完美體態男人圖片

㈠ 為何肌肉男有著結實的肌肉卻有著一條讓人看起來不協調的細腰

一說起肌肉男，你頭腦中的第一印象可能就是虎背熊腰的身材，威猛強壯的樣子，可事實上，他們都有著一條迷人的細腰。

做出改變的決定很容易，但堅持下來實在很難。因為身材出眾，他們永遠都是自信樂觀的代名詞。健身帶給你的不僅有好身材，更有好心態，趕快來親身感受一下健身的好處吧。

㈡ 求解 圖片上這兩個年輕小夥子看長相顏值 分別可以打多少分呢❓實話

都能打滿分。

原因如下：

1.都是帥哥；

2.小弟弟都很健康；

3.五官端正，沒有歪瓜裂棗；

4、他們的父母都很健康；

5、都沒有表態此生獨自一人度過；

6、都不是異裝癖；

7、都懂英語；

8、都是酷酷的；

9、小弟弟持久度都在30分鍾以上；

10、都能劈一字馬；

11、家都是住高層；

12、他們種植的菊花都是很光滑；

13、他們的智力水平也是一樣的高。

綜上所述，這兩個帥哥的相貌得分都是滿分。

如果你不同意的話

別人也沒有辦法

畢竟別人管不著你的心情。

㈢ 魏大勛年少時體態肥胖，長大後變瘦變帥，還有哪些明星也是由胖變瘦逆襲的

魏大勛的有一條置頂的微博， 配文是“18歲又怎麼了呢”，圖片是一張他18歲的照片，那時候的他，非常地胖，與現在的形象差了很遠，為了考上自己理想的學校，實現自己的演員夢，他一個月多點瘦了40斤，每天都堅持跑步，也不吃油膩的食物，這種極大的自律讓人非常感動，他的堅持和辛苦換來了現在的完美身材，娛樂圈還有好幾位明星，都是通過減肥變成了男神。

郭麒麟是郭德綱的兒子，他小的時候是非常胖的，前幾年出現大眾的面前時，也還是比較胖，看不清五官的具體輪廓，後來，他跟著自己的師兄燒餅開始減肥，成功變成了一個帥小伙，五官顯現出來了，再經過團隊的稍微打扮一下，完全是偶像劇男主，只是身高稍微地有點矮，不足夠演那些霸道總裁，現在，他的資源非常好，出演《慶余年》得到了很多人的關注，並且，由於他是一個相聲演員，口才也比較好，很多綜藝節目都會邀請他，例如，《奔跑吧，兄弟》、《嚮往的生活》、《做家務的男人》等，他還參演了一些電影，都得到了很好的收視率。

㈣ 杜淳減重16斤驚艷亮相，明星如何做到「胖瘦自如」

堅持健身堪比整容。這句話又在杜淳的身上體現出來了。

最近，杜淳在微博上曬出一張照片，與以前的他相去甚遠，網友大呼不敢認，說他是「P媽不認"。杜淳直接在微博里回復：」減重16斤到『親媽不識』，是為劇中的角色，也是為放慢腳步刻意沉澱……我放緩了兩年的腳步，就為了做個全新的自己，現在這個准備我已經做好了，我期待能夠承載和演繹更多突破性的角色，所以我來了，來告訴所有優秀的導演們，來告訴大家，現在的杜淳和從前區別有多大。」

為了角色，不顧身體健康，讓體重在短時間內忽重忽輕，以生命為代價，只為給觀眾奉獻出好的作品，這樣的職業精神真的讓人敬佩。

禾田飛歌：混跡於‍‍媒體圈的碼字工。微信公眾號：禾田飛歌（ID：ahetian2017)‍‍‍

㈤ 關悅佟大為又拍婚紗照，40歲關悅是如何美得優雅的

娛樂圈的明星跟普通人一樣，遇見喜歡的人，便會大膽追求自己的幸福。佟大為關悅十分低調，領證12年，又拍結婚照！娛樂圈是十分考驗感情的，分分合合看到頭痛。佟大為今年已經40歲，二人相戀12年，不管是熒幕里，還是劇情外，佟大為都是這樣一個好男人形象，在家裡，對父母妻子相敬如賓，其樂融融。不知不覺，現在佟大為跟關悅已經有三個孩子了，五口之家羨煞旁人。

優雅，更多的是一種心態，前半輩子重在拼搏，後半生就得注重享受，當然人生遠不止這一種活法，怎樣會讓你開心幸福，你就去怎樣做，你喜歡清閑，就別讓自己忙碌的像陀螺，你嚮往緊湊有條理的生活方式，就去充實人生，你只有為自己活著，才能感受到發自內心的幸福快樂。

㈥ 練背的好處

練背的好處：

第一點：鍛煉背肌可以預防駝背

身邊有很多小朋友，很多人學業壓力比較大，經常背著個書包走來走去，身體日久天長就變成了駝背的情況。

這在高中生中是非常常見的情況，但是為了改善這樣的身體狀態，我們可以考慮進行背部肌肉的強化進行改善，這是非常行得通的。

身體駝背很多時候都是背肌力量比胸肌弱了太多導致的，這樣最常出現的狀況就是駝背或者圓肩，在走路的時候你可以看見圓肩的人，手掌是在大腿前側的，而不像正常時在身體側面。

在強化背肌的時候，應該注重強化背肌的斜方肌中下部和之下的菱形肌，這些肌肉對身體正常形態的影響是非常大的，我們在抬頭挺胸站直的時候，你會感覺背部肌肉的酸痛，這些肌肉就是我們在鍛煉的時候該強化的。

第二點：增強背肌可以鍛煉出倒三角

很多人在健身之前都看到過一些肌肉男的圖片，希望自己鍛煉得像彭於晏那樣，身材線條非常好。

但是我們在鍛煉的時候，需要對全身上下的肌肉進行刺激，很多人都只注意一兩塊肌肉，比如胸肌和腹肌，但是忽視了背闊肌和腿部肌肉。

我們在鍛煉胸肌的時候，可以把身體變得很厚，可以把衣服撐起來，但是我們身體想要出現倒三角，就必須針對背闊肌進行刺激，也就是鍛煉背部肌肉。

我們的倒三角都是靠背闊肌撐起來的，胸肌和背肌在一定程度上是相互對抗，如果你每次鍛煉的時候都只去考慮胸肌和腹肌的強化，而忽視了我們身體背面的肌肉，那些和胸肌腹肌對抗的背部肌肉，你會吃大虧。

第三點：增強核心能力

提起核心肌肉，大多數人都會想起腹肌，但是我們的核心肌肉不僅僅是腹肌還包括了我們的腰部肌肉，比如豎脊肌等。

在鍛煉背部肌肉的時候也會鍛煉豎脊肌，最典型的動作就是硬拉。我們在硬拉的時候，身體核心穩定性會增強很多，這對整體的健身水平增長有極大的好處。

㈦ 大家來看一下圖中的男生有174嗎

從圖片中可以看出，這個男生的身高應該在174cm左右吧，因為他所站位置就在離門不遠，而現在門的高度一般都是統一的200cm，所以對照一下就可以看出來。

㈧ 世界上那個人種最漂亮

1、高加索人

高加索人最開始生活的地方是在高山上，所以空氣稀薄，氣候寒冷的環境也就成了塑造高加索人天然工具了，使得高加索人如雪人一樣美貌，女人們肌膚雪白到透徹，雕像一樣完美的臉和修長優雅的身材，眼睛大大的透出迷人的光。而且他們天生就會唱歌跳舞，是非常熱情的一個民族，所以被公認為世界上最美的人種了。

2、日本人

很多人認為日本人非常丑，但是這是錯誤的結論。日本人生活的地方空氣清幽，水源和食物充足、清淡，只不過多了些地震。日本女孩其實個個清秀靚麗，可愛單純，彬彬有禮，是個很令人喜愛的對象。窈窕的身姿把和服穿在身上，無不娟靈潔秀。

3、巴西人

大家都熟知，巴西是個多國混血人種的國家，全世界的血統幾乎都砸在這里。巴西的女孩可是小有名氣，集中於全世界的美貌於一身，艷眉大眼，漂亮的烏發，嫩膚及丹唇，是讓所有的男人都眼饞嘴饞的。

4、保加利亞人

一般說到歐洲的美女大家應該都會先想到俄羅斯吧！但是我今天就用這張圖片來征服你們，保加利亞更加嬌美精緻，魅力可人哦！

5、阿拉伯人

阿拉伯人的基因是非一般的好，所謂是世界上顏值最高的人種。那裡的女孩，個個都有著深邃的眼睛，柳梢眉毛，直挺的鼻樑和櫻桃嘴巴。加上包裹的頭巾和長袍，使這里的女孩顯得更加神秘嬌貴而又美麗。

㈨ 中年後，身體健康的男性，通常有哪些表現

中年後，身體健康的男性，這3處比常人“大”，你若也如此，恭喜！

肺活量比常人“大”

一個人的肺活量大小與身體機能、新陳代謝等方面都有比較緊密的聯系。正常情況下，肺活量大的人，在呼吸時交換的氣體更多，這樣就能提供給身體細胞更多的養分，身體自然就更強健。

4、堅持合理運動

人到了中年，雖然沒有那麼追求完美的身材了，但是合理運動除了能夠幫助擁有苗條的身材外，還能夠鍛煉體格，讓男人身體更強壯，提高身體抗病的能力。所以，男人中年後，還是要堅持進行

5、體檢不能忽視

到了中年，大家一定要重視體檢，每年要體檢一次，很多男性朋友比較自信，總認為自己身體沒有問題，就算是小毛病也能自己扛過去，但是往往就是這種自信讓很多的小病拖成了大病，結果再一檢查，晚期。所以一定要重視體檢，做到及時發現，及時治療。這樣才能有利健康，有望長壽。

註：圖片來自網路

㈩ 盤點歷史上十大最帥的皇帝 看看古代男神都長什麼樣

第十名 東吳大皇帝孫權

《三國志》里是這樣描述的： 孫權生得方頤大口，碧眼紫髯，說他眼睛是綠色的，頭發鬍子是紫色的。其實這是一種誇張的說法，主要是為了體現他有龍顏，異於常人!

孫權出生於東漢靈帝光和五年(182)，是孫堅的第二個兒子。孫權出生時「方頤大口，目有精光」，當時還是下邳(今江蘇邳州)縣丞的孫堅見了十分驚異，認為有大貴之相。台灣學者黎東方先生在《細說三國》中的解說是：方頤，是方臉頰，大口，是大嘴巴，能吃四方;目有精光，是生命力十分充沛。《獻帝春秋》的記載是：「紫髯將軍，長上短下。」 「紫髯」，即兩腮長滿了紫黃的胡須。有人認為孫權有返祖現象，祖先有北方游牧民族的血統。《三國演義》中專門有一回：「小霸王怒斬於吉，碧眼兒坐領江東」。小霸王指的是孫策，碧眼兒說的就是孫權。演義中更是這樣描述孫權的，「方頤大口，碧眼紫髯」，乾脆把「目有精光」與「紫髯」聯在了一起，說成是「碧眼紫髯」，看起來就象是有白種人血統的混血兒似的，其實這種觀點不過是附會而己。至於「長上短下」，是軀體長，即上半身長;兩腿短，即下半身短。黎東方的解說是：站起來，矮;坐下去，高。只有不需要站著侍候人，而坐著由別人侍候的貴人才是如此。劉備到京口(今江蘇鎮江)去拜見孫權返回時，曾心有餘悸地對左右說：「孫車騎長上短下，其難為下，吾不可以再見之。」匆忙晝夜兼程地返回。也難怪劉備見了孫權會有如此忌憚，英雄忌人啊!這是孫權貴相的一種說法。

只可惜，幸福來得太容易，總讓人有一種不真實的感覺。一切都終止於慕容沖十二歲那年。公元370年，關中前秦後主苻堅，進犯關東前燕，虜獲了幽帝慕容瑋、其妹清河公主、其弟慕容沖。當時，因姐弟倆姿容出色，被苻堅相中，納為床帷，共事一君。據《晉書》記載：「初堅之滅燕，沖姐為清河公主，年十四，有殊色，堅納之，寵冠後庭。沖年十二，亦有龍陽之姿，又幸之。姐弟專寵，宮人莫進。長安城中民謠遂起：一雌復一雄，雙飛如紫宮。」

作為戰利品，十二歲的慕容沖和姐姐清河公主被充入長安的禁宮，誰說男人女相有福的，瞧人家慕容沖多倒霉，後來苻堅因為影響不好，把慕容沖放了出去，等他稍大，安排做了平陽(今山西臨汾)太守。十幾年後，淝水之戰，苻堅大敗。慕容沖結集鮮卑人，趁亂而起，馬踏關中，揮刀雪恥。幾個兄長相繼死後，他在阿房城繼位，做了燕國皇帝。可巧此處長滿了梧桐，翠竹。傳說中的鳳皇看到梧桐，常落下來休憩，用竹食填肚子。綠影婆娑的阿房真引來了個火鳳皇。於是歌謠傳曰：「鳳皇鳳皇止阿房」。桐竹紛披，玉面羅剎橫刀躍馬，真是花間喝道的場面，苻堅守不住長安，出逃，死在另一個叛臣羌族人姚萇手裡。強大的前秦毀於一旦。攻陷長安後慕容沖唆使部下搶遍全城，活脫脫一個強盜頭子。鮮卑人在長安拿夠了，撐足了，打著飽嗝，泛起了鄉愁，都嚷著要回家。東北華北的燕國故地，是叔父慕容垂的勢力范圍。慕容沖現在騎虎難下，一旦東歸，皇位必然受到威脅。他跟手下將領產生了意見分歧，被殺。過過皇帝的癮，死了也值。曇花一現，瞬間的絢爛，瞬間的消亡。有道是自古美人似名將，不許人間見白首。

最帥原因：沖年十二，亦有龍陽之姿，堅又幸之。