❶ 一個普通60kg沒腹肌的男子肚子上能承受多少kg女子的踩壓，女赤腳，雙方都不動的情況下
能承受和自己體重一樣的女子。我體重135kg，能讓兩個70kg的女人踩。
❷ 女巨人踩踏文章
經記憶不起我是什麼時候開始
的了，最早是在我不懂事的時候，隔壁鄰居的小孩來我家玩，我就讓她踩我的肚子，後來我奶奶發現了，狠狠的說了我一頓。那時候小，不懂得
，只知道被踩的感覺爽。
長大後我逐漸的開始喜歡女孩的腳，喜歡聞那種
的氣味，喜歡被她們踩在腳下。但是我是個比較內向的人，從來都不敢跟任何人說我的
。在念初三的時候，假期我們忙著在同學家補課，記得有一次上課前我懶懶的躺在地板上，
走到我面前逗我「快起來，不然踩你了。」 當時心中莫名的沖動，她穿著白色的短
，抬起腳來在我身體上方停住並且
的看我有什麼反應。我感覺到周圍的空氣已經凝聚了，多麼希望她能重重的踩下來呀。我故意用瞧不起的眼神凝望著
「你敢嗎？小心把你的腳扭傷了。」我試圖用這種方法激怒她。可是她只是把腳輕輕的往下移，馬上就要踩到我的肚子上卻停下了，然後笑了一下便離開了。
上高中以後認識了婷，她是一個單純到被欺負了只會哭鼻子的小女生。婷有一張很Q的臉，每天穿著校服，腳上是白色的運動鞋，隱隱的可以看到褲腳出露出白色的棉襪。我開始喜歡上了單純的小女孩，逐漸的了解她，她就是那種有氣往肚子里咽，有淚往心裡流的善良女孩。每次她有困難我都會主動的去幫助，漸漸我成了她最好的朋友，她的臉上每天都會洋溢著燦爛的笑容。
其實我很了解，一個單純的女孩是很容易被人欺負的，有時候看得出來她的笑是很勉強的，她的快樂只是裝出來的，我每天小心的呵護著她，希望她能夠真的快樂起來。
一天中午休息的時候，我和幾個哥們在校門口看一位老人家拿著一籃子比
還小的兔子正在叫賣，並且
「袖珍兔」，永遠長不大。我和幾個哥們看了好奇，一人買了一隻來玩。這個時候我看到婷抹著眼淚從校門里走了出來，不用說，又是跟某個叼蠻女生吵架了。我太了解她了，因為她的性格註定被欺負的永遠是她。我和幾個哥們叫住了她，她只是不停的哭。一個哥們
，立刻拿出剛買的兔子逗婷，並且把
貼到了婷的臉上。婷不知道是什麼東西，嚇的一把將兔子打掉在地上抬腳就踩去，轉眼間那可憐的兔子在婷的腳下做了鬼。我們兄弟幾個從來都沒見過婷如此野蠻的舉動，驚異中看到婷的眼中流露出一絲
，但一閃既過。我們再看她腳下的兔子，已經
流血沒救了。
幾個哥們預感到了情況的不妙，紛紛逃離，就剩下了我和婷。我的思緒仍然停留在剛才婷把兔子踩死的那一剎那，頓時心跳加速，當我回過神來發現婷已經走出很遠了。我追上了婷一把將她拉住，她已經止住了淚水，眼神堅定而自信。
下午我們都沒有去上課。婷坐在床邊玩著我買的兔子。我說婷你一定要堅強，在你把兔子踩死的那個瞬間我看到了一個自信的女孩。婷聽著我的話眼淚又不住的流出，頃刻間我也模糊了雙眼。
一直壓抑的婷在那一刻爆發了，她說要殺死我這只兔子，她要證明自己也是有脾氣的。
在我的勸說下兔子沒有死掉，被她發泄的對象變成了我。整整那一個下午我都在婷那穿著白襪的腳下翻滾。從那天起，婷成了我的女朋友。後來的日子我總會以讓她變的更堅強的名義讓她踩我，有時候她就問我為什麼一定要用腳踩而不可以用拳頭打，我告訴她拳頭上都是骨頭，並且是靠瞬間的爆發力打出去的，這樣的話
都容易受傷。這樣一來她每次都會讓我躺下只用腳踩我。
在婷的腳下我一直都裝的很輕松，有時很疼的時候臉上也要掛著笑容，生怕她心疼了不再踩我。漸漸的婷以為這樣踩我根本就不疼，她也就放心下來，踩我的時候有說有笑，有時候根本不擔心會踩傷我。一個星期六的下午，我們沒有課，婷跟著我來到我家，我在樓下的
炒了兩個菜填肚子。那天也不知道為什麼我吃了很多，吃完了就躺在床上不想動。婷
的爬到床上抬起腳輕輕的踩在我的肚子上，我睜開眼睛看到婷正在對著我笑，我說你踩吧。婷卻把腳移開對我說怕把我吃的東西踩出來。我說不可能的，婷不服，我們就打了個賭，如果我被踩的受不了了，我就輸了；如果婷不能把我踩的求饒就是她輸，賭注是一對
都看好的情侶表。婷依舊穿著雪白的棉襪，她在我的身上走來走去，其實一點也沒用力。她踩累了就坐下休息一會，休息夠了就繼續踩我，就這樣她踩了我兩個小時，雖然都是輕輕的在我身上走動，但是我也有些承受不住了，這個時候我才想起來我們沒定時間。婷可以
的說既然沒定時間那就是以一整天為標准，我試圖跟她討價還價，她只是微笑著搖頭「不行」
也不知道過了多少時間，我被踩的渾身無力。這時候婷也玩夠了，她一隻腳踮著腳尖用力的踩著我的肚子，我感覺到鑽心的疼痛，似乎眼睛鼻子都挪了位置，但是我仍然裝的很平靜，生怕被她看出來我很難受。過了一會婷見沒什麼效果，就改腳尖用腳跟，把腳尖翹起來，全身的重量集中在她的腳跟上。這時候我已經無法抵禦她的強烈攻勢了，可是又不想就此結束，因為我喜歡在極限痛苦中體驗被她踩在腳下的快感。婷一心想贏下這場賭注，根本沒有注意到我已經快堅持不住了，她還是一臉頑皮的對我說「快求饒啊，不然我可使勁了。」 頃刻間我感到她真的更用力了，我想開口求饒，卻發現已經說不出話來，無奈中只好憋住一口氣將腹肌挺起來，並且雙手抓住她的腿盡量的往上抬以減輕壓力。這樣一來我覺得輕鬆了許多，與此同時婷也感覺到我的肚子硬了起來。婷驚訝的看著我「好啊你還有這一招，跟我較勁。」說完她傾盡全力踩下來。就這樣我們對峙著，我憋著氣不能呼吸，只有在她挪動腳的時候我才敢趁她不備突然換氣。可是很快她就發現了我需要憋氣才可以跟她對峙，於是她就跟我說話。終於在我一次勉強開口的時候被她抓住了機會，開口的那一瞬間憋著的一口氣全瀉了了出來，肚子頓時軟了，婷
腳快，瞬息間抬起很高，猛的跺了下來。我眼前黑了。
過了不知多久我，我睜開了眼，感覺有點惡心。我嚇的不輕，心想以後婷一定不敢踩我了，因為我看到婷已經嚇哭了。我忙把她抱在懷里親昵的撫摩著她的頭發，並且在不經意間看了一下牆上的鍾，好象只過了一兩分鍾時間。
我扶著婷的肩膀微笑的看著他「傻丫頭，看把你嚇的，我裝的哈哈哈！」我對她吐了一下舌頭。婷抹著眼淚爬起來一邊踢著我一邊露出笑臉「你真討厭，你想嚇死我啊？」我拽著婷的兩只手裝做嘲笑她，她卻站了起來。我剛剛開口要說「你真是
。」可是我剛說出一個「你」字，婷的腳
一般的狠狠跺到我的肚子上「你
死我了，今天決不饒你。」她的腳落下的同時，我感到一陣眩暈，我感到有些不妙了，我想叫她停下來，可是還沒等我開口，她的第二腳又下來了，比第一腳還狠。我感覺到肚子一陣的絞痛，嗓子眼有點發甜。我的眼前冒起了金星，朦朧中聽到婷仍然在喊著「你還不求饒是不是，非要我把你肚子里的飯踩出來嗎？」說完話她又踩下一腳，我勉強抬起手擋了一下，這一腳踩到我的胳膊上。我知道我要吐血了，想張口說求饒的話，可是剛剛張開一點就覺得嗓子里甜的東西往外沖，我趕緊閉上了嘴。婷並不知道我受傷了，她抬腳在我頭頂晃了一下，我自然反映的發手抬起來要擋住，可是她馬上改變了攻擊對象，直向我的肚子踩去。
眼看著她的腳飛快的踩向我的肚子，我已經無力阻擋了，我想我完了，不但以後她不會再踩我了，弄不好我還要重傷。
當她那腳踩下的一剎那，我緊緊的閉上了眼睛，肚子那裡難忍的疼痛，我的嘴也被震開，那種又腥又咸又甜的東西噴了出來，噴紅了婷雪白的襪子和褲子。
我進了醫院，婷以後也沒再踩我，不過她對我更好了，因為她一直都不懂
和SM，她單純的認為我就是為了讓她堅強才犧牲自己被她踩的。
❸ 踩腹肌有什麼好處
騎自行車是一項持續性的運動，剛開始的時候強度不需要太大，否則會令身體疲憊、肌肉酸痛，每天一小點地增加時間就可以了。
1.雙臂的二頭肌和三頭肌能得以拉伸，擺擺肉收緊。
2.臀部收緊而坐於車座上，刺激腹肌，能擊退小肚腩上的脂肪。
3.不僅是大腿上的四頭肌，連臀大肌也能重新塑形。
4.比目魚肌與腓腹肌上的脂肪得到充分地燃燒，蘿卜腿不見了，小腿就自然修長起來。
❹ 踩肚子可以練腹肌嗎，讓一個100斤的女生慢慢加重，扶著點牆，肚子一餡一深，
1、堅持一定的運動量
虛胖的MM一般都非常不喜歡運動，所以身上的肉總是鬆鬆垮垮的，所以想要擺脫虛胖的話，最好的方法就是增加運動量，有氧運動和無氧運動相結合，這樣才能讓自己的身材更加有線條感。
2、睡前2個小時少喝水
虛胖的MM一般總是看起來腫腫的，所以想要告別水腫，最好是晚上睡覺前2個小時不要喝水，如果實在感到很口渴的話，那就要慢慢的喝水，先含在嘴巴里，然後再慢慢的吞下去。
3、改掉重口味食物的習慣
虛胖的MM大都喜歡重口味的食物，但是過多的鹽分攝入是導致水腫的最最重要原因之一，所以想要擺脫虛胖，就要嚴格控制鹽分的攝入，避免攝入過多的酸性食物，比如酒、牛奶，這些食物容易造成腸胃發炎和膨脹，最終形成水腫型肥胖，也就是我們所說的虛胖。
4、多吃消腫食物
本期小編為你推薦的消腫食物是紅豆薏米，它們被稱為是兩大祛濕利器，把兩種食物結合在一起的話，絕對是去除體內濕氣的最佳組合，一周食用三次代替主食，能達到非常顯著的減肥效果。
5、每天泡腳
虛胖的人一般血液循環不佳，所以每天下班之後，最好是養成泡腳的習慣，這樣既能促進血液循環，還能加速低些，幫你排出體內的毒素，當身體內的毒素被排出體外之後，自然而然虛胖就會消失
❺ 被擊打腹肌的，有沒有喜歡被鞋子或者靴子踩腹肌的男生
我喜歡用拳頭打
❻ 有沒有喜歡被軍靴踩腹肌的帥哥
除非對方是超級漂亮的妹子，或者長的可愛性格特別好的妹子
❼ 如果一隻大象重重一腳踩在一個強壯的男人的腹肌上，男人的腸胃可能會怎樣
可能會被踩得稀碎，腸粘膜破裂腸內容物流入腹腔，並發腹膜炎。假如實質性臟器破裂如肝脾等，則會有腹腔內出血，感染等情況發生，需要及時地救治，假如救治不及時，那麼可能會有休克發生。總之，後果是會很嚴重的。