男人的精氣神圖片

『壹』 要怎麼樣才有男人味

男人味，是部分成熟男人身上特有的氣質，是成熟男人綜合素質的一種散發。男人味是學不來的，是在不經意的磨練中點滴積累的。是天生的性格釋然。是骨子裡散發出來的東西。是說不清楚，卻可以感覺到的東西。是讓女人心動的魅力，是讓男人臣服的氣度。
有男人味的男人必定是成熟男人，男人的成熟與否和年齡不成正比。成熟的表現是處變不驚，舉重若輕。不世故，不拘謹，任何情況下泰然自若，張馳有度。
有男人味的男人必定是有尊嚴的男人，沒有什麼可以讓他屈膝低頭，一身錚錚鐵骨。
有男人味的男人必定是有血性的男人，沒有血性的男人，根本就不是真正的男人。血性，是勇氣，果敢，正直，正義感的綜合體現。也是雄性本身的野性和戰斗精神，和永不氣餒，絕不服輸的精神。
有男人味的男人必定是有智慧，有思想的男人，豐富的閱歷，縝密的思維，大度的胸懷，對人生的有自己的看法，對社會有自己的理解，不偏激，不抱怨，不消極，永遠追求進取。
有男人味的男人必定是有責任感的男人，社會責任，家庭責任，朋友間的兄弟義氣， 對自己的錯誤勇於承擔後果不為失敗尋借口，不給錯誤找理由。不求人人理解，但求無愧於心，決不解釋。一諾千金，誠信帶人。
有男人味的男人必定是粗獷豪放的男人，粗獷中不失縝密，豪放中不失柔情。外在的冷峻下包藏著火一樣的心。什麼事都拿得起，放的下。快意恩愁，決不睚眥必報。做事求大體，不拘泥小節，絕不斤斤計較。
有男人味的男人必定是壞男人，要壞的智慧，壞的不招人厭，壞的讓人喜歡。壞的與眾不同，壞的有情趣。壞的很狂放，壞的很野性。壞的有度，壞的合適宜。
有男人味的男人必定是有幽默感的男人，幽默是智慧的表現，幽默是聰明人的語言游戲，幽默而不低俗，風趣而不露骨。妙語連珠，妙趣橫生。
有男人味的男人必定是體形健美，精氣神十足的男人。力量與靈敏並存，威猛中不失儒雅，大氣中一絲孤傲，霸氣里少許內斂。
幽默,成熟,責任心,事業心,懂的尊重女人,就是男人味,我是這么認為的

『貳』 這個男生好帥氣好可愛啊，你們認為呢

是呀，這個男生就是長的很帥氣，很可愛呀，這不是三小隻裡面的王源嗎，我想主要還是因為他們有偶像光環的原因吧，所以所有的人都覺得他們長得帥氣可愛，如果他們只是普通人，走在大街上的話，可能也沒有什麼特別的吧

『叄』 人的精氣能被吸干嗎，精氣吸走人有什麼症狀，怎樣避免不被吸。

女人盡管不能吸收男人的精氣，但是男人的精液對中醫來說，這是一個很重要的成分，不僅消耗了體力，你消耗你的精力。所以你就會出現身體上的虧損造成的頭暈眼花。建議你減少次數，另外時間也不要太久，可以吃一些葯物，最好找中醫看一看哪方面的虧虛對症的，辯證的治療才好。
精氣是陽氣和陰氣相結合的產物，陽氣是是先天而來的身體的運行之氣，陰氣與陽氣相對，是後天得來的。所謂人吸進來的是天之陽氣，而吃進來的地之陰氣。身體陽氣和陰氣相結合，形成了我們的人體的精氣。所以精氣來源有二，一是先天獲得的陽氣，二是而後天通過食物補充的陰氣。

身體所有的精氣，一部分要給維持我們的身體運行和維持日常活動，給身體利用。還有一部分剩餘的精氣會儲藏起來，藏在腎中。正所謂，腎受五臟之精而藏之。當我們身體消耗的精氣太多了，儲藏的精氣就會被加以利用，以免機體失調。


但現有很多人，由於不節制的身體活動導致陽氣消耗太多，陽氣不足。飲食不節制導致陰氣失衡，陰陽二氣不皆虛，精氣就虧，導致精氣不足。但精氣是人的命根，精氣不足我們該如何補充？古人總結出幾點，不妨了解一下。

服食

服食就是飲食。我們剛才說了，精氣有一部分來源於陰氣，而陰氣是通過食物中的營養獲得的。

陰氣對應的地，我們補充陰氣就要多吃地里長出來的食物。

地里長出的食物也就是我們的五穀雜糧，補陰是比較好的。又謂黑色為陰，從地里長出的東西中，又以黑色食物補陰最好，如黑芝麻、黑豆、熟地等等。同時黑色的食物也比較補腎，腎氣足儲藏的精氣就足，精氣也就充足。

現在人為什麼生活好了，但是精氣神看起來卻不如過去足了呢？其實和吃的東西有關。


現在人吃東西，愛吃加工的食物，並不是來源於地里生長的，加工食物中含有的食品添加劑多，吃進身體需要消耗陽氣維持臟腑的對它的消化，同時陰氣又不能夠很好的補充，就容易缺乏精氣。

行氣

行氣是指行氣之術，也就是練陽氣。動則生陽，行氣我們也可以理解為現在說的運動。相比陰氣，陽氣要更重要。

陰氣本身是沒有能量的，從食物中攝入的陰氣要經過消化，最後輸送到上焦，和陽氣結合，形成精氣，才能起到作用。陽氣要比陰氣重些，要不體內陰重陽衰，精氣也就少。為什麼我們看有的人吃的很多，卻顯得很沒有精氣神，說明身體的陽氣太少，體內失衡。

生發陽氣的運動，像是太極拳，八段錦是比較好的，有很好的生陽作用。平常常動動，能促進陽氣的生發。但多動耗陽，運動不能夠過量。


吐納

吐納是指：用鼻子吸氣，而嘴呼氣

鼻子對應的是天，而嘴巴對應的是地。用鼻子吸氣，用嘴巴吐氣也就是引天氣進入地氣的辦法。

平常的時候，如果我們感覺到緊張，我們就會用力的吸氣，然後用嘴巴呼氣，緊張的感覺能夠得到緩解不少。這是為什麼呢？我們出現負面情緒的時候，這時候陰氣較重，用鼻子吸氣，用嘴吐氣的時候，引天氣升陽氣，地中的氣壓降低，陰陽平衡，我們也會感到舒服些，情緒也能夠得到不小的緩解。


精氣是人的根本，精氣足人就健康易人長壽，也很有精神足。養精氣對於我們是很重要的。養精氣其實也就是保持陰陽的平衡，飲食上控制、適量運動，不熬夜，不睡顛倒覺，心態放平和，陰陽平衡，精氣神足，我們也就會變得容易健康長壽。

『肆』 上了40歲的男人，怎樣穿搭顯得自己更年輕更加有精氣神

大多數40多歲的男人都穿同樣的衣服。他們認為西服和西服、白襯衫和白襯衫基本上沒有區別，所以沒有必要再買。一件白襯衫，就衣領而言，有很多變化，例如標准領、寬角領、紐扣角領、英式領、不同顏色的衣服等等。

1.小編對大家首選推薦的就是休閑套裝了。無論是年輕人還是老年人，休閑套裝都是一種非常經典的搭配服飾，與年齡差別不大。不管你怎麼穿都很好看。50歲的中年男性更適合穿灰色或藍色，這讓他們覺得自己是精力充沛的人。

5.第五推薦就是薄羽絨服。一個50歲的中年男子在穿衣服時必須選擇苗條。不要選擇寬松的，尤其是羽絨服。選擇修身，然後袖口要緊。帶立領的羽絨服看起來很年輕，讓人覺得很時尚、很帥。

這五種搭配方法是真的好，穿起來真的很顯精氣神，大家快去試試吧！

『伍』 都說一個男生寸頭帥才是真的帥，那麼什麼樣五官適合剃寸頭

五官也不需要太好看了，但起碼要讓人看起來覺得這個男生挺干凈的就行了。寸頭也不是適合所有男生，一些男生臉太大了，可以選擇別的發型修修臉型。

『陸』 精氣神是什麼意思

精、氣、神本是古代哲學中的概念，是指形成宇宙萬物的原始物質，含有元素的意思。

1、精

用現代語言來理解，所謂精：就是具有潛在特定功能的物質。精是構成人體、維持人體生命活動的物質基礎。從廣義上山嫌說，精包括精、血、精液，

2、氣

氣的含義，即是運行於體內微小難見的物質悔悔，又是人體各臟腑器官活動的能力。

3、神

是精神、意志、知覺、運動等一切生命活動的最高統帥。

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中國人歷來重視精氣神的培育，也充分認識精氣神的重要作用，始終把精氣神當作一種寶貴財富。古人雲：「樹活風雨土，人活精氣神。」精氣神是人體生命活動的根本。

從中醫角度說，這與人的生理層面理解完成吻合，精是構成人體、維持人體生命活動的物質基礎；氣是生命活動的原動力；神是精神、意志、知覺、運動等一切生命活動的最高統帥。

三者之間相互滋生、相互助長、缺一不可。精不能離開氣而獨活，氣又離不開神而獨息，神亦離不開精而獨存。精充氣就足，氣足神就旺；精虧氣就虛，氣虛神就少。

毛澤東曾說過：「人是要有點精神的」，逗前手鄧小平也說過「沒有闖的精神，沒有一點冒的精神，沒有一股子氣呀、勁呀，就走不出一條新路，就干不出新的事業」。精氣神是一個人精神狀態的概括和成就事業的動力源泉，是其素質的內涵、魅力和靈魂的體現。

『柒』 如何讓自己看起來更有精氣神

我們整個人的面貌，對於他人來說就像是一張名片。從你的外在、精氣神就可以初步的了解你這個人，也是給予別人的第一印象。想要讓自己更加具有精氣神，那麼你就需要保證充足的睡眠、經常性的運動和健身，或者是換個外在形象。

心態同樣也是很重要的，正所謂人逢喜事精神爽。保持一個良好的心態，面對事情樂觀積極，讓整個人都是充滿朝氣！

自律的人是最美的。只有你對自己高要求、絕對的自律，才能夠吸引別人，才能夠散發個人美麗，在別人看來就更加的有精氣神了。

男人的精氣神，一個方面是個人的精神狀態、身體狀態，另外一個方面就是皮滲外在形象、性格特點了，只有雙向的全面，才能算得上真正的有精氣神！