⑴ 誰有女子籃球投籃動作的教學視頻,是三八式的,請給我鏈接,謝謝
1這是另外一種邊翼擋拆的閱讀方式:主要內容也是讓大個子錯位防守我,然後我在外線和他進行一對一。開始的擋拆方式還是一樣的,布澤爾,放低重心,這時候我把防守隊員帶到這里,我發現大個子防守隊員錯位出來防守我
我會有幾種選擇,我可以把防守者帶到外線,我可以讓布澤爾接球背身單打,這時他面對的就是小個子選手,所以我可以把球交給他處理。大多數情況下,路線會比較擁擠。我要讓場上的形式變得寬敞,讓其餘的同伴拉開到低位
(兩側),大個子站在禁區旁的角落,邊翼球員則落位在底角角落,准備好投籃,他們能夠提供幫助,現在我要應對我前面的防守者,讓他失去平衡,當大個子防守我,我有優勢。我比他敏捷,啟動比他快,他不能及時跟上
接下來我要改變突破的角度,就這樣,假裝我要朝右突破,然後我做個胯下變向,他又把方向移回,我要讓他以為我會朝左突破,於是我重重踩上一腳,我算計到他知道我要向後撤步,我盡量往後撤得大步一些
這時他就不能及時上來封蓋我,我會直接投籃,身體不要歪,然後哦就像平時一樣把球投入。極品精品中文解說
⑵ 女生打籃球沒力氣咋辦
1.。建議投籃姿勢換成女生的投籃姿勢。這個就不用說了。你去視頻上看,自己學,或者找人教你。
2,在投籃的時候,加一步前撤布,就是向前邁一步,效果就不一樣了,前提是姿勢是女生姿勢(最大的區別是投籃是、出手的時候,手在胸部往前推似的)
3,多鍛煉,呵呵。這個總沒錯的
最後,多投,積極的出手,手感是練出來的
⑶ 喜歡玩投籃機的女生,男生怎麼看,會不會覺得很man,身高體重之類都標准
不會,覺得你嘛,就是大大咧咧,男孩子氣一點
性格應該蠻開朗的,很樂意和你打交道
⑷ NBA十大瘋狂投籃手是誰
1、特科格魯 土耳其人總是能夠隨時拔起投籃,他的投籃動作總是顯得僵硬無比。他沒有速度優勢,也不可能甩開防守者,但他總是能夠在你眼前將這些不可能投進去的球投進,這種進球總能讓你感到絕望。 2、科比 科比喜歡背對籃圈,用假動作讓防守者上當,然後主動轉身撞到已經升在空中的防守者身上,並且在七歪八扭的情況下把球投中。當他跳起在空中時,盡管他看不到籃筐,但他的意識總是能夠幫助他把球拋進去。 3、戈登 戈登自從進入聯盟就占據了這個榜單的一席之地,他能夠在三個人封堵下投進絕殺,也能夠連續投丟各種空位投籃。今年在首輪對陣凱爾特人時,他的表現令波士頓人無比絕望。 4、納什 納什總是能夠上演各種匪夷所思的連續命中超遠三分球,而且他在訓練里更喜歡投一些各種高難度的投籃。當納什進入自己的攻擊狀態時,他的投籃就像定位導彈一樣精準無比。 5、卡特 「半人半仙」早年間總是把自己掛在籃圈上面,防守者根本無法對他有任何影響。當他飛舞到空中時,他總是喜歡用各種匪夷所思的高難度投籃來羞辱對手。當然,他的投籃是建立在自己的超強身體素質的基礎上的,現在詹姆斯已經比他更熱衷此道。 6、賈米森 賈米森是這個榜單里唯一的一個大個子。和其他人相比,賈米森雖然位置是大前鋒,但他更喜歡在外線投籃,尤其是高難度的三分球,而且他總是能夠保證火熱的手感。還記得他和科比對飆50+的經典場景嗎?當賈米森進入狀態後,他將永遠站在三分線外投籃。 7、皮爾斯 良好的身體控制能力和較大的體重總是能夠幫助他做出各種駭人的動作,只要他進入距離籃筐5英尺的地方,他會嘗試各種投籃方式來得分。無論是他的投籃幅度在誇張,你總是能夠聽到球從籃網里穿過的令人絕望的聲音。 8、JR史密斯 兩年前,他絕對是這個榜單上的頭號人物,只要他有手感,他敢於在全場任何地方起跳投籃。對於他而言,只要踏上場地,全場任何角落都是他的攻擊區域。但最近兩年,他開始趨於成熟,不合理的投籃減少了很多。 9、韋德 韋德是最熱衷於用各種高難度投籃動作來戲耍對手的球員,他的速度和爆發力能夠令他接連不斷地扭曲著身子來投籃。他對這種超高難度的連續投籃有著近乎狂熱的執著,他之所以排在第九位,很大原因是因為他的穩定程度還是很高的,畢竟他很多時候能夠造成對手犯規。 10、麥蒂 麥蒂曾經是這個榜單的第一名,在他連續兩次當選得分王的時代,他人來瘋似的高難度投籃是聯盟里最獨特的風景線。即使在火箭受到傷病困擾,他依舊能夠上演35秒13分的奇跡,創造奇跡靠得就是人來瘋的手感。
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