㈠ 為什麼有些人的後腰會有兩個凹下去的坑
實際上。長在腰上的這兩個凹下去的點,實際就是腰上的酒窩,它主要出現在腰部尾椎骨附近地方。而且不是每個人都可以有的。人的臉上可以長酒窩,沒想到有些人的腰上還有酒窩。這真是不可思議啊。這個長在腰上的酒窩,也是一種美,長了這個「腰窩」的人,通常會被認為是特別美麗、身材很棒的人才可以有,這就好像之前流行的什麼A4腰之類的。
一般在腰上會看到這兩個凹點的人,有這么幾種情況:首先是常年呆在健身房健身的人,肌肉可以恰到好處,掌控自如;身材剛剛好,不可以超重,也不能太瘦;擁有小蠻腰,沒有贅肉的那種;這些情況都有,基本上就可以出現「腰窩」了。
㈡ 男人身材腰兩側是凹進去的好還是筆直的好,凹進去的話會不會感覺像女人
男人的身子要的就是一個上寬下宅的倒三角。肩要寬,腰相對要比肩膀窄
㈢ 男生 腰從正面看 前後已經比較薄 比較扁了 但左右還是很寬 特別腰兩側的肉 用手一捏一大把啊 求助
你好,從你的問題看,腰部堆積的脂肪較多,需要減脂減重。
做仰卧起坐能夠加強局部肌肉力量,並不能針對性的減少腰部脂肪。並沒有局部減脂的辦法,必須通過鍛煉的方法,整體消耗脂肪。
其實最好的減脂和令腰部結實的辦法就是跑步,因為跑步的可以很快消耗能量,而跑步動作中舉大腿的動作都需要腰部肌肉的參與,堅持跑步的人都能獲得比較好的腰部肌肉。
通常,有氧運動的心律堅持30分鍾以上能起到燃燒脂肪,減體重的效果。也就是說,跑步要想達到減肥的效果必須要達到40分鍾以上,這不包括前面熱身走的時間和後面冷卻走的時間。一般我們在跑步的時候心率控制在每分鍾130-170之間比較合適。
這個可以用公式換算,合理的有氧運動心律范圍應該在(220-年齡)*80/100左右。舉例而言,如果你今年20歲,那麼你的運動最大心律應該是220-20=200,這個心律再乘以百分之八十,就是你做有氧運動減脂效果比較好的心律,即160次/分。
你可以堅持一段時間跑步,不但能減脂,還能增強身體素質。補充一點的是,除了運動,還要養成健康的飲食、作息習慣。
希望我的回答對你有幫助,祝你身體健康!
㈣ 為什麼我的腰部兩側會凹陷有人跟我一樣嗎這是身體出現什麼問題了嗎
這種事沒有問題的。
應該是你最近減肥,所以體脂變少了一點。
㈤ 為什麼有的人後腰會有兩個凹下去的點
德國婦產科醫生古斯塔夫麥凱斯花了大量的時間來研究臀部的解剖學特徵,他發現臀部中間的裂縫上方有塊菱形空間,脊柱骨上的肌肉比其他部位要薄而緊,因而形成一個微微突出的菱形體。這個菱形體表明了骶骨脊柱的位置,為醫學界所共識並以發現者的名字命名「麥凱斯菱」,在「麥凱斯菱」的兩側各有一個窩,如果在年輕、豐滿的女性身上,這兩個窩就顯得大而深,如水波中的旋渦,因而被美學家稱之為「聖渦」。
背後腰間的兩個凹下去的窩叫「腰窩」,是臀部骶椎骨上方和腰椎連接處的兩側。在醫學上被稱作「麥凱斯菱」,俗稱「腰窩」,在美術界又稱「聖渦」,是理想的人體模特的標志之一。腰窩還有個名字叫「維納斯的酒窩」,被視作人體的性感之眼。自從袁姍姍成功逆襲成「馬甲線女王」之後,很多網友紛紛以她為榜樣,希望練出同款馬甲線。然而你只看到了袁姍姍正面的馬甲線,卻沒發現在她背後有兩個淺淺的窩,據說這是只有3%的人才有的腰窩,又據說90%的男人都對這兩個不太起眼的腰窩把持不住。
誤區2:腰窩可以是男女共有的,不是說只要女的才有腰窩,也就是說每個人都有腰窩這種可能性。腰窩不是什麼特別神奇的部位,它只是被神化罷了,但在模特界或者需要展示身材的那些人而言,有腰窩確實是很有好處的。
誤區3:身材苗條必有腰窩,這是錯的,不管什麼樣的身材,有腰窩就是會有腰窩,這與好身材關系不大,通常人們議論其實是當你想要腰窩的時候(不是天生的那種),你就需要減脂或者強度訓練,這樣練出腰窩的同時,也能讓身材變得更好!
㈥ 為何說偏瘦的男生穿寬松一些的上衣能使身體看起來更協調
可以選擇一件大碼的毛衣來遮蓋瘦弱的身體。褲子可以是運動褲或寬松的牛仔褲。因為男生太瘦了,看都不看。不要相信小牛仔褲,他們是社會人。穿西裝的瘦子其實可以通過在合理范圍內增加肩寬和尺寸,與自己的身高形成合適的比例,呈現出來的效果更加和諧。你不能穿太長的外套或褲子。長款可以縱向拉伸,對於身材偏瘦的人來說是非常不明智的選擇,選擇夾克的時候不要選擇深領口或者V領,這樣會暴露你的鎖骨。
衣服的領口也是個小心機!我們應該選擇領口小的衣服,盡量避免領口大的衣服。如果領口小,我們衣服的可視面積會更大,脖子之間的縫隙也會縮小。如果你看起來不瘦,在這里穿圓領t恤是個不錯的選擇。以上就是為何說偏瘦的男生穿寬松一些的上衣能使身體看起來更協調的回答。
㈦ 男生的腰往裡面凹
有可能你的腰椎間盤有點輕微膨出,
如果伴有腰痛症狀的話,
那麼就會是腰椎盤突出或者是腰肌勞損,
導致肌肉萎縮而形成的凹陷。
建議到醫院進行腰部ct
然後根據結果選擇治療方法,
平時要睡硬板床,注意休息
不要過度使用腰力。
㈧ 腰這里這樣凹進去正常嗎 是盆骨前傾了嗎
骨盆相對於中立位置有一個10°-15°的前傾角,超過這個前傾角,就判斷為骨盆前傾,形體上表現,主要是骨盆前傾以後,骨盆骶尾部向後突出,表現為臀部後突,同時存在小腹前突,病人體重、腰臀比、BMI值都正常,這種情況下主要通過病人體型來判斷骨盆前傾。骨盆前傾相對來說是一種病理狀態,但前傾以後有形體的表現,還有可能會帶來頸部、胸背部、腰部肌肉的不協調,出現駝背,腰背部肌肉不協調以後造成腰背部疼痛。懷疑有骨盆前傾表現,最好到相關醫院做正規診治,首先要照一個骨盆平片,然後判斷一下骨盆前傾的角度,最好經過專業醫生幫助解除前傾的病態。
㈨ 後背下測腰部凹進去很明顯是什麼情況有圖,
這可能是傳說中的腰窩,我同學也有的。有的人很少,只有有腰窩的人,才稱得上性感
㈩ 為什麼有的男人腰部曲度那麼大,感覺凹進去,我卻顯得很平直
不用疑問了,我可以告訴你我的腰部就是凹進去的,很有S型,這樣屁股看起來會很翹,這是天生的,生理彎曲的問題。我老婆腰部就很平直,而且屁股就不翹,郁悶吶