康170大美女郭琳

1. 有關清華和北大的美女

樓主你好！
據本人家住頤和園路（北大，清華兩高校旁邊的大道）多年的經驗，還是北大美女略勝一籌！

1：北大的文科在中國各高校是數一數二的，文科出美女的定律樓主應該知曉吧！

2：北大的外國留學生多，尤其亞洲國家的日本，韓國美女較多，也是經常逛校園的那種，比較拉風。

3：北大的風景比清華好，未名湖，圖書館那一帶常有美女出沒，遊人也比較多。

4：北大，清華美女的共性在於有氣質，內涵。她們本身在樣貌，身材上不佔優勢（相對於其他高校）。但是北大，清華中的一幫女生還是多才多藝的，她們善於理性思維，看上去相對於其他美女很有氣質，較有韻味。當然，內涵和學識自不必說了。

對了，北京高校的美女多出於北影，中戲，傳媒大學（世人的看法）
個人感覺北師大，語言大學的外國MM非常正點！

2. 密康公私藏美女，周恭王就把密國滅了，堂堂天子真的如此小氣

西周時期，周王室的權威是不可動搖的，周王室分封的諸侯王，可以說命運都掌握在周王室的手中。然而，到了周恭王時期，王室已經式微，在父親周穆王留下的爛攤子下，周恭王也僅能勉強維持王室的體面。不過，就在這樣的背景下，周恭王卻因為密國國君密康公私藏美女而興兵去攻打密國，周恭王真的是為了美女失去了理智嗎？

某天周恭王出遊，密康公隨行，途中有下人稟報稱三個美女要投靠康公。密康公的母親說應該把這三個女子獻給周恭王，但密康公出於私心就自己留下了。很快周恭王得知此事，大喜，正愁找不到理由教訓諸侯，這下正好拿密國開刀吧。於是，周恭王以密康公私藏美女、對自己不敬的借口出兵密國，一舉將其滅國。

3. 韓劇《美女的煩惱》康漢娜，和男主角資料的扮演者資料

《
美女的煩惱
》也叫「
醜女大翻身
」
劇中康漢娜的扮演者是
金雅中
職業：演員，主持人
她出生於1982年10月16日
畢業於
高麗大學
言論大學院碩士生
劇中製作人韓尚俊扮演者是
朱鎮模
（주진모）
1974年9月26日出生於首爾

4. 大美女牽著一群狗的主演是誰

片名：美女的煩惱 又名：《醜女大翻身》 英文片名：Beautiful 導演：金榮華 編劇：盧惠英 原作：Yumiko Suzuki 類型：喜劇 片長：120分鍾 上映日期：2006年12月14日(韓國) 主演：金雅中 朱鎮模 徐尹 金賢淑 林賢植 李漢偉 【劇情介紹】 169cm，95kg，她的身材完全可以到摔跤場上比試一下。但她其實只是一個想得到愛情的普通女子，她叫姜漢娜(金雅中 飾)。上帝賦予她的唯一禮物就是天籟般的嗓音，但是因為肥胖的體型，她只能在幕後幫美女歌手亞美假唱。 亞美的製作人韓尚俊(朱鎮模 飾)是唯一肯定她音樂實力的人，不知不覺漢娜暗戀上了韓尚俊。在韓尚俊的生日派對上漢娜終於如願的被邀請過去，她興奮的很努力的想表現自己……但是，從那晚以後她突然消失了！ 至從漢娜突然消失後歌手亞美不得不中止了她的音樂活動，而製作人尚俊這時則遇到了救世主珍妮。珍妮的美麗可以讓過路的人目不轉睛，而她的歌唱實力也是與容貌一樣很吸引人，一點都不遜於消失的漢娜。 更可愛的是她經常幫助路邊需要幫助的人，還經常撿地下掉的食物和別人剩的食物吃，她的善良和朴實讓人覺得奇怪。歌手亞美對此非常的嫉妒和疑惑，她意識到自己的歌壇地位越來越受到威脅，於是亞美開始著手調查美女珍妮的背景。珍妮美麗善良背後到底會有怎樣的秘密呢？ 【影片製作】 漫畫《美女的煩惱》1999年引進到了韓國，它的故事生動有趣，因此電影版《美女的煩惱》版權在韓國頂級電影公司之間爭奪的非常激烈。因為他們都知道這部電影一定會很賣座。執導這部影片的導演是金榮華，他的出道作品《噢！兄弟》曾動員過310萬觀眾，而負責編寫劇本的是作家盧惠英，她曾經創作過《英語完全征服》等熱門影片的劇本。 《美女的煩惱》女主演金雅中通過電影《光植的弟弟光泰》成功出道，在KBS電視劇《奇男怪女》中的精彩表現獲得了大家的好評。從胖女變成美女的個性角色，韓國很多個性女演員都想嘗試一吧，但是選人方面製作方比起經驗更注重了演員與角色的一致程度。而金雅中就是有著像裡面女主人公一樣的完美身材和演唱實力的女演員，劇本彷彿就像是為她而寫。 《美女的煩惱》男主角則是很有紳士風度的朱鎮模。他的紳士形象和感性演技一直受到人們的喜愛。今年除了《美女的煩惱》外他還出演了電影《大腦游戲計劃，puzzle》和電視劇《游戲女王》，在中性魅力當道的韓國娛樂圈裡朱鎮模將帶給大家男人特有的粗獷魅力。 配角們在這部影片里的作用也同樣不可忽視。扮演能預測未來的算命先生的李元鍾、演藝圈除出了名的幽默大師李漢偉、扮演年邁老人的林玄植、演過各種角色的金榮健、成東日、朴魯植等等，這些人的精彩演繹相信會帶給大家無限樂趣。 [編輯本段] 【幕後花絮】 電影《美女的煩惱》里金雅中為了要扮演95kg的胖女姜漢娜，要准備4個小時的特殊裝扮，拍攝結束後要花1個小時的時間卸裝。 因為拍攝這部分內容正值炎熱的夏天，金雅中可謂又多了個煩惱。但是想到有那麼多優秀演員為角色獻身的時候金雅中已經把這種煩惱當成了自己的幸福和享受的過程。但最讓金雅中頭疼的其實是如何演一個讓眾多女性都有共鳴的角色。 金雅中是通過電視娛樂節目出道的，她的才藝在新人時期就被人們所認可。因為她的歌舞實力不是一天兩天練就的，而是比其他新人付出了很多努力才有今天的成果的。電影《美女的煩惱》給金雅中帶來了展示自己的舞台，她在影片里扮演歌手的角色，她親自演唱了4首電影收錄歌曲。剛開始簽約這部影片的時候，製作方本來想安排一個職業歌手來替她演唱的。但是聲樂老師看了她的唱歌練習後馬上同意她本人真唱。 最開始性感女歌手亞美的演唱會場面、後來美女歌手珍妮的演唱會場面、最後韓娜自己的演唱會場面。為了體現最真實的演唱會氛圍演員金雅中接受了著名舞蹈老師郭榮根的訓練，歌手有美的聲樂訓練。而演唱會現場的企劃是由專門的演出企劃公司參與完成的。演唱會現場選擇的是著名的奧林匹克體操競技場，拍攝這部分戲時還找來了1000多名的臨時演員烘托演唱會的氣氛。 【女主角資料】 金雅中的個人資料 81.jpg (47.38 KB) 2007-10-9 22:28 143.jpg (106.65 KB) 2007-10-9 22:28 213.jpg (79.6 KB) 2007-10-9 22:28 金雅中個人檔案 英文名：Kim A joong 生日：1982年10月16日 國籍：韓國 身高：170cm 體重：48kg 血型：A型 星座：天秤座 教育背景：韓同德女子大學公演藝術學部 家庭成員：父母，2女1男中老二 電視作品： 《離別姿態》(2005) KBS《海神》 MBC《解悶》 電影作品： 《光植的弟弟光泰》(2005) 《同志》(2003) 《美女的煩惱》 出演廣告：冷飲、內衣、飲料、防曬霜、輪胎、手機、衛生棉、汽油、化妝品等等 獲獎經歷：2005年 KBS演技大賞女新人演技賞 2005年 她和朴健衡一起出演的歌手申慧星的《相同的想法》獲得了M.net KM韓國音樂電視盛典抒情曲部分最佳MV獎 2006年 第42屆百想藝術大賞人氣賞 2006年 韓國模特賞受賞式人氣明星獎 2006年 第4屆最高電影獎最受歡迎女演員獎 2007年 第44屆大鍾獎最佳女主角和韓國人氣獎 演藝經歷：2006年10月孫基禎和平馬拉松大賽形象宣傳大使 金雅中是一位完全壓得住陣的美女，作為廣告明星的她動靜相宜、過目難忘，作為主持人的她穩健而又敏捷，電影中的她則從容而又性感；關於她的那些疑問，最大的原因其實是在於她還只是一個新人，而作為新人的她則謙虛而又嚴謹。 音樂在韓國與影視界的關系異常密切，不僅體現在藝人的跨界和全能上，而且體現在音樂人和影視人之間沒有絲毫障礙的交流態度上，這一切都是得益於商家搭建起的合作的溫床。一年一度的MKMF頒獎禮是由韓國M.NET和KM電視台共同主辦的音樂盛事，而當KBS和MBC的年終音樂頒獎典禮由於各種原因而被迫停辦之際，MKMF也就愈發引人注意，它的紅火正在於音樂、影視的聯系緊密和時尚、娛樂以及商業元素的完美結合。MKMF頒獎禮通常是由國民主持（近年來是申東葉）搭配當年最受關注的影視界女星（近來是新秀）共同主持的，而且每次被稱為「MKMF lady」的女主持人都會為特地頒獎禮拍攝一則廣告視頻在電視上反復播出，先前的金賢珠和宋慧喬自是不用說，這些ladies還包括2003年《千年之愛》的成宥麗、2004年《巴黎戀人》金正恩、2005年《海神》的金雅中，2006年則又換成了《跨越彩虹》的金玉彬。由於金雅中在《海神》中的戲份並不是很重，韓國以外的觀眾也並不能收看到她主持的其它節目，所以發現是她出現在這個位置之上多少會感到有點驚奇，整場過後還會稍稍聯系起2004年金馬獎典禮上風光無限的林志玲，共同點就在於第一人們贊嘆她們尤物的本質的同時產生一點「花瓶」的質疑，第二就是圈內人則是一口同聲地贊賞，媒體紛紛看好她們多彩的未來，笑逐顏開的則是簽下了她們的廣告商。 金雅中擁有著春天般的健康而又性感的夢幻氣質，渾身上下透著只要廣告主一抓住便愛不釋手的魅力。2004年已經成為廣縛誑阽寵兒的她開始以MBC綜藝主持人的身份和觀眾見面，2005年在KBS古裝劇《海神》中出演了一位女中豪傑之後立刻備受關注，之後KBS綜藝節目「happy together friends」中金雅中成為了另一位國民主持劉在石以及萬能藝人卓在勛的搭檔，台風穩重的金雅中也開始頻頻擔任擔任各大電視盛事的主持人，包括中秋的Star Dance Battle和年終的演技大賞等，人氣也日漸走高。此外2005年7月開始播出的MBC韓劇《我們應對離別的姿態》讓金雅中的演技得到了媒體的稱贊並且給她帶來了直接被選定主演KBS每日劇《特色男人特色女人》的機會，金雅中也從新人一躍成為電視劇明星。而電影方每誑陴雅中的潛力則更加被看好，2004年她曾在喜劇片《誰拿了錄象帶》中客串了一個大學生的角色，2006年和奉太奎、金柱赫、李瑤媛一起出演的《光石的弟弟光泰》中金雅中了神秘、性感而又迷惘的女人晶彩，簡練的演技也讓觀眾們在影片結束的那一刻感到了久違的意猶未盡

5. 中國五大美女

《沉魚落雁驚鳥題·閉月羞花煉字意·中國五大美女神·耿閣一首詩文紀》

耿閣（鳴天士君）著

西施映水沉魚戲，

昭君鳴琴落雁地。

貂蟬浮雲閉月隱，

玉環惹草羞花匿。

曉旭飛紅驚鳥起，

降誅仙草黛玉系。

中國五大美女神，

耿閣一首詩文紀。

耿閣：著於2019年11月4日下午2點55分。特註：本詩文是在我耿閣自己原來的一首：「《沉魚落雁吟詩題·閉月羞花煉字意》」詩的基礎上而才所成全之的。將其陳曉旭之林黛玉列為中國五大美女之內是既有賴於又有據於偉大的文神藝術家曹雪芹先生的：「顰兒才貌世應稀,落花滿地鳥驚飛」。的之其 「顰兒落花驚鳥飛」的詩詞典故之功德」。由於陳曉旭天生像極了林黛玉而成為了林黛玉的化身之緣由原因而將其排列於中國五大美女之中實屬天經地義之既屬天隨人願而也屬理所當然」。！！！！！【●】「黛玉驚鳥」而「曉旭落花」（黛玉驚鳥旭落花）或之是：【★】「曉旭驚鳥」而「黛玉落花」（曉旭驚鳥玉落花）的典故理應為中國的成語辭典里多增加上四個新添成語。

【「黛玉驚鳥「或「曉旭驚鳥」之辭語的出處】

耿閣：紀實

《春曉》[作者]歐陽修（宋）

小合回殘夢，開簾轉曉暉。

霞寒風不定，花落鳥驚飛。

病渴偏思柘，朝寒怯減衣。

沈錢將謝雪，持底送春歸。

【紅樓夢26回·《哭花陰詩》】:?

顰兒才貌世應稀,

獨抱幽芳出綉閨。

嗚咽一聲猶未了,

落花滿地鳥驚飛。?

《葬花吟》原文原貌

花謝花飛飛滿天，紅消香斷有誰憐？

游絲軟系飄春榭，落絮輕粘撲綉簾。

閨中女兒惜春暮，愁緒滿懷無處訴，

手把花鋤出綉閨，忍踏落花來復去？

柳絲榆莢自芳菲，不管桃飄與李飛，

桃李明年能再發，明年閨中知有誰？

三月香巢已壘成，梁間燕子太無情，

明年花發雖可啄，卻不道人去梁空巢已傾。

一年三百六十日，風刀霜劍嚴相逼，

明媚鮮妍能幾時，一朝漂泊難尋覓。

花開易見落難尋，階前愁煞葬花人，

獨把花鋤暗淚灑，灑上空枝見血痕。

杜鵑無語正黃昏，荷鋤歸去掩重門，

青燈照壁人初睡，冷雨敲窗被未溫。

怪儂底事倍傷神？半為憐春半惱春，

憐春忽至惱忽去，至又無言去不聞。

昨宵亭外悲歌發，知是花魂與鳥魂？

花魂鳥魂總難留，鳥自無言花自羞。

願儂此日生雙翼，隨花飛到天盡頭。

天盡頭！何處有香丘？

未若錦囊收艷骨，一掊凈土掩風流，

質本潔來還潔去，強於污淖陷渠溝。

爾今死去儂收葬，未卜儂身何日喪？

儂今葬花人笑痴，他年葬儂知是誰？

試看春殘花漸落，便是紅顏老死時。

一朝春盡紅顏老，花落人亡兩不知！

寶哥哥:想眼中能有多少淚,怎禁得秋流到冬,春流到夏！

附：原詩文原文原貌

本帖最後由 北辰星 於 2018-7-17 21:20 編輯

《沉魚落雁吟詩題·閉月羞花煉字意》

耿閣（鳴天士君）著

西施映水沉魚戲，

昭君鳴琴落雁地。

貂蟬浮雲閉月隱，

玉環惹草羞花匿。

耿閣：著於2018.07.17.晚上7.18分。本詩腹稿用時3分鍾。時隔五天方成詩。」

附：《四大美女的典故》

古代「四大美女」：西施、貂蟬、王昭君、楊玉環的故事之述略

沉魚

春秋戰國時期，越國有一個叫西施的，是個浣紗的女子，五官端正，粉面桃花，相貌過人。她在河邊浣紗時，清澈的河水映照她俊俏的身影，使他顯得更加美麗，這時，魚兒看見她的倒影，忘記了游水，漸漸沉到河底。從此，西施這個「沉魚」的代稱，在附近流傳開來。」

落雁

「漢元帝在位期間，南北交兵，邊界不得安靜。漢元帝為安撫北匈奴，送昭君與單於結成姻緣，以保兩國永遠和好。在一個秋高氣爽的日子裡，昭君告別了故土，登程北去。一路上，馬嘶雁鳴，撕裂她的心肝；悲切之感，使她心緒難平。她在坐騎之上，撥動琴弦，奏起悲壯的離別之曲。南飛的大雁聽到這悅耳的琴聲，看到騎在馬上的這個美麗女子，忘記擺動翅膀，跌落地下。從此，王昭君就得來「落雁」 的代稱。」

閉月

「三國時漢獻帝的大臣司徒王允的歌妓貂蟬在後花園拜月時，忽然輕風吹來，一塊浮雲將那皎潔的明月遮住。這時正好王允瞧見。王允為宣揚他的女兒長得如何漂亮，逢人就說，我的女兒和月亮比美，月亮比不過，趕緊躲在雲彩後面，因此，貂蟬也就被人們稱為「閉月」了。」

羞花

「唐朝開元年間，有一美貌女兒叫楊玉環，被選進宮來。楊玉環進宮後，思念家鄉。一天，她到花園賞花散心，看見盛開的牡丹、月季……想自己被關在宮內，虛度青春，不勝嘆息，對著盛開的花說：「花呀，花呀！你年年歲歲還有盛開之時，

6. 美女報警說馬上翻車,警察偏不信,是什麼電視劇康家溝

特勤精英 (2017)

導演: 徐宗政
編劇: 秦鵬 / 王佩晨
主演: 張丹峰 / 蘇青 / 李乃文 / 包文婧 / 丁野 / 趙兆 / 黃俊鵬 / 邱昊奇 / 徐閣 / 李超 / 張沙沙 / 康寧 / 吳弘 / 陳作深 / 包貝爾 / 季肖冰 / 銀雪 / 王尊
類型: 劇情
製片國家/地區: 中國大陸
語言: 漢語普通話
首播: 2017-10-16(中國大陸)
集數: 40
單集片長: 40分鍾

7. 請問《美女的煩惱》里整容前的康漢娜是誰扮演的

還是金雅中呀，只不過像《瘦身男女》中華仔和鄭秀文一樣，身上粘了東西罷了，還是本人演的哦。。。

8. 4大美女都誰

西施，貂禪，王昭君，楊貴妃。

9. 以「康美女笑一個」作藏頭詩，愛情的

康樂公應頻結社，
美人勸我急行樂。
女衣清凈雲三素，
笑指午橋橋畔路。
一枝半朵惱人腸，
個中春色最難量。

10. 如何做健康美女

一、女人春季養生主旨

春季陽氣升發，萬物復甦，人體新陳代謝也開始旺盛，但天氣仍然寒冷，這個時期的養生保健尤為重要。陽氣不足的女性，飲食宜選用辛、甘、微溫之品，而不宜食酸澀之味。辛甘發散為陽以助春陽，溫食利於護陽，但不宜食大辛大熱之物，以防肝陽之氣升發太過而克脾土，不利於健康。如有陰虛內熱者，可選用清補的方法。這類食物有梨、蓮藕、薺菜、百合、甲魚、螺類等，此類食物食性偏涼，食後有清熱消火作用，有助於改善不良體質。

春季靚湯精選——棗蓮豬骨湯

用料：豬脊骨 1 具，大棗 150 克，蓮子 100 克，木香 3 克，甘草 10 克。

製法：將豬脊骨洗凈砍碎，棗和蓮子去核去心，木香、甘草用紗布包好。同放砂鍋內，加水適量，文火燉煮 3 個小時，即可分頓食用。以喝湯為主，亦可吃肉、棗和蓮子，可常服食。

二、女人夏季養生守則

夏天氣溫高，出汗多，飲水多，胃酸被沖淡，消化液分泌相對減少，消化功能減弱致使食慾不振。因此，夏季飲食應以清淡而又能促進食慾為主，多吃西瓜、黃瓜、西紅柿、豆類及其製品、動物肝腎、蝦皮等，亦可飲用一些果汁。

另外，要注意補鉀。暑天出汗多，隨汗液流失的鉀離子也較多，由此造成的低血鉀現象，會引起倦怠無力、頭昏頭痛、食慾不振等症狀。熱天防止缺鉀最有效的方法是多吃含鉀食物，如新鮮蔬菜和水果：草莓、杏、荔枝、桃子、李子、大蔥、芹菜、毛豆等。

夏天，陽氣最旺，是養陽的大好時機。尤其陽虛體質的人，更應利用夏天來養陽。一要多曬太陽。以上午九至十點鍾的陽光最好。二要早睡早起，多到戶外活動，面對東方朝陽處做深呼吸。

夏季靚湯精選——冬瓜陳皮老鴨湯

用料：老鴨一隻，冬瓜兩斤，薏米 20 克，陳皮一片，薑片一片，蜜棗一枚。

製法：將水燒開，所有材料放入，大火半小時，中火 3 小時即可，最後根據口味放鹽。

功用：祛暑，健脾。

這里再推薦幾款簡單實用的防曬防斑自製飲品：

1. 祛斑美膚汁：胡蘿卜、芹菜、蘋果、雪梨加 1 / 4 個檸檬，放入榨汁機中榨成汁，每周飲用 2-3 次。

2. 檸檬冰糖汁：檸檬中含有豐富的維生素 C ，將之榨成汁加冰糖，常飲可消除面部色素。

3. 西紅柿汁：每日喝 1 杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，可使沉著色素減退。

三、女人秋季養生要旨

秋季氣候乾燥，應該多吃甘涼滋潤的食品，如梨、蘋果、枇杷、蓮子、芝麻、核桃、杏仁、百合、銀耳、白果等。飲食不要貪涼喜冷，也不宜過熱。羊肉、鱔魚、辣椒、生蒜、酒類等不可多食。因為熱性食物易動陽氣，陽氣不能潛藏，久而久之，易生陰虛之病。秋天有大量水果上市，這些水果大多是有益身體健康的，但民間素有「秋瓜壞肚」之說。因此，瓜果雖甜美，卻不可多食，否則有損脾胃的陽氣。

秋冬是陰長陽消的時候，所以秋冬應該養陰。這是應用大自然陰陽消長的趨勢，因勢利導，協調陰陽，起到事半功倍之效。尤其春夏傷陰耗津、陰虛津虧者，更要抓緊秋冬時機養陰生津，以調整、恢復人體的陰陽平衡。要多喝水，到海邊、山林、河畔、湖旁、高山這些地方做深呼吸。因為天為陽、地為陰，所以地氣本身就屬於陰氣，接地氣可以多補給人體陰氣的不足，方法是多赤足，可以脫掉鞋，下樓到院子里走幾步石子路，同時還可進行足底穴位按摩。陰虧的人，宜在夜晚對月光做深呼吸。越低凹的地方陰氣越濃，如大峽谷的陰氣是最濃的，如果周末到郊外大峽谷去呼吸新鮮空氣，那麼可以受用一周。

秋季靚湯精選——西瓜烏雞湯

材料：取整隻西瓜，瓜肉挖出，留少許紅色，將瓜皮切成小塊;烏雞一隻，切塊;蜜棗一枚，瘦肉 200 克。

輔料：生薑一小片。

做法：鍋與水量與上同。也是先將水燒開，將雞塊、薑片、瘦肉、蜜棗放入，大火半小時，中火一個半小時，再將切好的西瓜放入，中火半小時即可。最後根據口味放鹽。

功用：滋潤皮膚，安神。

四、女人冬季養生方式

女性冬季進補應從調整入手，調和好機體內外平衡，使身體保持在一個氣血通暢的狀態下，然後再根據情況來確定是否需要進補。女性生理特點不同於男性，女性以血為貴，冬令進補的關鍵在調血。

冬天的營養食物應以增加熱能為主，可適當多攝入富含碳水化合物和脂肪的食物，如瘦肉、雞蛋、魚類、乳類、豆類及其製品等。這些食物所含的蛋白質，不僅便於人體消化吸收，而且富含氨基酸，營養價值較高，可增加人體的耐寒和抗病能力。

另外，在寒冷的冬季，女性朋友一定要注意保暖抗寒。城市的街頭經常可見美麗「凍人」的年輕女性，穿著短裙，露著腿、腰等。其實這樣穿衣，不會讓你變得美麗，只會越來越丑。因為「冷女人」的血行不暢，不僅冬天會手腳冰涼，而且面部容易長斑。同時，體內的能量不能潤澤皮膚，皮膚就缺乏生氣。

女人的生殖系統是最怕冷的，下半身著涼直接導致女性宮寒，除了手腳冰涼痛經外，還會造成性慾淡薄，缺乏慾望。宮寒造成的瘀血，導致白帶增多，陰道內衛生環境下降，從而引發盆腔炎、子宮內膜異位症等。

中醫常說「暖宮孕子」，只要子宮、盆腔氣血通了，炎症消除自然就懷上了。所以健康、「幸孕」的小肚子都是暖暖、軟軟的。因此，那些身體素質較差的女性，不要羨慕別人穿得風姿綽約更抗凍，除了冬季要注意保暖以外，還可以吃一些「防燥不膩」的平補之品。建議女性冬季注意養陰護陽，多喝蓮子粥、枸杞粥、牛奶粥以及八寶粥等，要適當補食牛、羊、狗肉，以補陽滋陰、溫補血氣、增強體質和抵抗力，更起到潤澤臟腑、養顏護膚的效果。

冬季靚湯精選——冬筍鯽魚湯

用料：冬筍 100 克，鯽魚 1 條( 250 克)，黃酒、生薑片、精鹽、味精、精製植物油適量。

製法：先將冬筍剝完後切成長絲，洗凈，用沸水煮一下，除去澀味。鯽魚去鱗除去內臟洗凈，鍋中放油燒熱，放入魚煎兩面至皮微黃，烹入黃酒，加清水及筍絲、生薑片，燒開後，略燜煮一會兒，加入精鹽、味精即成。

功用：湯鮮醇濃，肉嫩筍脆，利水下乳，健脾益氣。