泳裝美女尷尬照片

1. 翁虹出道時青澀照曝光，泳裝出鏡身材火辣，純天然美女就是不同，你覺得呢

雖然辛苦，但我還是會選擇火熱的生活。2020年9月25日，某知名博主曝光了一組翁虹年輕時的照片。照片中，翁紅身穿低胸泳衣，身材十分誘人。現在看來，這些照片的美麗吸引了很多人的欽佩。然而，在拍攝這些照片的時代，它們足以引起人們的八卦熱潮。

這是翁虹21歲出道時的泳照，那時的她年輕美麗，臉上塗著膠原蛋白。這種美讓人有一種正能量，美應該是這樣充滿活力的。

翁紅，一位叛逆的女演員，出生在一個高級知識分子家庭，但卻投身於豐富多彩的娛樂業。她甚至想走捷徑，撤下18部違禁電影，但現實給了她一記耳光。走入歧途，翁紅在婚姻失敗後第二次遇到了兩個人，現在她既是妻子又是母親。人生就像一場旅行，沿途我們會遇到各種各樣的風景，但最終我們都要歸來。

這就是生活的本來面目。在四處走走之後，你會找到你的初心。現年52歲的翁虹皮膚看起來又緊又好，她曾以為自己在微博上走紅了。翁洪依然活躍在演藝圈，保持了今年兩部、三部電影的節奏。翁紅一直喜歡當演員，但幸運的是，她終於不再執著於某件事。

人們只有在與自己和平相處之後才能與世界和平相處。人會變老，生活會迫使我們長大成人，拋棄幼稚，變得穩定。這個時候，你會發現再也回不去了，守住初心才是最幸運的。我們最終都得回到最初的自己。

2. 修飾五種身型的夏季比基尼泳裝海灘穿搭，讓你穿出完美身形....！！

夏天快到了，買一件適合自己的泳衣去海邊玩時才能成為眾所矚目的焦點，如果你對自己到底適合怎樣的泳衣還不了解，趕快跟著我看下去吧....！ 1. 梨形身材 臀部和大腿比較胖，上半身相對瘦小的女孩。泳衣選擇關鍵，上半身選擇較花俏、艷麗，下半身則選擇樸素、淡色的。殲昌 2. 豐腴身材 上半身豐腴的人，泳衣選擇上盡量選擇有鋼圈及罩杯款式以提供更好的支撐力，避免有裝飾和褶皺的泳衣，比較不會顯胖。 3. 骨感身材 骨感女孩可選擇較花俏和細節較多的上半身泳裝。 4. 有小腹身材 小腹是許多女孩的困擾，穿泳衣時如果小腹太明顯就會覺得很醜、很尷尬，因此，有小腹的人最好的方式就是把小腹給遮住，選擇一件式的泳衣，或是包覆性較大的泳衣都是很好的選擇。

溫碧霞海邊度假，分享凍齡美女保養秘訣

1月11日上午，溫碧霞曬出在沙灘度假的美照，並寫道：「Morning 每天給自己一個陽光的微笑。」照片中，溫碧霞身穿大紅色無袖連衣裙，露出招牌微笑。微博發布後，網友紛紛留言：「想和你一起去海邊。」還有粉絲告白稱：「你是我心目中永遠的女神！」 一、運動是根本 溫碧霞覺得秘訣就是做運動。她除了跑步，還熱衷於每周抽空練一次瑜伽，她認為瑜伽能讓身材、線條更加美麗。她保持這一習慣已有15年之久。她認為做運動來控制體重很有效。 近日她一組瑜伽照和運動照曝光，也隨之分享了她的不老秘籍「我喜歡每早起身跑步十五分鍾，出一身汗排毒，四年前開始學瑜伽治療。」 二、冬蟲夏草泡茶煲湯 溫碧霞入行多年，樣貌與身材氏悉扒一直保持非常好的狀態。她透露養生之道，原來溫碧霞一向都有服食冬蟲草習慣，她表示：「我習慣每晚都會放點蟲草在杯里然後泡一晚，第二早上起來喝，保健效果好好，而每個星期也會用蟲草煲湯。」 三、定期看中醫 除了食蟲草養生，溫碧霞也會定期看中醫：「不是一定要病了才去看中醫，調理身體好重要。比如春節，大家都會吃煎炸上火的東西，去見下中醫，他會開點 適合不同體質的中葯涼茶來清熱。」近年流行服用中醫葯粉，因為方便服用。問溫碧霞喜歡煲葯還是選葯粉？她稱：「其實我覺得兩樣效用差不多，但我比較喜歡煲 葯材。」 四、使用天然的護膚品 溫碧霞說，精油是護膚當中的首選。精油是由一些很小的分子所組成，它們非常容易溶於酒精/乳化劑，尤其是脂肪，這使得它們極易滲透於皮膚，且藉著與脂肪纖維的混合而進入體內。 消除壓力、放鬆心情：選擇熏衣草3滴+洋甘菊3滴，滴入溫水中泡澡，因為熏衣草可以使中樞神精協調，恢復精神，洋甘菊具有鎮靜神精的作用，兩者混合後，療效加強許多。 調配成的精油塗抹到皮膚上：需要大量基礎油來調和，所以直接塗抹於皮膚的復方精油也是多種單方精油與復方精油按一定比例的混合體。 五、家傳秘方「燙蛋滾」 溫碧霞有個家傳秘方——「燙蛋滾」，她每天都會利用5—10分鍾來做雞蛋推拿，陸指據說可以滋養疲憊的肌膚，對美容護膚保養很有好處。具體操作方法如下： 1、在溫水潔面後，手執剝去殼的溫熱雞蛋在臉上轉動，依據肌肉生長規律進行，從額頭、眼鼻、臉頰到嘴部，都要照顧到，直至雞蛋冷卻下來；在推拿 *** 過程中，皮膚可以吸收蛋白中的營養物質，從而滋養肌膚、清熱消腫。 2、經過熱雞蛋推拿 *** 臉部後，再用冷毛巾敷面幾分鍾，這樣可使毛孔、血管收縮，一張一弛的效果，可以令皮膚更富於光澤和彈性。 六、預防痘痘，飲食健康很關鍵 如果體內積存毒素，就會引起膚色暗沉，痘痘橫生。溫碧霞稱：自己雖然不是愛長痘痘的體質，但她平時依然保持著良好的生活飲食習慣，保護好健康肌膚，讓痘痘無縫可入。 日常中，她很少吃辛辣油膩的東西，食物一般以清淡爽口為主，多吃粗纖維的東西和水果，比較容易消化，保持腸道暢通，也是排除體內毒素的重要條件；另外，要拒絕煙酒，這些東西都會 *** 皮膚，讓皮膚「消化不良」。 香港演員溫碧霞現在大約49歲，早年以性感美女著稱，2000年嫁給香港富商後淡出演藝圈，只有偶爾會參與戲劇演出，主要都在大陸發展。近年，溫碧霞傳了幾張他到海邊去度假的照片，網友看到都驚呼這看起來哪有像是已經49歲的女人，根本就還是20幾歲麻！ 女星溫碧霞也很大方地分享她的不老秘訣，老話一句想美想要瘦運動真的是一定要的，再來溫碧霞會看中醫來調身體、保養肌膚一定選擇最天然的。在看看她那無瑕的肌膚，完全看不到黑斑和一點痘痘，對此溫碧霞表示，自己對吃的東西是很講究的，她喜歡清淡飲食，不太喜歡吃辛辣油膩東西，也不喝酒，因此才有這樣的膚質。 天啊....到了49歲不管身材還是臉蛋都還這么標志，一點都不輸給20多歲的年輕美眉，真的好嚇人....感慨，如果我到49歲時也能這么美就好了，你覺得呢？

3. 陳赫老婆穿白色泳衣秀火辣身材，大家覺得辣眼睛嗎

張子萱在個人社交平台曬出了一組性感泳衣照，纖細的身材一覽無遺的展現

照片中的張子萱身穿白色泳裝套裝，外搭一件霧霾藍色的針織開衫。整個人的狀態超年輕，彷彿是20多歲的少女。

性感的泳衣加上超高的顏值和身材，大家是不是也成功地被迷住了呢，張子萱不愧是辣媽的典範呢。

4. 江疏影泳裝照被曝光，一向穿著保守的她，穿上泳裝是什麼樣的

娛樂圈裡有一位明星，她就是江疏影，相信也是大家熟悉的演員了，出道以來她的作品還是蠻多的，讓大家記憶最深的應該就是「烈焰紅唇精緻女人」的形象了，可以說這個詞語就是由她而生的，現實生活中的江疏影非常活潑可愛，但是偶爾她也會表現得非常保守。

江疏影保守的穿著，展現了她自己很多優點，她的皮膚白皙水嫩，一雙大長腿搶了鏡頭，無論是江疏影的粉絲還是網友們，在他們心中江疏影無論怎麼打扮都是完美的女神級別，當然偶然與她開個玩笑也證明了她與粉絲以及網友之間的距離感，大家都希望她的事業越來越好，更期待今後能給大家帶來更多的精彩作品。

5. 求該美女圖片出處（泳裝）

6. 女星穿泳衣大秀好身材，張鐵林看到後，結果怎麼樣

說到張鐵林這個明星的名字時，你的第一印象是什麼呢？反正我第一時間想到的就是他在《還珠格格》一劇中所飾演的皇上，因為他的扮演實在是太精彩了，也正是因為他一直都沒有從皇帝這一類型的角色裡面走出來，所以不管張鐵林出演什麼角色，給人的感覺都像是皇上一樣！

我們都知道皇帝有三妻四妾是一件非常正常的事情，選妃子同樣也是作為皇帝的一大樂事，張鐵林曾在一個節目里擔任評委，因為在那檔節目裡面，女星身上所穿的都是泳衣，每位女星都將自己的好身材秀出來。

相信普通人在這么多的大美女面前，是肯定沒有這個定力的，不得不說攝影師的這個鏡頭抓拍的實在是太好，也幸虧張鐵林沒有在看這些大美女的時候流出口水，不然真的就成為人人都議論的一個對象了！

在我看來張鐵林給我們留下的印象非常的深刻，可能是因為他經常出演一些皇帝之類的角色吧，才會讓人感覺忘不掉他的模樣，對於他在那檔節目裡面的表現，相信任何一個男人在他的那個位置，都會做出相同的事情吧。

7. 泳裝的比基尼

比基尼（Bikini，香港稱為「比堅尼」）一般指女性游泳時穿著的泳衣，即比基尼泳衣。
比基尼的名稱本來指太平洋的馬紹爾群島的無人島嶼比基尼島。 2006年是比基尼泳裝(Bikini)「誕辰」60周年。在過去的半個多世紀里，比基尼泳裝一直成為女性時尚服飾的標志。比基尼泳裝被譽為20世紀世界服裝界這一最偉大的「發明」。 1946年6月30日，太平洋的比基尼島(Bikini Atoll)上爆炸了原子彈，18天後，一位名叫路易斯·里爾德(Louis Reard)的法國人推出了胸罩樣式上衣和三角褲泳裝。那天他雇了一名應召女郎做模特，在一個公共泳池展示了他的作品。一周後，比基尼就風靡了歐洲。
比基尼的發明者是兩位法國人———雅克·海姆和路易斯·里爾德。可他們並不是最先想到比基尼這個點子的人。早在公元前1600年，就有比基尼式樣的泳衣的壁畫。海姆是一位來自法國戛納的女服裝設計師，她設計了一種很小的泳衣並為它起名為「Atome（原子彈）」。她雇了一架在空中放煙寫字的飛機為她的設計打廣告，飛機在空中寫道：「Atome——世界上最小的泳裝。」3周後，機械工程師里爾德也用飛機在空中寫道：「比基尼——比世界上最小的泳衣還要小。」 1946年之前，比基尼只是一個地名———杜魯門總統批准進行核彈試爆的小島的名稱。那一年上半年，女人只敢穿著立領、平腳的緊緊包裹著身體的「泳衣」到海邊游泳，沙灘景象是烏黑一片。
在馬紹爾群島的比基尼島原子彈爆炸後的第18天，法國人路易斯·里爾德於1946年7月18日在巴黎推出了一款由三塊布和四條帶子組成的泳裝。這種世界上遮掩身體面積最小的泳衣，通過胸罩護住乳房，背部除繩帶外幾乎全裸，攜帶方便，穿著美觀。
在那之前，泳裝還是保守的，遮蓋著身體的大部分。而里爾德的設計則裸露上腹部的大部分。該泳裝選用的是印有報紙內容版塊的面料，精明的設計者暗示著他的大膽設計將會在世界報紙上佔有大量版面。由於穿上後近似全裸，故而當時巴黎的許多專業時裝模特都對這種泳裝望而生畏。然而，一位名叫米查爾·伯娜蒂妮的脫衣舞女卻勇敢地向傳統觀念挑戰，在一家游泳池邊穿上比基尼，讓記者照相，另一件比基尼則穿在了塑料模特的身上。
比基尼的面世令世界震驚的程度不亞於那一顆原子彈爆炸。別出心裁的里爾德不失時機地利用比基尼島原子彈爆炸的影響，果斷命名這種兩片三點式泳衣為「比基尼」，從而大發橫財。盡管這種新款式引起了很大爭議，它還是在法國受到了「那些點綴了海灘的頑皮姑娘」的歡迎。
事實上，這套被命名為「比基尼」的泳裝，確實震撼了全世界。地中海沿岸國家視其為瘟疫，義大利明令禁止，西班牙海岸警衛隊驅逐穿比基尼泳裝者，甚至美國也曾為比基尼抓過人。
澳大利亞設計師保拉·斯塔福德於1952年將比基尼泳裝引入澳大利亞，引起了軒然大波。海灘巡查約翰·莫法特立即就抓了一個穿著保拉設計的短泳裝的模特。「太短了！」他一邊聲嘶力竭地叫著，一邊押送這個模特離開海灘。保拉並沒有被嚇倒。她讓另外5個姑娘穿上比基尼泳裝，通知了當地報社並邀請了市長、一位牧師和警察局長到現場。結果什麼事也沒發生，但她卻取得了驚人的宣傳效果。
從中世紀起人們就用一系列理由阻止婦女游泳甚至洗澡。17世紀，一些與醫療有關的洗浴方式增加了婦女的洗澡機會。但婦女們必須穿上長及腳踝的厚襯衫外加一頂帽子來保持體面。她們一出水面，侍者們就會給她們穿上長袍。直到19世紀還有人穿這種浴裝。
到了19世紀，襯衣式泳裝被一種有皮帶、長度及膝的泳裝所代替。婦女們在這種泳裝的下面還穿著褲子和絲襪。她們頭戴游泳帽，腳上穿著類似芭蕾舞鞋的系帶拖鞋。這樣，泳裝終於於19世紀80年代進入時裝雜志和商店目錄。但新式女泳裝的裙子非常寬大，其濕重可達30磅。
1870年到1900年，是女式泳裝歷史上的一個轉折期，款式類似兒童睡衣的連體服裝。一些國家政府通過法律嚴格禁止穿著「放盪」的服裝，規定游泳衣必須覆蓋從頸部到膝蓋的人體部位。有些婦女因為沒穿絲襪、鞋子或長裙而被罰款。
澳大利亞出生的女游泳選手安妮特·凱勒曼(Annette Kellerman, 1887-1975)也打破了常規，她於1907年在波士頓由於穿一件大膽的連體泳裝，被警方逮捕。
到20世紀30年代，非比賽泳裝的款式發生了革命性變化。背帶代替了袖子，褲腿變得越來越短，領口也變得越來越低。婦女泳裝最根本的革新是比基尼泳裝的出現。
當時，比基尼只在歐洲盛行，直至15年後才傳至美國。當好萊塢最著名的明星之一、瑪麗蓮·夢露(Marilyn Monroe)身穿比基尼泳裝的電影畫面和藝術照片出現在各種時尚雜志上時，人們對這種性感的泳裝才第一次開始另眼相看。在比基尼泳裝的幫助下，瑪麗蓮·夢露成為好萊塢的性感女神，比基尼泳裝也因為與夢露的名字聯系起來而迅速紅遍全球。在20世紀隨後的幾十年裡，碧姬·巴鐸的《穿比基尼的姑娘》在法國上映，比基尼泳裝迷住了法國人，成為時髦的裝束；布賴恩·海蘭的一首歌《黃色圓點花紋小小的比基尼》更讓比基尼成為家喻戶曉的東西；到1969年，美國《生活》雜志已經出專題介紹比基尼泳裝，此時比基尼的負面形象已經消失。而據統計，英國女性每年在比基尼泳裝上的消費大約是4500萬英鎊，法國的比基尼泳裝銷量大約佔了女性泳裝市場的一半。
1964年魯迪設計的沒有胸罩的比基尼（Topless suit）向公眾倫理堡壘開火。寇爾則推出了用漁網掩飾前胸和腰部的泳衣。不穿上衣游泳及裸泳開始出現，盡管采

取這種游泳方式的人仍是少數。
在20世紀90年代，模特傑麗·霍爾於1989年推出了一系列旨在「把臀部放回女式泳裝里的游泳服」。1992年，Cole公司根據「豐胸將回歸」的流行預言，開發出了可充氣的比基尼（TopSecret）。用高科技材料配上復古款式重現50年代形象的比基尼、綴有萊茵石的比基尼、綁帶式比基尼等紛紛面世。此外，還有用皮帶代替布料纏繞人體三點的比基尼、無上裝式比基尼、迷你比基尼和一種只有三塊極小的布條固定在羞處，被叫做「野蠻」的比基尼。
泳裝的發展經歷與人們的觀念變化及社會文化密切相關，無論當初它受到了何種「待遇」，泳裝已經成為服裝界不可取代的部分。 比基尼 (Bikini) 自從 1946 年初美國人首創以來，作為一種人性自由與解放的象徵，是 20 世紀現代主義文化的一個標志，並且很快被後現代社會所接受，成為表達後現代文化種種觀念的時尚符號。當然，對生活中的普通人來講，比基尼就是一種泳裝，在海邊度假的必備服飾。不過，穿什麼風格的比基尼，還是多少透露著不同的文化觀念。比基尼，比任何服飾都更突出地超越了其本來的實用功能，成為文化概念的活的語言。
在新世紀，以下四種主題風格的比基尼將狂野地席捲驕陽下的每一寸土地，在大海邊，在沙灘上，裝點出一道道迷人的風景：
1. 浪漫 Romantic
這是富於情感含義的表達。充滿著女性活力與開朗奔放，如夏季陽光的明媚，如海濱的跳躍，如輕風的飛舞，是動感的風格，令人輕松自然。這一主題風格的比基尼色彩鮮艷，採用印花彈性面料，有格子、條紋，以及花朵圖案，充滿女性魅力。設計重點是在罩杯連接處和腰間的裝飾繩帶，增加了一種飄逸的動感。多數罩環有鋼托固定胸部。吊帶寬窄不一，有一體式和分接式肩帶。
2. 結構 Anatomical
這是一種未來觀念的表達——簡約、裸露。人體在點、線、面的切割下展現幾何學圖形——三角、長方、斜線、直線。有著 Cyber-culture （電腦文化 ) 時代的金屬與數碼味道。這一主題風格的比基尼採用單色彈性超薄面料，淺色系，有閃光。不對稱設計引人注目。背部設計略去面料，完全以線帶系縛，使身體更充分地裸露給夏季的陽光。彈性纖維的超薄面料更體現了「第二肌膚」的作用，使比基尼更完全地成為身體的一部分。
3. 游戲 Playful
「游戲」也是當代文化的一個專用詞。娛樂是游戲，生活是游戲，工作是游戲，法律、習俗叫「游戲規則」。這似乎有點對嚴肅生活的玩世不恭—「游戲人生」，其實這更是一種對復雜責任的舉重若輕—「戲劇人生」。休閑文化的興起是高科技時代對時間的新一種規劃，使效率更高，使生活更有質量，同時也是保持童心不泯的絕好方式。
這一主題風格的比基尼色彩淺淡，單色、印花都有，以略厚的彈性面料為主。設計重點在荷葉邊的裝飾，或綴於前身或綴於邊沿，多的能綴滿胸前。一般不加鋼托，直線式設計，底褲為高腰及平腳褲形，也有低腰三角褲。著重給人一種活潑可愛、輕松少女的印象。
4. 運動 sport
這是突出表現健康風格的比基尼。健康是當代人追求的一種時尚。人們都在講這樣的話 ：「擁有健康就擁有一切」，「健康是 1 ，財富、愛情、自由等其他都是 O ，有了健康才有 100 、 1000 、 10000 ……」運動健身便成為新興生活力量。
這一主題風格的比基尼以印花彈性面料為主，款式類似運動內衣。整體式寬肩帶，有直線拼接，橫線拼接，也有斜線拼接。底褲是中腰三角褲，裝飾簡練，主要是雙線縫痕和沿邊方式給人有大方可愛的印象。 比基尼泳衣是健美女性的最愛。可以穿上出海暢泳，也可將它當做服飾配件，用以搭配外裝。比基尼的布料少，所露的部分也多。不是每個人都擁有平坦的腹部、結實的雙臂和修長的美腿，但就算你沒有魔鬼般的身材，只要選擇適合自己身材的比基尼，也能巧妙地掩飾身材方面的缺點，讓你展現自信的魅力。以下介紹4種不同的比基尼設計：
運動型比基尼
這類比基尼摒棄了比基尼的胸圍式上衣，改以背心為主。除了略減暴露的程度，它也可讓穿者在健康形象中流露性感的一面。
穿上運動型比基尼，平胸一族的女士可能會害怕別人的視線會集中在胸部。如果你選擇大花圖案的鮮色上衣，可在視覺上令胸部較為豐滿。至於身材豐滿者，應該選擇直條和深色的運動型比基尼，除了令身形看上去較為纖瘦，同時也可轉移別人的視線。比較流行的比基尼的圖案，動植物仍是泳裝的重要主題：設計師利用流行的銀灰色，創造出魚鱗圖案的布料，把你變成一條美人魚，讓你融為青山綠水中的一道風景。或者在方寸之地上畫滿輕飄飄的水草水蓮和吐著泡泡的小魚，讓比基尼變成最漂亮的海洋。
管狀比基尼
管狀比基尼(Bandeaubikini)，就是流行一時的管狀上衣(Bubetop)的泳衣變體。
管狀比基尼可分兩種：有吊帶和無吊帶的。如果你身材嬌小，選擇沒有吊帶的比基尼可以將別人的目光轉移到你性感的肩膀，達到取長補短之效。但是，無吊帶比基尼可能會讓你沒有安全感，少了兩條肩帶，比基尼胸罩很容易移位，在池中調整胸罩可是非常尷尬的事。建議你在作日光浴時，才穿上無吊帶比基尼，這樣你在日光浴後，不會有礙眼的肩帶痕跡。如果你打算在池中游上七八圈，最好選擇比較安全的比基尼。而肩膀較寬者可選擇有吊帶的管狀比基尼，不但可掩飾肩膀寬的缺點，也顯得有形有款。同時裝一樣，泳裝潮流是以光滑閃亮的布料為主。銀灰和珍珠色等多種晶瑩的淺顏色都成為泳裝的主角。亮珠片和單肩式樣等細節也從時裝流行到泳衣身上。平腳褲式的管狀比基尼，也是保守人士的首選，讓你流露灑脫的一面。
吊帶式比基尼
鮮艷的色彩，性感的高衩設計，吊帶式可是最經典的比基尼設計。穿上它，足以令男士神魂顛倒，令女性羨慕不已。
吊帶式比基尼的布料最少，所露的部分最多，因此如果你沒有玲瓏有致的身材和修長的美腿，最好敬而遠之。時下最流行的吊帶式比基尼是綴上水晶粒的，這類比基尼有閃爍效果，為原本單調的比基尼增添幾許艷光。除此之外，一些新款泳衣上還印有金粉花。
比基尼
比基尼開始登陸，既可水中穿，也可陸上行，竅門就是在腰間繫上一條同花色的裙子。
Topshop和GUESS就為比基尼准備了可搭配的短裙，在腰間一紮，就是一套時髦的新裝。在短裙和絲巾的巧妙搭配下，穿上比基尼的你，肯定能散發濃濃的女人味。穿上比基尼後，如果你嫌自己的大腿太粗，可綁一條薄紗或絲巾在腰間，用飄逸的氣質分散別人的注意力。如果只打算在沙灘上作日光浴，則可以多穿一件短褲。當然，以比基尼胸罩配搭短裙，也能減低裸露程度，讓害羞的你在沙灘上，散發自信迷人的風采。 女人穿比基尼最性感。這半遮半露的誘惑之美，讓人不自覺聯想到心理學上「齊加尼克效應」，把欣賞外衣的餘地全部擠出去，留下對身體曲線無盡的想像。正如有人惡毒地評述：「穿比基尼是『持著性感行凶』」， 一點都不誇張，足可以讓旁觀的男人大噴鼻血。穿多和穿少的自由，在女人手裡。穿上這誘人的「凶器」，足可以把女人的優勢展現到盡頭。就預備滿足穿比基尼的條件，來迎接穿它的陽光天氣吧。堅持去健身房的美女，得到有型的身材可能相對更容易。如果身體上的肉比較鬆弛，就容易讓人視覺擴張，感覺很胖。更何況，腹部的小肥肉最容易敗露，而手臂和大腿根部的脂肪更是無處藏身。想穿比基尼就得隨時隨地地鍛煉塑形，相信我吧，只靠節食而不辛苦鍛煉，是換不來比基尼身材的!
條件一：手臂勻稱修長，上臂圍度不大，肱二頭肌略微突起，顯出肩部線條
核心部位：大臂內側
動作解說：雙手交叉向前推，至兩臂完全伸直，手心向前，保持靜止4~8秒，放鬆收回，做10~20次，可以使雙臂內側結實。雙手交叉放於腦後，然後雙臂用力向上伸直，手心向上，保持4~8秒，放鬆收回，做5~10次。
當然使用小啞鈴做平舉、彎舉或者「飛鳥」都會讓平時難以鍛煉到的部分變得更加緊致，有助於手臂的形狀贏得比基尼條件。
條件二：胸部豐滿挺拔，而且比較集中，可以隱約見乳溝
核心部位：胸肌
動作解說：平時閑暇，找一面牆或者立櫃就能做直立側挺的動作，可對胸大肌起到很好的舒展作用。 呈弓步站立，右手扶在牆面，左手自然下垂，收腹挺胸，下頜略收，胸部盡可能向前挺出，腰背肌肉收緊，右手位置保持不變。保持3個呼吸之後緩慢放鬆，然後換方向做另一側。
在健胸的動作組合中，跪姿俯卧撐這個動作堪稱經典。和普通的俯卧撐相比，最大的特點就是膝蓋著地，將力量集中在上半身的鍛煉上。 雙手撐地，讓身體保持在同一水平線上，注意臀部不要翹起，身體向下壓的時候盡量讓胸部接近地面，同時腹部與地面靠近。它對於力量的要求較高，對手臂塑形也很有幫助，讓胸部更向中心靠攏。
條件三：把身體的初步曲線顯示出來，腰線達到最小，臀部則要渾圓結實
核心部位：腰部、臀部
動作解說：平舉雙臂與肩同寬，分別向左右兩側做極致扭轉。 配合均勻呼吸，並在極限處保持姿勢3秒以上。這個動作很簡單，長期堅持可以減小腰圍。
或者兩腿並立背對椅背， 左腿屈膝向後抬起左腳勾住椅背， 雙手臂向後扶椅背左腳兩側， 抬頭挺腰胸，收緊臀部及腰部的肌肉保持10秒鍾， 收回左腿恢復起始動作換右腿控制， 交替重復動作3遍。
條件四：消滅腹部悄悄滋長的小肚腩，略有腹肌的痕跡
核心部位：腹部
動作解說：平躺在床上，彎曲並攏雙腿盡力向腹部靠近。反復做10次，盡量保持勻速。在堅持的過程中會讓下腹肌得到很好的鍛煉。另外，仰卧起坐也是一個好方法，只是這兩個動作都比較辛苦，不容易堅持。
或雙腿跪在床上或地面上，向後放下身體，雙手在腳後撐地，努力向上伸展腹部，堅持10秒鍾。 這個動作除了可以拉伸腹部肌肉，還可以拉長大腿部的肌肉，使美麗的線條從腹部一直延伸到大腿。
條件五：腿部線條修長、膝蓋周圍沒有肥肉
核心部位：大腿內側，小腿後側
動作解說：一隻手扶牆，另一隻手在旁側伸展打開，外側的腿向前面、側面、後面三個方向踢，整個腿部要盡量伸直。鍛煉下蹲的方法並不會讓腿部變得好看，因為那樣練習可能讓腿看上去更加粗壯。
小腿的練習更是可以隨時隨地進行，可以坐在椅子上，當然最好是能讓大腿和地面平行的椅子，先以整個腳面著地，然後保持前腳掌與地面貼近，腳後跟盡量向上抬，這樣可以使小腿的肌肉上提，使小腿線條修長。 1946:爆炸性的一年。法國設計師路易斯·里爾德揭開了比基尼神秘的面紗，世界為之震驚。
1951：也許是因為在某種程度上對健康的潛在威脅，比基尼在世界小姐事件的爭議後被時裝界禁止了。
1957：比基尼擁護者Brigitte Bardot frolics在「上帝創造女人」的服裝秀上，創造了一個泳裝的新紀元。
1960：當時美國的當紅歌手Brian Hyland唱了一首關於比基尼的歌，在美國青少年中掀起了一股比基尼的購買熱潮。
1964：比基尼兩件套變成了一件套，這種無結構的泳裝除了下身以外幾乎什麼都沒有遮蓋。在羅馬教皇政權抗議過後，這種風潮更是越演越烈。一季內，3千套無結構泳裝在歐洲被搶購一空。
1970：Rio and St.Tropez生產了三角泳裝，俗稱細帶泳裝或者「牙線」。這種不舒適的設計成為了年輕模特的新寵。
萊婭公主的扮演者凱麗菲舍在星戰三部曲的《絕地武士歸來》中穿了一套就連尤達大師都為之傾倒的裝飾華麗的比基尼，這部電影是喬治·盧卡斯星戰三部曲中最成功的一部。
1993：運動比基尼開始流行，三角背心的設計成為了流行趨勢。
這才是比基尼的暴力，掃盪所有矯飾的附加的和高高在上的，它展現的只有身體。 如果你也加入了不敢穿比基尼的女人之列，那麼做到以下幾點保證你將充滿自信。第一，顯而易見，投資買一件真正好並且讓人喜歡的比基尼。第二，幾乎每個女人都會買數款比基尼上衣和下裝，包括我自己在內，所以選那些可以分開來賣的牌子是個搭配泳裝的好方法，雖然有時候會有些混亂。我還曾說服商店這樣賣給我，費事也值得。當然也可以考慮買一件背心式上裝，我喜歡用它來配比基尼下裝或是沙龍裙、長褲、沙灘短裙。背心式的分身泳衣比一件套顯得更年輕，與比基尼相比更含蓄，尤其是當你對自己的小腹沒有信心的時候。當然，想讓比基尼令自己顯得瘦一點簡直是天方夜譚，不過真的能讓你的胸部和臀部更迷人些。
記住除非你擁有一雙纖長的腿和纖細身材，否則別穿男孩式的平角褲，真的一點都不好看。大多數人的身材還是穿著後部有直線或勺形裁剪的泳裝褲更美麗。讓人覺得有意思的是，並不是在臀部掩蓋的越多就越顯瘦，不少女人穿少一點，比如有些人穿高腰裁剪的比基尼反而比連身款效果更好。頸帶的調整往往會造出迷人的乳溝，而一些乳房豐滿的女人可以選擇帶鋼托的上裝，但這樣的效果會很誇張。我個人還是喜歡瘦削一點的女孩穿著細吊帶泳裝。
選比基尼時，顏色是最重要的因素。我發現自己在假期開始時很適合淡紫色、青綠色，因為膚色還很蒼白；等曬黑後，熱烈、繽紛的色彩就該上場了。我不喜歡膚色很白的時候穿白色比基尼，但曬黑後白色則成了我的首選。我愛看那樣的人：平時在城市裡只穿黑色和米色，假期的到來，讓她們立刻變成五彩斑斕的花蝴蝶。那些女郎身穿艷粉和橙色時非常燦爛奪目。我曾在印度住過很長一段，那裡婦女穿著的鮮艷顏色讓我精神都會為之振奮。
幾乎所有人都有缺點，有不夠完美的地方，這些會讓我們不夠自信。所以我們要做的是揚長避短。也許迷人的乳溝，也許是纖長的腿、圓潤的肩膀、誘人的後背等等，自己總會至少有一個美麗的部位。我的忠告便是：永遠不要向外人強調你的不足。要知道，在你向別人哭訴：「看我難看的大腿」前是沒有人注意到它們的。
有一個美如天仙的女友，身材也好，但從不會露出腹部，因為懷孕時留下一些斑痕。即使在假期中見到她，也沒人想到她是在「刻意隱藏」，因為她總是穿得那麼性感，一件式露背泳衣，或是能展示身材的背心搭配迷你裙。她有豐滿的胸部，完美的後背，細長的雙腿，她的身材在我看來去好像一個藝術品般美麗。如果你真的不喜歡自己某些部位，別給別人看到不就行了。
要是夏天不穿白色的褲子，我一定會覺得自己缺了點什麼東西。第一次選購的時候，我就買了兩款不同的，第二次我會選三款……真讓我著迷！花點時間選擇一款最適合自己的吧。晚上去海灘酒吧，富有彈力和性感的裝扮是我的最愛；但白天，寬松的直筒褲是絕對的首選。
說到海灘酒吧，記得在准備行頭時買幾件漂亮的背心或上衣，要那種能塞在包里、隨時套在泳裝上的，萬一從海灘回來的路上有人提議去酒吧呢？我想最糟糕的事莫過於在酒吧身穿臟兮兮的泳衣，腰間裹條毛巾，頭發濕漉漉，臉紅脖子粗地大口喝飲料，而周圍則全是優雅動人的女人。一般我會在沙灘包里裝一件小背心和雪紡沙龍來應付這種場合，同時還帶個小化妝包，裝幾樣最簡單的必需品：唇膏、腮紅、眼線筆、曬黑膏。
最後要提醒的是，曬黑一些會更漂亮。如果皮膚是有光澤的金屬色，很多不足都能被掩蓋。所以買一大瓶曬黑膏，出發去海灘前一、兩個星期開始准備。我不願在陽光下暴曬太久，所以一個假期通常都靠曬黑膏度過。

8. 女生在游泳館游泳穿三點式泳裝會感覺很尷尬嗎

不會，因為這是可穿場所，也可以充分展示自己的美白和身材，其實女生心裡是很樂意展示的，所以不會感覺到尷尬，只是見到熟悉的男生會感覺有點害羞，僅此而已。

9. 央視美女主持人走秀時泳褲滑落，卻很淡定走完全程，你知道她是誰嗎

當談到央視主持人時，可以說他們是有才華的人。例如當前的尼格買提與李思思跟撒貝南和康輝等可以說是非常好的CCTV主持人。可以堅定地站在CCTV平台上，必須具備非同尋常的主持才能。

對於宿主她的宿主能力可見。作為東道主您需要這種勇氣來保持危險。後來許多人稱贊馬凡舒的勇氣，她處理得很好。實際上無論您做得如何，總會有其他人喜歡談論您不可能。因此不要在乎別人怎麼說，按自己的方式去做讓別人自己說吧！我不得不說她的外表無可挑剔，而且她的勇氣確實很棒。相信她將來會更好！你怎麼看待這件事？

10. 央視「最美」90後主持，走秀時泳裝意外滑落，後來怎樣了呢

隨著央視幾位「段子手」掌管人的走紅，央視的掌管人在大家心中的形象也越來越親民了。以前大家總覺得央視的掌管人高不可攀，如今卻拉近了他們和網友的間隔。央視最美女記者王冰冰走紅，她長著一張非常心愛的小圓臉，在面對鏡頭的時分笑顏如花，很容易便讓人心生好感。不少網友表示，光是看著就覺得心情變好了。

有一次，馬凡舒在泳裝走秀的時分，身上的衣服不當心滑落了。當時是由於衣著綁帶的泳裝，誰曉得帶子上面粘了號碼牌，所以號碼牌連著泳裝的帶子直接滑落了下來。馬凡舒並沒有害臊或者驚惶失態，而是淡定走完了全程。事後自己回應：「誰愛看就看！」或許這么一段閱歷放在其別人的眼中，是馬凡舒的一個「黑歷史」，但是關於馬凡舒來說，這並不是什麼丟人的事情，不測經常會發作，只需本人不為難，為難的就會是他人。作為最美90後女掌管的馬凡舒，不斷被眾人寄予厚望，也希望今後能在更高的舞台上看到她。