㈠ 女人裸睡會怎樣
女人裸睡會怎樣
女人裸睡會怎樣?要提高睡眠質量應該注意多方面的問題,偶爾可以採取裸睡這種方式,對於裸睡,我們應該要有一個正確的認識,才能保證身體的健康,那麼女人裸睡會怎樣?
1、讓女性私處更健康。《女人性驅動問題解答》一書的作者詹妮弗·蘭達博士說,女性陰部常年濕潤,這種環境容易加速黴菌、病菌繁殖。而裸睡增加了私處通風透氣的機會,能大大降低黴菌感染等婦科疾病的風險。
2、有助於喚醒激情。裸睡使夫妻肌膚之親更加方便,有助於釋放「擁抱激素」催產素,拉近夫妻距離,讓激情更容易被喚起。但也有性學家認為,一絲不掛的[裸]體會使夫妻性生活的新鮮感和神秘感消失殆盡,長期裸睡容易導致審美疲勞,反而降低夫妻生活質量,這就需要人們在新鮮感上多下點功夫了。
3、能提高睡眠質量。美國全國睡眠協會專家麗莎·希弗斯博士認為,「卧室溫度高,裹著厚實的睡衣或被子讓睡眠更香甜」是最常見的睡眠誤區。
入睡是身體逐漸降溫的過程,裸睡有助身體降溫,進而提高睡眠質量。另外,沒有衣服束縛,全身放鬆,血流通暢,有助於改善手腳冰涼的狀況,讓人更容易進入深度睡眠。
4、美容又護膚。《激素飲食》一書的作者理療專家娜塔莎·特納說,慎閉過熱的睡眠環境會干擾褪黑激素和生長激素(人體主要抗衰老激素)的分泌。
裸睡時,體溫微降有助於生長激素的釋放,並完成身體各項自我修復。另外,裸露的皮膚可吸收更多養分,促進新陳代謝,有益皮脂腺和汗腺分泌,使皮膚和頭發更健康。
5、能避免肥胖。特納還說粗凳,裸睡讓你睡得更沉更香,這有助於降低壓力激素皮質醇水平,能減低熱量與飢餓感。如果睡眠被干擾,皮質醇水平升高,醒來容易產生飢餓感,也更容易暴飲暴食,攝入過量食物,不利於減肥。
做不到這幾點千萬別裸睡
1、居所太小、家人合住或集體生活時不適宜裸睡。因為緊張情緒會導致相反的效果,最好是有一個相對隱秘、獨立的環境。
2、居住環境要空氣流通、溫度適宜、安靜舒適,這樣可以從思想上放鬆心情,構築一個良好的睡眠前提。
3、裸睡時一定要注意保暖,注意不要著涼。人著涼時抵抗力下降容易感冒,所以要注意調節卧室的溫度和濕度,避免受涼和出汗。
4、床具的軟硬度要適中,床褥要干凈。床褥要經常清洗並接受陽光曝曬,千萬不要把被子床單當成不洗的貼身睡衣,這樣細菌滋生,會皮膚和身體都會產生影響。
女人裸睡的好處
1、裸睡有利於皮膚的呼吸通暢
從過現代養生的角度來說,沒有了衣服的阻隔,裸露的皮膚可以吸收更多的養分,能夠促進新陳代謝。
因為,裸睡可以讓皮膚毛孔保持暢通狀態,可以確保皮腺和汗腺分泌出來的物質能夠順利地排泄與再生,也可以確保皮膚的吸收、免疫、代謝、氣體交換等功能的正常工作,而健康通透的肌膚是一個人身體健康的基本要素,讓皮膚能夠生活在通暢的環境之中,絕對有利於全身機體功能和免疫能力的健康生長。
3、裸睡有利於改善便秘
裸睡的好處有很多。裸睡還利於改善慢性便秘、慢性腹瀉及腰痛、頭痛的問題,一些婦女的痛經與頸肩痛等問題也會逐漸減輕。裸睡在日本很受推崇。
北海道有個村莊,所有居民都有裸睡的習慣,幾乎無人失眠。專家認為這是因為裸睡能減少衣物帶來的束縛感,讓人從被捆綁一天的感覺中解放出來,利於提高睡眠質量。
4、裸睡有利於減肥
裸睡對於美容瘦身也是有好處的。由於人體皮膚能分泌和散發出一些化學物質,若和衣而眠,無疑會妨礙皮膚的正常「呼吸」和汗液的蒸發,衣服對肌肉的壓迫和摩擦還會影響血液循環。
裸睡有種無拘無束的自由快感,讓血液得到很好的循環,皮膚充分呼吸,油脂消耗加快,有助於減肥。
5、裸睡好處之一就是有利於美容
沒有了衣服的隔絕,裸露的皮膚能夠吸收更多養分,促進新陳代謝,加強皮脂腺和汗腺的分泌,有利皮脂排泄和再生,皮膚有一種通透的感覺。
6、裸睡有利於促進血液循環
睡覺時不再有束縛感就不會有血脈不和的緊張感,讓全身血暢其流,就不會造成局部缺血的供氧不足,自然也就不會由於血脈不暢而導致的.身體疾病。裸睡對治療緊張性疾病的功效不可忽視,特別是腹部內臟神經系統方面出現的緊張症狀特別有效。
促進了血液循環,也使得許多患有慢性疾病症狀的病症得到了較大程度的改善,從而讓自己一覺醒來感到肢體更加的舒適。
7、女性裸睡可防治痛經
女性裸睡時,身體自然放鬆,血流通暢;另外,女性裸睡的時候身體自由度很大,肌肉能有效放鬆,對治療緊張性疾病的療效極高。私處部位能有充分的通風透氣,有利於神經的調節,有利於增強適應和免疫能力,可以有效達到治療痛經的目的。
女人裸睡的壞處是什麼
女人裸睡的壞處
許多女性的婦科炎症都是在不經意間感染,隨處可見的細菌就可能讓陰道炎不知不覺的找上你。其實這樣的「裸」,對家裡的衛生狀況要求很高。但家裡不可能做到無菌,沙發、椅子甚至床上,都難免成為細菌的聚集場所。夏天炎熱、多雨潮濕,人身上的汗液、病菌也是最多的,隨處倚靠後,沙發套、床單、被套也就成為病菌溫床。
當你清涼著下半身坐在沙發上,細菌就會趁虛而入引起陰道炎了。如果你或者你老公有腳氣、腳癬或其他皮膚病,床單、被套里就會滋生著無數病菌,加上我們的被褥洗換率遠遠低於內衣褲,於是裸睡時,細菌也會乘機侵襲,就給你帶來了各種婦科炎症。
尤其青春期少女,由於年齡小,對生殖衛生知識的貧乏,如果有裸睡的習慣正好致使會陰受不潔床上用品的污染,病菌乘機滋生進犯,引起「少女陰道炎」。對於青春期的女生,正在發育的器官是很脆弱的,如果小小年紀就被感染發病一次,對生殖系統今後正常發育的打擊是很嚴重的。
因此,專家提醒,在濕熱的季節里,女性在家千萬別圖清涼、性感而忽略了穿內褲。如果你要裸睡一定要先治好腳氣和其他皮膚病,床單也應勤更換。出門時要注意少穿緊身褲、丁字褲和透氣性不好的牛仔褲。
另外,正常情況下每天用專盆、清水清洗外陰一次就可以了,不要用任何洗夜,如果發現有哪些不適一定要在醫生指導下用葯,切不可盲目採取措施。
女人裸睡的壞處
1、道德問題,往往涉及到其他人,若沒有,則不存在這種問題;一些人一提起裸、性,就會不由自主往歪里想,反而讓人不能理解;
2、被褥上也不見得多干凈,需要注意衛生、
3、如果遇到緊急情況需要快速起身比較麻煩、多注意下門窗,和准備一些容易上身的衣服、
4、裸睡會增加感染蟎蟲的幾率,引起皮膚病或過敏、
裸睡帶來的零壓力、一級睡眠等說法只是部分裸睡者的感受與體會,並不代表所有人、而舒適寬松的睡衣對習慣穿睡衣而眠的朋友來說,也不會帶來什麼壓力,也不會有損睡眠、所以是否裸睡,順其自然是最好的、
㈡ 女教師裸死案回顧:屍檢6次歷經4年定案件,男友成最大嫌疑人,結果怎樣
在2003年湘潭市臨豐小學音樂教師黃靜裸死於學校宿舍的床上,黃靜渾身上下布滿傷痕,死相慘不忍睹。但屍檢報告稱,黃靜仍為處女,並未遭受他人凌辱。但警方卻在案發現場,意外發現黃靜男友精液。
黃靜案件被稱為中國網路第一案,雖然已經過去十幾年時間了,但他的影響力卻長盛不衰,而且對未來還會有著巨大的影響。
後來警方找到了竊賊,但記錄重要信息的資料被盜賊盜走後丟失。
案件結果2006年7月10日,法院一審判決,宣判被告人姜俊武無罪,但需賠償原告經濟損失57399.50元。判決書指出系黃靜在潛在病理改變的基礎下,因姜俊武採用較特殊方式進行的性活動促發死亡。
女教師裸死案疑點重重,堪比懸疑電影,但比現實更殘酷的是,按判決里的說法姜俊武採用較特殊方式進行的性活動促發其女友死亡,都促發死亡了,還是無罪真的是讓人無法理解。
㈢ 裸睡對女人有什麼好處
1、使人更快入眠,裸睡沒有了衣服的束縛,身體得到了最大限度的放鬆,有助於更快入眠,並進入深層次的睡眠。
2、促進血液循環,人在被窩里會排出熱量,這些熱量在被窩內形成熱循環,而裸睡則會排出更多的熱量,因此更能促進人體的血液循環。
3、緩解緊張的情緒,裸睡的時候,人體更加放鬆,腦部更加輕松,人的心態就能夠得到調節,從而緩解緊張的情緒。
4、加強皮膚代謝,裸睡使得皮膚的皮脂腺和汗腺分泌加強,能夠排出人體更多襪念指的廢物。
5、裸睡有種無拘無束的自由快感,有利於增強皮脂腺和汗腺的分泌,有利於皮膚的排泄和再生。有利於神經的調節,有利於增強適應和免疫能力。
6、腹部內臟神經系統方面的緊張狀態容易得到消除,還能促進血液循環,使慢性便秘、慢性腹瀉以及腰痛、頭痛等疾病得到較大程度的改善。同時,裸睡對失眠的人也會有一定的安撫作用。
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注意事項:
1、在居所太小、家人合住或集體生活時是不合適採用的,因為緊張會導致相反的效高慎果。最好是有一個相對隱秘、獨立的環境。
2、居住環境要空氣流通、溫度適宜、安靜舒適,這樣可以從思想上放鬆心情,構築一個良好的睡眠前提。
3、一定要注意保暖,調節卧室的溫度和濕度,避免受涼和出汗。
4、床具的軟硬度要適中,床褥要干凈、蓬鬆,經常清洗並接受陽光曝曬告配。
㈣ 求一部電視劇 裡面有個女主角叫紅姐 有個片段是躺在床上用腳挑逗一個男人
我看過《家好月圓慶中秋》中有個叫紅姐的,是個反面角色,很壞的女人。至於你說的片段,我實在沒印象了,不知道有沒有過。
㈤ 女生用腳碰男生腳是什麼意思
是勾引的意思。
在許多場合,女人用自己的腳去碰男人,其意圖很明確,表明自己的寂寞和空虛亦或者是想與該男士交往,甚至是與該男人有身體上的接觸。
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1、女人提示男人留意眼前的人物或東西
如果你們是與長輩或者上司在一起就餐,假如發生一些重要的時機,這些時機對你和這位女士都非常重要,那麼,她就會在私下用腳碰下你,提示你一下,眼前是一個重要的機會,抓緊這個機會發表自己的觀點,也許你能贏得上司的好感,抓住這個機會也許你能被升職或加薪。
2、女人讓男人少說話或注意言辭
這個女人也許是你的未婚妻或是女朋友,你們在一起見家長,在與家長交流之際,也許你的說話內容或是說話方式不對勁,此時眼明手快的她及時發現了你的問題並希望你注意說話措辭,以免引起長輩的反感。
㈥ 用腳碰男朋友下面,有事么、而且為什麼會這樣
我覺得你看在什麼情況下哎,為什麼啊?為什麼用腳碰了一下男朋友下面,我覺埋仿得如果不是特別用力的情況下就沒有事情,但是如果我覺得嗯十分用力的情況下,那個地方也是非常脆弱的,也會受到很大的沖擊,而雹模且出現水腫或者血腫的情況,應該去醫院看一下,所以說我覺得盡量不要碰男朋友那個地方我覺得。就是你不小心碰到了,而且也沒用太大的力氣,我覺得那個地方也是非彎肆纖常有柔韌性的,所以說也沒有什麼問題,你也不用放在心上。
㈦ 有個女人用腳頂我褲襠
男人有幾會都會出軌的,你想就去找她做,不過做事要保密,
㈧ 中學女生用腳蹭男生襠視頻
瞎玩呢吧