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美女徒步行軍視頻

發布時間:2022-11-18 00:31:05

1. 徒步行軍什麼意思

徒步行軍就是步行行軍。
行軍 軍隊成縱隊沿指定路線進行的有組織的移動。是軍隊機動的基本方法。行軍的方式,有徒步行軍、乘車行軍和兩者結合的行軍;按行軍的強度分,有常行軍、強行軍。作戰時,善於行軍,對爭取主動,形成有利態勢,保障順利完成任務具有重要意義。 行軍的方式和強度,根據任務、敵情、地形和部隊行軍能力而定。常行軍,徒步日行程為25~35公里,時速為4~5公里;乘車日行程為150~250公里,晝間時速為20~25公里,夜間時速為15~20公里。強行軍,以加快行軍速度和延長行軍時間的方法實施。

2. 河南一22歲女網紅徒步西藏直播時遇難,知情人透露出了什麼信息

有一位短視頻的博主,這是一位22歲的河南姑娘,這個姑娘的理想就是徒步西藏,找到一片喜歡的土地,蓋一個自己喜歡的房子,再種一些瓜果蔬菜,養一些奶牛,美好的生活。

據這位姑娘的好朋友小黑說,這一次呢門衛確實遭到意外,如果並不是車禍的現在呢,現在進行屍檢會查清楚原因。

有交警隊在查看之後透露出的消息,是這位美女主播拉助力車的時候發生了意外,因為助力車突然失控了,所以碾壓到了這位女孩,導致的女孩不幸身亡,現在這位女孩的屍體已經被火化了,家屬帶著女孩的骨灰回到了家鄉,好像還有很多人可能在批判這個女孩的做法,但是我覺得人都已經去了,咱們還是不要再多去關注這位女孩了,留給她的家人們一個清靜吧。

3. 徒步行軍需要准備什麼

徒步行軍,來說帶上水是必不可少的了,畢竟長時間的徒步行軍對於水分的消耗是比較大的,再就是帶上適合的干糧,此外,毛巾也是需要必備的,再就是徒步行軍,一定要選擇一雙適合舒服的運動鞋

4. 女性獨自旅行是種怎樣的體驗

女生獨自出遊很平常啊,現在這個年代,治安比較好,比較安全。只要注意一些細節,比如晚上早點回酒店,睡覺的時候把門反鎖好,把自己的東西收拾好,基本上就沒什麼問題了。

現在網路發達,訂酒店訂景區門票都方便,所以女生獨自出遊也很方便。

我一個人出發之前,還怕路上無聊,其實真正出發了後才知道,根本沒時間無聊。

比如自駕在路上時,可以聽聽收音機。聽聽音樂。再看看路邊的風景。打開車窗。風吹著臉頰。那種感覺很愜意。

比如坐高鐵的時候,一個人拿著手機拍拍照。錄點視頻。分享一下感悟。期待著到達目的地的興奮。


一個人旅行很自在。早上可以睡到自然醒,高興了就多逛幾個景點,不想逛了就回酒店玩玩手機,休息會兒。

第二天精神好了再多去幾個景點,一切隨心。

總之,我一個人旅行時很喜悅,在未知的地方遇見了未知的自己,內心是歡喜的。

5. 很多人說子安徒步西藏是假的,怎麼能分辨出真假徒步

本來就是假的,只要去過戈壁的人都明白。

就穿越可可西里無人區那一段他徒步就過不去。可可西里最近因為黃女士也是讓人倍加關注,按子安說穿過可可西里無人區需要走700公里,就我經過徒步訓練的感覺,再加上他那個負重,沒有一個多月倆個月是走不出來的。大家自己可以去算一下。

在無人區里就他那套裝備根本就拉不下他穿過無人區所需的物資,當然也有人會說可以中間補,就那點食物也不夠支持他和倆條 走到另一個補給點。還有一次是說在可可西里遇上大雨被澆了一個落湯雞,你想想在可可西里無人區遇上大雨被濕透,還活下來不?會不會被凍死,會不會生病,病了呢?

就青藏線那5000米左右的海拔,青藏高原那寒冷缺氧風大的環境,有好幾座山他自己是拉不上去的。就是去拉薩朝聖的信徒也不是從起點就三步一磕的去拉薩,而是在快到拉薩的時候才開始長磕以示他們的虔誠。

最後想說的是,大家在視頻上看到好多路上的徒步,但很少見他們發到了布達拉宮的情況,就是像《西遊記》里唐僧師徒四人去西天取經一樣,目的地輕松到了突然會感覺沒意思,不如他們一路降妖除魔,險象環生那麼精彩有吸引力,所以路上的故事才是那些徒行者視頻在大家心中的賣點。

還沒說完,但有點長了,就到這里吧!

毅力不倒徒步堅,

敢於面對步步難。

抖音崎嶇泥濘度,

網紅肩負眾評說!

博弈來源闊步走,

能量幾何自己琢!

怎樣能辨別真假徒步?其實很簡單,如果他的能力超出了常規,那一定就是假的。

現在網路上有很多直播徒步西藏的,吸引了太多人的眼球,因為是直播嘛,就認為徒步是真的,我一個朋友就讓我看直播,我說徒步西藏百分之九十都是假的,看直播也要有解析度,假的真不了,真的假不了。

子安徒步西藏我沒看過,所以不做評論。我去西藏兩次,滇藏進青藏出,沿路的凶險不是一點點,天氣變化無常,一天四季都體驗了,這么惡劣的天氣,能有幾個人頂得住,進入高原,走路快點都喘,想想天天徒步有多難。只有真正有意志力的人,才能真正徒步西藏,否則都是假。

我經常爬山,一般徒步都是按1小時5公里算,那麼走10個小時就是50公里,這是在非高原地區,西藏路上海拔幾乎都在4000米左右,空氣稀薄,走路的速度會很慢,走快一點就會喘氣,那麼一天走個20到30公里就是合理的。我曾在一個直播間,看到一個主播翻越5013的米拉山,走了101公里,耗時20小時,當時直播間就有人說假的,怎奈大部分人說是真的,真假難辨,那你就想想高原上走20小時人會成啥樣子。

徒步西藏大家看看就好了,沒必要較真,很多徒步就是為了利益,吸引大家的眼球,帶來更多的流量而已,我們喜歡就看,不喜歡就不看,開心為好。

身邊有很多喜歡自駕 旅遊 的朋友,就在前幾天有朋友回來說在路上碰到過子安。根據當時看到的情景確實是子安一個人徒步,一邊走一邊直播。後來才知道子安在自媒體上還是一位大咖,粉絲就有180多萬,所發布的視頻多則幾十萬的少則也得幾萬以上的播放量。

據朋友介紹,子安是個生存能力極強的一個小夥子,一般人承受不了的條件,他都能受了。盡管沒有什麼文化水平,錄制的視屏沒有水平可言,但就是有很多受眾。已經成了專業的的自媒體人,每天的收入通過播放量可以估計出都在上千元。這對一個農村小夥子而言,無疑相當很成功的一項事業。

從這個角度看,在路上徒步就是子安的職業,沒有時間限制,只要在路上就有收入,所以他也沒必要作假,因為越真實,越有人關注。而且自媒體的時代,信息爆炸非常快,如果有假早就被「人肉」封殺了。

也曾經看到一些直播的美眉,每天在路上,但手上的皮膚都沒有變色,明顯是假的。真正騎行過的驢友最清楚,不管318還是青藏公路在哪些環境中風餐露宿,保養再好也會脫上幾層皮的。所以真的假不了,假的真不了。

子安,我關注他時間不長,不知徒步的真假。

西藏新疆我們自駕去過,拉著車徒步,走到那裡,太難了,不可能吧!可以說走到無人區,自駕買吃的都不容易,更別提徒步了,吃喝都難買到,徒步的真假,就明白了。

我們當時去西藏,一路都是去餐館吃飯,多處餐館旁邊什麼都沒有賣的,路上還有野生動物,他們住帳篷里,會不會被狼襲擊呢。

甚至,還有美女徒步,男子徒步的真假就當看戲, 娛樂 一下;女子徒步肯定是假的,對一些不諳世事的女孩子,簡直是誘導死亡,美女本身就是色狼的獵物,萬一去效仿,一個人去無人區,也許還會出現女大學生黃雨蒙的悲劇,多可惜。

我不反感大家探險,也不反感大家去人跡罕至的地方挑戰生存能力。

但一些悲劇,如若遵守規則,本可以避免。

你在冒險,送死的是救援隊員。擔驚受怕的是他們的家人。

救援隊員勞累、面臨生命危險的另一面,是部分遇險者的無知和愚蠢。

真假我是看不出來,子安靠他的勇敢和努力,一天掙個七八百塊錢不成問題的,主要是靠視頻播放量相當厲害。,沒有勇敢,沒有膽量的人士,做不到的。

爭倫這個問題,是吃跑了撐的,雞旦里挑骨頭,進藏本身就是個挑戰,無論採用什麼方法進藏都是對每個人來講都有風險,叢低海拔到高海拔空身走都是不小的挑戰,缺氧,泥石流,塌方,是家常便飯,雨雪,冰雹,風沙,吃飯都是困難,睡覺缺氧睡不著,一覺不醒這輩子過去了,也有發生,總之進藏者都是可敬的,沒有中途返回一路堅持去回,對進藏者都是勇敢的能吃苦耐勞的鬥士,對人也是一種鍛煉磨煉,對於困難去克服,不怕艱難險阻一往無前的去做想做的事就是勇者,多一點包容,少一點吹毛求疵,各走各的道多好呀。

您好。

徒步假的其實非常多,穿越無人區的更多,央視網公布可可西里無人區有4.5萬平方公里,羅布泊有3000公里,阿爾金自然保護區4.4萬平方公里,最大是羌塘無人區有29萬平方公里。

穿越無人區是指橫穿可可西里,阿爾金,羌塘三大無人區,並且可可西里,阿爾金,羌塘無人區是相連的,晚上平均溫度在零下20—30度,甚至更低,狼群,棕熊,豹子,老虎,西藏無人區曾經就拍到過老虎。

官方橫穿可可西里無人區都有4.5萬平方公里,700公里沿著公路走差不多,橫穿可可西里必須經過阿爾金和羌塘無人區,沒有經過就不叫橫穿無人區,所以基本都是假的。

沿著公路走不叫穿越無人區,真正的穿越無人區是從可可西里進去在從阿爾金出來,或者從可可西里進去從羌塘無人區出來,這才叫穿越無人區。

穿越無人區的標題只是吸引眼球而已,很多隻是沿著公路走而已,要深入腹地才行,靠近中心地帶才叫穿越無人區,連信號都沒有還能發視頻,淡水也沒有,全是野生動物,只是為了博眼球而已,四大無人區總面積50萬平方公里,走到死也走出不來。

對造假者就應封號,不能助長這種惡劣行為的漫延,平台要起到監督和宏揚正能量的義務和責任,對那些無聊低俗造假的視頻,要堅決取締封號,

6. 雙手交叉胸前然後身體向上挺,手往上升求抖音視頻是一位美女,還有就是一個男的跟著做的,如下圖器材

我愣了一下,然後深吸了一口氣,堅定地對母親說道「是!我一直希望可以去城市裡讀書。」過了許久,母親緩緩點了點頭,我聽見她帶著很大的決心說了一個字:好。我驚訝得對上了母親的眼睛,發現母親深邃的眼睛裡翻湧著不知名的情緒。她不再看我,轉身離開了屋子。

7. 徒步急行軍60公里的方法如何

徒步急行軍一般是每小時7.5公里。
徒步旅行中的注意事項
比起其他形式的旅遊,徒步旅遊受自然界的影響最大,消耗的體力也最多,特別需要注意幾個問題:
1.最好是結伴而行,至少是三個人以上,途中可以互相幫助,互相照顧。但又最好不要人太多,否則互相干擾,行動不便。行李帶得少而輕,但一定要帶一些常用葯。
2.出發前就應對所需要經過的地區各方面的情況、自己的身體狀況(例如有下肢血管病、皮膚潰瘍及扁平足症者不宜徒步旅行)以及當時的氣候條件有所了解。
3.夏季徒步旅遊時,要避開上午11時至下午3時這段最熱的時間,而且要戴草帽,水壺灌滿水,以免中暑。
4.要掌握步行速度,一般是兩頭稍慢,中間稍快,開始行走要慢行,幾天後再加快速度。每天途中應大休息一次,一般在中午。休息地點應避免烈日直曬和低窪、潮濕處。
5.要保證足夠的睡眠時間和營養的補充,不要長時間僅僅食用干糧,要盡量多吃新鮮的水果、蔬菜。
6.徒步時較為理想的是穿旅遊鞋,因為此種鞋有一定彈性,還要輕便、透氣、防滑,對大腦能起到適度的緩沖作用,還能減少因長距離行走而引起的腳脹,也可以穿半新半舊的膠鞋。
7.如果是進行長途徒步旅遊,出發前最好進行幾次適應性訓練,逐漸加大運動量,以增強耐力。行走時,用腳板著地,用力要適中,保持身體平衡。
8.每天步行結束後要用溫水洗腳,以解除疲勞。腳掌有水泡時,可用針(先用酒精棉球擦一下或在火上燒一下)穿孔引出水,再塗上紅葯水,防止感染。
9.徒步上山,身體要略向前傾;攀登陡峭山坡應走之字形路線;下山時,身體應稍後仰,放鬆下肢肌肉,以免腰腿酸痛。
10.徒步旅行應根據自己的身體條件確定每日的行程,一般每小時走4一5公里。每走一程,可選擇樹蔭、涼亭等處休息15分鍾,以恢復體力。
11.繞遠路也有一番樂趣。不要經常走同樣一條路,不妨繞遠路、看看周圍環境,因為氣候、季節的不同,而有不一樣的變化。有時不妨停下腳步好好觀察,說不定有新發現。
12.徒步旅遊個人服飾徒步旅遊個人行裝除了應攜帶上述基本物品外,很重要的是要有一雙自己認為穿著舒適而便於遠行的鞋子,鞋底不能太薄,切忌穿新皮鞋。

8. 步兵跑步急行軍速度多少

一般在徒步行軍情況下,「行軍」為日行50公里以上,一晝夜連續行軍12小時以上;奔襲速度與急行軍速度基本一樣。

但這常行軍」為時速4~5公里,日行程30~40公里; 「急行軍」為時速10公里左右;「強種關聯並不是一定的。首先,因運輸工具而異,徒步行軍與乘車行軍對速度的要求不可能一樣。其次,因自然條件而異,在平原地帶行軍與在丘陵沼澤地帶行軍對速度的要求不可能一樣。再次,因負重而異,背30公斤裝備的士兵不可能與背10公斤裝備的士兵跑一樣快。

(8)美女徒步行軍視頻擴展閱讀:

步兵是軍隊中的一個常見兵種。

步兵,指徒步行軍作戰的士兵。在冷兵器時代區別於車兵、騎兵等。隨著科技的發展,近現代的步兵也依靠馬匹、自行車、卡車、火車、裝甲運兵車、直升機、運輸機、艦艇等手段機動至戰場。

廣義來講,以單個士兵身體作為武器平台進行作戰的部隊,統稱為步兵。狹義來講步兵是進行正規攻防的兵種,而特種作戰的部隊如海軍陸戰隊、傘兵等都不應屬於狹義的步兵部隊。

詳細解釋

1.徒步作戰的士兵。

《六韜·戰步》:「步兵與車騎戰,奈何?」《史記·吳王濞列傳》:「 吳 多步兵,步兵利險, 漢 多車騎,車騎利平地。」 曲波 《林海雪原》二三:「炮兵猛打的威力,要和步兵猛沖的威力,牢固無隙地結成一體。」

2.官名。步兵校尉的省稱。

唐 溫庭筠 《送陳嘏之侯官兼簡李常侍》詩:「縱得步兵無綠蟻,不緣句漏有丹砂。」 宋 王禹偁 《揚州寒食贈屯田張員外》詩:「博士 東觀 客,求官得步兵。」

9. 百公里徒步行軍的注意事項

徒步走的正確方法:
野外活動最常用的運動——走路(徒步)

也許有人認為行走在山野中,跟平常走路一樣沒有什麼區別。的確是沒有區別。但是當您全副武裝地走上3~4小時後,距離目的地還有一兩個山頭時,區別可就大了。腿部肌肉向您**,疲勞使您無精打采,由於睏倦而產生的渴睡現象不停地**您,使您覺得路程越來越漫長了。

長途徒步出發前應該先做暖身運動,活動筋骨、熱身以後開始起步,步伐不要太快,保持平均速度,呼吸配合腳步,並常做深呼吸,心跳加速,血液循環加快,肌肉放鬆,可以感受到運動的喜悅,一般人參加團體徒步活動,應選擇自己體力的負荷程度,量力而為。

要注意腿部肌肉不可過度疲勞,保護膝關節和踝關節避免扭傷,上坡或下坡都必須選擇適當的時間休息,但休息時不可過長,維持自己自然步調,過快或過慢都會增加疲勞,放鬆心情,欣賞沿途景色、鳥語花香、野外的氣息,可增添路上的興趣。徒步既為有益身心的休閑活動,切忌冒險逞強,應以安全為優先考慮只要能理解和掌握下面幾種方法,靈活運用,戰無不勝。
1.調氣和上坡步法

呼吸與步行的配合是重要的徒步技術,尤其是在背重裝上坡時。在上坡起步時,一定要放慢腳步、接著要遵循吸一口氣,踏一步、接著吐一口氣,再踏出一步的法則上攀;倘若依此規則上攀陡坡數步,即感喘不過氣來,則應將步伐縮短,然後斷續遵上述的呼吸步伐;如果一開始行走陡坡2、3個小時都不必休息和喘息,就代表您己經成功這調氣步法了。當然在爬更陡的坡,背更重的背包時,則需一吸一吐才往上移動一小步的方式前進;另外,提醒你,吸氣時需用力的深呼吸,如此不但供氣可以增加,調氣也能做的更好,高山症發生的機率也會降低。
2.休息步

這步伐是每上一步時,後邊的腳一定要打直,只有將大小腿打直,體重和推力,才能完全由腿來支撐,如此才可以讓大小腿肌肉,得到些許的休息;反之,膝蓋從未打直,當然肌肉容易疲勞過度,甚至發生大腿抽筋……
3.上下碎石坡的步法

上下不太陡的碎石坡,需將鞋底完全接觸碎石坡斜面,如此才能利用最大摩擦力,容易而省力地行走於碎石坡之上;若因害怕跌倒而採用橫行步伐或用腳尖用力溝,反而很費力,若遇較陡的碎石坡時,可藉助大小腿之力,將鞋平推入碎石坡,或推出一踏足平台才上移;下坡則可利用腳跟下踩的力量,讓碎石坡出現一踏足點後,才繼續下移步伐。另外也可利用山徑上的石塊來走上坡或下坡,讓自己如行於平坦地面般舒適,這也是另一項實用的步伐技術;但在利用石塊時,要踩在重心的位置,不然很容易造成腳踝扭傷哦!倘若您能勤加練習,後來連會滾動的石頭,也能助您行走自如。
4.龜步

在長途行走過程中,不要以為昂首闊步的大步向前就行了。其實這是一種錯誤的想法,要知道步幅大是利用腿部肌肉的爆發力,這畢竟是有限的。我們更需要的是一種持久力,凡事都不能一步登天。所以步幅小一些並不會有很大的影響。充分利用我們腿部肌肉的韌性,它們對持久戰是相當有辦法的。
5.吹氣

跟著就是要調節我們的呼吸了,要努力讓自己的呼吸與運動呈有節奏的狀態。令肌肉持續緩慢而不休止地運動,再加上平穩均勻的呼吸。簡單的說就是幾乎每走一步呼吸一次。馬拉松運動員在比賽中就能做到平均每兩~三步就換氣一次。
如果我們不習慣的話,也可以強迫自己呼吸,只要大口地吹氣就可以了。但要注意,不要太過強求,不然會拉傷肺部和肋間肌的。調勻呼吸是保持體內能源的好方法。
6.利用肌肉

要使走路變成有節奏的最自然的有氧運動,上下坡時,也要隨著這種節奏盡量利用肌肉的運動,盡可能的減少骨骼和關節的負擔。尤其是在下坡時,特別是那些長程的下坡路,這是要善於利用雙腳,使其可發揮立刻停止的作用。因為與其在長程下坡後骨骼和關節有不良影響的話,倒不如讓肌肉承擔多一些會比較好。
7.休息補充

還有在路上要合理安排休息時間,以及適時補充能源。每走上相當一段時間或路程後,要適當地休息片刻。休息時應攝取一些馬上能轉化成能源的糖類和水分,使身體及時得到補充,以求快些恢復體力。並可松開鞋帶,但必須記住未到宿營地前,千萬不要脫下鞋子。因在長途行走中,雙腳會稍微發脹,中途休息脫鞋,下段路只會叫您苦不堪言。

在運動時,補充能量應使用容易氧化、分解的糖類。運動時蛋白質代謝加強,應注意在運動後及時補充蛋白質,以防止發生運動性貧血。還需特別注意補充鹽和鈣,這樣可使體內的氫離子濃度和滲透壓的紊亂恢復正常,緩解肌肉疲勞。補充水分也是重要的,但不可過多,以免減弱消化功能和食慾。飲食要以容易消化的(主要是糖類)食物為主,同時還要吃些維生素制劑和鹼性食品。必要時加些能刺激胃口的調料或輔助消化的葯物。

運動後放鬆:

運動後可躺在海綿墊或藤墊上休息片刻,平躺時腳放置的位置應略高於頭,或是與頭的高度平。切不可躺在有水汽的地上。休息片刻後可進行頭手倒立或是靠牆手倒立,時間3-10秒,可進行幾次,有利於下肢血液迴流心臟。然後再抖動四肢,先抖動、拍打大腿或是上臂,後抖動小腿或前臂。

運動後按摩:
運動後按摩是消除疲勞的重要手段。按摩的主要手法有抖動、點穴、揉捏、叩打、推摩等。首先是抖動四肢,主要是放鬆肘、膝關節以及四肢肌肉群;上肢常用點按穴位有偏歷、曲池、手五里、臂月需等穴,可解除手臂、肘部的酸痛和腫痛,以及肩臂痛、頸項拘攣等運動後造成的各種不適症狀。下肢常用點按穴位有承扶、委陽、承山、昆侖、足三里等穴,可解除腰骶臀股部疼痛、腿足攣痛腰腿拘急疼痛、項強、腰痛、膝脛酸痛等症狀。揉捏叩打時,先推摩大肌肉,後推摩小肌肉,一側推摩後,再推摩另一側。如是相互間進行全身推摩。背部的俞穴多位於脊椎旁開1.5寸處,推摩放鬆多以脊椎旁開1.5寸處和肩部的肩外俞、肩井、肩胛骨處的天宗為主,可解除背部疼痛、頸項強直。幾種手法結合可起到良好的放鬆效果,且恢復快。對人體的五臟六腑也有保健作用。
8.意外情況處理

一、水泡的防治

遠足的你肯定有過長途跋涉後腳被磨破,長出水泡,每走一步都疼痛難耐的經歷。現在讓這種痛苦的感覺徹底離開你:預防:最好穿著與你的腳『磨合』慣了的鞋、吸汗的棉或線襪子。在容易磨出水泡的地方事先貼一塊『創可貼』。如有條件,可以到商店裡買一瓶防止起泡的噴霧劑(主要減輕摩擦作用)。一旦磨出了水泡,首先要將泡內的液體排出。用消毒過的縫衣針在水泡表面刺個洞,從上放擠出水泡內的液體,然後用碘酒、酒精等消毒葯水塗抹創口及周圍,最後用干凈的紗布包好。

二、中暑的防治

夏季濕熱無風的山區中開展登山活動時,由於身體無法靠汗液蒸發來控制體溫,人就會中暑。
中暑的主要症狀為:頭痛、暈眩、煩躁不安、脈搏強而有力,呼吸有雜音,體溫可能上升至40度以上,皮膚乾燥泛紅。如果不及時救治,中暑的人可能很快會失去意識,且程度很深,有可能導致意外的發生。因此在夏季登山前一定要准備好預防和治療中暑的葯物,如:十滴水、清涼油、仁丹等。另外,還應該准備一些清涼飲料和太陽鏡、遮陽帽等防暑裝備。一旦有人中暑,應盡快將其移至陰涼通風處,將其衣服用冷水浸濕,裹住身體,並保持潮濕。或不停扇風散熱並用冷毛巾擦拭患者,直到其體溫降到38°C以下。中暑者意識清醒,應讓其一半坐姿休息,頭與肩部給予支撐。若中暑者已失去意識,則應讓其平躺。
通過以上救治措施,中暑者的體溫如已下降,則改以趕衣物覆蓋,並充分休息否則重復以上措施,並盡快送醫院救治。

10. 強行軍徒步每小時多少公里

強行軍徒步每小時10公里左右。
行軍術語與行軍速度有一些關聯,一般在徒步行軍情況下,「常行軍」為時速4~5公里,日行程30~40公里;「急行軍」為時速10公里左右;「強行軍」為日行50公里以上,一晝夜連續行軍12小時以上;奔襲速度與急行軍速度基本一樣。
強行軍(外文名:forcedmarch),指高速度、長時間的連續行軍。強行軍強調的是行軍強度。通常在這種行軍方式下,官兵的身心承受力很容易達到極限。
急行軍和強行軍是兩個意思相近的概念,上世紀60年代,中國人民解放軍逐漸以「強行軍」這個術語代替「急行軍」。

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