男生雞胸圖片

1. 男生嚴重雞胸

不要自卑，不要遇到困難就想一死了之。有些人比你不幸，仍然頑強的活著，活的很精彩。你也可以的！
雞胸可以治療，到正規醫院看胸外科，聽聽大夫的意見。
前面有人建議練肌肉，的確是可行的。

2. 男生有雞胸是什麼感受

鍛煉身體！我也是有雞胸的男生！
把胸肌煉起來最好把腹肌也練出來。其實正常人胸肌的下面（如果你練的好的話）是會有兩塊凸出來的肌肉 和你的其他腹肌連成一體的 只不過他們凸出來的是肌肉 你是骨頭 外表看是一樣的
據說那兩塊肌肉還很難練，咱們天生自備。所以不要感覺自備什麼的,好好鍛煉其實別人都會把目光投向你的肌肉而不是雞胸了！

3. 雞胸患者圖片

一、雙手互推。屈肘，兩手掌相抵在胸前正中部，隨即吸氣，用力互推並維持一段時間（5～8秒鍾），然後呼氣，還原放鬆。重復10～15次，共練習3組。

二、雙手推膝。坐姿，兩臂體前交叉，按在異側腿的膝部。隨即吸氣，雙手向外推膝，而兩大腿內收用力保持膝不動，要持續對抗一段時間（5～8秒鍾）。然後呼氣，還原放鬆。重復10～15次，共練習3組。

三、雙手夾提重物。雙手掌在胸前夾住並提起重物（如書本、杠鈴片、磚等），稍停5～8秒鍾後再把重物放下。用力夾提時吸氣，還原放鬆時呼氣，重復10～15次，共練習3組。

四、叉腰含胸。雙手用力壓後腰，同時做含胸收緊胸肌的動作，稍停5～8秒鍾後，再呼氣 做張肩動作，放鬆雙臂和胸肌。重復10～15次，共練習4組。

五、雙手擠壓。擠壓應選用不同寬度的物體，從而使胸肌得到全面訓練。擠壓時，兩手要水平相向用力，好似要把擠壓物（例如桌子，手握桌子兩對邊）擠窄壓扁，擠壓動作要持續5～8秒鍾，用力時吸氣，還原放鬆時呼氣，重復10～15次，共練習4組。

六、寬撐距俯卧撐。兩臂伸直撐在地上，兩手掌間距寬於肩距，使肩胛骨略向前傾，頭稍抬起，眼看前方。隨即呼氣，兩臂屈肘，使軀干保持伸直，慢慢下降至最低位置。稍停2～3 秒鍾。然後吸氣，用力伸直兩臂，胸部挺起，還原成全身挺直的姿勢。重復10～15次，共練習4組。

七、平卧寬握距推舉。仰卧在凳子上，身體保持平穩，呈挺胸沉肩狀，雙手掌心朝上握杠，握距大於肩的寬度，將杠鈴橫杠放在胸部乳頭處。接著吸氣，兩臂用力向上推起杠鈴，手臂伸直，稍停2～3秒鍾。然後呼氣，慢慢下放杠鈴還原。重復10～12次，共練習4組。

八、平卧擴胸。仰卧在長凳上，兩手握拉力器，掌心相對，兩臂伸直持器械置於胸部上方。然後吸氣，兩臂向兩側慢慢將彈簧拉力器向兩側及下方拉開到兩手略低於兩肩，稍停2～3秒鍾。接著呼氣，緩慢還原。重復10～12次，共練習4組。

九、站姿拉力器夾胸。拉引夾胸時，重力方向應該由上向下成45度角（不小於30度角）。手握拉力器把柄時，應使手肘稍屈（時間夾角約成12O度人握把盡量鬆些。隨即吸氣，以胸大肌收縮的力量，使手肘始終保持這個角度，一直向下拉至位於小腹前，這時胸大肌群應感到徹底收緊，稍停2～3秒鍾。然後再呼氣，使胸大肌群逐漸恢復伸長，慢慢地向上還原。拉引動作過程中軀干應略向前含胸、兩腿稍屈站立，兩手臂交替練習，重復10～12次，共練習4組。

十、平卧扭臂飛鳥。仰卧在凳上，兩手掌心相對持鈴，兩臂伸直持鈴置於胸部上方。隨即呼氣，兩臂同時分別向身體兩側放下，肘稍屈。當兩臂分別向兩側下落時，兩臂要外旋，兩肘內側翻轉朝上，使胸肌外側部拉得更開，稍停2～3秒鍾。然後吸氣，持鈴呈兩臂抱樹狀舉起，直至兩臂伸直，還原成預備姿勢，重復10～12次，共練習4組。

〔說明〕採用上述矯正訓練方法，發達胸廓肌兩側翼肌肉群，可以明顯改善胸廓外形，充分彌補雞胸所造成的胸骨突出，兩側肋骨下陷的缺陷

4. 請問這屬於雞胸么 本人男 有圖

你的情況不屬於雞胸。

因為雞胸 （pectus carinatum）是指胸骨向前隆起的畸形。

雞胸一般是先天性的，而後天性雞胸多是佝僂病造成的。嬰幼兒期的小兒骨骼由軟骨構成，如果此時忽視了維生素D、鈣的供給或供給不足，鈣磷吸收發生障礙，出現骨軟化症，胸部肋骨與胸骨相連處內陷，使胸骨前凸，形成雞胸。患兒除了雞胸外，往往還伴有其它畸形，如方顱，「X」形腿，「O」形腿等。

如圖所示

樓主的情況胸骨正常，稍微的隆起位於上腹部，不是胸部，不屬於雞胸，飽胃、腹脹、肌肉都可能出現。

5. 男人雞胸「

定義：

凸出2塊是胸肌,凸出1塊是雞胸.

6. 如何判斷孩子雞胸圖片，我家孩子5歲了我感覺有雞胸不知道是不是哪位會看謝謝

孩子得了雞胸是什麼症狀，如何判斷？

雞胸的判斷較容易，首先目測就可看到胸骨向前隆起；通過一系列的檢查，比如X線檢查，通過胸骨前後徑判斷，如脊柱之間的距離，如果增寬可以明確診斷為雞胸；還可以做CT檢查；如果術前需要明確診斷，也可以做三維重建等；部分生化檢查也可以提示患兒是否缺鈣，比如是否有血清鹼性磷酸酶增高等。

雞胸是胸骨發育的先天性疾病，主要表現是胸骨向前突出，樣子像雞、鴿等家禽類的胸部，約半數是在十一歲以後發現，有一定的遺傳性。

7. 男生雞胸問題

我也是雞胸，女的，你比我還好一點，我是模特，你說我倒霉不？雞胸一般不影響健康就不用管它，如果影響了心肺功能，可以去醫院做手術，費用為6000——10000元.我高考完馬上就去做.

8. 請問這種是雞胸症狀么有圖 男

你好，當前描述的情況我認為是屬於局部突起的症狀，一般外科檢查，還是有助於確診的，繼續觀察保養吧，很重要的

9. 附圖,請問我這是雞胸嗎需要做什麼矯正嗎我是男生.

看起來應該是雞胸，特地幫你問了不用手術自己訓練矯正有效的方法：

一、雙手互推。屈肘，兩手掌相抵在胸前正中部，隨即吸氣，用力互推並維持一段時間（5～8秒鍾），然後呼氣，還原放鬆。重復10～15次，共練習3組。

二、雙手推膝。坐姿，兩臂體前交叉，按在異側腿的膝部。隨即吸氣，雙手向外推膝，而兩大腿內收用力保持膝不動，要持續對抗一段時間（5～8秒鍾）。然後呼氣，還原放鬆。重復10～15次，共練習3組。

三、雙手夾提重物。雙手掌在胸前夾住並提起重物（如書本、杠鈴片、磚等），稍停5～8秒鍾後再把重物放下。用力夾提時吸氣，還原放鬆時呼氣，重復10～15次，共練習3組。

四、叉腰含胸。雙手用力壓後腰，同時做含胸收緊胸肌的動作，稍停5～8秒鍾後，再呼氣 做張肩動作，放鬆雙臂和胸肌。重復10～15次，共練習4組。

五、雙手擠壓。擠壓應選用不同寬度的物體，從而使胸肌得到全面訓練。擠壓時，兩手要水平相向用力，好似要把擠壓物（例如桌子，手握桌子兩對邊）擠窄壓扁，擠壓動作要持續5～8秒鍾，用力時吸氣，還原放鬆時呼氣，重復10～15次，共練習4組。

六、寬撐距俯卧撐。兩臂伸直撐在地上，兩手掌間距寬於肩距，使肩胛骨略向前傾，頭稍抬起，眼看前方。隨即呼氣，兩臂屈肘，使軀干保持伸直，慢慢下降至最低位置。稍停2～3 秒鍾。然後吸氣，用力伸直兩臂，胸部挺起，還原成全身挺直的姿勢。重復10～15次，共練習4組。

七、平卧寬握距推舉。仰卧在凳子上，身體保持平穩，呈挺胸沉肩狀，雙手掌心朝上握杠，握距大於肩的寬度，將杠鈴橫杠放在胸部乳頭處。接著吸氣，兩臂用力向上推起杠鈴，手臂伸直，稍停2～3秒鍾。然後呼氣，慢慢下放杠鈴還原。重復10～12次，共練習4組。

八、平卧擴胸。仰卧在長凳上，兩手握拉力器，掌心相對，兩臂伸直持器械置於胸部上方。然後吸氣，兩臂向兩側慢慢將彈簧拉力器向兩側及下方拉開到兩手略低於兩肩，稍停2～3秒鍾。接著呼氣，緩慢還原。重復10～12次，共練習4組。

九、站姿拉力器夾胸。拉引夾胸時，重力方向應該由上向下成45度角（不小於30度角）。手握拉力器把柄時，應使手肘稍屈（時間夾角約成12O度人握把盡量鬆些。隨即吸氣，以胸大肌收縮的力量，使手肘始終保持這個角度，一直向下拉至位於小腹前，這時胸大肌群應感到徹底收緊，稍停2～3秒鍾。然後再呼氣，使胸大肌群逐漸恢復伸長，慢慢地向上還原。拉引動作過程中軀干應略向前含胸、兩腿稍屈站立，兩手臂交替練習，重復10～12次，共練習4組。

十、平卧扭臂飛鳥。仰卧在凳上，兩手掌心相對持鈴，兩臂伸直持鈴置於胸部上方。隨即呼氣，兩臂同時分別向身體兩側放下，肘稍屈。當兩臂分別向兩側下落時，兩臂要外旋，兩肘內側翻轉朝上，使胸肌外側部拉得更開，稍停2～3秒鍾。然後吸氣，持鈴呈兩臂抱樹狀舉起，直至兩臂伸直，還原成預備姿勢，重復10～12次，共練習4組。

〔說明〕採用上述矯正訓練方法，發達胸廓肌兩側翼肌肉群，可以明顯改善胸廓外形，充分彌補雞胸所造成的胸骨突出，兩側肋骨下陷的缺陷。
持之以恆，堅持下去吧，祝你早日脫離雞胸...可以賞點財富值的話最好