨時懷孕休假的問題），未婚（因年齡問題考慮什麼時間結婚）。
回答技巧：已婚，目前定居地在一線城市先對生活成本較高，對於整個的個人事業有一定的職業規劃（可簡單闡述）。此類回答可以在面試過程中讓面試官眼前一亮，提升整體面試印象和分數。
未婚，暫時沒有結婚的打算，婚姻生活暫時沒有考慮中，整體在這個年齡段自我規劃在事業上為主，對於後期生活中的需要逐漸去感悟，暫時不做結婚打算。此類回答可以讓面試官在其他年齡段的人中，優先或擇優考慮。

如何應對職業生涯的瓶頸

什麼是職業高原?職業高原就是當員工出現縱向晉升不暢，或者是能承擔更大或更多責任或挑戰性的工作可能性很小，即潛在發展可能性很小的一種狀態。
職業高原是每個管理人員在其職業生涯的發展中都可能遇到的瓶頸。當管理人員處於高原狀態的時候，他們會產生更低的工作投入度、更低的工作滿意度、更高的缺勤率、更低的工作動力、更大的壓力和更多的健康問題以及更高的離職意向。職業高原對組織和個人都會產生負面的影響。
那麼管理人員如何來應對職業生涯的高原呢?
職業高原的產生主要有3種原因：結構高原、內容高原、個人高原。
結構高原是由於組織的結構形態，導致員工的職位難以流動。內容高原是指工作本身缺乏挑戰性而使員工難以進一步發展知識、技能，從而其績效長期處於停滯的狀態，或者是員工工作本身的停滯導致員工處於高原。它可能是組織結構設計引起的，也可能是雇員本身並不是很重視這份工作。
相比之下，個人高原是最危險的。它主要指管理人員自身缺乏職業發展的方向、動力和 *** ，或者學習的積極性和主動性不夠。它很可能是個人的情緒、控制感受到了大的影響而引起的。個人高原主要由3個因素引起：①專業技能缺乏。這包括缺乏進一步發展所要求的管理技能，比如人際交往能力弱而不能有效溝通，難以適應社會發展;②軟技能欠缺。比如難以適應組織變革的素質不足，難以為自己做出切實可行的職業生涯規劃;③缺乏內在激勵。比如當管理人員的配偶有更主要的收入來源的時候，他可能就沒有那麼強烈的工作動機和 *** 了。
那麼在個人層面如何解決呢?
(1)正確認知自我。首先要分析自己所面對的職業高原的型別和自己所處的狀態。如果感覺缺少晉升機會，那麼應該意識到這是屬於結構高原現象，它具有一定的不可避免性。因此要有勇於接受現實的心理准備，積極採取措施提升自我能力與水平。如果感覺工作內容或任務缺乏挑戰性，那麼應該意識到這是屬於內容高原現象，它可以通過在現有的工作中發現創新點來克服。
(2)加強培訓學習。培訓學習的根本在於提高自身素質，開發職業潛能，可以為進一步提升或者橫向流動打下基礎。
(3)尋求「重要他人」的幫助和社會支援。這里的「重要他人」除了有家人和好友，還包括高原期員工的同事和一些專業人士。家人的肯定、支援和信任是慰藉失落的一劑良方，還可以與家人一同出遊轉換心情，調整心態，重新找回努力工作的狀態。
(4)尋求領導支援。高層的支援會對員工的組織承諾、工作滿意度和事業滿意度產生積極而重要的調節作用，而當工作越重要時，其產生的作用也越顯著。因此在處於職業高原的時候，管理人員要積極與領導進行溝通，明確自己的努力方向和發展路線。
(5)轉換、重估和防禦。轉換意味著離開現有崗位或者是換到一個新的崗位，，這種方式看上去很簡單但是因為管理人員往往不願意放棄自己目前的待遇和工作，所以他們很少會去冒風險。重估是對職業高原的重新認識，通過選擇性的忽略職業高原帶來的高壓力，以降低它對職業發展的壓力和影響。比如，一個處於職業高原的管理人員可能認為，繼續晉升意味著更大的責任，為了逃避責任，就選擇不晉升，這種方法更像是一種自我安慰法。防禦則是啟動內在的機制，將身體上的不適降低到最小，常見的就是借酒消愁。

女性如何應對職場潛規則

是指看不見的、明文沒有規定的、約定成俗的、但是卻又是廣泛認同、實際起作用的、人們必須「遵循」的一種規則。眼下，又到了大學畢業生湧向人才市場找工作或者是進入各大企事業單位實習的關鍵時刻。不少實習生都希望能留在實習單位，成為正式員工，不過絕大多數不能如願，因此，他們中的絕大多數不懂職場的「潛規則」。 國內潛規則的現狀 有些人正義凜然，揭竿而起，大呼倒潛;有些人事不關己，對錯不究，閑看天邊雲卷雲舒;也有些人堅決擁護，孜孜不倦，樂此不彼。所謂江湖風雲總是息久必鬧，鬧久必息，一切風輕雲淡後很多東西本來啥樣結果它還是啥樣，潛規則這東西就如同自古流傳的賭博色情等東西一樣，那是野火燒不盡春風吹又生，並且大有與時俱進，欣欣向榮之勢，特別是在紛繁復雜的娛樂圈那更是發展得如火如荼，登峰造極。 潛規則在中國官場則顯得更加突出。中國是高度的集權社會，一把手可謂一言九鼎。官員如果想要升遷，首先要跟對人，與此同時要有高度的政治覺悟以及了解一把手的所需所求!這些東西在官員考核體系中都是沒有的，如果你政績好但沒有做好對上級的公關工作，則可能原地踏步;即使你的政績一般能力一般，但會拍馬屁，拍的很到位，則有可能平步青雲。可能你不喜歡，但這就是中國的官場生態環境。對於「潛規則」，有四種合理的態度應對： 女性職場潛規則幾步走 切勿輕信他人 職場是一個利益交換的場所，品德好的人往往樹敵眾多，而壞人卻順風順水。你可以不學壞人那樣去害人，但至少要有保護自己的能力。別人要來害你，最簡單的方式是利用你的善良，其次是因為你輕信於人。而在職場中，信任往往應該有尺度。站在自己的立場上，守住應該有的利益，相信應該相信的話，這才能活得更好。 偽善的人不是異類 很多女孩子都會覺得，身邊同事都太假了，像是戴著面具做人。而實際上，這種偽善的人在職場中是主流，所以一個實話實說的人反而成了異類。別把職場中偽善的人當成怪胎，他們每說一句謊話，都是有好處的，而你做不到他們那麼虛偽，是一種缺憾。所以在職場中，你或者學會說謊話，或者學會沉默。 掌握你命運的人是老闆 職場是一個用權力來劃分等級的地方，擁有最高權力的老闆，完全掌握你的命運。而你的直屬上司則部分掌握你的命運。其餘的同事們，他們只是掌握你的情緒而已。所以，對一個女人而言，事情就變得很簡單。只要誰掌握老闆就等於掌握了別人的命運。而如果你老是被情緒控制，則等於把自己的命運交到同事手裡。要不被老闆控制是很難的，但至少，你要學會不受同事的影響。 做得多不如說得多 在職場里，有些人明明做了很多，卻不懂表現，以至於沒人知道，甚至功勞被人搶走，這種人就算累得半死，也是不會有半分功勞的，因為上司壓根看不見她。而另一些人，事情還沒做，就先說得天下皆知。於是不管她們做不做得成，有沒有做，都成了領導眼裡的紅人。職場的現實就是這樣，做得多不如說得多，做得好不如說得好。 不講理是硬道理 道理講得多了，就成了所謂的理論。別和客戶講道理，世界上本沒有道理，就像世界上本沒有路一樣。只有你首先認同別人的道理，別人才可能認可你的道理。道理本來是不存在的，道理是我們自己製造出來的，當然都是片面的。大家都有道理才是硬道理!可能正是如此，老子才有「道可道，非常道」的妙論。如果和所有同事、老闆打交道，讓別人認可你，也有很強的潛規則，比如人際關系。 不為小事生氣 對敵人一定要斗到底 職場里輸家往往不是沒有手段和智謀，而是太容易心軟了。真正的贏家，是沒有心軟的資格的。許多人在職場里都是有競爭對手的，而女孩子往往會是失敗的那一個。絕不是因為她們沒有手腕和智謀，而是因為女孩太容易心軟。職場里，最困擾女性的，往往是受感情的控制。當對手畏縮了，可憐了，就放棄一舉拿下的機會，反而患得患失，最後讓人逆轉局面。真正的勝利者，並沒有太多的技巧，只不過把該做的事情做到底而已。 不是每個機會都值得嘗試的 總結很多企業從小做到大，從不規范走向規范，在這過程裡面——潛規則也許佔主導。但這也恰恰說明這個企業還停留在人治化管理的階段，企業制度化建設不完善，或者說制度化是完善的，只是這個制度化不適應企業的管理實際，不能從上到下的實施。但是從長期角度來看，企業必定要走向制度的明確化與制度化，顯規則將成為企業發展的主流。

如何應對進人職場後所面臨的壓力

1、明確區分工作與生活，剛入職場很容易把工作情緒帶到生活中，也容易把生活中的情緒帶到工作中，這樣會讓人容易疲勞且缺乏干勁，因此，必須把握好兩者的節奏，一事一畢，工作歸工作，生活管生活。
2、臉皮要「厚」，進入職場，不可能不犯錯誤，我們只要記住同樣的錯誤不可重復犯，而對於錯誤我們必須抱著這是一種學習的過程來看待，面對同事的職責和領導的責難不需要太往心裡去，你需要關注的重點是如何吸取教訓，下次做得更好。
3、輕重緩急，職場做事，這是關鍵，有條理的做事情，可以消化煩躁的情緒，也能讓自己樹立一種沉穩的辦事風格
4、選擇良好的環境，培養積極的心態，少和抱怨的同事做朋友，因為消極情緒會傳染，壞習慣也會傳染，因此要選擇好對自己有益的環境，適應起來就事半功倍。

職場五年該如何突破職業瓶頸

能力的升級。之所以會出現瓶頸，從表面看，是缺少機會，是職場斗爭。但是如果不從內在找問題，瓶頸永遠無法突破。這個內在的問題就是：能力需要升級了。
注意，是升級，而不是簡單的提升。之前的職業發展，主要是能力提升，就是在量上發生的變化，同樣一件事，需要做得更好。而能力升級的最大不同，就在於能力結構發生了變化，從執行到管理，從管理到戰略，每一步的能力結構都有調整。
如果能把握中間的節奏，提前准備，自然可以水到渠成，需要的只是等待或者創造機會。否則，只能是白白放過一個個可能的際遇。

從女生遭老師猥褻跳樓事件，看職場女性如何應對騷擾

當然是要解決啊，不能忍氣吞聲，不然只會助長這種不正之風的，

當面臨職業生涯瓶頸時，各位都是怎麼面對的

基於家庭條件，首先考慮待遇較高的工作，對所選擇的職業要有能從中不斷學習並獲得新知識的機會；當然，如果沒有工資收入限制，我會先考慮自己最喜歡的工作，同時考慮這份工作是否能實現自己的目標或者自己的理想；最後，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關的問題.
明確職業興趣及方向，有一定的能力優勢，但是也有一定的能力劣勢，所以要發揮自己的優勢，培養自己不夠的能力。平時要多對自己的不足進行強化的訓練，譬如，要多練練寫作，多看一些課外書，拓寬自己的視野，等等。
我國人才的競爭日趨激烈，大學生就業難、失業率居高不下等等，都使我們的就業環境看起來不容樂觀，而現在大學生畢業漸漸增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業前景不是很好。不過， *** 愈來愈重視預防專業，我正在提高自己的專業才能，以在千萬應聘者中脫穎而出。

❺ 如何做好職業規劃，讓自己更加順風順水

我認為職業規劃和方向應該順應時代的發展趨勢。

有的人自己對一個職業很有興趣，但這個職業卻不是現在社會的主流。其實這是非常不可取的。在我們確定職業規劃的一個重要前提就是要了解現在的大時代背景，現在社會上需要什麼樣的工作，只有了解了這個，你才能順應時代。俗話說的好，世界潮流，浩浩湯湯，順之則昌，逆之則亡。

2認清自己：在做職業規劃時，往往也有很多人迷失了自己，忘記了自己是一個怎樣性格的人。我們在做職業規劃時，應該知道自己的性格，不要選擇與自己性格相差太遠的職業。

3直接解決問題：現在很多人都有拖延症，想著能拖一天是一天。但你有沒戚纖基有想過，你拖一天你就少賺一天錢。遇到問題，找不到解決方法就想著逃避，依賴別人。這點非常不可取。我們要做的是直面問題，重拳出擊解決問題，這樣才能越來愈好。

4有個人發展目標：在職業規劃時，你要確定好自己未來發展方向，這樣即使是進入職場以後，也能有一個為之努力奮斗的目標，這樣你就不會迷茫了。而不是走一步看一步，你應該把自己的命運掌握在自己手裡，而不是任由自己隨意發揮。

寫在你精心挑選的筆記本的第一頁：
1. 我的個人使命（我為何存在）：
2. 我的個人願景（我想成為什麼樣的人）：
3. 我的價值觀（我的為人處世的原則）：
4. 我的人生目標（請遵循SMART原則）：
事業目標：
家庭目標：
金錢目標：
學業目標：
興趣目標：
旅行目標：
健康目標：
通過以上問題，你就會清楚的知道你心中的自己是什麼樣子。

—2自我認知校準—
但正如你心中的疑問，我想成為世界首富，但是這夢想完全不靠譜啊。所以在我們日常做輔導的關鍵一步就在於「認知」的校正，也就是你對自己的認知是否真的如此，你訂立的目標是否是自己相信並且能夠達成的。
通過工具來校正你的自我評價和認知，工具有以下這些，可以選擇使用：
1.DISC/MBTI 行為傾向量表
找到自己的行為傾向，比如你以為自己是個人來瘋，可能實際上心細如發，在人群中安靜得像個小兔子。
DISC——可以關注公眾號「甄有才」點擊「點我測評」
MBTI——網路搜索，這個量表更加專業有16種特質，專業量表還會做出適合工作領域的預測。中國版權歸屬：Skill &Will 思維公司（有專門的課程和版權量表）
類似的還有PDP（就是老虎/孔雀/貓頭鷹/考拉/變色龍）。
以上DISC和PDP主要描述行為傾向，MBTI會涉及到性格的內傾和外傾性，所以不用詫異一個內向性格的人同時也可以在工作環境呈現出社交（孔雀）的屬性。
通過這個量表，去看自己行為傾向同時，也會幫助你發現自己的雷區（別人碰到就會導致自己生氣或者不爽的點），這些雷區也有助於幫你反向思考自己的原則/紅線是什麼

2. 蓋洛普優勢識別器
決定一個人發展高度的是其優勢而非劣勢，中國的教育傳統經常在讓人去彌補短板，木桶理論也因此讓多數中國人都有了解和耳聞。那請大家看下面一個圖：
事實上，人生的成就容量是由長板決定的，用一個更形象的模型來介紹就是帳篷原理：
通過蓋洛普優勢識別器，可以從蓋洛普的全球數據里發現自己的優勢，從而進一步找到實現人生成就真正可以依賴的優勢。「尺有所短寸有所長」，發現並善用優勢有助於找對人生方向、校準個人目標實現「優勢打擊」。
蓋洛普優勢識別器：購買一本《現在發現你的優勢》、《蓋洛普優勢識別器》（任意一本），獲取專屬測試碼，登錄指定網頁進行測試。
其它測評工具：凱洛格ZF、光輝國際領導力測評、DDI測評系統等均有相關專業測評，但以上測評一般由公司采購，並進行360測評，成本較高，精準度更高。

——3 擬定目標——
完成以上工作以後，可能你會發現一個更全面的自己或者連自己都意想不到的自己，但不一定是你理想中的自己。這個時候，就需要你校準個人理想和目標了，對照校準量表中的結果，並擬豎純定一個方向合理，匹配優勢，可以通過刻意練習和奮斗實高謹現的挑戰性目標。

請務必跳出短板思維，把好鋼用在刀刃上，把時間和精力用在自己擅長的優勢領域，而不是不信邪非要哪兒短補哪兒，必須承認您就是從今天開始日日夜夜練跑步，也很難超越博爾特的短跑紀錄，很多時候勤奮與聯系能縮短差距但不能創造卓越和新紀錄。
演示一個普羅大眾合理的人生目標
還是以非職業選手跑步為例舉例
不合理目標：1年內打破博爾特的短跑紀錄拿到世界冠軍
合理的目標：基於我的優勢（身體健全且健康，有籃球運動基礎，肺活量不錯，標准體重，無心腦血管疾病），我要實現1年內完成半程馬拉松完賽，為了實現此目標，我擬定1個月內實現隔天一跑，3個月實現每次跑步不少於5公里；6個月實現每周不少於1次10公里跑；9個月實現每周不少於一次15公里跑；12月實現每周一次半馬練習。
以職業目標舉例
A 本科學歷，已在本行業本專業完成一個完整項目經歷，業績表現前30%，能獨擋一面完成項目的專業工作；
優勢：專業能力過硬、學習能力、溝通表達能力、協作能力、一流執行力
行為風格：社交+指令型、既關注人也關注事
雷區：博弈目標、在結果完成上打折扣
短期目標：我希望2年內成為一名合格的部門經理，能帶領不少於5人的團隊完成公司要求的業績目標，並實現專業排名同類型公司前50%；
長期目標：我希望3年內成為一名優秀的團隊領導者，能帶領不少於10人團隊，完成公司戰略目標要求的各項任務，並實現專業排名全集團前三，培養不少於1個後備人才，1個梯隊人才。
把目標寫下來，寫在筆記本的第一頁，每天回顧目標就會幫助自己集中精力完成目標達成過程中的每一步。
同時，這個部分要說到的另一項實現目標的關鍵就是正面暗示。

看過《出水芙蓉》的人都會記得影片中經典的一幕：男主角穿著芭蕾裙表演女士早上化妝的場景，最後對鏡子陶醉的說「我很美，我是個美人，人人都愛我」，這就是正面暗示的典型示範。
很多心理學的實驗中提到，當給予實驗參與者正面暗示：如你的智商測試非常高（具有哪些天賦），受試者就真的認為自己智商高（具有某些天賦），而老師也會給予被標簽「高智商」「有天賦」的受試者更多的關注、誇獎，那麼這些正面的激勵會強化良好行為，最終形成內化的個人認知和顯性的持續正面行為。
因此，在寫下個人目標的時候，也清晰的描述出理想的自己。
比如現實中，你是一個擅長指令型領導的領導者，關注事情的達成和規則，人人說你嚴謹並且嚴肅，面對一堆95後完全無法理解這些生長在互聯網時代的新人類，原有的指令型領導風格遭到了抵制。你希望成為一個能夠有效激勵和管理95後員工的管理者。那麼一個好的正面暗示就是：
「我是一個善於傾聽員工需求，並能真正根據員工需求運用多種談話/輔導/領導/溝通方法幫助員工實現個人成長和成就的團隊教練，我關心員工的成長和狀態，我熱情的對待每一個夥伴，我的使命是成就我的團隊。」

❻ 弄明白這些事情，你在職場會順風順水

❼ 你在職場上吃過哪些明暗虧

1、同事和領導借錢不還。
同事借錢正常情況下有借有還，也有不自覺的，數額太小就不必要了，下次不借就可以；數額太大就一定要追回，但這個人你也肯定是要得罪的。

領導借過的錢最好就不要追了，因為得罪領導的成本太高，下次不借就可以了，跟領導相處及時止損比討債更有效實用。

2、工作出了問題，自己小領導把責任全部對給自己。
以後做事謹小慎微、留有證據。這樣的人能棗掘基有第一次，就會有第一百次。

尤其是在領導明明知道的情況下還不及時制止，這說明要麼她跟領導很熟，要麼就是領導不想得罪人，這種情況下，自救才是良方。

3、跟領導匯報工作事無巨細，結果關鍵時刻慘遭領導推責。
打工人把領導當自己人、當恩人、當聖人，領導只把你當成是個工具人，而且還是用來頂雷的那種，碰到這種情況，要麼離職，要麼懂得周旋，只有留有證據關鍵時刻才能自救。

4、你幫同事忙，出事之後你來扛。
遇到那些有活自己不幹，有功自己獨占，出錯全是別人去頂的同事，要麼就吃一塹長一智就此再不來往，要麼就死磕到底。

如果是後者的話，打工人最好是留有證據，要不然你再冤，也無法平反。

5、同事慫恿你跟領導談條件，自己卻躲在背後。
這種人佔便宜還不想出頭，是最壞最自私的類型。得罪人的事自己不出頭，等事情成了自己還能坐收漁翁之利，不得不說，這種人確實是人精。

但職場中沒有完全不開竅的傻子，被別人發現了，這輩子的名聲基本就毀了。

6、你把同事當姐妹，同事把你當笑話。
你的往事、私事、小時候的事都被你的所謂好同事一言不差地傳給了本部門甚至是本單位的所有人知道。

這種人對你既沒有真誠也沒有憐憫，同事之間關系的構建源於交散碼換隱私，關系的結束源於出賣對方的隱私。

7、領導只談精神不談物質和機會。
說明領導從來沒拿你當自己人，那種拚命畫餅沒有實際行動的領導，是完全沒必要追隨的。

他把你當工具人，你把他當提款機就可以了。有多少勞動力，拿多少錢，以外的，免談。

8、你跟別人說想法， 同事把你當笑話。
很多出入職場的年輕人很有想法，很有沖勁，這不是壞事，但打工人一定要明白的是，你以為正確和有意義的事情不代表別凳謹人也這么以為。

很多時候，你話說的太好，別人會嫉妒你；你話說的太不好，別人又會覺得你幼稚可笑。這種怎麼看都出力不討好的事情，還是少做為妙。

9、以為自己性格直率，實際口無遮攔最得罪人。
職場中不流行真話，只流行大家想聽的話。工作的地方盡量不要說工作以外的事情，同事和上下級之間的普通交談基本就是君子之間淡如水就可以，不要做自以為很對但卻很得罪人的事情，不值得。

10、有一次我去市府的一個部門辦手續，當時材料里缺一個主任的簽字（因為主任出差了）。

我問那個辦事員，沒有主任的簽字行不行。

她馬上站起來，嚴肅地回絕我說不行，讓我必須找主任簽字以後才能給她。

可是我後面是我同事，他也去交材料，他也沒有簽字，他什麼話也沒說，就通過了。

其實有些事可以行，也可以不行，但是如果你把話明說出來，那就不行了。

11、欺負老實人
我有個哥們念軍校，畢業分配的時候，崗位里有兩個名額是去最邊遠最艱苦的地方。

你們猜最後這兩個崗位給了誰。

平時表現最差的？成績最低的？受到過處分的？

都不是。是很不起眼的兩個人，就是平日里表現中規中矩，性格最最老實的兩個人。

為什麼？

因為只有把這兩個崗位給他們兩個，才不會有人鬧事兒。

管理者的首要思維不是公平，而是維持自己管理者的地位。

老實人挨欺負，這才是常態。

12、不注意自己的形象
在職場上一定要注意自己的職業形象，有很多年輕員工不在乎這個覺得工作好就行了。

但是如果你光工作好職業形象不好有的時候很吃虧，當初我管人事有一個小夥子工作能力表現不錯，群眾反映也不錯准備要提拔他。

因為單位比較大一把手不認識這個人，就說聽你們介紹情況不錯的把照片拿過來給我看一眼。

一看就想起來了頭發蓬蓬亂亂衣服邋遢，有時候還遢著鞋這個不行。

我們是大國企這樣的幹部我們提拔以後會影響公司形象，就因為不注意形象把自己的前程耽誤了。

❽ 美女員工職場如何生存

職場如人生，人生如職場，其實職場和生活的道理有很多共同性。脫離校園進入 社會 ， 社會 就是一個「職場」，它會教會你很多東西，而職場則像是一個小型的 社會 ，在公司里每一天都是一次學習的經歷。然而，一個美女在職場中是存在著一定的劣勢的。所以女人要想在職場上走出屬於自己的一片天地，是需要付出更多的時間和精力的。那麼，想要成為一個聰明的職場美女，這些生存技巧要記住。

一、不斷提升自己的工作能力

在職場中，競爭是激烈而殘酷的，特別是美女在職場中更是艱難的，那麼要想成為一個聰明的職場美女，只有不斷提升自己的工作能力，讓自己變得強大，變得優秀，才能讓自己在職場中發展得更好，走得更遠。

二、善於平衡工作與生活

美女在職場中，不僅僅要平衡職場中的各類關系，還要平衡職場與家庭的關系。一個職業女性，同樣也必須是一位好妻子，好媽媽，才可以讓自己體會到生活的幸福。話說：「只有工作和生活都兼顧好的女人，才是最幸福的女人」。但是每一個人的精力都是有限的，所以一定要學會利用職場中團隊里的力量來做事情，來讓自己合理的平衡工作與生活。

三、工作狀態一定要保持好

只有精神狀態好的人，才能在工作的時候事半功倍。不管是在生活中還是在職場上，沒有一個人是願意跟精神萎靡的人一起相處的，也沒有一個老闆喜歡這樣的員工。而在職場的美女比起男人來，更容易因為一些外在的事情而影響自己的工作，都說女人的臉像6月的天氣嘛，說變就變。所以美女在職場中一定要保持好自己的工作狀態，不要老是發牢騷。

四、同事之間盡量不談友情

在職場中，每一個人都想跟自己的同事好好和諧相處，特別是職場美女，對待同事相處這件事情更加的看重。但是要清楚，職場中是沒有真正的友誼，即使是平時關系多麼的好，一旦涉及到自己利益時，多好的關系也會成泡沫的。所以，在職場中還是跟同事之間不要談友情，盡量避免吧。

五、千萬不要說謊話

一個人的一生多多少少是有說過謊言的，但是在生活中說的謊言有時候能得到別人的原諒，在職場中就不一定了。因為職場中沒有人是你的父母，是你的親戚好友，有的只是跟你利益沖突的同事。不管你自己是因為什麼原因導致工作沒有完成好，這時候坦誠與承擔責任肯定是比起說謊要好。

六、做個聰明美女員工

美女在職場中，是存在一定的劣勢的。但是聰明的美女一般都會知道自己要如何適應職場，如何在職場上走得更遠。話說：「你可以不聰明，但是你不可以不小心」。聰明的美女慧納哪在職場上知道什麼時候該說什麼話，該如何跟同事領導相處，會察言觀色。

職場的競爭是殘酷激烈的，是一場野蠻的 游戲 ，沒有對錯，只有輸贏。正所謂「勝者為王，敗者為寇」。做為一個美女，要想在職場上有所成功，以上就是我給大家整理的美女在職場上的一些生存技巧，一定要記住了，努力讓自己變得強大起來吧。

很高興回答你的問題。職場生存的法則是每個職場人士都需要學會的，女士也不例外。職場是一個利益交換的場所，品德好的人往往樹敵眾多，而壞人卻順風順水 。你可以不學壞人但至少要有保護自己的能力，站在自己的立場上，守住應該有的利益，相信應該相信的話，這才能活得更好。

在職場里有些人明明做了很多，卻不懂表現以至於沒人知道，甚至功勞被人搶走，這種人就算累的半死也是不會有半分功勞的。因為上司壓根看不見她。而另一些人事情還沒做就先說的天下皆知。於是不管她們做不做得成都成了領導眼裡的紅人。職場中的現實就是這樣，做的多不如說得多，做得好不如說得好，所以在職場中要麼說會說謊話，要麼學會沉默。

1.氣質的培養：

氣質是女性展現自身美的另一種手段。氣質是看不見的，卻又是顯而易見的，氣質的表現是一種內在的精神因素，這種精神因數是通過茄粗知識和教養的積累培養而出。

2.穿著打扮：

女性的外表比男性更重要，外表形象是對自身形象的整體構思，是一種自信的表現。在職場中應多一些商務風格的衣服，多畫一些淡妝，帶一些緊致低調的首飾，發型簡潔整體前碼。再配合氣質定能顯魅力。

3.保持微笑：

在交際的過程中，對已認識的人微笑，表示你的誠意。對素不相識的人微笑，表示你的隨和，對曾言語刺傷過你的人微笑，表示你的寬容。女性要善用微笑去沖淡緊張的氣氛，取得周旋的餘地，把握住主動權。

美女職場生存法則：切勿過分依賴他人的幫助

女人都有這樣的感觸，會在某些時候能享受男士們照顧和幫助，尤其是漂亮的女人。當你剛進公司，就會被年輕的男同事們包圍著，重活累活他們包了，你不會的銷售報表他們替你做好了，你不懂的市場規劃他們幫你想好了，你操作不了的電腦程序，他們更是以最快的速度幫你安裝成功了。辦公室的工作和生活突然間，變得安逸而舒適。這時，女人的依賴心理會在不知不覺當中不斷滋生，而日後工作的隱患也在同一時刻日趨顯現。當工作直接需要你來完成時，而你的表現卻讓上司懷疑起你的工作能力，到那時等待你的將是被淘汰的命運。

工作盡可能親力親為。別人幫助，更利於自己更快、更好的熟悉工作流程及掌握工作技能。利用自身的資源，發揮潛能，創造個人價值。摒棄女人特有的依賴心理，增強獨立處理能力。

美女職場生存法則：切勿優柔寡斷，感情用事

女人的感情細膩，思維是感性的。這些與生俱來的特質，決定了職業女性在職場處事優柔寡斷，對突發事件不能作出快速反應，從而直接影響到工作效率和成果。然而，這些特質更能襯托出男性處事的干練、精明和果斷。職場不是一個講人情，談施捨的地方，做事不能夾帶個人 情感 ，不要因為自己的一時「心太軟」而為公司鑄成大錯。

職業女性要想在職場取得成績，必須付出比男性更多的努力和精力。這就要求職業女性更具男兒氣概，尤其是身邊優秀的男性的確是值得自己作為榜樣好好學習的。從不斷學習中提高自己工作效率和處事方式。

美女職場生存法則：切忌猜疑、論事非、口無遮攔

女人的通病妒忌、猜疑、背後論事非，身在職場這所有的通病是影響工作業績和晉升的關鍵因素。現在競爭激烈地職場中，要求職業女性們豁達開朗、充滿熱情，善於與人溝通，願從心底信任和接納別人，必須拋棄不 健康 的心理，把「心眼」徹底地「解放」出來。

我們應該全身心的投入到你的工作中去，不要讓自己的嘴巴在職場「隨心所欲」，不要浪費自己寶貴的時間和精力，踏踏實實地做好任何一件事，你的老闆和你的同事都有著一雙血亮的眼睛，你的付出終會得到回報。

美女職場生存法則：居安思危，人無遠慮，必有近憂

當女人過了闖勁的年齡之後，都希望有一份穩定的工作，幹得好還不如嫁得好的思想深入女人心。在職場多年，目標實現了，職業生涯已經得到了定位。同時也失去了前進的動力，一切都顯得平平淡淡，大風大浪的日子已經過去。穩定的工作、穩定的收入使她們安於現狀再也沒有過去勇往直前的精神去實現更高、更遠目標和抱負。

美女是容易得到男性青睞，可同時得到的是女性的羨慕嫉妒恨。

一、職場大多已婚人士，男士越青睞，他背後的女人越記恨。即便美女什麼都不知曉，女人也會中傷她。為什麼大家都不願意去夫妻店呢，是吧。

二、 社會 是男權的，職場男領導多，對美女總會多些關照。嫉妒心使得同職場的非美女性就會自動結黨，集體孤立美女。

你的問題很好，看了大家的回復更加確定，大部分人想不到美女的困境。

至於美女在職場如何生存，建議：

1、自尊正氣。三觀正，妖魔古怪自不不敢靠近。

2、有手段。能保護自己、能對付不堪。

如果職場環境不 健康 趁早離開。

3、有城府，有心機。不要做傻白甜，要看得出人心背後的東西。

特別提醒你：沒有霹靂手段就不要有菩薩心腸。

美女在職場的目的不是如何做好工作，獵個乘龍佳婿比升職加薪還重要

不管是在生活中還是在職場上面，沒有一個人是願意跟精神搏鬥的，也沒有一個老闆喜歡這樣的員工，而在職場上的女人是要比男人要強大的，更不容易因為一些外在的事情而影響自己的工作。所以女性在職場當中一定要以最佳的狀態投入到自己的工作當中，不要老是發牢騷。我們在工作的時候要不斷的提升自己的工作能力，職場上競爭是非常殘酷的，特別是女性在職場上面如果想生存是非常艱難的。

么要想在職場上有自己的一席之地，就要不斷地提升自己的工作能力，讓自己變得更加強大。讓自己的工作能夠特別的優秀，只有這樣才能夠生存的很好。一定要清楚同事之間是沒有特別好的友情的，在職場上面每個人都想與自己的同事好好的相處。特別是女性朋友對待同事之間更加的看重感情，但是一定要清楚一點，職場上面沒有真正的友誼。即便是平時關系再怎麼好，一旦涉及到自己利益的時候，關系再好也會變成泡沫。

所以在職場當中跟同事之間不要談友情，一定要避免這種事情的發生。在職場當中一定不要撒謊，一個人的一生多多少少就會有一點謊言。但是在生活當中說謊，有的時候能夠原諒別人，但職場上就不一定了。因為職場當中沒有人是你的父母、你的親人好友，有的只是跟你的利益沖突的同事。不管自己有什麼原因導致工作沒有完成，那這個時候要承擔和坦誠的面對不要說話。還有在職場上面要做一個聰明的人女人，女人在職場中優勢是有的。

但是聰明的女人要知道自己應該如何適應職場上面的事情，要如何才能夠在職場上走得更遠。有句話這樣說你可以不聰明，但是不可以不小心職場上面聰明的女人往往能夠出現在大大的世面上。她們知道什麼時候該說話，該如何跟同事領導相處，讓自己在職場上綽綽有餘。

我覺得還是把事做好的同時把人做好是第一位，

我們女性一旦畢業就進入職場後，首先要把打造個人品牌作為一項重要的事來做。把事做好是基礎，同時也要把人做好。把人做好更是一個人品牌塑造的重要條件，你在職場上的聲譽會決定職場的長度和寬度。你的人品是需要大家通過與你共事看出來的，也是一個長期積累的過程。不僅要在單位內、還要在行業內、在業界樹立你良好形象。

還有一定要努力，相信汗水不會白流

職場上是天長地久的事情啊。一定要踏踏實實的努力，職場走的每一步中都註定

有汗水，世上沒有免費的午餐。在職場上你要記住，午餐是用汗水換來的。

最重要的是一定要拒絕接受潛規則，工作就是工作，不能通過潛規則帶來方便。

做人一定要有底線，讓不管什麼人都知道你不是沒有原則的。面對上司的潛規則暗示，要清楚的拒絕。不要因為一時的升遷出賣肉體而遭受永久的唾棄。

美女員工職場如何生存？為什麼會有這樣的問題，現在的 社會 已經這么黑暗了嘛？導致美女一進職場，都在考慮生存問題了？？？

現在信息這么透明，媒介這么多，我相信水下部分會越來越少，至少越來越低調，光明的東西會越來越多。

所以，女性（就不討論美女和不美女的區別了）進入職場後，職場不會對他怎麼樣，有也是好的一方面，比如對女性的關照，對女性的寬容等等。

但是如果女性真的在職場遇到什麼潛規則，或者騷擾，一定要大膽曝光，有機會一定要保存證據以警告對方。千萬不要息事寧人，這樣只會助長惡人的囂張氣焰。如果惡劣到說你揭發他會導致報復，或者行業呆不下去，我建議要跟家人父母，好朋友等溝通，尋求幫助。

最後我想說的是，女性自己如果處在一個相對骯臟的環境，首先做的就是要潔身自好，其次就是一定要注意自身安全，比如夜晚不要跟某男性獨處，不要在異常的時間點獨自工作什麼的。至少自己獨自行動的時候多留個心眼，必要的時候跟家人朋友說自己的行蹤。最後就是遇到危險要冷靜，尋找機會脫身了。

美貌是老天給的，不能單靠外貌生存，現在的時代是務實，企業也如此，靠能力更長久！

資本不可濫用！

❾ 職場生涯迷茫了怎麼辦

職場生涯迷茫了怎麼辦

職場生涯迷茫了怎麼辦，不管是初入職場的菜鳥還是久居戰場的老將，我們都是要將自己的能力不斷提升這樣在職場上更好的走下去。那職場生涯迷茫了怎麼辦呢？下面是為大家整理的相關信息供大家參考使用。

職場生涯迷茫了怎麼辦1

1、找領導談談心

基本上每一個領導也都經歷過相同的遭遇，都曾經迷茫過，甚至最終擺脫了這種迷茫而坐上了如今的這個位置，所以一旦你感到迷茫的時候，不妨找個機會和自己的領導衫彎去談談心。大部分的領導都是比較開明，同時在職業規劃都有一些自己獨到的見解，可以找個時間，去和領導說說自己在公司發展過程中的一個規劃，以及工作中應該如何去提升自己，在這些方面領導都是比較願意去給你一些他自己的建議的。

2、和公司前輩交流

可以和早你幾屆進入職場的前輩多交流，除了自己的領導，公司的老員工也是一個非常不錯的交流對象，畢竟他們經歷過的事情也比較多，有豐富的閱歷和經歷，他們比你更早進入職場，也可以從自己的經歷中給你很多有用的建議，這些建議大多來源於他們切身的.經歷，都是一些比較實戰派的經驗，吸收一些對自己有用的東西，對自己有幫助的內容，也能提高自己對職場更深層次的理解和認識，這都能給自己帶來莫大的幫助，能幫助我們在職場中少走很多的彎路。

3、不抱怨，不埋怨

工作中難免都會遇到一些不如人意的事情和難題，當遇到這些問題的時候難免會有些心浮氣躁。很多時候，我們都已經希望把問題歸根於外部的原因，認為是公司的問題，是同事的問題，往往不正式自己身上存在著哪些問題。不妨先做個自我反省，從自己身上找找原因出在哪裡，調節好自己的心態。一個好的心態會讓我們在工作中更加順風順水，不要去抱怨任何事，也不要去埋怨任何人，抱怨跟埋怨只會讓自己變得更加不理智，只有冷靜下來，保持一個清醒的頭腦，我們才能更好的找到問題的所在，找到答案解決問題。

4、培養自己的閱讀習慣

迷茫的時候一定不要讓自己閑下來，因為只有閑下來的頃凳時候迷茫才會被放大。不妨在閑下來的時候多讀書，培養一個閱讀習慣不僅對修養身心有幫助，同時還能獲得知識，開闊自己的視野。如果你是個沒有閱讀習慣的人，那麼真的可以去培養一些自己的閱讀習慣。可以隨性閱讀一些各種各樣的書籍，也可以閱讀一些自己專業上的書，可以加強自己的專業知識，提高自己的專業能力，既能修養身心，也能對自己的工作起到一定的作用。古人雲：「讀萬卷書，行萬里路」。讀一本好書，真是一件十分愜意的事情。

職場生涯迷茫了怎麼辦2

如何規劃自己的職業生涯

1、探索自我

在第一步，我們首先要解決的就是「我是誰？我從哪裡來？」。如果現在我們問一下自己這個問題，你會怎麼回答？

其實，很多人是不知道如何回答的，因為很少有人會想到探索自己。但大多數人也有個疑問：我是誰？我從哪裡來？這兩個問題該如何理解呢？

很容易理解——你的名字、年齡、性格、愛好、特長、技能等等方面，凡是關於自己的一切，都是你需要探索的。這會幫助你了解自己，哪雀塌旅方面更有優勢，以及自己更喜歡什麼。

2、樹立目標

在上小學的時候，老師會問我們這樣的問題：「同學們，長大後你們想要成為什麼樣的人呢？」有人回答「醫生」，有人回答「科學家」，還有人回答「宇航員」等等……這就是目標。

樹立目標，就是在解決一個問題——我想成為什麼？也可以說是「要到哪裡去」。是成為一名科學家，還是成為一名宇航員？是想當一名人民教師，還是當一名醫生？我強烈建議大家，不要在意任何外在的因素，只考慮自己內心真實的想法。

為什麼？就像有句雞湯所說：活出自己的人生，因為沒有人會為你的人生而活。所以，無論是長輩們的強迫，還是來自他人的建議，都不要讓他們左右自己的選擇，因為人生是自己的，我們要掌控在自己受眾。所以，你選擇的目標，一定是自己最想要實現的。

3、探索環境

我們要對身邊的環境做到更好的了解，才能做出更好的抉擇。同樣，我們也要明確一些工作是做什麼的，明確某些學習能為自己帶來什麼幫助，這是我們探索環境需要解決的問題。

就像我在學習python之前，我就首先了解這個技能能給我帶來什麼——編程技能的提升；這個技能能用來做什麼——比如人工智慧、數據分析等等。在了解了這個技能之後，我才開始決定要不要學習。

如果我們不了解的話，就盲目做出選擇，那麼結果就只會是一個可能——我們會浪費一些時間，最後還是放棄。要記得，探索環境與探索自己是同等重要的，這會幫助我們繼續下一步的執行。

4、建立聯系

在你對自己以及環境有了了解之後，那麼接下來你需要做的就是建立聯系。什麼是建立聯系？就是將我們自己的興趣、性格、能力等與相關的工作和學習建立聯系，我們可以簡單地理解為確定自己的人生方向，定位自己。

就好比，我對寫作很感興趣，自己的性格也特別適合寫作，而新媒體、自媒體便是寫作最好的選擇，那麼，我就可以與自媒體建立聯系，這也可以成為我的職業方向。

在建立聯系的過程中，一定要記得，兩者要具備「強相關性」，也就是以「興趣」為主。比如你喜歡籃球，那麼學習籃球技巧便是與你的興趣具有強相關性，而如果因為某種因素而選擇了學習編程，那麼你就有極大地可能因為不感興趣而最後放棄。興趣是最好的老師，我們在定位自己的人生時，也一定記得以興趣為主。

❿ 慢熱型女生如何在職場上生存

01暗送秋波，女人在男人的眼裡往往都是非常有魅力的，在職場中作為一種社交手段，充分的利用自己的魅力，其實也是非常不錯的，但是一定要注意掌握尺度，不要太過於認真，可以保持微笑，而不能太過於親密。
02喝酒跳舞，在職場中必要的應酬是必不可少的，酒桌上歌舞廳這些都是正常的一些交往的場所，所以不要總是畏手畏腳，如果領導要求你應酬跳舞也並不一定就是對你有所企圖，或許只是對你的一種賞識，只要將行為控制在正常的交往中就行。
03發嗲說話，擁有完美的身材姣好的容貌再加上說話嗲嗲的，這可以說是女性在職場中很大的優勢。在一些適當的場合利用自己這一天然的優勢，也能夠收獲到意想不到的成果，但是一定要掌握適度。
04適當展現身材，所謂適當的展現身材，像是有一些出去旅遊的應酬，去游泳池可以穿一些比基尼之類的，讓自己的大好身材展現出來，可以選擇一些相對比較性感一點的，這樣對於任何一種人來說，都是非常具有魅力的。
05不可以動手動腳，雖然女性的優勢非常的大，但如果是在應酬客戶的過程中，如果客戶出現醉酒的情況，有一些客戶可能會假裝對你動手動腳，出現這種事情一定要敬而遠之，如果你隱忍或許就會激發他更大的獸性。
06不可以被故意揩油，在職場中有一些領導或者是客戶可能並不是那麼的正經，甚至有一些人趁著開玩笑突然地摸你一把，然後假裝什麼事情都沒有發生，如果遇到這樣的客戶或者是領導最好是能夠躲得遠一點，千萬不要過多的接觸。
07色誘客戶，女人雖然天生都充滿了魅力，但是作為女人在職場中其實也應該有自己的底線，現在往往有一些女人想用自己的身體來換取重大的工作業績，這可能只是一時的成就，很有可能自己的聲譽就此會被毀掉，所以不要想著用身體來色誘客戶。
08不要自作聰明，在職場之中，女性的大腦思考往往沒有男性那麼活躍，但是現在的職場往往自作聰明的一些人卻容易首先嘗到失敗的滋味，其實職場中必不可少有很多腦袋不靈光的人，適當的糊塗一點反而能夠讓自己安身立命。