男生跳舞手型圖片大全

① 拉丁舞中男孩手型和女孩一樣嗎

男女生的手型有很大區別，主要是與男女生在拉丁舞中所表現的不同地位決定的。女生是要表現或柔媚或狂野的，是蘭花指或者一些較誇張的手型；而，男生是表現男性陽剛的特性的，所以手型以四指並攏，大拇指與其他四指成直角的弧度，顯得較陽剛，沉穩。不過 ，這都是基本手型，在表演中有很多變化的。多聯系就會形成自己的風格啦，呵呵。

② 彝族舞的手型基本手型就是初學的手型有哪些有，並且有圖片和名稱

1、掌型（大拇指和四個指頭使勁分開，手指向後勾）。

2、曲掌型、冠形（模仿孔雀頭）。

3、嘴型（模仿孔雀嘴）。

4、爪型（模仿孔雀爪）。

5、另一種嘴式手型，大拇指翹起，食指彎曲，其他手指翹起。

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歌舞是彝族人民生活中的一項重要內容，其形式豐富多彩，多數是模仿生產勞動時的動作而成。古老的舞蹈有模擬動物形象的「斗雞」、「斗羊」，象徵戰爭的「跳釵」、「刀舞」，慶豐收的「大鼓舞」等。

在彝族人民歡慶年節期間，可以看到來源於中原文化的舞蹈形式《竹馬》《高蹺》。現代彝族的《高蹺》保留和發展了它的雜技特色。在彝族人舉行祭祀祖先、祈求豐收的儀式時，可以看到《木鼓舞》《銅鼓舞》《羊皮鼓舞》等。

③ 藝術體操基本手型有哪些

舞蹈有很多不同的種類，無論中國舞還是外國舞，民族舞還是現代舞，手型在舞蹈語匯中有著畫龍點睛的作用。
舞蹈中常用的手型有蘭花指、單指、劍指、掌、拳、芭蕾的手型等等。不同風格的舞蹈有不同的手型。例如蘭花指的運用，在中國古典舞基訓里，我們主張用小的蘭花指，就是大拇指和中指的距離要近一點，甚至可以貼在一起，但要註明一點做的時候指跟往一起貼的時候，指尖要往上挑起，這樣的蘭花就顯得飽滿有力。而新疆舞的手型同樣也是蘭花手，我們主張大拇指和中指之間的距離可較大一點，用曲掌式手型來表現新疆人的熱情奔放。
芭蕾舞的手型在我們做芭蕾形體時常常用到，芭蕾手型和蘭花指的不同是：芭蕾手型出除拇指和中指靠近外，食指上翹其它幾個手指並在一起。而蘭花指是其它幾個手指錯開象蘭花狀。
作為一名熱愛舞蹈的人，無論在跳什麼舞蹈都要注意自己的手型，堅決杜絕"大白手",何謂「大白手」？就是手指張開沒有任何手型。無論我們到哪裡去跳操還是去跳舞，都不要讓人看到我們的「大白手」。

④ 健美操的基本手型有幾種

7種。

（1）並攏式：五指伸直，相互並攏。大拇指微屈，指關節貼於食指旁。

（2）分開式：五指用力伸直，充分張開。

（3）芭蕾手式：五指微屈，後三指並攏、稍內收，拇指內扣。

（4）拳式：握拳，拇指在外，指關節彎曲，緊貼於食指和中指。

（5）立掌式：五指伸直，手掌用力上翹。

（6）西班牙舞手式：五指用力，小指、無名指、中指自掌指關節處依次屈，拇指稍內扣。

（7）花式：在（2）分開式的基礎上小指伸直向掌心回彎到最大限度，無名指會隨小指回彎。

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注意事項

一：動作的規范性

動作的規范性建立在動作的標准性上，因此，練習時肢體的位置、方向及運動的路線一定要准確。注意動作的速度、肌肉力度和動作幅度，是肌肉充分拉長與收縮這樣才能達到動作的整體效果。

二：動作的彈性

動作富有彈性是健美操特點之一，動作的彈性所涉及的身體部位很多，因此練習時要注意肌肉的收縮與放鬆要有控制，是動作富有彈性，節奏均勻，避免動作過分僵硬和關節的過度伸展。

三：動作的節奏感

掌握好動作節奏對健美操練習非常重要。練習者要想表演好較好的動作，必須具有一定的肌肉控制能力、音樂節奏以及動作的完成能力。

因此在練習時，要重視開發、訓練學員的動作的節奏感，使學員在聽懂音樂節奏的基礎上慢慢掌握動作的節奏感。[3]

在各大健身場所內，健美操項目深受歡迎。資深健身教練提醒大家，在進行健美操鍛煉時，要注意以下幾點事項，才能收到良好的健身效果。

准備活動, 百拇醫葯

充分的准備活動能使關節、韌帶、肌肉溫度升高，增加身體靈活性，提高神經系統興奮程度和心血管活動水平，從而防止運動傷害的發生。

合理安排鍛煉計劃

鍛煉者要根據自身體質安排健美操運動的時間、強度、練習組數等。

有慢性病的人要在醫生的指導下進行鍛煉，心血管疾病患者應減少劇烈運動，避免快速旋轉頭部和突發性動作，患重感冒時最好停止健美操運動。

及時補充水分

在鍛煉過程中應注意及時補充水分，以保證身體健康和正常機體的需要。補充水分的方法最好是少量多飲，隨時保持體內水的平衡。

進食後兩小時進行鍛煉

一般進食後間隔兩個小時才可進行健美操鍛煉。因為進食後胃中食物充盈，立即運動會影響消化，容易出現腹痛、惡心等症狀。

而且運動前應吃些易於消化的食物，運動後應休息30分鍾後再進食。

空腹鍛煉不可取

如果長期空腹鍛煉，會導致體重急劇下降，臟器功能受損，產生疾患，影響健康。

鍛煉時服裝的選擇

最好選擇有彈性、純棉、柔軟、舒適的服裝。每次練習後，要及時清洗服裝，保持服裝乾爽。鞋子不僅要大小合適，而且要有襯墊，並具備一定的彈性和彎曲性。切忌穿高跟鞋和厚底鞋。

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⑤ 古典舞的三種基本手型

三種手型就是：

1、蘭花掌。大拇指與中指指節微貼，使虎口自然與手掌合攏，形成以中指為主要用力點，帶動其餘3指指尖上翹的形態。

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1、古典舞中的形是指形體外部的動作。它表現為形形色色的體態，千變萬化的動作及動作間的連接。凡是一切看得見的形態與過程都可以稱之為「形」。形是形象藝術最基本的特徵，是古典舞舞魅之依附，是古典舞之美的傳達媒介。

2、古典舞基訓中的旋轉技巧，以擰傾形態的舞姿結構為主要特色，與芭蕾舞基訓中的旋轉還是有很大不同的。芭蕾舞基訓中的旋轉都是直體的，大都在額狀面的基礎上進行立體構圖和塑造形象，因此，動作長而舒展，延伸感強。身體的帶動,手臂的帶動,跨的帶動都非常重要,旋轉靠的就是全身的協調。

3、翻身是中國古典舞基訓中獨特的技巧形式，它是以腰為軸，身體在水平線傾斜狀態下的翻轉。動作自始至終貫穿著擰、仰、俯和旁提的形態。

⑥ 急救！！新疆舞里男生的手型叫什麼

1、握袖手（抓腰帶手）2、擼袖手3、圓頂手4、單手叉腰扶胸（泰賽都克）手5、順風手（半圓頂手）6、單翅扶胸手7、平開雙翅手8、射箭手