美女學舞步圖片大全

① 十六步基本舞步教學

十六步基本舞步的過程如下所示：

1、第一步，左腳後跳一步，同時右腳朝前落地；第二步，右腳後跳一步，同時，左腳朝前落地。

② 女生220自由舞步

舞團里的8K和自由跳的出神入化沒有很快入手的方法 只有像上語文課背課文一樣 一步一步慢慢來首先進步子然後從慢歌入手，然後越來越快，
玩到後面你就不用看步子 直接就按出來了。下面給你幾套流行的步伐。
你慢慢先一邊看1邊按，從1套步伐入手。到後面你就不用看了。就直接就會按了。我3年前也玩勁舞團的，玩自由就是這樣起家 到197盤盤45W上 ,不卡步。現在有沒有卡步就不知道了。下面是自由步伐 練好自由 8k自然就比以前好很多了

情人心（接吻的舞步）

L6 246284 8642 844 2946 4497 729 49269 4634 6368 382

L7 368 4887 429 921 6388 914 687 7262 8128 7844 7418

L8 241 68139 1767 861 366 8674 76216 7213 16188 391 792 3747

L9 9284 3926 841 2146 3794 98194 9686 9899 3297 4611 122 462 73199 7312 733

DADADA舞步

L6；4K（888）4267 641 486 128 984 762 163

L7；1816 1829 1898 3468 17222 1946 3892 88879 7766766

L8；4479 3297 1871 46122 2339 7849 6674 1276

L9；78273 99476 33812 74214 76811 76927 12147 74699 8996 34669 89194

舞步名稱：瘋舞步

舞步介紹：給喜歡擺酷的男孩追女孩的舞蹈

L6：<4K：8864> 3244 3262 4438 4826 6376 1944 1894 6441 4764

L7：6821 6794 1816 2816 3432 3912 3249 1829 7892 1494 2894

L8：8812 163 2832 7344 3342 6227 1387 3443 3944 6787 2471 3441 2781

L9：1116 7469 9416 2192 6711 6971 1214 1184 3798 1119 9681 9947 7723 7777 2614 8378 9481 7421

龍之戀舞

LV6：424886（4K）4241 6698 4383 1922 6966 6497 4633 9841

LV7：163 341 2322 2833 2382 64178 6437 8768 1978 46737

LV8：362 2832 1636 6737 8771 4616 8812 3727 1297 8247 968 3441

LV9：2337 7421 8378 1184 2614 7777 6711 9716 2192 1214 7469 2323 9947 6971 3798 1116 1119

活撥妹妹

L6：646446（四K）1644 6434 3384 8461 6461 8461

L7：64692 6273 2898 6764 3429 4698 1686 41 11 21

L8：6367 4737 74946 94169 64489 343696 24163 4218 4832 8273

L9：1623 16164 64399 19939 49814 78273 48716 69819 61327 3381 21926

飛天舞

LV6機械624824 4764 478 286 194448 4388 661 6441

LV7BBOY 667966 48677 44878 16627 61211 4943 236123

LV8BBOY 2798 2769 4196 6227 1387 2671 3944 9191 292

LV9TMS地板倒立379829632 2323233111623227 746997643 971622329 219262377 671164796 697183836 1214 742141189

幽愛步

LV6-648488 474 2263 22732 724366 646 3144 6497

LV7-8781427 877 1628 37644 7287 8349 3672 3672 46737

LV8-4616 8771 7928 3638 1787 2781 333 3441 77417 1636

LV9-7443 2733 38946 9384 9382 2337 8919 7967 436189 1891

極限

L6：4383 184 2342 2643 8783 8213 3869 6822 4633 6334

L7：16866 9747 3282 2898 7181 6887 7929 23222 3442 8281 3148 8293

L8：6971 8172 1762 6827 7441 3121 969 33284 44314 4677 249 238 3441 13879

L9：16766 479672 677 9488 9684 7421 8378 6387 4872 6711 1116 9716 2192 1214 7469 6971 9947 2323

光光步

L6 6676 1229 1764 1634 1746 6292 6444 2296 9264 4218 2392 182 8213

L7 1686 1946 8499 46744 898 48871 944 9281 7948 2734 122633 2162

L8 9492 127 19219 9832 7344 7928 218 9497 3247 2912 9461 946323 8911 9226 7896

L9 79124 7444 4611 169944 74613 99388 46277 4879 7691 1699 27184 28333 393 4611 484

天下

L6 8846 7661 6676 7262 2916 4926 1826 6262 2376 8839

L7 8349 2894 7194 2612 8687 7442 8263 8479 3836 8887

L8 4767 4924 3871 3443 33688 4487 9664 37447 4784

86741 7817 4374

L9 3381 97947 9724 3894 3628 7134 4796 8338 73328 88299 8969 7443 341717

浪女舞

L6：246822（4K）164474 129822 476678 226321 338424 643481 988766

L7：6763647 8687136 2437287 1686637 9449898 8333328 8499724 498483 6767164 8237128

L8：32138476 21772168 37447283 94149263 96332832 44874177 24163189 28974376 31989333 74946396 76942361

L9：493788914 986924711 224323131 338198697 319222277 374837212 613271142 698893112 838118813 831871639 231718634

魔之嬌艷

4K：484626

L6：812874 434766 941242 6434 9887 6982 2749 4689

L7：4141 1686 8333 79822 2898 7181 4984 8237 8782 4111 8499 9747 2784 3143

L8：73988 1762 8172 9414 6971 6796 8638 6768 33688 3469 2897 2177

L9：4134 7972 7384 8381 8618 87633 9728 69829 33819 31922

至尊舞步

L6 4846（4K）8128 4347 2642 6241 1644 9412 6982 3384 6434

L7 16866 9747 3282 2898 7181 3143 4141 7361 9692 1688

L8 8172 1762 6827 2724 4992 6633 6971 6796 8638 9212 9374 4677 7494 9776

L9 8376 7972 6982 2317 2449 2243 3192 3748 4134 4627 73846 8381 8618 8763 9728

HOP-「嘻哈步」

L6：484626 8128 4347 9412 6434 9887 6982 2749 4689

L7：4141 16866 8333 79822 28989 7181 4984 8237 8782 4111 8499 9747 2784 3143

L8：73988 1762 8172 9414 6971 6796 8638 6768 33688 3469 2897 2177

L9：4134 7972 7384 8381 8618 87633 9728 69829 33819 31922

頹廢步

L6 48488（4K）474649 862989 867269 423414 246316 821948 239228 829832

L7 978826 4673788 4793888 3792446 8688133 8413784 3368414 2816923 2894721

L8 2471291 96833636 27819218 33364494 67872723 37273444 87717686 79283366 46161718 36386899

L9 141189 233728741 891943267 237339482 379829632 111623227 746997643 971622329 219262377 671164796 697183836

③ 有沒有很適合女生跳的，比較帥氣的舞蹈。比較霸氣的那種

適合女生跳的，比較帥氣的舞蹈有爵士舞、現代舞、街舞、桑巴、拉丁舞。

1、爵士舞

爵士舞屬於一種外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或現代舞所表現的一種內斂性的舞蹈。爵士舞蹈最初是非洲舞蹈的延伸，經被販賣作為奴隸的黑人群體帶到美國本土，而在美國逐漸演進形成本土化、大眾化的舞蹈。爵士舞主要是追求愉快、活潑、有生氣的一種舞蹈。

2、現代舞

現代舞其主要美學觀點是反對古典芭蕾的因循守舊、脫離現實生活和單純追求技巧的形式主義傾向。

主張擺脫古典芭蕾舞過於僵化的動作程式的束縛，以合乎自然運動法則的舞蹈動作，自由地抒發人的真實情感，強調舞蹈藝術要反映現代社會生活。

3、街舞

街舞起源於美國，基於不同的街頭文化或音樂風格而產生的多個不同種類的舞蹈的統稱，最早的街舞舞種為Locking，起源於20世紀六十年代。

動作是由各種走、跑、跳組合而成，並通過頭、頸、肩、上肢、軀乾等關節的屈伸、轉動、繞環、擺振、波浪形扭動等連貫組合而成的，各個動作都有其特定的健身效果，既注意了上肢與下肢、腹部與背部、頭部與軀干動作的協調，又注意了組成各環節各部分獨立運動。

4、拉丁舞

拉丁舞分為倫巴、恰恰、牛仔、桑巴和鬥牛五支舞；協會分為世界體育舞蹈聯合會（WDSF）和世界國際標准舞總會（WDC）、中國國際標准舞總會(CBDF)、中國體育舞蹈聯合會(CDSF)等協會。

拉丁舞是體育競技舞蹈，爆發力，極強的風格，技巧是它的特點，有很大的競技體育舞蹈發揮空間，已經入亞運會正式比賽項目。

5、桑巴

桑巴源於巴西巴伊亞的一種舞蹈和音樂類型。它最早根源於非洲土著帶有宗教儀式性的舞蹈，通過被販賣到巴西的黑人奴隸帶到巴西，再與流傳至當地的其他文化混合，漸漸演變成今日的桑巴。

桑巴現已被公認為巴西和巴西狂歡節的象徵，是最大眾化的巴西文化表達形式之一。

④ 四步舞基本步法怎麼學求教程。

四步舞一般分成4/4個節拍。

第一步就是長步前進，第一拍是女士的右腳後退，然後左腳後退，接著還是右腳後退，第二拍的時候是左腳向後，第三拍是快步，左右交替走。

男步的舞步和女步是相反的，在跳的時候先將男士的左腳向前，從腳跟到腳掌進行漫步，第二拍就是右腳向前，腳跟到腳掌進行漫步，第三拍是快步，在跳的時候是左腳的腳掌快，然後右腳的腳掌也加快，最後將雙腳放平。

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四步舞基本步法口訣是長步前進、長步後退、前進旁步、後退旁步、前進左轉步、後退左轉步、前進右轉步、後退右轉步。四步舞在跳的時候節奏相對來說比較緩慢，所以按照口訣慢慢的練習就可以。

慢四在跳的時候一般都是左腳和右腳交替來跳的，跳的時候注意男女直接的配合度，還有跳舞時的姿態 ，好的姿態會給人一種優美的感覺，跳的時候男生適當的給女生一個暗示，在腰間的手向一個方向輕輕的推動，暗示方向的轉換。

⑤ 四步舞基本步法教學

四步舞就是慢四，女步的基本的步法是長步前進，長步後退，前進旁步，後退旁步，前進左轉步，後退左轉步，前進右轉步，後退右轉步，男步的基本步法和女步是相反的。

四步舞一般是四步，第一步是女生左腳向前，腳跟到腳掌漫步，右腳向前，腳跟到腳掌漫步，第三拍是快步，在跳的時候左腳的腳掌快，右腳跟上然後雙腳放平。男生的舞步是先退步，右腳向前之後左腳跟上，後面的舞步和第一步一樣，和女生的舞步是相反的，注意配合就可以了。

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注意事項：

剛學習交誼舞時不要一上來就跳慢四舞，先跳三步，快四舞，中四舞，這些學起來容易，這個學習階段是讓用戶熟悉旋律，隨音樂起舞。

弄明白慢四舞的節奏，節拍很慢，就是重音，次重音構成，左右腳交替走。通俗一點也就是把快四舞的節奏變得很慢了。步伐一樣的。

必須要和舞伴意見保持一致，共同學習慢四交誼舞才可以有進步，進步也快。動作熟練了也很優美了。

⑥ 適合女生跳的街舞種類

適合女生的街舞種類是爵士舞，這個舞種最適合女生學習，相對別的舞蹈類型來說，它的動作更加的柔美，很適合女生跳，而且又很有感覺，讓人看起來也是酷酷的，對於芭蕾和其他舞種，會更加的開放一些，動作的幅度會更大更動感。而且爵士舞也有很多種類，給不同的人挑選，看什麼類型適合你。

大家可以根據自己的喜好和個人的實際情況來選擇，女孩子會跳舞真的能加分很多，哪怕你長得不是很好看，但是只要你會舞蹈，都會讓人刮目相看的，出去也有一個自己的一技之長可以炫耀。

⑦ 勁舞8k舞步（女女用）

艷舞~~（絕對勾引舞）

L6:64 226 6124 611 4267 4192

L7:1436 2134 8441 2667 7929 7242

L8:7441 1341 3328 7344 6376 3441

L9:4361 1891 4937 3694 9869 2186

搖頭舞~ (搖頭，絕對爽~）

L6:42 42 1984 896883 2916 4497

L7:3442 388 9726 3892 6887 64699

L8:9163 9164 8326 8978 7233 4767

L9:4761 4417 1827 3873 4681 4879

夫妻團同 （如意.小鬼--淺愛舞）

L6:42 226 227328 32224 2699 4249 (慢慢開始）

L7:1628 23222 6413 21122 7242 671（慢慢帥）

L8:9163 9164 8978 7233 8326 3441（搖頭~~搖累了，飛吻~）

L9:3894 6678 4872 9619 6387 8697（心心相印，一起飛起~）

★舞神步★[只適合男生跳]

L6 4K跳424886然後接8K 246 423 7874 4241 6698 8672 8324 68123 6228

L7 [可接上L6的8324] 8688 8413 3368 64178 6437 8768 1978 46737

L8 1636 2832 1297 3441 789 9721 2384 2781 3914 3876 3871

L9 6387 16766 6678 67741 4872 86972 33744 9684 9488 479672 961

◆L9帶下劃線的是腳離地的舞步◆不帶的是滑步[又稱太空步]◆

★誘惑步★[只適合女生跳]

L6 1472 1634 61188 7246 22744 6186 2643 7267 1826 4166

L7 1986 17222 6273 1281 1978 36723 7446 7929 8349

L8 3441 96348 31469 79283 36386 96983 43432 46181 42396 76214

L9 98692 94986 93841 94114 6387 6678 4872 86972 33744 961

咿.修杺懩鮏

LV6 48（第一個4K） 6812 2861 4784 4764 4388

LV7 2843 2816 2894 6889 6816 93

LV8 6483 4431 4431 6699 3121 6432

LV9 6387 4872 6678 9619 337 8697

LV6和LV7是機械舞步

LV8是HIP舞步

LV9是最炫的技巧

HOT

L6.184816 264389 878346 947284 243746 968166 726746

L7.3446123 3442396 6667729 6437821 1996868 6366691 6719286

6887677 4698376

L8.64839293 74663789 49181926 69633618 13834768 71678483

32974281 23633481 44314763 47269873 83649178

L9.744348331 998696378 389463316 667843397 487212773

961976483 638796796 869723439 476176233 182796736

441719876 387329223

精彩舞步+太空步+托馬斯+HOT

L9.96843 42214 16766 23733 23791 6678 48721 4417

1827 74214 23232 1119 1116 77773 13879 9681

26143 7723 9947 94811 9713 37982 6774 9488 479628

9619 6678 4872 6387 33744 8697

未來

LV6 2844 18366 8324 1848 8461 234 7418 9841 834

LV7 8349 8382 8434 12819 4793 7929 1688 241 2833

LV8 3441 9196 2384 13879 36234 6227 1696 4196 7213 1297 4431 4431 6699 7441 3121

LV9 9481 1184 9681 7421 8378 1119 2323 7777 6711 1116 9716 2192 1214 7469 6971 9947 2614 3798 7723

魔神☆新舞步1.6

LV6 464646 4383 1922 6334 9841 2342 3869 3836 8928

LV7 2382 2833 3468 4487 4867 4943 6679 8944 6121

LV8 13879 6227 1918 2671 2723 4196 8341 8672 8977 9196 4431 4431

LV9 9481 1184 9681 7421 8378 1119 2323 7777 6711 1116 9716 2192 1214 7469 6971 9947 26143798 7723

瘋神舞

LV6 4458 2916 8968 834 7418 8928 2342 6822 7744(前面一個是4K）

LV7 6887 7929 2322 3442 7823 8913 8281 3148 8128 8293

LV8 3441 2912 4767 7233 8326 8978 9163 9164 9621 9821 1696 2322 7861 6483 4431 4431 6699

LV9 1827 3873 4417 4761 883 227 9488 16766 67741 23343 96843 47967 63879 48721 66784 96197 33744 8697 468111

花兒功夫 超級好看 真的PS（花兒草莓）自創

LV6 69 878 6444 98764 741 3144

LV7 128 47 47 23222 63666 6437 64178

LV8 238 3441 7896 6447 6483 12366

LV9 4681111 91897 422 89194 8839 233

俊俊步

全機械的舞步喜歡機械的一定要學`機械接滑步（邁克的）

LV6 6616 2861 4784 4764 4388 1944

LV7 2843 2816 2894 6889 9679 6816

LV8 9876 1938 3121 7736 7483 7787

LV9 948813833 167669123 677418873 233438697 968431187 479672873

恨步

L6 878346 947284 264389 243746 681232 724638 641692

L7 4981436 1614322 8867613 2816923 7242963 6719286 6887677

L8 16364361 23982921 81848133 31214212 96983498 94697366 44312183 36234138 64839293

L9 744348331 389463316 667863397 487212773 961976483 638794796 869723439 96843118

酷酷機械

L6 3222 9728 9822 8163 4388 1894 14624 19444 1834

L7 6821 6794 7892 7766 2369 2329 2744 3663 2292 2998

L8 91912 9876 97674 87419 82167 24967 68944 31214 19666 77876

L9 98334 98327 11318 71289 72229 63683 63396 86897 49772 18981 26432 28337

機械人

L6 8849 2176 6748 6899 8949 8178 9436

L7 6672 8942 9776 2894 2816 2369 6712 3432 3912

L8 94697 27618 87419 76427 63677 43861 37294 39446 24967 12986

L9 47948 38938 18298 72419 76776 44387 91169 92787 89149 38431 11624

自由模式死步[又稱睡步]

L6 878346 947284 264389 243746 681232 724638

L7 4981436 1614322 8867613 2816923 7242963 6719286 6887677 4698376

L8 16364361 28328793 23982921 81848133 31214212 96983498 94697366 44312183 36234138 64839293

L9 744348331 273327283 389463316 667843397 487212773 961976483 638796796 869723439 968431187 167669123 677418873 948813833 479672873

神之戀

L6 668862 4836 7867 6812 4241 4234 8219 8298 8213

L7 7948 4631 8313 3414 1996 19847 46737 19144 23222 63666 6719

L8 1636 3441 44312183 44314763 8983 2322 2127 1676 3479 6483 7466 4918 69633 1383 7167 3297 23633

L9 49812 79881 74434 99869 88397 89194 2379 23733 961976483 638796796 667843397 487212773 869723439 167669123 968431187 948813833 677418873 479672873

狼步

L6 2842 6186 2437 7246 264 3626 （8864 66233）

L7 67166 6719 6717 2816 6887 66677 （6813 6926 641）

L8 6483 44312 3121 6737 6681 4833 （8492）

L9 2271 23791 6481 4417 3174 27184 （1827）

為丫而舞

L6:494742 498618 433688 322218 678416 668347

L7:6164796 6889714 4673788 6349294 9967613 6719286 1614322 4981436

L8:23982921 81848133 96983498 76427327 12389881 77876267 37292238 91912622 71678483 13834768

L9:744348331 998696378 389463316 237912188 237339482 891943267 929821932 487949363 271841114

跳不到暴接(167669123 677418873 948813833 968431187)

一些背著跳的動作

184816 268738 291686 411688 426639 612487 629223 649438 674836 689944 748122 1816412 2894721

3148221 3267968 3368414 3432388 3792446 6417821 6437821（就差一個，不是誤打） 6794612

7766966 8413784 8688133 8768767 8869293 8892293 9414788 12383823 12389881 19666499 43134386

48831819 49831814 67439289 67872723 68142793 73236946 77366362 83328972 83823341 87296473

93226981 189819416 347239621 389383272 461397869 712896118 911692647 928439794

YE妖月步

L6 1666 3222 19444 226 447 {前面必須有個4K步子轉換.故L6都只有5個步子}

L7 39 93 96 161 229 366

L8 2398 8184 1987 2927 7928 9191

L9 6387 6678 4872 9619 8697 (8K地板 包你喜歡)

YE妖月2 L9 4977 4988 4981 3843 3893 643999 (純機械)

CS反恐步

L6 1834 1982 4266 6784 647272

L7 789 899 844 2314 3249 6716

L8 3443 3944 2396 4616 8247 4186

L9 7444 91169 1234 3383 4438 (機械)

CS反恐2 L9 1676 6774 9684 9488 4796728 882992 (絕對滑步)

L8: 239 81 969 696 138 716 329 2363 44314 4726

L9: 4879 27384 7443 998 3894 167 479672 677 9488 422 8919 918 2379 2373

LV6=464646 294948 878346 784243 792888 322249 643834 144887 896883

LV7=3446123 7484477 8887374 4487813 2382299 2833292 6679661 6121186 2322231 3282132 78287878

LV8=34416912 19182834 61232149 74663789 36234138 88121172 82471291 96833636 16364361 28328793 67371466 19219824 96447376 37273444 27819218

LV9=167669123 488731783 323433472 781332461 232923147 171646167 749283781 987436718 269623177 863778877 991742667

⑧ 求，勁舞團完整的適合女生的自由舞步！

LV7:1986168 1722216 6273836 1281922 1978826 3672328 7446417 7929664 8349634 6679661 4867787 4487813 2382299
LV8:96344327 34416912 82471291 96833636 16364361 28328793 19219824 96447376 79283366 46161718 36386899 9721423 7896174 8812117 3727344 3336449 8771768 2781921 9614671 67872723 2471614
LV9:49812929 233728741 798817483 49378787 13963244 33992426 174812873 162379634 1676691 968431187 94881383 677418873 479672873
應該適合女跳的!

⑨ 我想知道勁舞的舞步女的跳什麼步最好看.

MM步其實並不好看（我親自跳過的說，被別人笑話來著。。。。。5555~）不如跳地板誘惑步吧。不過其中有不少步子也不是特別適合女生跳（特別是穿裙子的女生，容易走光的說。。。。），步子不必跳整套，可以選自己喜歡的步子。女孩子比較方便，什麼步子都行。我自己就經常跳瘋神步（又稱搖頭步），別人都說很帥，嘿嘿，女孩子嘛，跳搖頭叫帥，跳誘惑叫嫵媚，那叫一個幸福啊。忽忽~~

PS：貌似有個L6的8128蠻好看，還有個L8的238挺不錯，適合女孩子，還有個L8的7964

⑩ 求一套超性感的勁舞女生步

http://www.56.com/u81/v_MzEyNTYzNTA.html

給你這個視頻吧 上面的舞步都已經按出來了..

想要的話就麻煩點自己慢慢找好咯

再給你兩套女女的舞步

也很性感哦

wonder girls （ 歌曲tell me） 的3.25舞步

6： 427414 643281 782227 629122 297822 487498 634348 272786 296412 249492 326126 487498 896784 444334 464961 476234 634348 643281 741242 866783 961246
7： 9416423 6462193 4923641 4296141 7818681 7982142 3646994 1748632 2887941 2326213 4947432 6281921 8671223 8168336 9467672 9428989 9462417 9188663 9982348
8： 84931362 86961983 18616936 16929669 39192442 33742861 36263941 38341298 67834143 63673667 71887814 76892321 94722172
9： 192663972 117166296 473269161 476181983 634111812 871947388 942877192

舞步視頻加真人同步
http://v.youku.com/v_show/id_cg00XMTI1NTE5NzI=.html

這是套4K舞步 不過也很漂亮 很性感 - =
可惜國服沒有L9

L6 268226 684444 468466 822826 624226 286264 646288 642624
L7 8268422 8668868 4666226 6486882 8842426 2842684
L8 82288442 28664424 82268644 24264242 24464222 42828646 62848424

同樣的舞步視頻加真人同步
http://www2.6rooms.com/watch/3518738.html