美女上健身房視頻

⑴ 為啥有些女孩子去健身房穿的那麼性感，是一種什麼心態

健身適合穿緊身壓縮衣。因為會大量出汗，所以需要穿能排汗緊身壓縮運動衣。首先緊身排汗面料能很好的將皮膚表面的汗水通過排汗面料排出體外，不會讓汗液滯留在體表變涼變黏影響運動表現。其次緊身壓縮運動衣妥貼包裹身體肌肉，起到保護肌肉和壓縮肌肉提高運動表現。第三緊身衣能更好觀察肌肉在鍛煉時的收縮效果，讓自己或者教練能夠即時觀察肌肉鍛煉強度。第四當然具有美觀展示身材效果。對自身鍛煉狀態的自我欣賞和肯定有利於提升鍛煉內心動力。至於旁人的欣賞，那是附帶效果。就像太陽發光發熱、花兒綻放爭奇斗艷，都是為得自身需要，主觀為自己，但客觀為他人帶來光和熱量，花兒招蜂引蝶。應該說：在旁人（包括男人和女人）看來，健身的女人怎麼都好看，都性感，但卻不是為了招惹健身房裡的你。你自己被招惹到了，想入非非，就完全是你自己的問題。但起碼的，那不會是一件壞事。健身女人隨意散發出來的都是正能量的光輝。

之前我辦了一張健身卡，認識了一個身材很好的小姐姐。她每次都穿的沒有那麼多，完美的映襯出她的曲線。一開始的時候，我還不太理解，她為什麼穿的這么少，畢竟在大多數的眼中，女孩子穿的少可能就被戴上了「不自愛」的標簽，喜歡端莊古典美。後來，我借機和她搭訕，很開心的聊天之後，才明白了其中的原委。她說，之所以穿這么少來健身的原因，有以下幾點：
1.天氣炎熱，穿太多容易出汗
她告訴我，尤其在炎熱的夏天裡，還穿著厚厚的衣服健身，就很容易出汗，會有很大的汗臭的味道。如果脫了衣服去運動，就會 非常的方便，輕快，更有利於運動。

2.愛美之心，引人誇贊，更有動力堅持健身
愛美之心人人都有，身材好也是她的優勢，也希望能夠得到別人的認可和誇贊，更何況是這么好的身材的女孩子。同時，可以滿足一下自己的一些小小的虛榮心，這也是非常正常的事情。而且 因為有了鼓勵，就會更加有動力 ，去堅持健身，這也無可厚非。

3.部分女孩子希望可以引起異性注意
一小部分女孩子，去健身房穿著性感，還有一個很重要的原因，就 是去吸引異性， 當然了，這只是一小部分而已。可能是抱著去脫單的目的，這種現象也會存在，也希望大家早日找到心愛的那個人！

（圖片源自網路，侵刪）

不知問出這個問題得人，是男人還是女人。

其實我作為一個男人，看得美女穿得性感就算不敢正眼看，也會時不時瞟兩眼，男人得本性。。。有得時候兄弟在旁邊，也會討論剛那個女得怎樣怎樣怎樣，具體怎樣你們自己辦張卡去看嘍～

夏天健身房很熱得，人又多，還要運動，穿少點正常，你難道穿個大棉襖去健身。有得時候我穿個短袖都覺得熱，要不是健身房不允許脫，我早就光個膀子了。

除了熱之外，那可能就是為了展示自己得身材了，去健身房得女性一般對自己得身材很看重，自然自己得身材也會挺好，並且比較自信，人都想炫耀，你不想炫耀可能只是你不行或者怕人嫉妒。

健身房誰也不熟，嫉妒啥得應該不會有，多得是羨慕和驚嘆，所以如果你身材很好，被別人偷來羨慕得眼神你不會心裡好開心？人都一樣得。

你如果是一個男得，你要是去健身房得話看見有美女穿得性感，我猜你一句話都不會反對，只是默默看著甚至幻想，是不是？或許這也間接讓你每天去健身房，成為你健身得動力，又或許看上哪個健身房美女，你要是身材不好，你不會自卑？不要直接說錢不錢得事，多俗啊，現在都是單手.....(真香定理)

不過真正健身得，不可能一直看美女了，去健身房累得要死，管他們穿的怎樣。

健身房本身就是一個健身鍛煉的地方，鍛煉身體讓自己進行科學合理的鍛煉，而去健身房鍛煉的人絕大多數並不是為了 健康 的身體，絕大多數人的目的就是想要一個誘人的身材，鍛煉身體是次要的，為了練出好身材才是主要的，而練出好身材來做什麼，是自己看嗎當然這也算，更多的是給別人看的。

絕大多數時候大多數人都希望自己有一個好身材，身材好的人一般都是比較吸引人的，對於吸引人的這種魅力很多人都希望有，因為吸引人了別人投來關注的目光，投來羨慕的眼神，這一切都能讓當事人內心獲得一種滿足感，這種感覺就是一種心態上面的滿足，也屬於虛榮心的一種，但是並不是說這種不好。

對於身材的要求其實女性在意的程度大於男性，很少有男人整天說自己的身材怎麼樣怎麼樣，絕大多數時候都是女人說自己的身材怎麼樣怎麼樣，而現在國內絕大多數的女性都喜歡骨感美，所以整天想著減肥什麼的，這也證明了女性在心態上面的需求和滿足要高於男性。

當然去到健身房基本上目的都是想要一個魔鬼般的身材，而健身房本身就是想練出好身材讓人欣賞，一般情況下只要身材練得有一點點效果的人都希望顯露出來，在健身房這種地方當然是顯露的好機會了，再加上健身鍛煉在穿著上必須要舒適度，這樣鍛煉起來才會舒服，而緊身衣褲其實就是屬於比較有舒適度又不影響鍛煉還可以顯露身材，這種當然會成為首選。

其實大家不應該忽略一些現象，就是運動場上，許多類運動項目的運動員都是穿著緊身衣的，比如說游泳比如說摔跤，比如說跳遠比如說短跑，比如說一些田徑場上的一些其他項目的比賽，基本上運動員都是身穿緊身衣服的，緊身衣不但舒適，而且不影響運動也不影響美觀，當然對於健身房為了身材的人當然喜歡穿緊身衣了鍛煉了，畢竟至少身材的顯露讓人羨慕和吸引注意力其實就非常讓人開心的，畢竟身材越好的人越喜歡身穿緊身顯露身材的衣服，再者謠傳健身房裡面鍛煉的一部分人的目的就是為了勾搭異性，不知道是不是真的？

為什麼一些女生去健身房喜歡穿的很性感？這里的性感應該指的是穿緊身的健身衣褲。

穿緊身褲，能夠展示身體曲線，前凸後翹之美。 女生穿緊身褲，搭配衣服。不管什麼風格的上衣，都可以搭配緊身褲；而且不同的季節，有不同材質的緊身褲。 從心裡層面來講，

第一，女孩子在鍛煉的時候穿緊身褲會顯得身材更好線條感比較好，自信心會有提升，這個時候會她會認為自己更漂亮，所以會更加有努力的減肥。

第二個本質層面講緊身褲的作用就是穿這個褲子更加貼身，減少運動時的助力防止肌肉的被拉傷，保持體內溫度等。

第三增加異性的好感，穿緊身褲會讓女性更加自信陽光，對自己的要求也會越來越高，更能吸引異性目光。 部分女孩子希望可以引起異性注意 一小部分女孩子，去健身房穿著性感，還有一個很重要的原因，就是去吸引異性，當然了，這只是一小部分而已。可能是抱著去脫單的目的，這種現象也會存在。

那麼從專業角度來和自己的親身感受來講： 一、身體感受層面 專業運動緊身衣會對人體皮膚表層有一種壓迫感，增加皮膚表層的血液循環，同時對肌肉的包裹性能夠使人們感到興奮的感覺，從而渾身充滿力量。

二、 科技 層面 穿緊身衣褲能有效的促進乳酸的分解，防止乳酸堆積讓人體更加舒適 ，同時還能防止運動後全身酸痛，身體的酸軟是因為運動中肌肉的摩擦產生的乳酸堆積造成的。

三、透氣速干，頂端的運動緊身衣採用獨特的高彈力面料 都能夠迅速吸汗 讓您時刻保持乾燥的身體 運動更加舒適 健康 。

五、天氣炎熱，穿太多容易出汗

尤其在炎熱的夏天裡，還穿著厚厚的衣服健身，就很容易出汗，會有很大的汗臭的味道。如果脫了衣服去運動，就會非常的方便，輕快，更有利於運動。

如有疑問，歡迎評論！

最新一項研究表明，初次見面時男性對女性的關注，面部僅僅停留三秒鍾，而對身材的關注則是面部的53倍！

可想而知，保養身材對女性的重要性。魔鬼身材是男人荷爾蒙泛濫的原罪。當然，整個身體的視線面積，總比一張漂亮的臉大的多，去健身房第一眼看到的一定是曲線美。

美學上曲線比直線柔和，而且富於變化。女性最吸引人的部位有眼睛、嘴唇、胸部、背部、臀部和大腿。

胸、臀、腿能夠勾勒出人類最美的曲線，這是上帝對人類男性心靈的一種懲罰。加上甜美、嫵媚的微笑，再強悍的正常男人都會屈服，為之無私奉獻自己的精血。

女人的存在是用來征服男人的，不管是征服男人的心還是胃。男人的強壯和擁有的一切，在女人面前實際上是不堪一擊的。

而征服是需要付出代價的，先吸引。吸引力法則讓我們明白，吸引需要共性。能有健身卡的女性，生活應該是小資，有時間，有實力。她想征服的不是一般的男人。

外露、緊身、性感，說實話真是為了健身需要，汗水需要好生處理，健身需要動作方便。真的不要想多了，男人的目光是一種鼓勵，但是，沒有實力的男人，看看就行了，看的起，養不起。她需要的是實力！

大家好，我是深山小文，去健身房穿的性感是個什麼心態，這個問題問得只能說明你思想太齷蹉。

去健身房穿的性感，你意思就是穿的少唄，那我問你，你去工地嗎搬磚會捂的嚴嚴實實的嗎？熱不死你，你要明白，這是去運動，不是坐月子，健身房裡由於人多溫度自然高，再加上稍微活動活動就出汗，別說女孩子了，男的都是光著膀子穿著短褲你可知道，雖然女生出汗少但是也熱，穿的少一點怎麼了，在健身房裡的女孩子無非就倆種穿法，第一重就是穿緊身的，第二種就是穿暴露的，穿緊身的有助於排汗而且活動起來比較舒暢，穿暴露的出汗了可以隨時擦，這個因人而異怎麼方便怎麼來，再一個就是因為是女孩子都比較愛美，因為自信才穿的性感，讓一幫男人為她的身材叫好心裡也是美滋滋，運動起來更加努力，穿的性感是沒有錯的。

雖然有的女生穿的性感可能有吸引男人的小心思，這都不足為奇，每個女生都想把自己最好的一面展現給大家，這有什麼錯嗎？你倒好，挺平常個事讓你這樣一問瞬間味道就變了。

緊身褲是女孩子的象徵，只有這樣的身材，有曲線的美，蒼穹的輪廓展現人的面前，看上去女子就這么的完美，似人感到一種特別的精緻完美的女人，看的特別的仔細，看的特別好的輪廓曲線，會這么的誘人，這種緊身褲散氣力強，散發特別的悠香，這種味道似人的產生幻覺，異想不到的美，而有更好的判斷能力，去追求這個完美的女人，追到的不結果而是想不到意外，有點失望的透頂的感覺，沒追到的繼續追，萬萬沒想到的是不一樣的果實，在男人心目中的女人特別的魅力十足，在健身房裡美女穿的緊身褲誘惑你判斷能力，緊身褲非常有彈性的，不會破也不會運動的緊身褲扯破的，能把蒼穹的輪廓展現別人面前，這也是一種美的感覺，勾引帥哥的眼睛注目著整個身材的曲線，這種曲線似人看到眼花繚亂，說起來主要下面私密部位太夠輪廓的，高高鼓起像饅頭一樣的美，結果到一塊的確不是想像中的那麼完美，如果潔凈可愛能似夢幻之愛的那種感覺，有想到的確沒有想到是這樣的結果，女孩子在健身房看的那麼那麼的美，其實不是想像中那麼那麼的美，美是一種干凈潔白無瑕的軀體，美是一種像天仙女一樣的嬌貴如美的軀體，沒有一絲絲的污垢，讓人看到特別特別的舒心，美是一種男女之間的美，都喜歡美的好皮膚，皮膚的美讓人如痴如醉，再也找不到這么好的女孩子，讓清香的味道變得那麼那麼優雅，五官端正與身體的結構化而不同，主要是肉質上的美，像沒有塵染一絲絲的美，別人和我想的不一樣唄，我想到私密部位沒有毛之地而蒼穹的輪廓，這和每個人的想像力不一樣，每個人的欣賞角度不同，看怎麼去欣賞女孩子的美，千萬別導致結婚又要離婚的那個念頭，把女孩子自尊心都被你毀了，把所有的事情想好了再去做也不遲哦，每個人都會想到心中的那個女孩子，也千萬再次傷害了女孩子的心，傷了心女孩子再也會出嫁了，女孩子是人而不是所說的玩物，女孩子是肉長的又不是鐵打的，這種情況下穿緊身褲她誘惑了你，你窮追不舍的追，追到了不是你想像中那麼的完美哦，好了不說了，就解答到這唄，關愛女孩子，疼愛女孩子，多多珍惜身邊的女孩子，讓每個女孩子高高興興的開心快樂。

首先你得問問自己是什麼心態。

這是在運動，一定要穿的嚴嚴實實的嗎？運動本來就是 怎麼舒服怎麼來。

健身房人多，溫度高，有的男的穿的更性感，看到過沒，一條吊帶一樣的衣服。只能遮住胸口兩顆豆豆的。要不是規定必須穿衣服，我都想光著膀子鍛練。

女生一般都穿的緊身又貼合的衣服，身體的構造，正好勾勒出前突後翹的身材。

女生去健身房一定要穿緊身的，那種肥肥，鬆鬆垮垮的衣服反而更容易走光。

女生天生就是性感的，本身就會自然流露，何必遮遮掩掩的。你要說有的女生穿的少，再少能有多少，運動內衣夠少了吧。這有什麼關系，游泳的時候比基尼更少。在國外，大家都是欣賞的眼光。到我們這，咋就成了一個疑問。

不要覺得，人家女生穿的性感，就各種想法，這樣不是很好嗎。難道要穿的跟打戰一樣，嚴嚴實實的，舒服嗎？活動的開嗎？

我一個女性朋友，到健身房就是健身褲，緊身背心，身材前凸後翹，練的也很好。首先從她自己的角度出發，就是說這樣穿舒服，還有這樣看著自己練更有力量，健身的時候，欣賞自己美麗的身材。越來越有動力。

從我的角度來看，我覺得健身房的女生，就應該性感，這樣我鍛煉也有動力。一個養眼，看著舒服。一個就是人家女生身材都這么好，自己也得好好練。

當然，也有個別女生，穿著性感的衣服是為了自拍。但是人家身材都性感了，拍就拍唄。男的不也一樣嗎，身材好的，都把衣服脫了來拍幾張。

總結就是，女生應該為性感代言，性感何樂不為呢。

不要太在意別人的看法，性感去吧

你見過穿得臃腫邋遢的人去健身房鍛練的嗎？更何況是女性。女孩子就更不要說了。先給自己的穿著來一個充滿活力，陽光的＂造型＂。從心態上就充滿對健美的渴望。健身房一是鍛練身體，二是展示健美的地方。那肯定要穿得少，對女人來說是個心理＂考驗＂。你總不能穿著便裝上跑步機，拉臂桿吧？在健身房其實男女穿得都少，男人一般直接裸著上身練習，使自己的運動量呈最大化。同理，女士（包括女孩）也是這樣練習的。沒有什麼不好的，更無須用奇奇怪怪的眼光去看待她們。君不見，T型台女模，女健美運動員都是三點式靚顯午台，銀屏，太正常了。她們同樣獲得了鮮花和掌聲，也獲得了榮譽！也未見人說什麼？去健身房的女孩子穿得＂性感＂些，又有什麼說項呢！

⑵ 河北一女子健身房上私教課被教練壓骨折，事發當時的具體情況是怎樣的

近日，網上一名女子在健身房上私教課被教練壓骨折的視頻引起爭議。據這位女士表示，事發當天，自己找私教做拉伸運動，拉伸的過程由於身體不舒服，她曾多次提醒拍打教練以示放鬆一些，然而教練非但沒有放鬆而是用力去壓她，直言忍忍就過去了，科目一想到的就是聽到咔嚓一聲，她就感覺身體出現異樣了，不得不說，這個行為真的是很誇張了。

女子受傷住院後健身房墊付了3萬元的醫葯費用，而女子要索賠13萬元，兩邊僵持不下就等法院判決。這件事情的背後沒有誰對誰錯，健身本身就是利人利己的好事情，然而有些人過渡保持身體造成了很多的身體疾病得不償失，而私人教練這個行當很多地方的都沒有什麼資質，他本身的資質不夠完善就沒辦法衡量標准。

⑶ 比伯嬌妻海莉健身房鍛煉視頻流出，為何歐美女性對健身如此著迷

近年來，健身行業備受廣大青年的熱愛 ，它給人帶來的不僅僅是身體的健康 ，更是對形體的一種力量美 ，無外乎國內外 ，男女老少都十分追捧 ，每年因此而產生的健美型選手更是層出不窮 ，由此可見，它是多麼的備受喜愛。

在我個人看來，歐美人的骨架天生偏大 ，再者他們的肌肉群基底較好 ，此外，歐美國家生育率較低 ，經濟壓力較小 ，有充足的時間與精力 ，投身於健身活動，以此來使自己達到更加完美的狀態 。眾所周知 ，歐美國家的畜牧業比較發達 ，飲食結構較為單一 ，肥胖率較其他國家偏高 ，健身也是一種很好抑制其肥胖的方式 ，因此歐美國家的人多數偏於健身 。

⑷ 女孩去健身房的禁忌

女孩去健身房的禁忌

女孩去健身房的禁忌，健身運動成為了一個全民性的運動，許多健身房如同雨後春筍般拔地而起，對於女生來說，擁有完美身材，有時候甚至比臉蛋更加吸引人，下面分享女孩去健身房的禁忌。

女孩去健身房的禁忌1

1、健身前，應當取下脖子，耳朵的首飾，比如大耳環，比較容易斷裂破碎的項鏈手鐲等。因為器械類的鍛煉工具比較堅硬，所以很容易損傷身體或被破壞。

2、前面幾次或者初次健身者，需要注意不要急躁。不要急切的心裡或者找超負荷的進行體力訓練，否則容易骨傷 或者損傷身體。

3、進去健身房內，切勿不要大聲說話，聊天，打電話，注意個人衛生以及形象，畢竟在公共場所。

4、健身的時間需要掌握控制，不是時間越長出汗越多就效果越好。需要注意間隔休息，及時的補充水份，防止缺水現象發生。

5、健身時，為了更好的進行訓練，必須穿上復核要求的訓練服。這些服裝能讓你更加展示自己的自信跟體型。

6、到健身房，要專注於訓練，不要只顧著自拍，拍完就走啦。

女孩去健身房的禁忌2

1、稍微在網上看看，了解一些健身的基本知識，不要被教練忽悠。順便辨別一下教練的水平

2、除了私教課，前幾次去健身房不要買任何教練推薦的東西。自己先上網查查問問再說。

3、不要坐在器械上面休息或者玩手機！要休息找椅子坐著，不要坐在器械上。

4、其他人在訓練的時候不要和他搭訕、聊天，會把氣息和節奏打亂。如果要請教問題，等他人組間休息的時候詢問。

5、想要增肌，還是請個私教帶幾節，或者找有基礎的人帶著。

6、健身前不適宜食用過多的食物以免引起脹氣或消化不良，至少提前半小時補充能量和水。

7、熱身運動並不需要很長時間和大重量，可以從輕松的有氧運動開始，5~10分鍾輕微出汗即可。

8、建議健身後休息30分鍾左右，等身體恢復到健身前的狀態後，用接近體溫的水溫洗澡。

女孩去健身房的禁忌3

女人去健身房注意事項：入門篇

很多女性健身的目的都是為了保持或改變體形，以為進了健身房，立刻就可擁有驕人身姿，這種想法是錯誤的。健身是一項持久的美麗工程，想用一二個月的時間來快速完成是不行的，即使你在健身時效果很明顯，但一旦停下來，不注意營養的攝入，又養成不好的生活習慣，上班時不 走動、下了班又猛吃燒烤或油膩食品，甚至喝啤酒，那麼，體內熱量在大量儲存在沒有得到運動消耗的同時很快就會轉為脂肪，將你曾經的努力輕易的毀於一旦。所以說，擁有一個正確的健身心態和一套正規的訓練計劃才是女性健身找美麗的關鍵所在。

女人去健身房注意事項：訓練篇

訓練前：首先得做一個體能方面的測試，仔細一點的健身中心，還會對女性的各項圍度填一個表。記者在采訪沖擊波時看到，這種圍度表包括女性腰、腹等部位的尺寸以及體脂、體重的情況，在健身過程中，這張表將一直跟隨著你，教練則會根據你的數據變化來調整下月的訓練指標。

訓練時：你的教練會根據你的測試表來制定適合你的計劃，對於那些從未進過健身房的女性，在制定計劃時強度不會過大，一般來講一周做三次有氧運動就行了，當七天後體能有所增加時，再適當加一些輕重量的器械鍛煉，以彌補運動量不足。

女人去健身房注意事項：項目篇

女性最想瘦的部位一般都在腰、腹部，而消除這些脂肪最管用的就是做有氧運動了。比如慢跑、爬坡、騎自行車等，最好加上動感單車、拉丁舞以及墊上運動，如果要在減脂後達到完美體形，還要再配合一些器械來共同完成。(具體的器械選擇由健身教練根據你的體能測試來指定)

很多女性為了形體美只喜歡練習瑜珈及形體芭蕾，完了以後就直接回家，但往往長時間達不到想要的效果，這是因為訓練中學員一般只能模仿老師的手勢和步伐，卻不能模仿力量，就好比一個人每天能攝入3000大卡的熱量，在健身中也只消耗了3000大卡的熱量，原來儲存在體內的熱量卻未能消耗，這時加入一些器械運動，幫助消耗多餘熱量，就能起到鍛煉與減脂的雙重目的。在健身房中，除了如何在教練的指導下完成健身計劃外，自己能否每天堅持也是減肥成功的指數之一。

女人去健身房注意事項：成本篇

記者為各位女性健身者的美麗成本算了一筆賬，就照目前我市最知名的健身中心的.年卡價格1780元來計算，女性買一張年卡每天實際付出的費用為3.4元錢，相當於喝了一瓶她牌飲料，這對於那些每月花上幾百元來打扮自己的女性來說根本不算什麼。但就這不足四元的花費卻能鍛煉你的身體，使你獲得健康;改變你的體形，使你獲得美麗;改善你的精神面貌。

女人去健身房注意事項：誤區篇

誤區1：看見啞鈴彷彿就看見了突長的肌肉，使許多想進健身房的女性都心存顧慮。其實，那是競技健美女性給人留下的誤解，男女體內存在的激素本來就不同，只要不是刻意的苦練，女性想要在健身中長出肌肉不是那麼容易的。

誤區2：心急想吃熱豆腐。很多女性由於想瘦心切，往往是一進入健身房，就想立刻減掉多餘脂肪，於是每天超負荷的進行大量有氧運動，以為越多鍛煉越瘦得快，卻忘了凡事循序漸進的道理。而且過量的運動還會導致女性裸關節、膝關節受損。據了解，女性健身應該是操類、器械、營養進餐來有效搭配，操類的大量流汗會減脂，器械能幫助塑形，而營養的食物搭配可有效控制攝入體內的熱量，三者合一才能減肥成功。

⑸ 健身房出現偷拍女學生的亂象，你怎麼看

健身房出現偷拍女學生的亂象，這種亂象應該得到制裁，女學生更應該得到保護。同時對這件事情有一些看法，分為以下幾部分。

最後，呼籲其他在健身房鍛煉的男性朋友，倘若目睹了偷拍女學生的人，希望可以維護正義，抓住偷拍的人，保護女孩子。在日常生活中也是一樣的，遇到有人在做不對的事情，例如公交車上的小偷和流氓等等；要勇敢發聲，這個世界上終究是好人比壞人多的。大家共同抵制這些行為，就會少一些骯臟，多一些祥和。

⑹ 邯鄲女子健身房上私教課被教練壓斷腿骨，如何才能找到一個靠譜的私教

邯鄲女子在健身房上私教課的時候，被教練壓斷腿骨。視頻曝光之後，大家隔著屏幕都感覺到自己的腿都變得很疼。如果想要找到一個靠譜的私教的話，應該聽身邊熟人的介紹，還要看對方的工作年限，有沒有工作經驗。健身課程對於人體的持久力要求比較高，有的學員實在受不了會讓教練停止。可是有的教練卻不停的要求學員去堅持，沒有把握好尺度。那麼事件的始末到底是怎麼樣的呢？讓我們來具體了解一下吧！

總之，私人教練平時都有高強度的訓練，力氣比一般人要大一些。該私教不顧普通健身者的身體素質，才導致了這樣的悲劇。女子想索要13萬塊錢，教練表示價格太高，兩方還在協商。