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⑴ 關於克服困難的名人事例

一、

鄧亞萍是乒乓球歷史上最偉大的女子選手，她5歲起就隨父親學打球，1988年進入國家隊，先後獲得14次世界冠軍頭銜;在乒壇世界排名連續8年保持第一，是排名世界第一時間最長的女運動員，成為唯一蟬聯奧運會乒乓球金牌的運動員，並獲得4枚奧運會金牌，其中包括單打和與喬紅組合的雙打。

童年的鄧亞萍，因為受當時體育教練父親的影響，立志做一名優秀的運動員。但是她個子矮，手腳粗短，根本不符合體校的要求，體校的大門沒能向她敞開。於是，年幼的鄧亞萍跟父親學起了乒乓球，父親規定她每天在練完體能課後，必須還要做100個發球接球的動作。鄧亞萍雖然只有七八歲，但為了能使自己的球技更加熟練，基本功更加扎實，便在自己的腿上綁上了沙袋，而且把木牌換成了鐵牌。

對一個孩子來說，這是多麼難能可貴!這不但要使身體備受煎熬，心裡方面也要承受巨大的壓力。小小的她，每閃、展、騰、挪一步，都可以用舉步維艱來形容!

腿腫了!手掌磨破了!——這是家常便飯!但他從不叫苦，不喊累!負責訓練的父親，有時心疼得掉眼淚!付出總有回報，由於鄧亞萍的執著，10歲的她便在全國少年乒乓球比賽中獲得團體和單打兩項冠軍。

進入國家隊後，鄧亞萍都是超額完成自己的訓練任務，隊里規定上午練到11時，她就給自己延長到11時45分，下午訓練到6時，她就練到6時45分或7時45分，封閉訓練規定練到晚上9時，她練到11點多。鄧亞萍為了訓練經常誤了時間，她就自己泡麵吃。

在隊里練習全台單面攻時，鄧亞萍依舊往腿上綁沙袋，而且面對兩位男陪練的左突右奔，一打就是2小時!在進行多球訓練時，教練將球連珠炮打來，鄧亞萍每次都是瞪大眼睛，一絲不苟的接球，一接就是1000多個。

每一節訓練課下來，汗水都濕透了鄧亞萍的衣服、鞋襪，有時甚至連地板也會浸濕一片，不得不換衣服、鞋襪，甚至換球台再練。長時間從事大運動量、高強度的訓練，從頸到腳，鄧亞萍身體很多部位都是傷病。為對付腰肌勞損，她不得不繫上寬寬的護腰，膝關節脂肪墊腫、踝關節幾乎長滿了骨刺，平時只好忍著，實在痛的利害了就打一針封閉，腳底磨出了血泡，就挑破它再裹上一層紗布接著練。就算是傷口感染，擠出膿血也要接著練。

二、

張海迪五歲時因患脊髓血管瘤，高位截癱。她因此沒進過學校，童年起就開始以頑強的毅力自學知識，她先後自學了小學、中學和大學的專業課程。1983年海迪開始走上文學創作的道路，她以頑強毅力克服病痛和困難，她的作品在社會上在青少年中引起很強的反響，作品已在日本，韓國出版。

1991年張海迪在做過癌症手術後，繼續以不屈的精神與命運抗爭，她開始發奮學習哲學專業研究生課程。經過不懈的努力她寫出了論文《文化哲學視野里的殘疾人問題》。張海迪以自身的勇氣證實著生命的力量，正像她所說的：「像所有矢志奮斗的人一樣，我把艱苦的探尋本身當作真正的幸福。」她以克服自身障礙的精神為殘疾人進入知識的海洋開拓著一條道路。

張海迪多年來還做了大量的社會工作，她為下鄉的村裡建了一所小學，幫助貧困和殘疾兒童治病讀書，還為災區的孩子捐款，捐獻自己的稿酬六萬余元。

張海迪曾三次應邀出訪過日本，韓國，舉辦演講音樂會，她的自強不息的奮斗歷程也鼓舞著不同民族的人民。1995年，她曾作為中國政府代表團成員參加了第四次世界婦女大會。1997年她被日本NHK電視台評為世界五大傑出殘疾人。

1983年5月，中共中央發出《向張海迪同志學習的決定》，黨和國家領導人鄧小平、葉劍英、李先念等八位老一輩無產階級革命家先後為張海迪題詞，海迪在本職崗位和社會工作中自強不息，以滿腔的熱忱和高尚的品格服務社會，奉獻人民，在廣大人民群眾中有很高的聲譽和威望，是一個經得起時間考驗的好典型。她是中國一代青年的驕傲，也是中國殘疾人的傑出代表。

鄧亞萍的出色成就，改變了世界乒壇只在高個子中選拔運動員的傳統觀念。國際奧委會主席薩馬蘭奇也為鄧亞萍的球風和球藝所傾倒，親自為她頒獎，並邀請她到洛桑國家奧委會總部做客……

三、

2002年1月的一個晚上，對日本著名鋼琴家館野泉來講，是有生以來最痛苦難過的一天。他正在彈奏鋼琴時，突發腦溢血，一頭栽在地上，從此右半身癱瘓。還好並沒有危及生命，最初的幾個月，館野泉倒是比較樂觀的，他認為自己恢復一段時間以後就可以重登舞台了，他那神奇靈巧的右手將可以再次把愛德華?格里格和讓?西貝柳斯的音樂彈出別樣的浪漫。

可惜事與願違，將近一年的時間，他的右手都無法動彈，對一個鋼琴家來講，失去右手，幾乎就意味著從此失去了音樂的演奏能力，這讓館野泉沮喪不已，心情越來越失落。他的芬蘭妻子瑪麗亞有一天悄悄對館野泉說：「何不試試你的左手?」左手?館野泉愣了一下，就像有的人是左撇子一樣，音樂界也有為數不多的一些曲子是專為左手演奏者譜寫的。

架不住妻子的勸說，他答應嘗試一下。結果，拿出英國作曲家弗蘭克?布里奇為一位在一戰中失去右手的朋友譜寫的曲子，館野泉開始彈奏起來，完全沉浸在音樂中，忘記自己是用單手演奏。從此，館野泉就開始用自己的左手演奏，不過，許多左手樂譜都很短，不適合音樂廳演奏。館野泉請幾個老朋友幫忙，包括音樂系學生，也積極參與，創作了約30首適合左手演奏的曲目。

他又重新回到舞台，每年舉辦幾十場演奏會，樂曲都是作曲家為他的左手量身定做。每次演奏，他坐在與鋼琴等長的特製凳子上，以便左手覆蓋整個鋼琴鍵盤。他已拍攝了好幾部紀錄片，甚至還跟日本皇後美智子共同彈奏過一曲二重奏。

2006年，在他中風四年後的一次演唱會上，完全沉浸在音樂魅力中的他突然用右手碰了一下鍵盤——他已經忘記了他是一個右半身癱瘓的病人。突然，他的右手真的能敲擊鍵盤，伴隨左手把一曲曲子彈完了，雖然有些生澀，但奇跡真的發生了。

館野泉後來在一場音樂會上說：「我用右手彈奏時，有一種春天樹葉發芽的感覺。」這時，舞台下坐在觀眾席上的他的妻子瑪麗亞，這位和他相濡以沫四十年的芬蘭妻子流下了激動的淚水。就是她告訴館野泉：上帝都有備份。右手不能動了，還有左手;右半身癱瘓了，左半身還是健康的，只是失去了一半而已。

真的，不管是生活的挫折還是肢體的殘缺，我們失去的並不是全部;這世界沒有什麼東西能讓你完全絕望，只要你能夠去找到自己的備份，人生的另一扇門就會為你恢復重啟。

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克服困難的名言警句

1、累累的創傷，就是生命給你的最好的東西，因為在每個創傷上在都標示著前進的一步。——羅曼·羅蘭

2、只有經過地獄般的磨練，才能煉出創造天堂的力量。只有流過血的手指，才能彈奏出世間的絕唱。——泰戈爾

3、有困難是壞事也是好事，困難會逼著人想辦法，困難環境能鍛煉出人才來。——徐特立

4、咬定青山不放鬆，立根原在破岩中。千磨萬擊還堅勁，任爾東南西北風。——鄭板橋

5、當你希望成功，當以恆心為良友。——愛迪生

6、看不上自己地位的人肯定也配不上這種地位。——諺語

7、少年易老學難成，一寸光陰不可輕。——朱熹《勸學》

8、人在身處逆境時，適應環境的能力實在驚人。人可以忍受不幸，也可以戰勝不幸，因為人有著驚人的潛力，只要立志發揮它，就一定能渡過難關。——卡耐基

9、烈火試真金，逆境試強者。——塞內加（古羅馬哲學家）

⑵ 關於拼搏的名人事例

關於拼搏的名人事例：

1. 童第周是我國著童第周是我國著名的生物學家。他出生在浙江鄞縣一個偏僻的山村裡。 因為家裡窮，他一面幫家裡做農活，一面跟父親念點兒書。 童第周17 歲才進中學。他文化基礎差，學習很吃力，第一學期期末考試，平均成績才 45 分。校長要他退學，經他再三請求，才同意讓他跟班試讀一個學期。 第二學期，童第周更加發憤學習。每天天沒亮，他就悄悄起床，在校園的路燈下面讀外 語。夜裡同學們都睡了，他又到路燈下面去看書。值班老師發現了，關上路燈，叫他進屋睡 覺。他趁老師不注意，又溜到廁所外邊的路燈下面去學習。經過半年的努力，他終於趕上來 了，各科成績都不錯，數學還考了100 分。童第周看著成績單，心想：「一定要爭氣。我並 不比別人笨。別人能辦到的事，我經過努力，一定也能辦到。」 童第周28 歲的時候，得到親友的資助，到比利時去留學，跟一位在歐洲很有名的生物 學教授學習。一起學習的還有別的國家的學生。中國貧窮落後，在世界上沒有地位，中國學 生在國外被同學瞧不起。童第周暗暗下了決心，一定要為中國人爭氣。 那位教授一直在做一項實驗，需要把青蛙的卵的外膜剝掉。這種手術非常 難做，要有熟練的技巧，還要耐心和細心。教授自己做了幾年，沒有成功；同學 們誰都不敢嘗試。童第周不聲不響地刻苦鑽研，他不怕失敗，做了一遍又一遍， 終於成功了。教授興奮地說：「童第周真行！」 這件事震動了歐洲的生物學界。童第周激動地想：「一定要爭氣。中國人並 不比外國人笨。外國人認為很難辦的事，我們中國人經過努力，一定能辦到。」

2. 清朝初期的著名學者、史學家萬斯同參與編撰了我國重要史書《二十四史》。 但萬斯同小的時候也是一個頑皮的孩子。萬斯同由於貪玩，在賓客們面前丟了面 子，從而遭到了賓客們的批評。萬斯同惱怒之下，掀翻了賓客們的桌子，被父親 關到了書屋裡。萬斯同從生氣、厭惡讀書，到閉門思過，並從《茶經》中受到啟 發，開始用心讀書。轉眼一年多過去了，萬斯同在書屋中讀了很多書，父親原諒 了兒子，而萬斯同也明白了父親的良苦用心。萬斯同經過長期的勤學苦讀，終於 成為一位通曉歷史遍覽群書的著名學者，並參與了《二十四史》之《明史》的編 修工作。

3. 唐朝著名學者陸羽，從小是個孤兒，被智積禪師撫養長大。陸羽雖身在廟中， 卻不願終日誦經念佛，而是喜歡吟讀詩書。陸羽執意下山求學，遭到了禪師的反 對。禪師為了給陸羽出難題，同時也是為了更好地教育他，便叫他學習沖茶。在 鑽研茶藝的過程中，陸羽碰到了一位好心的老婆婆，不僅學會了復雜的沖茶的技 巧，更學會了不少讀書和做人的道理。當陸羽最終將一杯熱氣騰騰的苦丁茶端到 禪師面前時，禪師終於答應了他下山讀書的要求。後來，陸羽撰寫了廣為流傳的 《茶經》，把祖國的茶藝文化發揚光大！
   

⑶ 上班沒多久，被老員工孤立了，我應該怎麼辦

真是年少被人欺呀，還是太年輕。

每個公司有每個公司自己固有的文化，如果這家公司的調性跟你不相符，你完全可以等自己翅膀硬了的時候，拍拍屁股走人，不留一片雲彩。

努力提升自己的職業水平，讓老闆看重你，讓其他的員工說去吧。

微信公眾號：軟體萌妹子

繪畫界里最會玩軟體的，寫作圈裡最愛玩軟體的，媽媽圈裡最能玩軟體的。用小白的方式，分享職場、應用心得，你還等什麼，過來聊吧。

⑷ 有關勇敢的名人事例

1、司馬光砸缸

司馬光七歲的時候穩重的就像一個大人，聽到老師講解《左氏春秋》，非常喜愛，放學之後又為家人講他所學到的，他立即也明白了《左氏春秋》的內涵，從此手裡放不下書本，甚至到了忘記了飢渴，冷熱的程度。

有一次，他跟小夥伴們在後院里玩耍，有個小孩爬到大缸上玩，失足掉到缸里的水中。別的孩子們一見出了事，放棄他都跑了，司馬光卻急中生智，從地上撿起一塊大石頭，使勁向水缸擊去。水湧出來，小孩也得救了。

2、邱少雲烈火焚身巋然不動

1952年10月11日夜，邱少雲所在部隊在朝鮮平康以南鐵原東北平康聯合國軍前哨陣地391高地執行戰斗任務。邱少雲及其戰友500餘人在敵陣地前沿的草叢中潛伏。

12日12時左右，美軍向邱少雲潛伏地發射燃燒彈，其中一發落在他潛伏點附近，火勢蔓延到他身上，但邱少雲為了不暴露部隊埋伏的地點，他忍受著劇痛，堅持不動，雖然邱少雲身後就是一條水溝，紋絲不動，直到犧牲。

3、黃繼光捨身堵槍眼

抗美援朝戰爭爆發後，黃繼光跟隨部隊來到上甘嶺。1952年，上甘嶺戰役打響。黃繼光的部隊接到命令，對上甘嶺高地進行反擊戰爭。炮火持續不斷，在黃繼光部隊攻下5號陣地之後，雙方人員傷亡損失慘重。

特別是黃繼光部隊，戰士和炮彈捉襟見肘。不妙的是，在進行下一個陣地攻擊時，敵人隱藏已久的火力點對著黃繼光部隊發起猛烈的射擊。黃繼光部隊的進攻遭受到了阻礙，這是他挺身而出，親自去執行爆破敵人陣地的任務。

摧毀了敵人的幾個火力點後，又用自己的身軀去獨擋敵人僅剩的火力點。在黃繼光的英勇獻身下，上甘嶺戰役取得了勝利。

4、董存瑞捨身炸碉堡

1948年5月25日，我軍攻打隆化城的戰鬥打響。董存瑞所在連隊擔負攻擊國民黨守軍防禦重點隆化中學的任務。他任爆破組組長，帶領戰友接連炸毀4座炮樓、5座碉堡，勝利完成了規定的任務。連隊隨即發起沖鋒，突然遭敵一隱蔽的橋型暗堡猛烈火力的封鎖。

部隊受阻於開闊地帶，二班、四班接連兩次對暗堡爆破均未成功。董存瑞挺身而出，向連長請戰：「我是共產黨員，請准許我去!」毅然抱起炸葯包，沖向暗堡，前進中左腿負傷，頑強堅持沖至橋下。由於橋型暗堡距地面超過身高，兩頭橋台又無法放置炸葯包。

危急關頭，他毅然決然地用左手托起炸葯包，右手拉燃導火索，高喊：「為了新中國，沖啊!」碉堡被炸毀，董存瑞以自我的生命為部隊開辟了前進的道路，年僅19歲。

5、荊軻刺秦王

戰國末期，弱小的燕國敵不過強大的秦國。當時，燕國的太子丹眼看著強秦正一點點地侵佔燕國領土。心裡非常著急。於是，太子丹物色到一位本領很高的勇士荊軻，以燕國使者身份去殺秦王。

公元前227年，荊軻和他的副手秦舞陽帶著秦國降將樊於期的頭顱和燕國督亢的地圖，作為燕國的使臣來到咸陽，拜見秦王。

秦王政聽說燕國使者要獻上樊於期的頭顱和督亢地圖，心裡非常高興，於是在咸陽宮舉行隆重的儀式接見荊軻。

這一天，荊軻捧著裝樊於期頭顱的盒子，秦舞陽捧著督亢地圖，一步一步地走上朝堂。大殿里的威嚴與嚴肅讓秦舞陽感到非常害怕，禁不住渾身顫抖起來。秦王政的左右大臣一見秦舞陽那模樣，吆喝了一聲：「使者為什麼變了臉色？」

荊軻回頭一看，見秦舞陽臉色蒼白，怕露出破綻來，連忙對秦王政說：「大王，他是鄉人，從來沒有見過這種場面，心裡免不了有點害怕，請大王不要見怪。」

秦王政於是命令秦舞陽退下，將地圖交給荊軻，讓他一個人上來。

荊軻上了堂，獻上盒子和地圖，秦王政叫荊軻打開盒子一看，的確是樊於期的頭顱。接著又讓荊軻把地圖打開，一個地方一個地方指給秦王看。

等到將地圖全部展開以後，事先藏在地圖里的匕首就露出來了。荊軻一手抓起匕首，一手拉住秦王的袖子，將匕首向秦王胸口狠狠刺去。

秦王使勁一轉身，袖子被割斷了，他繞過屏風，想跑到外面去，然而荊軻拿著匕首又追了上來，秦王政知道自己沒有機會跑了，只好繞著朝堂上的銅柱打轉，躲避荊軻。

兩旁的文武百官知道出了事，但手無寸鐵，幫不上任何忙，而台階下的武士雖有兵器在手，但按秦的規矩，沒有命令不準上殿。秦王雖然腰佩寶劍，但卻沒有機會拔劍，只能躲避荊軻的襲擊。

在這緊要關頭，大殿上一名侍候秦王的隨身醫生急中生智，抓起裝葯的罐子扔向荊軻，荊軻一揮手，葯罐摔得個粉碎。

就在這一剎那，秦王趕忙將寶劍拔出，一劍刺中荊軻。荊軻倒在地上時，仍不忘將手裡的匕首扔向秦王，秦王把身子一閃，那匕首從他腮邊飛過，打在銅柱上。

秦王政見荊軻倒在地上，手裡又沒有了武器，便上前向荊軻連砍幾劍，將他殺了。台下武士們把秦舞陽也殺掉了。

⑸ 讀課外書的好處有哪些

一、課外閱讀有助於學生形成良好的道德品格和健全的人格。

二、課外閱讀有助於在讀中積累語言。

三、課外閱讀有助於培養自主學習的良好習慣。

四、課外閱讀有助於提高自己的閱讀技能。

五、課外閱讀可以使自己的學習生活更加豐富多彩。

六、增強對某門學科總體上的了解，包括該學科的內容方法和意義，它與其他學科的關系，在人類科技進步中的作用。

七、可以提高我們對語文的熱愛、豐富我們的語文知識、提高自身的文學素養。

八、吸取別人學習研究的經驗，學習別人的解題思路與技巧，為學習該學科創造更多的條件。

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古人雲：「書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。」可見，古人對閱讀的情有獨鍾。其實，對於任何人而言，閱讀最大的好處在於：它讓求知的人從中獲知，讓無知的人變得有知。讀史蒂芬霍金的《時間簡史》和《果殼中的宇宙》，暢游在粒子、生命和星體的處境中，感受智慧的光澤，猶如攀登高山一樣，瞬間眼前呈現出彷彿九疊畫屏般的開闊視野。於是，便像李白在詩中所寫到的「廬山秀出南斗旁，屏風九疊雲錦張，影落明湖青黛光」。

⑹ 下班時間應該學業務知識還是發展興趣愛好

為什麼要做選擇呢？不管是學習業務知識還是興趣愛好，都是我們生活中確實需要的。

不知道大家的興趣愛好都有哪些呢，有沒有帶來額外的收益呢？

⑺ 有關戰勝挫折的名人事跡有那哪些

1.貝多芬的故事

大作曲家貝多芬由於貧窮沒能上大學，十七歲是患了傷寒和天花病，二十六歲，不幸失去了聽覺，在愛情上也屢受挫折。在這種情況下，貝多芬發誓"要扼住生命的咽喉。"在與命運的頑強搏鬥中，在樂曲創作事業上，他的生命之火燃燒得越來越旺盛了。逆境不但沒有嚇倒他，反而成了他獲得強大生命力的磁場。