『壹』 身高180,體重170斤的男生是真的很胖嗎
身高180,體重170斤的男生不胖。體重在65~75kg之間為標准體重(BMI指數正常)。
BMI計演算法是常用的計算標准體重的方法,是衡量身高和體重是否處於正常中的重要方法。
BMI體重計算方法:
體重指數(BMI)=體重(kg)÷身高^2(m)。
註:BMI指數在18.5~23.9時體重正常。
過胖與過瘦都會影響我們的身體健康,所以維持正常體重是非常重要的。
對於肥胖和輕度肥胖人群:專家表示首先要改變飲食習慣,吃完飯後不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以選擇散散步或整理一些東西,如此除了減少脂肪堆積外,還能幫助消化,因為飯後30分鍾內,如果保持不動的狀態,最容易形成腹部脂肪。
『貳』 身高180,體重170斤的男生,在你的印象中是什麼樣的身材
如果身上全是肌肉的話。這樣的身材是標準的。超帥。如果身上是脂肪的話,就有點偏胖。就要減肥,控制體重,多鍛煉。再說了,男生嗎怎麼都帥。
『叄』 如果一個男生身高181 體重會170斤嗎 看起來很瘦啊也不胖 你們覺得可能嗎
可能的。
外面看起來不胖,但裡面裝的東西多。
比如脂肪肝的,體重就重許多。還有樓主,也可能是腫瘤,這個要去檢查,腫瘤大了會增加體重的。
『肆』 180cm170斤有多胖啊,,求圖片(最好是全身照)
我覺得是你太瘦了,男人要是180cm170斤很正常,女人要是這樣的話,恭喜你,你身邊又多了一位女漢子!
『伍』 圖中的男生很胖嗎身高180,體重大概多少
你好。這個男生不是很胖。不能算是大胖子。如果加長鍛煉的話,減少飲食。體重是可以減下來的。身材也會恢復的。如果現在身高是1米8的話。看照片上面的模樣,體重也就是190斤左右。如果這個男生加強鍛煉的話,控制飲食。體重照樣可以減下來。
『陸』 183 170斤的男生看起來真的胖嗎
要看具體情況,如果肌肉量比較大,不算胖,頂多是比較壯實。看健不健身,健身的話其實看不出來胖,但如果沒有的話也最多是微胖。不過其實胖不胖你多問幾個平時比較耿直的人看看就好了。
體脂率低,意思是身上的重量來自於肌肉和骨架,那麼不會胖,是比較壯實的類型。但是如果都是肥肉,那麼這個身高和體重,就有些胖了。
判斷標准
BMI指數(英文為Body Mass Index,簡稱BMI),是用體重千克數除以身高米數的平方得出的數字,是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標准。當我們需要比較及分析一個人體的體重對於不同高度的人所帶來的健康影響時,BMI值是一個中立而可靠的指標。
世衛計算方法
男性:(身高cm-80)×70%=標准體重。
女性:(身高cm-70)×60%=標准體重。
標准體重正負10%為正常體重。
標准體重正負10%~20%為體重過重或過輕。
標准體重正負20%以上為肥胖或體重不足。
超重計算公式
超重%=[(實際體重-理想體重)/(理想體重)]×100%。
不同年齡演算法
標准體重法
輕度肥胖:超過標准體重20%-30%。
中度肥胖:超過標准體重30%-50%。
重度肥胖:超過標准體重50%以上。
BMI法
體重指數 BMI = 體重(千克)/身高(米)的平方即kg/m2。
『柒』 有沒有170斤的男生圖片 對比下
想戀愛先貼出自己的照片。170的大把帥帥!
『捌』 男的180cm170斤算胖嗎
您的體重屬於超重的范疇,需要減肥了,你的健康體重范圍為60~78 KG(1KG=2斤)。
男人減肥一定要注意這三點:
1、運動時要對自己狠一點
為什麼對自己狠一點呢?這個「狠」指的是運動減肥過程中要對自己嚴格要求,堅決完成自己的運動任務。因為胖的男人之所以胖就是因為運動少,導致身體機能極差,隨便運動一下就氣喘噓噓、全身酸痛。在運動過程中也就極易形成放棄的想法或者是消極的情緒。
應對方法:咬牙堅持,給自己心理暗示:想想自己減肥成功後,健身的身材穿上下背心走在沙灘上能吸引無數比基尼女郎的目光,那是多麼的拉風。
2、應酬時酒少喝一點
大多數男人的肥胖其實都是因為飲食不當引起的,特別是喝酒,最容易造成脂肪的堆積。或許你會無賴的說,因為男人要想生存,就一定少不了去交際的過程,與人交際的話就少不了應酬,而男人之間的應酬交流是絕對少不了酒的。這也就算了,喝酒時的下酒菜全是營養極其豐富,熱量極高的食物,讓經常喝酒的男人想不胖都難。
應對方法:能少喝就曬和一點,經常喝酒的同時必須保證抽出固定的時間去運動減肥,每周最少三次以上的健身次數,只有這樣才能讓你的身體減緩堆積脂肪的速度。
3、吃飯時吃得素一點
胖的人喜歡吃葷食肉類,這幾乎是所以胖子的通病,結果就是越吃越多,越來越胖,越來越惡性循環。也許胖子們會辯解,不吃肉整個人會沒有一點精神和全身乏力,這對身體是不是會有傷害?答案當然是否定的。
應對方法:所謂習慣成自然,吃素也能成為自然,因為你既然能吃葷食成自然,那麼吃素成自然也一定能夠變成習慣。當然,不是讓胖子們一下子就完全不成肉食,而是慢慢減少對於肉食的依賴,增加青菜和水果的攝入。
其實胖子減肥也沒什麼訣竅可言,最好的訣竅和方法就是堅持堅持再堅持,隨時隨地都能有運動的意識,讓健身減肥的概念深入自己生活中的每一個細節。相信自己,其實減肥真的很簡單。
『玖』 有沒有人有181高 165斤 這種身材的照片啊 急
身高181cm,體重165斤是標準的肌肉男身材啊,不過也有可能是一個胖子。
我朋友和你描述的差不多,180cm,體重在80kg左右浮動:
『拾』 181身高,170斤體重,很胖嗎
181的身高170斤在科學的角度來說並不算胖,而且去參加飛行員也是合格的。不過如果樓主不是經常運動,身體健碩的那種,那麼您的這個體重可能存在於毫無營養的脂肪里,那樣就會感覺比較胖。