胖子男生健身前後對比圖片

『壹』 前後對比太震驚，胖的人減肥成功後，頭會變小嗎

我可以非常肯定的告訴你，不會。但如果你覺得胖的人減了肥之後，他的頭變小了，是因為他的面部脂肪減少了。所以，會顯得整個頭縮小，按常理來說，腦容積之類的是不會變的，頭蓋骨就更不會變了。

我兄弟減完肥之後感覺整個人都變小了，何況是頭，因為他以前肥頭大耳，但是現在看起來非常俊俏，我覺得是頭變小了，但這只是視覺效果，並不是真正的減小。開個玩笑的說胖的人減肥之後他變笨了嗎？道理也是一樣的。

之前我也胖過一段，那時候特別能吃，訓練也少，致使體重飆升。當時看我的頭，的確是挺大，但後來因為總出勤的關系，體重又恢復到之前，整體感覺腦袋是小了一點兒，那也是因為我的臉變小導致的，如果你想真正驗證這條理論，那麼你就去找一個正在減肥的人，在他減肥初期，量一量他的頭圍，在減肥後期再量一量他的頭圍，那麼我相信一個論文就這么誕生了。

『貳』 相同的健身條件下，胖子與瘦子一起健身6個月，誰的肌肉更強

相同的健身條件下，胖子與瘦子一起健身6個月，誰的肌肉更強？

很多人會糾結於胖子和瘦子，哪一種體型健身更有成效呢？當然，這里說的胖瘦都是天生的身材。事實上，健身成效和胖瘦還真是有一定的關系。但是，這個成效的對比，需要按照不同的時間階段來分析效果。通常從開始健身那天，到正式健身3個月左右的時間里胖子瘦子不會有特別大的區別。因為他們都不會有什麼實質性的進步。在健身新手的前幾個月，力量會增加，甚至飯量也會增加，但是肌肉本身是不會有什麼增長的。原因就在於，開始的100天左右，人體剛剛收到額外重量的刺激，會從一個休止狀態逐步進入活躍狀態。同時，激素的分泌量在調整，肌肉中的血管網路在構築。這些都是為了以後的長期訓練打基礎。而肌肉本身不長，胖子還是胖子，瘦子還是瘦子。平局。

在進行健身後的一兩年時間里，胖子和瘦子的訓練結果就產生差異了。這個時間段內，大家都會有比較大體積的肌肉練出來了。只要努力訓練，基本上2年時間內長5到8公斤肌肉不成問題。但是，由於瘦子的體脂含量很低，因此他們的肌肉可以明顯地看出來。

『叄』 男生減肥的容貌變化究竟有多大

關於瘦身後對氣質的改變，這里拿一個大家都熟悉、萬千少女心目中的理想型——彭於晏來舉個栗子吧～

這是一張網上流傳很廣的關於彭於晏的對比照片，青少年時期是個小胖子，現在是個擁有8塊腹肌的演技派。

青少年時期的彭於晏，的確是個肉嘟嘟的小胖子，放在學校的人堆里，你可能根本不會注意到他。人們都說：胖子都是潛力股啊，說不定你身邊的小胖子哪天就逆襲成彭於晏了。瘦了以後，他的五官被展現了出來，眉眼真的特別好看。

當年的他，為了減肥，應該也是拼了很多吧，瘦成這樣，按我媽的看法，這從一個小胖子「瘦脫形」了都。

看當時的宣傳照片，整個人的氣質已經和小胖時期完全不一樣了。當年非主流長長的發型，現在看來也是蜜汁帥氣。