美女勸阻吸煙視頻

A. 如何勸阻在室內吸煙的人

想要勸阻在室內吸煙的人的話，首先你要猜肢給他一種你是非常的尊重他的感覺，否則你直接說的話，他可能會非常的不服氣，你要非常的禮貌的跟他說自己是有點討厭戚昌煙味的，並且會產生一系列不適應的反應，如果是這樣子的話，我覺得一穗仔世般人都會選擇尊重你的，然後選擇把煙掐滅或者是去外面抽。

B. 四川一女子勸鄰桌勿吸煙竟被潑不明液體！這是怎麼回事

這是由於這個女子在勸導隔壁桌的人不要吸煙之後，引發隔壁吸煙人的怒氣，進而做出這樣的舉動。像這樣的新聞被曝出之後，大家對於不聽勸導的吸煙人都是持反對意見的，在面對這樣的人時，其實我們很多人心裡都是非常的鄙夷。在公共場所不要吸煙，幾乎是一個殲數共識，可是仍然有很多的人將這樣的准則拋之腦後，在公共場所肆意妄為。在別人勸阻他之後，不僅不聽別人的勸告反而對別人做出不禮貌的舉動。

這就要求吸煙人自己要提高意識，在公共場所之中盡量不要吸煙，如果說自己十分想吸煙的話就去到比較空曠的無人場地。在公共場所不要打擾他人是社會基本的禮儀，而在場所吸煙這旅宴樣的行為本身就已經影響到了其他的人，如果不聽勸告反而對他人進行打擊報復的話，這樣的行為是完全不正確的。

C. 私人聚會吸煙違法嗎

近日，一網紅在社交媒體發布了國內某知名女星與朋友聚會時吸煙的視頻，引發了網友廣泛熱議。

網友的不同觀點也正反映出現實中人們對禁煙場所有不同的理解。很多人都知道公共場所不能吸煙，但未必知道法律上是如何規定公共場所不能吸煙的。
從具體新聞說開，公共場所為什麼不能吸煙？在私人聚會上吸煙違法嗎？禁煙的公共場所包括哪些？在公共場所吸煙會有哪些法律後果？控煙主體都有哪些？遇到吸煙者怎麼辦？對此，法報君邀請北京大學新聞與傳播學院、北京大學全球健康發展研究院許靜教授為大家逐一解答。
問：公共場所為什麼不能吸煙？
許靜：煙霧中含有多種有毒有害的化學物質，其中包括至少69種致癌物。吸煙對中國居民健康造成了巨大傷害。《中國心血管病健康和疾病報告2021》顯示，2017年我國吸煙導致的死亡人數為260萬，佔了全球因煙草使用而死亡人數（830萬）的近三分之一。這其中也包括不少二手煙受害者。因此，無論是吸煙行為本身，還是被動吸煙（即吸二手煙），都會對人體健康造成巨大危害甚至致命危害。在公共場所全面禁煙是為了保護公眾的健康，無論是為了自身健康還是為了他人健康，任何人都不應該在公共場所吸煙。
從法律角度看，《公共場所衛生管理條例實施細則》明確提出了在室內公共場所禁煙的規定。當前，北京、西安、上海，深圳等地也均出台並實施了地方控煙立法，這些地方立法均規定室內公共場所、工作場所和公共交通工具內全面禁煙。
問：禁煙的公共場所都包括哪些呢？
許靜：公共場所是指供公眾進行工作、學習、經濟、文化、社交、娛樂、體育活動等滿足部分生活需求的公用建築物、場所及其設施的總稱。以北京和杭州為例，《北京市控制吸煙條例》明確規定，公共場所、工作場所的室內區域及公共交通工具內禁止吸煙，並且在一些公共場所和工作場所的室外區域也禁止吸煙，如幼兒園、中小學校、少年宮、兒童福利機構等以未成年人為主要活動人群的場所；對社會開放的文物保護單位；體育場、健身場的比賽區和坐席區；婦幼保健機構、兒童醫院等等。
《杭州市公共場所控制吸煙條例》規定，為未成年人提供教育、教學、活動、服務的場所，婦幼保健院、兒童醫院等主要為婦女、兒童提供服務的醫療衛生機構，包括兒童福利機構，以及體育場館、文保單位等公共場所的室外區域，同樣為禁煙區域，電子煙也同樣在禁止范圍之內。
這里要特別說明一下，單人辦公室也是公共場所。因為其無法隔離二手煙，隨著開門關門，煙霧會不可避免地擴散到其他工作區域。因此，在單人辦公室中也不能吸煙。
問：在私人聚會上吸煙違法嗎？
許靜：私人聚會如果發生在地方條例或規定的禁止吸煙的場所，聚會參與者就應該遵守禁止吸煙的規定，否則就是違法行為。以北京為例，如果聚會選擇在餐廳或娛樂場所的室內區域，那麼參與者就應遵守控煙條例，不能吸煙，違反者應該受到處罰。
問：在公共場所吸煙要承擔哪些法律後果？
許靜：由於各地情況不同，需要根據具體規定進行具體分析。
以北京、上海、深圳為例。《北京市控制吸煙條例》規定，在以未成年人為主要活動人群的場所吸煙的，由相關部門責令改正，給予警告，可以並處二百元以上五百元以下罰款；在其他禁止吸煙場所或者排隊等候隊伍中吸煙的，由相關部門責令改正，可以處五十元罰款，拒不改正的，處二百元罰款。
《上海市公共場所控制吸煙條例》規定，個人在禁止吸煙場所吸煙且不聽勸阻的，由有關部門責令改正，並處以五十元以上兩百元以下的罰款。
《深圳經濟特區控制吸煙條例》規定，在禁止吸煙場所吸煙的，由有關部門按照職責范圍責令改正，處五十元罰款並當場收繳；拒不改正的，處二百元罰款；有阻礙執法等情形的，處五百元罰款；未成年人有上述情形的，由有關部門按照職責范圍予以訓誡教育並責令改正。
不難看出，這三地對於違反控煙條例的處罰種類和方式大致相同，只是在罰款數額上略有不同。並且，在一些地方的控煙條例中都提到，如果在禁止吸煙場所內吸煙，不聽勸阻且擾亂社會秩序，或者阻礙有關部門依法執行職務，違反《中華人民共和國治安管理處罰法》的，由公安部門予以處罰；構成犯罪的，依法追究刑事責任。
問：控煙責任主體都有哪些？各主體都承擔哪些具體責任？
許靜：控煙責任主體主要有個人、禁止吸煙場所的經營者與管理者、各地衛生健康部門等等。以北京為例，《北京市控制吸煙條例》中要求，個人應當遵守法律法規的規定，不得在禁止吸煙場所和排隊等候隊伍中吸煙；個人在禁止吸煙場所內發現吸煙行為的，可以勸阻吸煙者停止吸煙；而禁止吸煙場所的經營者與管理者既有在本場所內建立禁止吸煙管理制度，做好宣傳教育工作的責任，也有對在本場所內的吸煙者予以勸阻的責任，等等；衛生健康部門則有負責組織制定控制吸煙的政策、措施，開展控制吸煙的衛生監督管理，受理違法吸煙的舉報投訴，依法查處違法行為，並定期向社會公示查處情況的責任。
問：面對違法吸煙行為該怎麼做？
許靜：如果我們在禁止吸煙的公共場合遇到違法吸煙行為，可以自行提醒或勸阻吸煙者，也可以告知在場的工作人員（如餐廳中的服務員等），請工作人員幫忙提醒和勸阻吸煙者；如果勸阻不力或吸煙者拒不配合，可以撥打當地的舉報投訴電話，由控煙監管部門介入處理。
問：目前我們在控煙方面存在哪些難點？
許靜：一段時間以來，我國的控煙工作取得了一定進步，但是距離《世界衛生組織煙草控制框架公約》的要求仍有差距，還需進一步加強國家層面的控煙立法，為控煙工作提供更有力的法治保障。近幾年，煙草產銷的連續增長，給控煙工作帶來了一定阻力。還有一些群體控煙意識較弱，一些部門監管和執法力度還不夠。此外，電子煙也是控煙面臨的新挑戰，其有害性已經達成共識，但在治理和監管方面仍待加強。
問：除了公共場所全面禁煙之外，控煙還有哪些政策措施？應該怎麼做？
許靜：《健康中國行動（2019-2030年）》提出的15項重大行動中，其中第4項專項行動就是控煙行動，提出了包括「推動個人和家庭充分了解吸煙和二手煙暴露的嚴重危害；鼓勵領導幹部、醫務人員和教師發揮控煙引領作用；把各級黨政機關建設成無煙機關；研究利用稅收、價格調節等綜合手段，提高控煙成效；進一步加強卷煙包裝標識管理，完善煙草危害警示內容和形式；到2022年和2030年，全面無煙法規保護的人口比例分別達到30%及以上和80%及以上」等具體行動目標。
所以，對於個人來說，時刻綳緊「吸煙危害健康」這根弦，自發控煙或監督他人吸煙，吸煙者要盡早戒煙；要努力創建無煙家庭，讓家人免受二手煙危害。在社會層面，要提倡無煙文化，積極利用衛生健康主題日等活動深入開展控煙宣傳。進一步關注青少年吸煙問題，避免青少年受到煙草的侵害。要動員企事業單位、居（村）委會、社會組織和個人共同參與到控煙工作中來，努力建設無煙社會。在政府方面，要逐步提高全面無煙法規覆蓋人口比例，在全國范圍內實現室內公共場所、室內工作場所和公共交通工具全面禁煙。積極推進無煙環境建設，強化公共場所控煙監督執法。按照我國廣告法中有關煙草廣告的要求，加大煙草廣告監督執法力度，嚴厲查處在大眾傳播媒介、公共場所、公共交通工具、戶外發布煙草廣告的違法行為，將戒煙服務納入國家基本醫療衛生服務，提升戒煙服務可及性等。
【短評】
吸煙危害健康，遠離煙草，才能保護身體健康。
控煙行動是推進健康中國建設的重要一環，不僅關繫到人民群眾生命健康，而且關繫到社會文明進步。健康中國也同樣應該是無煙中國。
控煙是全社會的共同責任，需要每個人的參與，特別是公眾人物，其一言一行都引人注目，更要以身作則，起到良好的示範作用。希望每個人都能積極行動起來，為建設清潔無煙的健康中國、美麗中國貢獻力量。
關於控煙，你還需要知道的：

（感謝北京大學新聞與傳播學院健康傳播專業博士生陳瑜提供部分圖片支持）

D. 最新進展，勸鄰桌勿吸煙女子已獲道歉賠償，飯店如何才能有效「禁止吸煙」

對於煙癮很大的人來說，在吃飯的時候不抽煙其實是很難做到的，所以飯店希望能有效禁止吸煙的話，就需要想一些有效的辦法。

一、可以設置吸煙敗晌區和非吸煙區。

首先可以在飯店的公共區域設置吸煙區和非吸煙區，如果有吸煙習慣的人做到吸煙區就可以。

其次，可以整個飯店實行全面禁煙，但要留有單獨區域允許吸煙。這樣煙癮很大的人，在想抽煙的時候可以在單獨區域抽煙，不會影響到他人。從網上發布的視頻可以看出，該名男子態度很不好，而且滿口臟話，所以想和平溝通也沒有辦法。

也有很多人認為讓男子不抽煙是對的，但是拿著手機錄像就不對。但在我看來，錄像其實是保留證據的一種方式，如果沒有錄像的話，很多事情都沒有辦法說清楚。

派出所民警對雙方做調解工作之後，警方認為女子制止吸煙的行為並沒有錯，而且公共場所吸煙就是錯誤的行為。

很多時候，不是女子不想和這名男子好好溝通，而是這名男子的態度真的很讓人害怕。明明是自己做錯了事情，態度卻這么強硬，而且“出口成章”，說的話特別難聽。所以對這樣的行為拍視頻留有證據是非常正確的，這樣報警的時候才能讓警方第一時間了解事情發展的經過，做出正確判斷，察此鋒從而更快的解決。

E. 請不要吸煙小學作文300字

【篇一：吸煙有害健康，請不要吸煙】

吸煙對身體有極大的危害，每天因為吸煙死的人數就有不少，現在，不但大人吸煙，有的小孩也開始吸煙，先是模仿，後來有好奇心，然後一吸煙，就上癮了，還想吸第2口，有的好學生，被一些壞孩子帶壞了，也去吸煙，最後上課不發言，下課作業也完成不了，最後變成了差等生。

在家裡，有些家長也吸煙，但是家裡的人不喜歡眼味，一聞就不舒服，所以，請家族不要吸煙，不要為了自己的一次舒服，讓家裡的人難受！

學生吸煙，最初應該是那些逃學，或者不好好學習，不好好寫作業，但是愛罵人，這類學生應該注意，因為這類學生最可能吸煙！

在此我推薦：吸煙有害健康，請大家不要吸煙！

【篇二：爸爸，請你不要在吸煙了】

我的爸爸有個壞習慣，那就是吸煙。他吸起煙來，一口接一口，歇都不歇一會兒，兩個鼻孔像煙囪。他寫東西的時候，一隻手拿著鋼筆，一隻手拿著香煙，一根抽完了再接著抽，有時還把兩根接在一起抽，弄的連他自己都說他中譽答是個『煙霧彈』。要是有人跟他比賽吸煙，他肯定是冠軍……

一個星期一的下午。因為我在學校受到了老師的表揚，我很高興一蹦一跳地回到家。一推門，看見屋裡烏煙瘴氣。我的臉立刻板了下來。對爸爸說；『爸，你能不能不吸煙了，吸煙等於在吸煙毒』。爸爸笑著說；『好，好，我知道了』。聽了爸爸這句話，我的心裡好極了。可是第二天爸爸可沒有了戒煙的想法了。家裡又烏煙瘴氣了。吃過晚飯過後。我把爸爸叫到沙發前對爸爸說；『爸爸，我給你講些小知識吧』。『好啊』。爸爸回答道。『煙草中大約含有一千二百多種化合物，其中大部分對人體……據世界衛生組織的一項報告，全世界每年至少有100萬人由於吸煙而過早的死亡』。爸爸聽後說；『女兒，我知道了』。我們倆高興地笑了。

爸爸，我想對你說，吸煙有害身體，希望你愛惜自己的身體。請你不要吸煙了。

【篇三：請您不要再吸煙了】

請您不要再吸煙了，爸爸！

請您不要再吸煙了，爸爸！以前您是一個多麼和藹的人啊！以前您總是埋頭工作，回家後就跟我們說笑。我到現在還記得您永遠是最疼我的。記得有一次，我連續幾天都不肯吃飯，您知道後就買了我最喜歡吃的巧克力給我，「我知道我們的莉莉最乖了，所以爸爸獎勵你巧克力，但是要吃飯才有的哦，只要你聽話、吃飯，爸爸就每天都給你買巧克力，好不好啊？！」那時還不懂是非的我只有似懂非懂地點點頭。從那次開始我每天都有聽話、吃飯，而您也履行了您跟我的承諾，雖然我還不懂是非，但是我能從巧克力中吃出您對我的深深的父愛！

請您不要再吸虛搜煙了，爸爸！讓不懂是非的我感受到父愛的您現在卻染上了煙癮，在我的世界裡，您和媽媽是最幸福的一對。但煙癮改變了你們之間的.感情。和和睦睦變成了天天吵架，一個幸福美好的家庭就這樣被煙癮拆散了。

請您不要再吸煙了，爸爸！在中國，每年都會有100萬人死於吸煙有關的肺病、冠心病等疾病，每天都有8萬左右的青少年成為長期煙民。有資料表明：長期吸煙者的肺癌發病率比不吸煙者高10-20倍，喉癌發病率高6-10倍，冠心病發病率高2-3倍，氣管炎發病率高2-8倍。爸爸，我還要巧克力，我要給我巧克力的爸爸，我要一個幸福美好的家。

請您不要在吸煙了，爸爸！

【篇四：爸爸，請不要吸煙！】

爸爸，有件事藏在我的心中，一直不敢再跟您提起，怕您生氣。

借這次作文展示之機，我想再次對您說：「爸爸，請不要吸煙！」爸爸，記得我第一次勸您戒煙的情景嗎？那天，我在家寫作業。您走了過來，耐心地看我寫作業。我知道您關心我的學習。可是，您看了我的作業後，就在我的身旁抽起煙來。我不經意地吸入從您口中吐出來的白色煙霧，忍不住咳了起來。心想，煙的味道這么難聞，爸爸怎麼天天吸煙。於是就對您說：「爸爸，不要吸煙了。」您回答得很乾脆：「好。我吸完這根煙就不再吸。」那一天，爸爸確實不吸煙了。

我的心情特別好，飯量也增加了不少。您看著我吃飯的樣子，臉上一直掛著微笑，面色紅潤了許多。可是才過幾天，您又開始吞雲吐霧。接下來的一段時間，我經常勸您不要吸煙，您都會答應，可每次都不超過三天，您又卷土重來。終於有一天，我在您賣慧的煙霧中劇烈咳嗽，接著生了一場病。醫生了解我的病情後，又端詳了面色蠟黃的您，建議您戒煙。

您也爽快地答應。可是，您最終還是沒把煙戒掉。看著日益消瘦的爸爸，我真想大聲說：「爸爸，請不要吸煙！因為吸煙不僅有害於您，還會危及他人的身心健康。」

【篇五：爸爸，你不要再吸煙了】

爸爸，別再抽煙了！」爸爸，這句話我不知對您說過多少次了，可您「江山難改，本性難移」，仍然對煙「情有獨鍾」。在您吸煙的時候，我真想將您的煙掐掉，將煙灰缸狠狠摔在地上。我多麼希望您能把煙戒掉呀。

爸爸，您知道嗎？抽煙的壞處可以說是無窮無盡。香煙燃燒時會形成尼古丁、煙焦油、一氧化碳等有害成分達3000餘種，其中致癌、促癌物就多達30餘種。有臨床研究表明：有90%的肺癌、75%肺氣腫和25%的冠心病是由吸煙造成。據統計全世界每年因抽煙而死亡人數達300萬之多；在中國，目前每天有2000人因抽煙而死亡……這些數據是多麼可怕啊！爸爸，您難道毫無畏懼嗎？

爸爸，您知道嗎？自從您抽煙以來，精神明顯的下降了，滿口牙齒被煙熏得黑溜溜的，一張嘴說話，煙氣沖天，令人厭惡。夾煙的指頭起了一層厚厚的老繭，顏色蠟黃。衣服口袋隨時隨地都是鼓鼓的，不用說也知道裝的是香煙和打火機。有時候，您還沒走過來，我就早已經聞到你身上那一股濃濃的煙味兒，可真是「未見其人先聞其味」啊！您平時嘴裡總是叼根兒煙；走路時手上總是夾根兒煙；在家裡，您耳朵上也要別上一兩根兒，彷彿煙就是您的「掌上明珠」，丟了它，您就像丟了魂兒一樣，六神無主。

爸爸，別再抽煙了！」爸爸，這句話我不知對您說過多少次了，可您「江山難改，本性難移」，仍然對煙「情有獨鍾」。在您吸煙的時候，我真想將您的煙掐掉，將煙灰缸狠狠摔在地上。我多麼希望您能把煙戒掉呀

爸爸，你什麼時候才能實現我的願望，真正的把害人的煙戒掉呢？用你那健康的面容對我微笑，用你那沒有一絲煙味的口氣對我說話，讓我們的房間的空氣更加清新，我盼望著，這一天早日到來。

【篇六：勸爸爸不要抽煙】

今天，離爸爸戒煙已經一個月了，我心裡很高興。

說起我的爸爸，人人都會豎起大拇指，可爸爸唯一的缺點就是愛抽煙。一天抽兩包，弄得家裡烏煙瘴氣，我和媽媽是身受其害。所以，我一定要讓爸爸戒煙。

我首先找了一本雜志給爸爸看，爸爸看，我就在一旁說：「爸爸，你看，上面說煙里有尼古丁，而且。每抽一根煙，會減少0。5秒鍾的生命。」爸爸看了，不以為然地說：「我也想戒掉煙啊！可是，我就是戒不了啊！」我聽了，心想：為了這個家，為了爸爸媽媽，我一定要想辦法讓爸爸戒煙。

我是家裡的掌上明珠，成績也很好，老師說過，我一定能考上名牌大學。

一天放學回家，我看到爸爸沒上班，在家裡睡覺便拿起作業本，坐到地上，邊哭邊撕道：「讀書有什麼好的，不如不學了。」爸爸被我吵醒了，看見我在撕本子，就問我：「寶貝，你怎麼在撕本子啊？」我聽了，哭得更凶了，說：「你抽煙搞得家裡不和，影響了我學習，我不讀書了！」爸爸聽了，連忙說：「我的小祖宗，別撕了，我答應你，不抽煙就是了。」聽後，我馬上破涕為笑：「一言為定，我們拉鉤。」

一天，兩天，我沒有看見爸爸抽煙，心想：爸爸在家裡不抽煙，在外面會不會抽呢？於是，我就跟蹤爸爸，還是沒有看到爸爸抽煙，便買了包煙放在桌子上。爸爸回來了，看到桌子上有煙，抽出了一根聞了聞，便放到嘴裡。忽然，爸爸好象想起什麼似的，把煙全部扔到垃圾桶里。我見了，長長地舒了一口氣。

今天，我特別開心！

【篇七：爸爸，請您不要再抽煙了】

我正寫著作業，忽然從爸爸的卧室里飄出一陣白煙，弄得我咳嗽不斷！哏！準是我爸這個屢教不改的老煙鬼又在放「煙霧彈」了！我和媽媽曾經幾次勸說他戒煙，可他愣是把我和媽媽的話當成耳旁風，左耳進右耳出！

這次，我再也不能放過他了！氣呼呼地站起身，大步向爸爸的卧室走去。

「爸爸，你怎麼又抽煙了！嗆得我都沒法寫作業了！」我大聲說道。

「呦！我親愛的寶貝兒子呀！你不知道，我這是在『騰雲駕霧』哩！」爸爸一副嬉皮笑臉的樣子。

「爸爸大人，你每天把房子弄得煙霧彌漫，媽媽氣管又不好，被嗆得老是咳嗽。我的嗓子也又干又痛，難道你不心疼嗎？」

爸爸先是愣了一下，隨後瞅了瞅我和媽媽，說：「兒子，爸爸向你保證，以後再也不抽煙啦！」

在這之後的三天里，爸爸真的沒有抽一根煙。但是，好景不長。爸爸的煙癮又犯了。爸爸手會不由自主的向香煙盒伸去，可還是極力制止住了。過了幾天，爸爸就偷偷地抽出一根香煙，躲到陽台上美美地吸上幾口。可是濃濃的白煙還是飄進了屋子裡，爸爸又被抓了個正著。

爸爸，我想您應該知道，吸煙有害健康。每當您在電視上看見有人因為吸煙而得了肺癌，都顯得不屑一顧，好像和您無關似的。要知道，一根煙就會減少一個人5秒鍾的壽命，抽12根就是減少1分鍾壽命，何況是十幾年的老煙民了。

爸爸。為了我們全家人的健康，請不要再抽煙了！

【篇八：爸爸，請不要抽煙】

我的爸爸可真是個十足的煙迷，不折不扣，煩死人了！

這天，我氣呼呼地對他說：「老煙鬼，你再飄飄欲仙，我就一把火燒了你！」「好哇，你燒呀！可惡！」老爸還微笑著說。

哎！硬的不吃，就讓他吃軟的吧！我不停地搖著爸爸，說：「帥哥呀，酷男呀，你再抽煙，美女不會追你了呀！」「我已經結婚了，要什麼美女追！」老天，軟硬全不吃。

怎麼辦？我又心生一計。電話鈴突然響了，我忙去接，「你好，請問，哪位？……是我呀！哦，知道了。」我大叫：「老爸，馬老師來電話，說要來家訪，我看，我這次肯定以失敗告終。」「為啥？」老爸睜大了眼睛。「你吞雲吐霧，嗆得老師跑也來不及，你又不會為了我而戒煙。」

「誰說的，我會。從今天起，為了我的兒子，就把煙戒了！」「真的？我不信！拉勾，變了就是母豬。」我忙伸手去拉老爸的手。

「好，拉勾！」老爸豪情壯志地說。

「老爸，事先透露，那電話是我用媽媽的手機打的。」我調皮地說。

「你這小鬼，打死你！」老爸追著我說。

「變了就是母豬！」我馬上應戰。

我的爸爸就是這樣戒了煙的，媽媽說這功勞全歸功於我。

F. 吸煙對人體到底有哪些危害呢

相信很多人在勸阻他人吸煙的時候，都遇到過這樣不講理的回答：「我抽我的，得病也是我得病!關你什麼事!」但是，吸煙真的只會傷害自己的身體嗎?也許很多人從未想過一支煙究竟會給身邊的親人子女、朋友同事造成多大的傷害!

①吸煙可引起體內組織很多變化，癌變！②經常被動吸二手煙，也很可能患肺癌！③室內三支煙 PM2.5超標30倍！④吸煙者離開，他抽煙的地方還有致癌物！⑤等被確診肺癌可能已是晚期了！⑥吸煙者的肺布滿大塊黑斑。 世界無煙日，轉給TA，戒煙吧！

近日，著名情感節目主持人王芳在北京電視台《完美行動》節目中爆料自己不為人知的一段病情。

節目中，王芳告訴大家，自己從前身體不好，家中父親就有著長達50年的煙齡，而考慮到父親年邁，為了讓父親少添煩惱，王芳一度放棄了讓父親戒煙的事情。而在單位，王芳的同事們有時加班也要大量吸煙。

一位辦公室白領說道

「由於工作性質，創作人員大部分都愛抽煙，而抵制辦公室吸二手煙的美女們就很懊惱。」

一位預備媽媽則表示

「由於自己是孕婦，不能聞煙味，為了孩子的健康，需要一個健康的生活環境。」

一位全職寶媽說道

「由於愛人和長輩愛吸煙，愛人答應了要戒，而長輩幾十年的煙癮，根本無從下手，對自己和家裡的小孩簡直是一場「災難」。」

沒有吸煙習慣的網友表示

「二手煙有時候讓自己感覺呼吸困難。」

▲如魔術般！二手煙對家庭的危害你想過嗎？

其實很多人都早已意識到，吸煙不僅對自己的身體有害，而且對別人更是傷害巨大，但數年或者數十年養成的吸煙習慣並不是說改就能改的。面對一時半刻無法改善的室內環境，該如何是好？

其實在家中，或者辦公場所安置一台對尼古丁有強效凈化功能的空氣凈化器便能解決問題了！不但能夠在短時間內有效解決室內空氣問題，而且更清新的空氣對家人健康還能起到很大的作用。「空氣好了，人自然就精神了」！

1、孕媽咪，誰讓你吸二手煙最多？

調查數據顯示，36%的孕媽投票給自己的老公。

有學者分析了5000多名孕婦後發現，丈夫吸煙的孕婦先天畸形兒出生率，比丈夫不吸煙者要高2.5倍左右。如果丈夫吸煙而又不迴避，孕婦也會吸入漂浮在空氣中的焦油和尼古丁。吸煙家庭兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭多。

2、你覺得哪裡二手煙最猖獗？

調查數據顯示：29%的人投了餐廳飯店。

「飯後一支煙」是很多男人們的陋習。雖然現在很多的餐廳都有「禁止吸煙」的名牌標志，但很多人仍然熟視無睹，飯後依然吞雲吐霧。

其實，進食後立即吸煙，對吸煙者自身危害比平時吸煙更大。當人進食以後，消化系統立刻全面啟動，胃腸蠕動十分頻繁，血液循環加快。吸煙會使肺部和全身組織吸收煙霧的力度大大加強，無疑會給人體機能和組織帶來比平時吸煙大得多的傷害。

二、煙草部分化學物質可通過胎盤影響胎兒

調查數據中，百分百的孕媽咪都知道二手煙不光影響成人健康，對胎兒影響更甚。

研究資料證實，90%二手煙暴露孕婦的子宮羊水中能檢測出尼古丁等有害物質，說明煙霧對胎兒生長的子宮內環境造成了污染。此外，二手煙暴露影響胚胎細胞增殖、分化，導致胚胎發育異常，表現在神經系統的發育障礙，宮內生長遲緩。

三、孕媽咪該如何防止二手煙

為防止吸入二手煙，孕期的你會採取什麼措施？

調查數據顯示：85%的人都是盡量選擇遠離吸煙人群。而對於「你會勸說身邊的人戒煙嗎？「這個問題，近7成的人表示不會，理由是「說了也沒用」，因為大部分煙民都是頑固派。

吸煙的人無處不在，二手煙環繞身邊，孕期的你，為了寶寶的健康，還是應該做出更多的措施來防止受到二手煙的危害。

1、老公戒煙

老公首當其沖要戒煙，為了即將出生寶寶，能讓老公戒煙是最好，實在不行，也要減量，避讓，在陽台吸煙，其實一樣有影響。

2、出門戴口罩

如果去的地方是吸煙較多的公共場所時，選擇戴口罩。口罩能有效地過濾掉空氣中的粉塵、二手煙的煙霧。雖不能完全隔絕，但可以將危害大大降低。