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黑白雙人的的話,孑然妒火,lamb,天之弱都是,其中咬人貓的lamb黑白雙子應該流傳挺廣的,孑然黑白雙子多,天之弱節奏挺快的
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㈧ 新疆舞基本步法教學視頻
新疆舞基本步法教學視頻,如下:
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新疆舞的10個基本舞步動作如下:
1、壓抬步:(三步抬,三步踢)可向前,也可向後,正常按節拍,只腳尖著地,突然腳跟壓在地上,同時另只腳抬起向後彎曲,每三步做次抬起動作,男抬起動作要些,此動作可直向前了,也可向兩側外撇前,可以轉體。
2、(順拐)⽀字步:右腳邁向左腳前⽅,然後左腳向左側稍後⼀點邁開,接著左腳向右腳稍後⼀點邁開,來回動作(此動作時⼿⼀般做什麼?需不需要抖肩,雙⼿或單⼿交換平伸握拳,肩可⼀⽀⼀抖,不抖也可。
8、旋轉屈腿步:分左旋轉和右旋轉。向左旋轉:伸左腳尖向外,離地翹起,腳根做點,體稍向右轉,兩臂伸直向上。
右腳向外邁邁,轉體,轉膝,右腳在前,右腳後腳翹起,左膝關節頂上右膝關節窩上,右拍到左胸上部位,左背後,轉270-360度但要對著正(向右轉反之)—現在還不會做此動作。
9、跪膝旋轉步:右旋轉時跪右膝,揚右⼿;左⼿反夾在左膝關節上,⾝體後揚(是否抖肩?⼥⽅在什麼情況下做此動作?揚右⼿時⼿有什麼動作?)可⾃選,右旋轉時則相反。
10、兩墊轉體步(彈步、提步):兩臂伸直,⼿⼼向上,然後翻轉⼀圈握拳,向右轉時右腳向前⽅墊錯兩步,左腳跟著錯,然後左腿向後彎曲向右前⽅邁,左腳點步⽀字轉雙⼿甩動或單雙翻掌。
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