Ⅰ 如何使用催眠術(盡量詳細些)
這里可下載到電子教程:
http://www.ynceo.cn/download/wcds/ylxx/200504/9278.asp
也可參考:
時間一晃,匆匆過了半個多月。在這半個多月里,我的催眠術竟然學得有模有樣!還沒有接觸過催眠術之前,總覺得好像很神秘很難的樣子,但是在接觸之後,我卻發現並沒有想像之中那麼復雜。只要搞清楚了它的原理和方法,催眠就變得很簡單了。
當然,我這還只是紙上談兵,並沒真的試著對別人進行過催眠。因為沒有人給我練習。但是自我催眠倒是試了很多次。我按照書上說的自我催眠方法,每天在睡覺前,常常練習自我催眠,自我催眠後的指令只是讓自己更快睡著,似乎有很有效果。因為書上說通過自我催眠,可以讓自己多體會催眠狀態的感覺,對催眠別人是有幫助的。
我手上的那些教程里,越來越多的催眠實例以供參考模仿。通過這些實例,其實我基本上已經可以知道催眠一個人,大概要怎麼做了。大致上催眠可以分為五個步驟:
一、對被催眠者詢問解疑(Diagnosis)。了解被催眠者的動機與需求,詢問他對催眠已有的看法,答他有關催眠的疑惑,確定他知道等一下催眠時哪些事情會發生而沒有不合理的期待。很多時候,催眠師可能要花點時間做個催眠簡介,因為大多數人對催眠的了解很少,這很少的了解中偏偏又有大部份是誤解。
二、誘導階段(Inction)。這一階段是催眠師運用一定的誘導技巧,讓對方進入催眠狀態。常用的誘導技巧有漸進放鬆法、眼睛凝視法、深呼吸法、想像引導、數數法、手臂上浮法,及其他變形與偽裝的方法。我們常常在魔術表演中看到的魔術師用懷表或者水晶項鏈晃來晃去的方法,就是其中之一的方法。
三、深化階段(Deepening)。當被催眠者進入催眠狀態之後,就引導被催眠者從輕度催眠狀態,進入更深的催眠狀態。常用的深化技巧有手臂下降法、數數法、下樓梯法、搭電梯法、過隧道法等等,除了這些常用技巧,這個階段常常隨機應變,即席創出新招。催眠師有多少想像力,就有多少新的技巧問世。
四、治療階段(Healing)。視被催眠者的需求來治療,催眠師需要相當很的心理治療與留神病理學背景,最很在宗教、哲學方面也有所涉獵。這個階段也就是催眠師解除被催眠者潛意識的階段,也就是對被催眠者下指令的階段。
五、解除催眠(Ending)。這是讓被催眠者從催眠狀態,回到日常的意識狀態階段。通常以數數法為主。
雖然知道了催眠的方法和過程,但是真正讓我做還是有點無從下手的感覺。要是有老媽指導來試驗幾次,那就好啦!但是看看現在老媽每天研究葯物的那種精神勁頭,我看如果去叫她停下來,那是絕對是沒可能的事情,所以很有自知之明的沒有去打攪她。那剩下來可以幫忙的人,就只有韋文貝了。別的同學說實話同班半年多了,沒什麼交情特別深的。
下午放學,我把韋文貝叫住了:「晚上到我家晚啊,我有事求你。」韋文貝一臉疑惑的說:「什麼事情?求我?」我說:「是啊,到時候在告訴你什麼事情把。」我企盼的看著他。只見他臉色有些猶豫,想想之後,我差點笑出來,連忙說:「放心,我表妹不會來我家的,今天星期五,她要寫作業。」
韋文貝自從那次知道我小表妹就是「美女煩惱多」之後,就算怕了我表妹了,沒辦法,被一個小女孩打敗,我想絕大多數的人都是不能接受的。韋文貝的臉色果然稍好許多,他說:「那……好吧,也沒什麼事情。」忽然他發出一陣「淫笑」說:「不過最近聽說你和李想發展的不錯啊,我聽別人說近來常常看見過你們兩個早上一起在學校門口的店吃早餐。怎麼,今天星期五,晚上不用陪她嗎?」
我不好意思的干聲笑了幾下:「不是你想想中的那樣啦,我們都是偶然遇到的。」韋文貝呵呵笑起來:「一次是偶然,兩次、三次總不是了把。」近來我和李想的關系越來越好了,每個星期六星期天我都往李想家跑,就連公安局宿舍區門口的門衛我都混熟了。我不久前才知道,以前我一直以為李想的老爸是公安局局長,沒想到卻是誤會了,原來她媽媽才是公安局局長!讓我有點吃驚,沒想到那麼和藹的阿姨竟然是我心目中威嚴的公安局副局長。後來更是了解到,原來李想的爸爸在李想還沒出生,就已經和李想的媽媽離婚了。李想是跟她媽媽姓的。
上星期天我在她家的時候,聽到李想她媽媽說要去省里開會,叫她自己照顧自己,我就留意上了。早上偵察了學校附近各個飲食店,發現了李想每天都在一家米粉店吃早餐,於是嘛,就出現了對韋文貝說「偶然」。每天我都早早的去那家店等,看到她之後裝做偶然相遇,然後和她一起吃早餐。每次吃完我都搶著付錢,不過她都不讓,非自己付錢不可,我都拗不過她。前天我還約她一起吃午飯,可惜被拒絕了。她說現在是在鄰居家吃,如果自己不回去,會讓鄰居擔心。哎,看來我還要繼續努力啊。
我敷衍的打發了韋文貝,然後讓他晚上八點前一定要到我家。他拍拍胸口說:「保證到,放心把。」
回到家,在馮阿姨家吃過晚飯,陪小表妹玩了幾個小時,我才回家。洗完澡,也七點半了。我正著急韋文貝怎麼還沒來,門鈴就響了。開門一看,果然是他。我直接拉他到我房間。他爽快的說:「說吧,什麼事情。」
當我說完讓他給我做催眠術的試驗品時,他完全呆住了:「什麼!?催眠?」我看他目瞪口呆的樣子,頓時一臉著急:「是啊。不過你放心,安全的很。」他臉色有點難看:「安全?我看一點都不安全。什麼催眠啊,你沒病吧,什麼時候會搞這種莫名其妙的事情了……」我說:「真的很安全的,算我求你拉,我就試一次,好吧?你看我什麼時候求過你沒有?第一次求你都不答應,太不給面子了吧。」
他還是一臉菜色的說:「你可是第一次催眠,讓我很難放心,要是發生什麼意外情況,我不成植物人拉?」我看他說的那麼認真、嚴重,我心底不禁感到好笑。普通人就是對催眠了解實在太少了,這很少的了解多半又偏偏都是錯誤的,而且都是反面的。例如是什麼邪惡法師利用催眠控制別人,讓別人成為他的傀儡拉。看來我只有讓他消除心裡障礙,才能讓他相信了催眠術是對被催眠者無害的了。而且這也是催眠的第一個步驟,對被催眠者詢問解疑的步驟。
想想應該怎麼才能說服他?我說:「其實催眠無論成功不成功,你都是很安全的。相信我吧,我拿書給你看。」說著我找出了老媽以前的教程,讓他看看上面說的東西。看完之後,他翻翻出版社:「英國醫科大學出版社……」當然那是英文字,不過他英語也不是很差,是可以看的懂的。他心裡想了一下,覺得好像還有點可信度。可是還是不太放心的說:「你第一次催眠,萬一我真的被催眠了,永遠醒不過來怎麼辦!」我罵道:「靠,那純粹是你誤解。」然後我又翻翻書說:「你看,書里說了,世界上還沒有一例被催眠之後醒不過來的!」
他看看書,然後又說:「那如果他媽的我真的被你催眠成功了,你讓我脫光衣服去裸奔,那我不是被你玩死拉!」我又耐心的說:「美國著名的催眠大師密爾頓•艾力克森認為,即使在催眠狀態下,也不可能讓人做出違背道德良知的事情。他自己都承認了,他沒有辦法催眠人去做出傷害自己或別人的事情,例如脫光衣服、說謊、攻擊別人等。」我又翻了幾頁指著書上說:「看看,上面寫了呢。還有例子:有位女孩在一群男醫學院學生面前示範各種深度催眠的現象,她被誘導出被謀殺、被搶劫的幻覺,但是當她被暗示要脫光衣服時,就突然驚醒了。」
韋文貝看看我好像挺專業的樣子,興趣也來了,然後又問各種催眠的問題。我一一給他解答。最後他才滿意的說:「好吧,暫時相信你了。」我哭笑不得:「浪費了那麼多時間,快開始吧。」他說:「慢點。」我氣憤的說:「又干嗎拉。」「之後你能不能教我催眠!」我差點被氣暈:「好吧好吧,不過先讓我試驗過這一次先拉。」然後我讓他趟在我的床上。他說:「那我現在怎麼做?」翻看著教程上的實例,然後確定按照這一個實例上面的手法來進行我的第一次催眠。我說:「你先躺下,然後做出你覺得最舒服的姿勢。」他變換了幾個姿勢,然後才說:「好了。」我興致勃勃的說:「好現在就開始吧!」
深呼吸了幾口空氣,平靜了一下心情,然後我就像平常自我催眠的時候一樣慢慢放鬆自己。因為半個多月來我都常常在練習自我催眠,所以很容易就做到了。我覺得我得心情滿平靜的了,腦比應該已經處於非常寧靜的α腦波狀態。這個步驟很重要,根據我的理解,當進入α腦波狀態的時候,我的腦波頻率就會影響道被催眠者的腦波,就像共振一樣,讓對方更容易進入α腦波狀態。
照著書本我念道:「現在,把你的身體調整到最舒服的姿勢。請將眼睛閉起來,眼睛一閉起來,你就開始放鬆了。」我看著韋文貝,他似乎正在照我的話做。我就繼續說:「注意你的感覺,讓你的心靈像掃描器一樣,慢慢地,從頭到腳掃瞄一遍,你的心靈掃瞄到哪裡,那裡就放鬆下來。現在開始,你發現你的內心變得很平靜,好像你已經進入到另外一個奇妙的世界,遠離了世俗,你只會聽到我的聲音和背景音樂的聲音,其它外界的雜音都不會干擾到你。甚至如果你聽到突然傳來的噪音,你不但不會被干擾,反而會進入更深更舒服的催眠狀態。」
「哈哈哈哈……我受不了拉……哈哈……」韋文貝大笑著跳起來說:「我真的受不了了,這……這就是催眠?也太假了點吧?你不如直接說:你已經被催眠了。這樣還快一點!哈哈哈……」我被他的笑聲搞得惱火了:「喂,哥們!專業一點好嗎?我被你氣死,剛剛有那麼點感覺,就給你全破壞了。」
韋文貝嘿嘿乾笑了幾下有點不好意思了,不敢再笑出聲,但明顯是憋著得。他咳咳兩聲說:「好了,別生氣了,我們再來好了吧。不過我也不想學什麼催眠術了,好像小孩子玩一樣。」我給了他一根中指:「我也剪指甲了!Fuck!快躺下吧你。」他笑了下,躺到了床上。哎,真氣死我了,只有從頭再來了。調整了一下心態,大腦重新進入α腦波狀態。
「現在,身體調整到最舒服的姿勢。請將眼睛閉起來,眼睛一閉起來,你就開始放鬆了。注意你的感覺,讓你的心靈像掃描器一樣,慢慢地,從頭到腳掃瞄一遍,你的心靈掃瞄到哪裡,那裡就放鬆下來。現在開始,你發現你的內心變得很平靜,好像你已經進入到另外一個奇妙的世界,遠離了世俗,你只會聽到我的聲音和背景音樂的聲音,其它外界的雜音都不會干擾到你。甚至如果你聽到突然傳來的噪音,你不但不會被干擾,反而會進入更深更舒服的催眠狀態。」
我看看他的樣子,嗯,這次還好點。可能他因為我生氣了,所以才基本上都還按照我說的做。不過他嘴唇還又一絲笑意。我說:「專心點。」他連忙把那一絲笑意收起。我滿意的點點頭,在繼續下去。
「現在,注意你的呼吸,你要很深很深的深呼吸,有規律的深呼吸,慢慢把空氣吸進來,再慢慢把空氣吐出去。吸氣的時候,想像你把空氣中的氧氣吸進來,空氣從鼻子進入你的身體,沿著氣管流過鼻腔、喉嚨,然後進入你的肺部,再滲透到你的血液里,這些美妙的氧氣經由血液循環,輸送到你全身每一個部位、每一顆細胞,使你的身體充滿了新鮮的活力。吐氣的時候,想像你把身體中的二氧化碳通通吐出去,也把所有的疲勞、煩惱、緊張通通送出去,讓所有的不愉快、不舒服都離你遠去。每一次的深呼吸,都會讓你進入更深沉、更放鬆、更舒服的狀況。」
我繼續著催眠術的誘導工作:「注意你的呼吸,當你專注在呼吸的時候,覺察空氣在你體內流通,感覺氧氣進入全身每一個細胞,你的身體就會自動開展補充能量的過程,你越能集中注意力在你的呼吸,你的身體就會更健康、更有活力。從現在起,繼續深呼吸,你一邊深呼吸,一邊聆聽我的引導,很自然地,你什麼都不必想,也什麼都不想想了,只要跟著我的引導,很快你就會進入非常深、非常舒服的催眠狀態。」
不知什麼時候,韋文貝變得很安靜了,好像有那麼點狀態了。不過我不敢確認是為了讓我高興而裝樣子,還是他睡著了。如果他睡著了,我非掐死他不可!
「現在,注意你的頭頂,讓你的頭皮放鬆……頭蓋骨也放鬆……注意你的眉毛,讓眉毛附近的肌肉放鬆……放鬆耳朵附近的肌肉……放鬆臉頰附近的肌肉……放鬆下巴的肌肉……放鬆你的脖子……放鬆肩膀……你的肩膀平常承受了很多緊張、壓力,現在都全部釋放掉了。放鬆你的左手……放鬆你的右手……注意你的胸部,讓胸部的骨頭、肌肉都放鬆……放鬆你的背部,讓你的脊椎與背部肌肉都放鬆……徹底放鬆你腹部的肌肉,毫不費力地,然後你的呼吸會更深沉、更輕松……放鬆你的左腿……放鬆你的右腿……繼續保持深呼吸,每一次你呼吸的時候,你會感覺自己更放鬆、更舒服……」
這些都是書上實例里寫的一些步驟,我一一用低沉的聲音念完。到了這一步,書上說的誘導階段算是完成了。我觀察到韋文貝的臉上表情很安詳,呼吸變得比較輕微,不知道是不是已經進入輕度催眠狀態了。我真的不能確定他是不是睡著了。我小心的問:「現在,你身體與心情感覺怎麼樣?」韋文貝的聲音非常微弱並且緩慢:「身體——很輕松——,心情——很——舒服——」我心頭一陣狂跳。聲音緩慢微弱,就是書上說的被催眠的徵兆呀!而且他沒有睡著,那意思是真的被催眠了?我不敢相信我真的做到了。本來我還預計會失敗的。不過不知道他是不是騙我,但是想想不可能,因他他不可能知道書上說的被催眠的徵兆是聲音微弱、緩慢啊!我想這次我是發財拉!5555……我!成功了!
慢來,呵呵,這還是輕度催眠而已。好,繼續!讓他進入更深沉的催眠狀態把!我忙翻書,書上說下樓梯法歷史悠久,而且效果良好。不過要先確定被催眠者對於地下室並不存在的恐懼,因為有些人對陰暗、地底有不良的情緒,如果催眠師貿然使用的話,只會製造無意義的抗阻,使個得不容易被催眠。韋文貝不會怕地下室的把?不過不管他了,臨時我找不到那些什麼手臂下降法、數數法、搭電梯法、過隧道法在第幾頁了。
我繼續著我的步驟:「現在想像你就站在樓梯准備向下走,這個樓梯共有十級,我會引導你一級一級向下走,每往下走一步,你就會進入更深的催眠狀態,你的身體會更輕松、更舒服,你的心裡會更寧靜、安詳。當你走到樓梯底下的地下室,你就會進入平常覺察不到的潛意識,想起很多重要的記憶,獲得很多幫助,對自己有更多的認識。」
「現在向下走到第一個階梯,身心都更放鬆了。繼續往下走到第二個階梯,你感覺到腦海里越來越寧靜。繼續往下走到第三個階梯,你很喜歡這種越來越放鬆的感覺。繼續往下走到第四個階梯,你的呼吸更加順暢,每一次吸氣的時候都會把一種非常舒服的感覺吸進來。繼續往下走到第五個階梯……你越來越深入潛意識了。繼續往下走到第六個階梯,全身進入一種非常舒服的狀況,好像所有的壓力、束縛都消失了。繼續往下走到第七個階梯……你很喜歡現在這種輕松舒服的感受。繼續往下走到第八個階梯,你越來越深入你的潛意識,進入一種彷佛回到心靈故鄉的心情,充滿安全與寧靜的感覺。繼續往下走到第九個階梯,即將到達深度放鬆的催眠狀態了。繼續往下走到第十個階梯,仔細品味、感受,好好的享受深度放鬆的滋味……你即將走入地下室……去探索你的心靈深處……」
好,深入階段完成了!5555~~~感動!接下來到治療階段了!我靠,治療什麼?我怎麼知道他要治療什麼。不管了,按照書上的來做把。看看床上好像很舒服的韋文貝,我接下來繼續了。我說:
「現在我會慢慢從一數到十時,當我數到十的時候,你的潛意識會自動引導你回到過去某一段時光,一個對你來說具有關鍵影響力的事件,也許是你的前世,也許是你的童年,也許是最近的時候,總之,潛意識會自動引導你。當我數到十的時候,無論你看到什麼,想到什麼,都請你像記者在現場實況轉播一樣,把它說出來。說出來以後,你就會覺得心情很好,很多負面情緒就會釋放掉。」
然後我慢慢開始數數,但我數到10的時候,忽然韋文貝兩個眼球突然骨碌碌轉動起來。我暈,出錯了嗎?我滿頭大漢,連忙看書。拍拍胸口,我呼了一口大氣。原來兩個眼球突然骨碌碌轉動起來,是表示潛意識開始提供資料,讓他的內在視覺發生作用,看見了某些影像,就像是重新身歷其境呀,還好……
很快地,韋文貝的淚水從眼眶裡流出來了,臉上露出哀傷的神情,鼻子和耳朵的膚色也紅紅的,接著開始哽咽。開始還有點含蓄,再一會兒,從哽咽升級成啜泣。我倒!沒想到第一次催眠,竟然遇到這種事情!我在想像他醒過來以後我應該怎麼笑他。哈哈哈……不過現在靜觀其變,先什麼都不做,看看他到底會怎麼樣把。我記得書里說了,哭泣是在釋放情緒,他哭的越痛快越久,對他也越好。哈哈,我什麼時候那麼專業了?
不一會,韋文貝逐漸停止了。我才小心翼翼的問他:「剛才發生了什麼?」
回答者:yyfreeliang - 魔界至尊 十八級 6-7 13:41
Ⅱ 催眠裁決穿粉色衣服
如果他們裁決要你穿粉色的衣服,那麼你最好是就穿上
他們做這個要求,肯定是有一定的用意的,哪怕你不了解也應該相信他們的專業。
Ⅲ 尋求「主角用異能控制(催眠或附體)N多美女小說」
催眠傳奇,催眠魔手(很好的小說),
Ⅳ 小伙催眠美女,給她穿上婚紗,和他結婚是什麼電視
《美人為餡》是由李達超、梁辛全執導,楊蓉、白宇、李庚領銜主演,何奉天、米熱、孫驍驍、張逸傑等聯袂主演,鄭國霖友情出演。
Ⅳ 在催眠狀態下會被控制嗎
催眠時會被控制嗎?我們中的有些人可能會從電影、電視劇、小說等文藝作品中的帶有誇張的描寫里,看到了一些關於催眠的情節;也有可能從報紙、雜志等媒體上的隻字片語的介紹里,了解了一點關於催眠的軼聞;或者可能會在某次略顯神奇的催眠表演中,領略了一點催眠的效果,開始接觸了催眠的。摘自郝濱著《催眠與心理壓力釋放》無論我們是在上述哪一種途徑中,看到被催眠者在被催眠師「施法」,而不知不覺間做出本來不願意做的事情,或者說出不願意說出的話;還是看到被催眠者完全聽從催眠師的「擺布」,而進行各種誇張的表演,或者不符和常理的行為。都有可能使我們對催眠產生一種疑慮,那就是當催眠師將被催眠者引導進入催眠狀態時,會不會完全的操控被催眠者。使他們做一些不符合被催眠者意願的事情,包括不道德和不合法的事情,或者是不由自主的說出一些平時不可能說出的話,包括一些絕對秘密的話。其實這些疑慮或者是來自於文學作品為了藝術效果的要求,而過分誇大的描述;或者是來自於舞台上表演的催眠師為了表演效果的而做的需求,而做出的過度渲染。摘自郝濱著《催眠與心理壓力釋放》不論我們看到的那些描寫是多麼的撲朔迷離,無論我們看到的表演是多麼的精彩紛呈,我們都要清晰的知道,催眠師與被催眠者一樣都是一個並不具有任何超人「魔力」的普通人。盡管那些催眠師看起來似乎具有某種超凡的能力,但是事實上他們所擁有的只是知識與技能。催眠師們通過一些專業的學習與訓練,學會了如何在催眠之前與被催眠者很好的溝通,並在建立了良好的信任關系後選用適當的引導方式,來引導他們的被催眠者進入到催眠狀態,並且利用心理暗示的原理完成一些演示或者治療。但是具備了這些專業知識與技能,並不意味著催眠師可以完全的控制一個被催眠者。正如現代催眠之父——米爾頓·艾瑞克森醫生所坦然承認的那樣,即使是在催眠狀態下,他也無法讓被催眠者做出違背其原本意願的事情。的確,事實上所有的催眠都是自我催眠,所以盡管在催眠狀態下被催眠者的自主判斷、自主意願行動會有所減弱;感覺、知覺會發生歪曲或喪失;他們會遵從與配合催眠師的暗示或指示,並做出反應。但是,被催眠者通常並沒有失去自我控制,他們在催眠狀態下是保持著高度的專注和相對的清醒的。在一個放鬆和專注的狀態下,被催眠者的意識控制能力有所減弱,以便於讓潛意識接受各種指令,藉由一位心理治療師或者一位催眠治療師的幫助來重新建構自己的內在世界;然而,是否要與催眠的實施者合作取決於被催眠者自己的決定。所以,通常情況下一個被催眠者,是可以拒絕接受與自身世界觀、價值觀、道德、信仰相沖突的指令的。摘自郝濱著《催眠與心理壓力釋放》案例節選這是一次在某個大學裡面進行的催眠教學示範,一位正在讀大學的女學生自願來到講台上,在催眠使得引導下,當著很多同學的面前演示被催眠後的各種狀態。在催眠師熟練的引導下,這位女同學很快進入到了放鬆的狀態。然後,催眠師對她進行催眠深化……她越來越深的進入到了深度的催眠狀態。此時,她在催眠師的暗示下,做出了各種各樣的動作……並且在這位催眠師的引導下表演出了被傷害時和被搶劫時的各種景象。但是當這位女同學被催眠師暗示要脫光全身所有的衣服時,她突然的完全清醒了,並且當場明確表示,拒絕做出那樣的行為。從上面的案例節選中我們可以看到,盡管被催眠者在催眠狀態下,意識控制能力有所減弱,但是那位催眠師沒有辦法讓女學生做她不願意做的事情。所以有人說:「在催眠狀態下,只要是你不想做的事情你就可以不做,催眠不是『迷魂湯』同樣,催眠也不是『測謊儀』只要是你不願意說的事情就可以不說」。但是與此同時我們也要重視一些特殊的情況,下面的案例節選來自德國警方的報告。摘自郝濱著《催眠與心理壓力釋放》案例節選在一九三四年的時候,一位叫法蘭茨·瓦特的男子催眠了一位已婚的婦女。她和這名婦女發生了性關系,同時還讓那名婦女從銀行里提取了一大筆的存款給他。後來法蘭茨·瓦特還是用催眠術來控制這名婦女,讓她去做賣淫,並且把她賺來的錢據為己有。最後,法蘭茨·瓦特竟然下指令讓這位婦女去謀殺她的丈夫,謀殺失敗後這位婦女的丈夫報了警。警方在調查中發現,是有人在利用催眠術控制這名婦女。於是請專家破解了復雜的指令系統,讓這位婦女說出了真相,並且將法蘭茨·瓦特繩之於法。雖然這種案例並不常見,而且因為年代久遠,我們無法依據有限的資料推論這位婦女所做出的行為是否有其他的心理方面原因。可是有類似案例中我們可以看出人類的精神世界無比的復雜,如果有人以催眠為手段去做一些違法的事情,是有可能成功的。世界之大有形形色色的人,沒有人能夠保證每一位催眠師都是道德高尚和歌手專業倫理的,摘自郝濱著《催眠與心理壓力釋放》因此我們還是要謹防有人利用催眠技術來誘使他人做出一些有違法律和社會規范的事情。當我們需要催眠治療的時候一定要了解催眠治療師的專業背景和執業資格,以便於選擇受過專業訓練並且嚴格遵守專業倫理的催眠治療師。我們在學習催眠技術的時候也要謹記,催眠技術是用來作為服務他人的專業工具的,並且在整個的催眠實施過程中是要以來訪者的利益為中心的。摘自郝濱著《催眠與心理壓力釋放》
Ⅵ 催眠真的可以控制一個人嗎
一樓說的基本正確。
但有些不道德的催眠師憑借自己的技巧對別人做催眠後暗示的話,基本上就能叫他做什麼就做什麼了。
在催眠狀態中的確不會做出超出道德底線的事,但是如果催眠師偽裝的了催眠指令的的話...比如說,讓某個美女脫衣服,一般情況下,美女不會有反應,甚至是醒過來,但是如果先引導她置身於一個很熱很悶的環境中,比如說沙漠之類,等她的身體產生反應,比如說大量出汗之類,然後繼續引導她,告訴她前面有一潭清泉,可以脫衣服去洗澡了...如此一來催眠指令就偽裝好了,那催眠師的目的也就....對於不同的目的,可以有不同的偽裝,主要看催眠的師的技巧和想像力了。雖然現在國外的催眠犯罪有上升的趨勢,但是如果真的有那麼高的「功力」也不需要去犯罪了...
Ⅶ 怎樣可以催眠女人
被催眠者先平靜而舒適地坐在安樂椅或躺在床上,放鬆數分鍾。暗示的語言必須堅定有力,簡單明確、清晰。
1.光點刺激法:讓被催眠者凝視上方的一個光點或光亮燈罩,或凝視催眠師手中捧端的發亮物體,距離10厘米左右。集中注意力凝視數分鍾後,催眠師用單調的暗示性語言引導:「你的眼睛開始疲倦起來了……你已經睜不開眼睛了……你全身越來越沉重,頭腦越來越模糊了……你就要瞌睡了……睡把……熟睡吧……」眼瞼閉合,說明催眠成功。
2.單調音重復法:讓被催眠者閉目全身放鬆,傾聽節拍器或感應器發出的單調聲音或滴水聲,幾分鍾後給予類似的語言提示,在暗示時還可加上數數,典型語言有:「這里沒有打擾你的東西……除了我說話的聲音和滴水聲,你什麼也聽不見……隨著我數數你會加重瞌睡……一……一股舒服的暖流流遍你全身……二……你的頭腦模糊不清了……三……周圍安靜極了……不能抵制的睡意已經完全籠罩你了……你什麼也聽不見了……」
3.溫覺引導法:凈手並烘熱,用溫暖潔凈的手輕微接觸被催眠者的皮膚表面,從其額部,兩頰到雙手,按照同一方向反復地,緩慢地,均勻地慢慢移動,同時可使用上述語言暗示。也可以不接觸皮膚,只靠手的移動一起的熱空氣的波動給予刺激。
催眠深度
一般分為三個等級。
1.淺度:被催眠者處於舒適的肌肉鬆弛狀態,保持隨意運動的功能,但不願意動,沒有力氣睜開眼睛。催眠解除後能記得催眠中進行的一切。
2.中度:被催眠者隨意運動小時,四肢僵直難屈,催眠師彎曲取胳膊時,明顯感到有抵抗力。催眠解除後能保留部分記憶。
3.深度:被催眠者只聽到催眠師的說話聲音,絕對順從和遵照指令動作,痛覺減退甚至消失,催眠解除後完全遺忘。
催眠的解除
「再過五分鍾我將把你叫醒……現在我從五數到一,當數到一的時候你會完全清醒……五……你開始逐漸清醒了……肌肉變的有彈性和力量了……四……你頭腦清醒了,你開始清楚地辨別各種聲音……二……你更清醒了……你已經完全清醒了……一!醒來吧。」
如果一次不成功可多試幾次。
催眠療法是應用催眠術使人進入催眠狀態,並以暗示進行治療的一種方法。由於在催眠狀態下,患者能順從治療者的指令,所起的效果要比在意識清晰狀態下的暗示更為理想。
誘發催眠的方法各異,命名繁多,至今仍無統一的分類,現根據不同的施術方式、時間和條件,把催眠術的種類劃分如下:
(1)按施術者來分:①自我催眠,即自己為自己進行催眠的方法;②他人催眠,即由催眠師負責施行的催眠方法。
(2)按暗示條件來分:①言語催眠,即運用語言進行暗示的催眠法;②操作催眠,即非言語性的催眠法,它是運用行為、動作、音樂或電流等作為暗示性刺激,達到催眠狀態。
(3)按意識狀態來分:①覺醒時催眠,即在意識清晰時進行暗示性催眠;②睡眠時催眠,即在睡眠狀態下進行催眠。
(4)按配合情況來分:①合作者催眠,即對自願或合作者進行催眠;②反抗性催眠,即對不合作者進行催眠。
(5)按進入催眠的速度來分:①快速催眠,即在瞬間進行催眠狀態的方法;②慢速催眠,即逐漸使受術者進入催眠狀態的方法。
(6)按受術的人數來分:①個別催眠,即施術者對單一受術者進行催眠;②集體催眠,又稱小組催眠,即對一群體同時進行催眠。
(7)按距離來分:①近體催眠,即面對面的為受術者催眠;②遠離催眠,即施術者與受術者相距甚遠進行催眠,如電話催眠、書信催眠和遙控催眠等。
(8)按客觀因素來分:①自然催眠,即受客觀自然條件的影響產生的自然的催眠現象,如汽車駕駛員出現的公路催眠等;②人工催眠,由施術者來進行的催眠,即他人催眠。
(9)按催眠程度來分:①深度催眠,即受術者達到深層催眠狀態,如呈僵直或夢行狀態;②中度催眠,即受術者達到中層催眠狀態,如呈無力、迷茫狀態;③淺度催眠,即受術者進入淺層催眠狀態,如呈寧靜、,肌肉鬆弛狀態。
(10)按催眠對象和手段來分:①人的催眠,即使人進入催眠狀態的催眠術;②動物催眠,即使動物進入催眠狀態的催眠術;③麻醉葯物催眠,即應用麻醉葯物,如阿米妥鈉、硫噴妥鈉等麻醉葯物,使人進人催眠狀態;④非麻醉葯物催眠,即用無麻醉作用的葯物作為暗示性刺激,以達到催眠的方法,如使用葡萄糖酸鈣等葯
催眠訓練方法-----精神集注
精神集注,是訓練催眠著精神集中和意志堅定的方法。
催眠術有不可思議的奇異功效,一句話,是心理作用。心理是進行催眠的基本要素,催眠時首先要做到全神貫注。如果進行催眠前精神不集中,胡思亂想,便不能專心致意地催眠。
因此,研究催眠術首要的入門途徑,就是練習集中精神。下面分別論述。
1.練習准備
首先,每次練習前15分鍾,必須消除大小便。平時大便有規律的人,應在大便後進行練習。
其次,練習前先激口、洗臉,到空氣新鮮地方散步10分鍾作深呼吸。繼而,喝1杯溫開水。然後開始練習。
2.練習要求
(1)坐姿端正練習時取坐勢。姿勢要自然,不做作不僵硬,不要刻意用力。雙腿下垂,腳底放乎,由膝到腳成垂直線。兩手輕松自然地提成拳頭,左學放在左腿上,右拳放在右腿上。
(2)座椅適守:座椅要適中,坐時大腿成水平線。如座椅過高,可放腳墊;座椅過低則放椅墊。如果高低不適中,雙腳容易麻木。
第一次座椅調整之後,以後每次練習可坐固定座椅。
(3)面壁而坐:座椅安放離牆約3米遠。在牆上畫一小黑點,剛好與自己端坐時的眼光成水平線。黑點在兩眼平行距離的中間。
(4)頭部自紙頭與上身成垂直線,自然放鬆,不可僵硬,以免引起疲勞。頭不要歪。鼻尖與肚臍成垂直。
(5)注視黑點:雙眼注視牆上的黑點。眼睛不應張得太大,而應微微張開,眼球不要轉動。不可東張西望,而應集中眼光注視黑點,始終不移。
(6)腹式呼吸呼吸方法採用腹式順呼吸。吸氣時,由鼻孔慢慢地深深吸氣,令氣進入小腹,使小腹向外鼓起。呼氣時,從口中慢慢呼出濁氣,直到小腹平復回入為止。
(7)默念報數:吸氣時心中默念:「我的精神集中起來了。」呼出第一口氣時,口中報數:「1」。呼出第二口氣時,口中報數:「2」。吸氣時默念,呼氣時報數。如此順序而下。一呼一吸時間約1分鍾。
(8)練習時間:每次練習時,連續呼吸50次,每天早上起床和晚上臨睡前各練1次。即每天共練100次呼吸。
連續練習30天。可達到集中精神的目的。
3.練習注意事項
(1)要求准備:每次呼吸應該使身體靜止不動。
呼吸報數要准確,如有報錯,應重新開始,從1數起。盡可能不要數錯
(2)順其自然:每次練習要採取順其自然的態度。剛開始練習的頭10天,心裡難兔有雜念干擾,應讓它自然消除。20天後,練習進步了,不知不覺中便不再有雜念產生。
(3)衣衫寬松:練習時衣服應寬松,忌穿緊身衣,不戴手錶和金屬項鏈。
(4)勿過飢過飽:練習時不能腹中飢餓,也不可剛吃飽飯就練。過飢或過飽,身體會有不適反應。
(5)練後:練完後,應稍坐10分鍾才起身.然後做柔軟體操,體操動作可自行擬定。
(6)情緒安定;練習期間應避免縱欲,切忌狂飲,或防止影響情緒的事發生。如發生過份悲傷煩惱的事,則應暫停練習,待情緒安定後再重新練習。
(7)不可間斷練習不可間斷。如遇意外事而間斷,重新練習仍然要1個月時間。
(8)環境安靜:練習的地方要求安靜,空氣新鮮。避免干擾。
(9)重復練習:練習期滿後,休息2—3天。然後再練習2隊,鞏固成果,熟能生巧。
練習精神集注30天,能達到精神集中的目的,它的收效有二:一,鍛煉意志:注視牆上黑點,堅持不懈使精神能夠集中一點,從而鍛煉了意志。二,訓練心理:計算呼吸次數,使雜念消除 人們的精神經常容易散亂,心理狀態不穩定.雜念紛繁,經過練習,注意力集中於一點,私心雜念無法產生,精神自然集中。
Ⅷ 催眠控制美女小說
有的話給我發到我的郵箱[email protected]謝謝