男人正常體態圖片

1. 男人女人身材差異

男性的特徵是胸部結實平坦、肩寬、髖骨窄、腰部以上較腰部以下長，骨骼、肌肉較明顯、頸部較粗，整體看上去像個倒三角形。

男性肩部較寬，肩斜度較小，鎖骨彎曲度大，外表顯著隆起，胸部寬闊而平坦，乳房不發達，腰部較女性寬，背部凹凸明顯，脊椎彎曲度較小，正常男子前腰節比後腰節短1.5cm左右。

女性肩部較窄，肩斜度較大，鎖骨彎曲度較小，不顯著，胸部較狹而短小，青年女性胸部隆起豐滿，隨著年齡增長和生育等因素的影響，乳房增大，並逐漸鬆弛下垂。腰部較窄，臀腹部較渾圓，背部凹凸不明顯，脊椎骨彎曲較大，尤其站立時，腰後部彎曲度較明顯。

2. 男士的標准站姿和坐姿是什麼樣子的，在非正式場合下謝謝了，大神幫忙啊

在非正式場合下男士標準的站姿：

頭正，雙目平視，嘴角微閉，下頜微收，面容平和自然。雙肩放鬆，稍向下沉，人有向上的感覺。軀干挺直，挺胸，收腹，立腰。雙臂自然下垂於身體兩側，中指貼攏褲縫，兩手自然放鬆。雙腿立直、並攏，腳跟相靠，兩腳尖張開約60度，身體重心落於兩腳正中。

標準的坐姿是：

雙腿並攏，上體挺直，坐正，兩腳略向前伸，兩手分別放在雙膝上(男士雙腿略分開）。

在非正式場合站姿 ：雙腳可以微岔開以丁字步為主，不會讓人覺得有壓迫感，一隻手插口袋，另一隻手則輕推皮包或挾著皮包的肩帶也是可以的。坐姿則可以蹺腿，但不可蹺得過高或抖動，保持雙腳平踏於地，雙膝亦可略微分開，但不要超過肩寬，也不能兩腿叉開，半躺在椅子里。

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男士垂手式站姿和握手式站姿

1、垂手式。上半身挺胸、立腰、收腹，兩肩平齊、舒展，雙臂自然下垂，雙手放在身體兩側，頭正，兩眼平視，嘴微閉，下頜微收，面帶笑容；下半身雙腿應靠攏，兩腿關節與髖關節展直，雙腳呈「V」字型，身體重心落在兩腳中間。

一般用於較為正式的場合，如參加企業的重要慶典、聆聽貴賓的講話、商務談判後的合影等。

2、握手式。主要用於女士。是在基本站姿的基礎上，雙手搭握，稍向上提，放於小腹前。雙腳也可以前後略分開：一隻腳略前，一隻腳略後，前腳的腳跟稍稍向後腳的腳背處靠攏。
男士有時也可以採用這種姿態，但兩腳要略微分開。可用於的禮儀迎客，也可用於前台的站立服務。

站立時不要過於隨便，駝背、塌腰、聳肩、兩眼左右斜視、雙腿彎曲或不停顫抖以免影響站姿的美觀。

3. 男士的標准站姿和坐姿是什麼樣子的，在非正式場合下

1、男士的標准站姿

（1）身體立直，抬頭挺胸，下頜 微收，雙目平視，嘴角微閉，雙腳 平行分開，兩腳間距離不超過肩寬， 一般以20 厘米為宜，雙手手指自然並攏，放於身體兩側。也可雙手在身後交叉，右手搭在左手上， 貼於臀部。

註：在不同的場合思考應該深坐還是淺坐，深坐，表現出一定的心理優勢和充滿自信；淺坐，表現出尊重和謙虛；過分的淺座，則有自卑和獻媚之嫌了。

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入座前，應適當整理一下衣物，切莫在入座後再站起來整理衣服。入座時要輕穩，走到座位前，轉身輕輕坐下，女子入坐時，若穿裙子可稍微攏一下裙子。

需要根據椅子的高低來適當調整坐姿，雙腳正放或側放。女士切記：雙膝一定要並攏，任何時候都不能分開。一般以坐滿椅子三分之二為准，盡量不要靠在椅背上。

雙手保持自然，可放在膝蓋或大腿上。如沙發有扶手的話，男士可雙手女士單手放在扶手上。

男女站姿的區別是在腳上，女生為丁字步或V字步，兩腳合並，男士站姿腳步中腳是打開與肩同寬，手部相握的姿勢不同，男士手部為交叉放背後，或相握在前身，女士只有一種，必須左右手相握，左手在上，大拇指被右手握住。

4. 男人身材怎麼樣才算勻稱

一個都市有魅力的男人，除了內在和外表，當然還要有一副好身材。時代不同了，「魔鬼身材」也不再是用在女人身上的專屬名詞，男士們也在為健美身材和硬朗體質紛紛健身。在健身中揮汗如雨，有了健康還有了健康的美感，何樂而不為？

男士心聲：何為魔鬼身材？

有人可能要問，一副好身材，要好到什麼樣子才算是好呢？女人們的標准很明確，而男人的體形究竟何種最佳呢？這恐怕還是因人而異的。

壯碩肌肉才有男人味

大眾觀點：雖然以阿諾德·施瓦辛格為代表的「大塊硬漢」已經不那麼走紅，但壯碩的肌肉還是最男性化的標志，我欣賞那種充滿力量美感的肌肉，喜歡看它們均勻地分布在男人的身體上。我有7年的健身歷史，每有閑暇都會光顧廣州的健身房，做器械運動是件令人開心的事情，它讓我感覺到力量與充實。

勻稱才是好身材

我的觀點是「壯而不彪，小而不弱」，男人的身材得根據自身的先天條件去改善，主要是看著順眼。我覺得太多的大塊肌肉有暴力感，只適合少數行業的男士，一般人還是追求勻稱就好。我也常常健身，健身歷史從學生時代開始至今也有六七年，我一直認為保持健康體態就很好了，四肢比例協調，自是一種男性的美。

健康肌肉不可少

大眾觀點：刻意修煉某塊肌肉，也算是男人的「矯情」吧。我認為男人追求的應是健康、勻稱，同樣也要不懈地鍛煉。當然，男人也不能一點肌肉都沒有，偶爾穿上緊身背心，時隱時現的肌肉線條還是充滿力量的。

不論怎樣，依靠器械運動練就一身肌肉，仍然是如今大多數男士的終極目標。那就讓我們向力量級猛男勇敢地進發吧！

5. 為何肌肉男有著結實的肌肉卻有著一條讓人看起來不協調的細腰

一說起肌肉男，你頭腦中的第一印象可能就是虎背熊腰的身材，威猛強壯的樣子，可事實上，他們都有著一條迷人的細腰。

做出改變的決定很容易，但堅持下來實在很難。因為身材出眾，他們永遠都是自信樂觀的代名詞。健身帶給你的不僅有好身材，更有好心態，趕快來親身感受一下健身的好處吧。

6. 男性 35 歲顏值和 25 歲差別有多大

25和35歲，也就七八十斤的差距吧！剛認識時，我們23歲。小夥子剛退伍回來，身材很勻稱，175，120斤。
這時臉上的輪廓還是很清晰的有一次我在路邊等他，遠遠地看見他走過來，穿著一件緊身黑色T恤。不那麼燦爛的陽光打在他身上，隱隱能看見胸肌的輪廓，和倒三角的腰身。丫的，這小子身材真不錯，相當man的感覺……我還記得當時的想法。
25歲，我們結婚了。婚後，這小子畫風突變，開始了自我放飛之路。
這時候已經開始胖了，大概130+吧到了婚後第二年，我們有了寶寶。等我出了月子，我倒沒怎麼胖，老公已經150斤了。
這張大約150+
再後來，他的體重一直維持緩慢上升趨勢。到160，170，180，再到現在，一直在190+到200左右波動。
這時190+了，挺著個大肚腩
這位中年胖大叔說，當年他已經有了8塊腹肌，在練第9塊的時候，走火入魔，九九歸一，於是，9塊腹肌合成一塊了……雖說「歲月是把殺豬刀」，但在我老公身上宰得也特別狠了一些，把一個翩翩美少年宰成了油膩的中年大叔……